El Rincón De Los Errores

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Sanar las heridas de la infancia - Alejandra Ruiz | El Rincón de los Errores T6 Jul 27, 2025

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¿Sabes qué heridas siguen frenándote hoy?

En este episodio, tenemos el privilegio de conversar con la Dra. María Alejandra Ruiz, autora de “El niño que fui, el adulto que quiero ser”.

Junto a Marimar y Efrén, nos adentramos en la herida del rechazo:

¿Dónde nace? ¿Cómo se expresa en la adultez? ¿Cómo impacta nuestras relaciones? ¿Y… se puede realmente sanar?

Hablamos también de abandono, de traición, y de la delicada relación entre el rechazo infantil y la conducta criminal en adultos.

Para cerrar, dos secciones que ya son sello de la casa: su error favorito y el fracaso que hoy agradece.

Un episodio para mirar hacia adentro, sin juicio.

Para reconocer lo que aún duele…

y dar un paso más hacia la libertad.

Si quieres conocer cuál es tu herida, recuerda que puedes realizar nuestro test de personalidad en: https://elrincondeloserrores.com/

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Errores, contradicciones y más de los psicólodelicos - Yaqui Martínez | El Rincón de los Errores T6 Jul 20, 2025

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Hoy en El Rincón de los Errores nos acompaña Yaqui Martínez, psicoterapeuta existencial, director del Círculo de Estudios Existenciales de México y coautor, junto a Efrén, del libro “Diálogos sobre los Errores del Terapeuta: Encuentro entre dos miradas existenciales”.

Con Yaqui, entramos en un tema tan fascinante como polémico: el uso terapéutico de los psicodélicos. Un campo en expansión que, mal comprendido, puede llevar a errores… pero que, bien acompañado, puede abrir nuevas puertas al alivio del sufrimiento.

Yaqui nos cuenta cómo fue su propio encuentro con estas sustancias, cómo las integró a su práctica terapéutica y qué ha descubierto acompañando a otros en esos viajes internos.

Conversamos sobre:

- Los beneficios menos conocidos de los psicodélicos.

- Errores comunes que se cometen en su uso.

- Contraindicaciones claras (¿quién NO debería tomarlos?).

- Su potencial impacto en la neurogénesis y la salud emocional.

Y, por supuesto, Yaqui también comparte su error favorito: un momento de su pasado que, aunque difícil, le dejó una enseñanza que hoy honra con gratitud.

Un episodio para cuestionar prejuicios, ampliar miradas y recordar que sanar no siempre se ve como pensamos… pero sí puede sentirse como un regreso a casa.

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El estudio de la mente: la terapia del silencio - Catalina Göerke | El Rincón de los Errores T6 Jul 13, 2025

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Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el El Rincón de los Errores, son responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de la producción de este podcast.

¿Qué pasa cuando le damos espacio al silencio y dejamos que cuente lo que nunca decimos en voz alta?

En este episodio de El Rincón de los Errores conversamos con Catalina Göerke, terapeuta y fundadora de In The Name of Silence. Catalina nos guía por el fascinante territorio de la terapia del silencio y nos muestra cómo, al callar el ruido externo, podemos enfrentarnos al ego, explorar el inconsciente y encontrarnos con una versión más libre de nosotros mismos.

En esta conversación descubrirás:

Cómo el silencio desenmascara las ilusiones del ego y nos ayuda a soltar viejas identidades.

Mitos y errores comunes sobre la meditación (y cómo empezar de forma sencilla y realista).

Aplicaciones prácticas de la terapia del silencio para el día a día.

El “error favorito” de Catalina y la enseñanza que transformó su vida.

Este episodio no solo se escucha: se siente. Prepárate para cuestionar tus propias historias internas y dar el siguiente paso hacia una vida más plena y consciente.

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Todas las dudas de Lety - Lety Sahagún | El Rincón de los Errores T6 Jul 06, 2025

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Ella es una pionera del Podcast en México con Se Regalan Dudas, actriz en Siete Veces Adiós, autora, además de ser una persona maravillosa con una creatividad asombrosa. Lety Sahagun comparte reflexiones profundas con nosotros, nos habla del precio del perfeccionismo y de las trampas del ego, la importancia de celebrar los propios logros, cómo poner límites y elegir qué se quiere vivir. Además, las secciones más clásicas del Rincón: El error favorito, el preferido, los tres errores que borrarías de tu vida y la Terapia con Efrén, en la que hablamos del amor. Un gran capítulo para confrontar nuestras heridas, aprender y volvernos un poquito más libres, auténticos y felices.

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Lo que no hablamos sobre sexualidad - Mari Mar Álvarez | El Rincón de los Errores T6 Jun 29, 2025

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Hoy El Rincón abre sus puertas a Marimar Álvarez, cirujana plástica experta en bienestar sexual, fundadora y CEO de novahousemexico.

Hablaremos sobre sexualidad, sobre los mitos y creencias erróneas que limitan el placer y dañan la vida en pareja, sobre como el deseo sexual puede evolucionar a lo largo de los años. Hoy nos atrevemos a cuestionar aquello que se dice que es “normal”.

Veremos los problemas más comunes de la sexualidad en pareja, como darles soluciones prácticas y cómo reconectar con el placer desde distintas situaciones.

Un capítulo que se atreve a confrontar un tema que muchas veces queda en el silencio, para escucharnos, abrazarnos y reconocernos desde una nueva mirada.

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Entender realmente el apego - Mario Guerra | El rincón de los errores t6 Jun 22, 2025

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Hoy exploramos el tema del apego de la mano de un experto.

Nos acompaña Mario Guerra, psicoterapeuta, coach ontológico, empresarial y autor, para ayudarnos a comprender a fondo un vínculo del que se habla mucho, pero se entiende poco.

🔹 ¿Qué tipos de apego existen y cuáles son sus características?

🔹 ¿Qué errores cometen los padres que pueden generar apegos inseguros en sus hijos?

🔹¿Es posible modificar nuestros patrones de apego? ¿Cómo hacerlo incluso en los momentos más difíciles?

Además, en un clásico de El Rincón, Mario nos comparte cuál ha sido su error favorito: ese que hoy abraza con gratitud, porque lo transformó en quien es.

Un episodio para confrontar lo incómodo, reconocernos en nuestras heridas y dar pasos hacia una vida más libre y consciente. 🤎

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Perimenopausia: Comprende, cambia y conecta - Claudia Zaragoza | El Rincón de los Errores T6 Jun 15, 2025

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¡Hemos regresamos con un tema que nos pidieron muchísimo y con una invitada espectacular!

Recibimos en nuestro Rincón a Claudia Zaragoza, experta en medicina funcional, fisiología del ejercicio y biohacking. Junto a ella exploramos todo lo que necesitas saber sobre la perimenopausia, de forma clara, profunda y práctica:

🔸 Cómo reconocer sus etapas

🔸 Qué hábitos cambiar para atravesarla con más bienestar

🔸 Señales que no deberías ignorar

🔸 Cómo puede convertirse en una oportunidad para reconectar con tu pareja

Además, hablamos sobre ayuno intermitente, por qué las mujeres deben tener un enfoque diferente en entrenamiento y nutrición, y cómo un abordaje interdisciplinario entre psicología y medicina puede transformar la forma en que acompañamos a las personas en sus procesos. 🖤

Bienvenidos a la temporada 6, donde buscamos ser más libres, menos perfectos y mucho más felices.

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Lecciones Inolvidables - Episodio Especial | El Rincón de los Errores - Efrén y Marimar Mar 09, 2025

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¡Gracias Colombia y gracias a cada uno de los invitados por abrirnos sus corazones, contarnos sus historias y errores! La Temporada 5 llegó a un nuevo lugar donde conocimos aciertos y desaciertos. Si quieres disfrutar de la temporada completa, puedes verla aquí https://www.youtube.com/playlist?list=PL13xZjagzFN_J0GyBFWxeEQz98kjnWRQS

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La Belleza de la Rebeldía-Laura Londoño | El Rincón de los Errores Feb 23, 2025

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¡Recibimos a una gran invitada en este nuevo episodio del Rincón, edición Colombia!
Ella es actriz, cantante, campeona de MasterChef Celebrity, creadora de la marca de maquillaje Feroz, rebelde y creativa por naturaleza. ¡Laura Londoño!
Laura comparte el detrás de escenas personal que vivió en algunos de sus momentos más importantes:
🔵Cómo su obsesividad la llevó a ganar, pero también tuvo un lado oscuro muy fuerte.
🔵 Cómo "Café con Aroma de Mujer" casi fue una historia muy diferente...
Además, habla sobre:
🔹 Su relación con su madre, la maternidad y su propia feminidad.
🔹 Los conflictos que le trajo su rebeldía y su personalidad inconformista.
🔹 Cómo encuentra descanso de su autoexigencia en el arte, su familia y la naturaleza.
También, ¿Cuáles son los errores que NO volvería a cometer? Y, como cierre, en La Terapia, una reflexión sobre cómo aprender a bajar las defensas para no aislarnos, soltar y aceptar el mundo y la realidad que nos rodea.
Esperamos que este capítulo sea como una curita para tu corazón.❤️‍🩹
Laura Londoño: https://www.instagram.com/londonotlaura/?hl=en
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Entre la pasión y el perfeccionismo-Jorge Rausch | El Rincón de los Errores Feb 16, 2025

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¡La leyenda de MasterChef llega a este nuevo episodio del Rincón, Edición Colombia!

Un economista que, por misterios de la vida, encontró su destino como chef, estrella de televisión y, hoy, dueño de uno de los mejores restaurantes de América Latina.

Jorge se abre y nos cuenta su historia y sus errores:

Sus inicios en la televisión, cómo lo afectó su adicción al trabajo y cómo repercutió en su vida familiar.

Por otra parte, el ingrediente que más lo acompañó en toda su vida: la obsesividad. ¿Por qué es tan profunda y cómo saber si está en el lado luminoso o en el lado oscuro?

También hablamos sobre alcoholismo, un tema muy presente, y la fuerza de las adicciones, que a veces no tenemos en cuenta.

Y, como postre, charlamos con Efrén en la Terapia sobre una pregunta muy importante: ¿Cómo saber si tenemos un problema con la bebida?
Jorge Rausch: https://www.instagram.com/jorge.rausch/?hl=es
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