Del mito al hecho

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Nuestros Favoritos: Kalinda Kano Sobre Los Mitos Alrededor del Perfeccionismo Nov 23, 2022

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Vivimos en un mundo que exige perfección y que invita a todo, menos a cuestionarnos las narrativas que nos hicieron creer que somos lo que logramos. En este episodio, el último de nuestra segunda temporada, hablamos con Kalinda Kano.

Hablamos de la importancia de encontrar nuestra propia felicidad, de escucharnos, conocernos, entender nuestras necesidades y de re-conocernos como seres perfectamente imperfectos. Seamos compasivas y permitámonos ser vulnerables.

Creemos en la mujer como un motor de cambio. Por ello, "Del Mito al Hecho” es un espacio de expresión y de autenticidad que llevará a muchas mujeres a un crecimiento sin juicios de por medio.

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Nuestros Favoritos: Samadhi Zendejas Sobre Los Mitos Alrededor del Peso Nov 16, 2022

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Crecimos con estereotipos de belleza que generan muchas inseguridades. En este episodio hablamos con Samadhi Zendejas sobre la difícil lucha entre pelear por lo que quieres y ver en tí lo que realmente importa.

Los estándares de belleza nos hacen pensar que solo somos bonitas si tenemos un cuerpo determinado, esos estándares nos lastiman y bajan nuestra autoestima. Samadhi nos comparte y recuerda que debemos trabajar en nuestro amor propio, que debemos quitarle el peso al peso y querer nuestro cuerpo tal cual es.

Creemos en la mujer como un motor de cambio. Por ello, "Del Mito al Hecho” es un espacio de expresión y de autenticidad que llevará a muchas mujeres a un crecimiento sin juicios de por medio.

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Nuestros Favoritos: L'amargeitor Sobre Los Mitos al Rededor Del Amor Romántico Nov 09, 2022

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¿Cuántas veces hemos escuchado cosas como "el amor es ciego", "los celos son una prueba de amor", "el amor verdadero lo puede todo", "tienes que encontrar a tu media naranja"? En este increíble episodio hablamos con L'amargeitor sobre como el vivir en pareja conlleva muchos más retos que las creencias con las que crecemos.

Algunos de los grandes mitos al rededor de este tema es que la pareja es para toda la vida. Nadie nos dijo que el matrimonio tiene muchos retos y que cambia a través del tiempo, ¿cómo se elige diariamiente a una pareja después de 20 años de relación sin que sea un sacrificio?

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Creemos en la mujer como un motor de cambio. Por ello, "Del Mito al Hecho” es un espacio de expresión y de autenticidad que llevará a muchas mujeres aun crecimiento sin juicios de por medio.

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Nuestros Favoritos: Fernanda Castillo Sobre Los Mitos Alrededor del Embarazo Nov 02, 2022

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¿Cuántas veces hemos escuchado que el mejor estado de la mujer es el embarazo? En este emotivo episodio hablamos con Fernanda Castillo sobre cómo vivió su embarazo y de cómo ninguna verdad o mito son blancos o negros.

Algunos de los mitos al rededor de este tema es que es una etapa maravillosa, y no creemos lo contrario, sin embargo platicamos de esas cosas que no se hablan del embarazo. De las hormonas, los cambios de humor, los vómitos, las emociones, el estreñimiento, etc.

Creemos en la mujer como un motor de cambio. Por ello, "Del Mito al Hecho” es un espacio de expresión y de autenticidad que llevará a muchas mujeres a un crecimiento sin juicios de por medio.

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Nuestros Favoritos: Romina Sacre Sobre Los Mitos Alrededor De La Masturbación Femenina Oct 26, 2022

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¿Creciste pensando que la masturbación era solo para hombres? ¿Evitaste explorar tu sexualidad por miedo a ser juzgada? En este episodio tan especial, hablamos con Romina Sacre sobre los mitos de la masturbación femenina.

Algunos de los mitos al rededor de este tema es que las mujeres no se masturban o que si se masturban estando casadas es porque son mujeres insatisfechas. Pero la masturbación no es un acto inmoral, es un acto de amor propio. La masturbación y el orgasmo son distintos para cada mujer y, no hay edad para empezar a descubrirlo.

Creemos en la mujer como un motor de cambio. Por ello, "Del Mito al Hecho” es un espacio de expresión y de autenticidad que llevará a muchas mujeres a un crecimiento sin juicios de por medio.

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Nuestros Favoritos: Dado Canales Sobre Los Mitos Alrededor De La Infidelidad Oct 19, 2022

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¿Cuántas cosas escuchamos en nuestro día a día sobre la infidelidad? En este increíble capítulo, hablamos con Dado Canales sobre un concepto complejo y profundo: la infidelidad.

Algunos de los grandes mitos al rededor de este tema es si hay un predisposición en las personas o si es un error que se debe perdonar. Pero ¿qué es la infidelidad? ¿aplican las mismas reglas para todas las parejas? ¿se debe a la falta de amor?

Una infidelidad no es un error, es una elección. No es una mentira o un engaño, es una traición. Y muchas veces no se debe necesariamente a una falta de amor, sino con una falta de equilibrio, de pasión o diversión.
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Nuestros Favoritos: Victoria Oliva Sobre Los Mitos Alrededor De La Felicidad Como Estado Permanente Oct 12, 2022

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¿Cuántas veces hemos escuchado que a esta vida venimos a ser felices?
En este capítulo junto con Victoria Oliva, a través de una increíble plática, vemos desde dónde se empieza a construir este mito.

Uno de estos grandes mitos alrededor de este añorado concepto es que esa felicidad es un estado permanente.
Y no lo es. La felicidad no es un estado permanente. Se vale no sentirse felices el 100% del tiempo.

¿Sabes qué estás buscando? ¿A dónde quieres llegar? ¿Cuando llegues, podrás apreciar esos momentos felices?. El presente es hoy, la vida es hoy, los momentos se viven hoy. Si no puedes disfrutar de los pequeños momentos de felicidad cuando llegue esa gran meta, ese gran momento tampoco lo vas a disfrutar.

Posiblemente la felicidad ya la tienes en pequeñas o grandes cucharadas y no te has dado cuenta.
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T4E7: Los acuerdos económicos entre parejas. Sep 21, 2022

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Los acuerdos se dan por hecho, pero ¿quién dice que no se deben revisar y renegociar? Los sistemas en los que se acuerda que alguien debe ser el proveedor y alguien el que se queda siendo el pilar emocional. ¿ se vuelve a revisar los acuerdos? ? ¿Estás contenta con lo que acordaste? No te pierdas este episodio!

Conducido por Natalia Ferriz y Paola Reyner, síguenos en:

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Producido por: @genuinamedia

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T4E7: Comunicación asertiva, prácticas que cambiaran tu vida con Dalia Berman Sep 14, 2022

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¿Se han puesto a pensar que no solo importa lo que decimos sino, cómo lo decimos? ¿Cuántas veces hemos escuchado que en el pedir está el dar?

El día de hoy nos acompaña Dalia Berman, comunicóloga y diseñadora de comunicación para que nos platiqué más sobre la comunicación asertiva. Dalia no solo nos comparte cómo dar un buen feedback, sino también nos explica los tipos de comunicación y nos comparte tips que nos permitirán mejorar nuestras relaciones al saber comunicarnos de manera correcta.

Para conocer más sobre Dalia síguela en sus redes sociales:

Twitter: @daliaberman

Instagram: @daliaberman

Conducido por Natalia Ferriz y Paola Reyner, síguenos en:

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Producido por: @genuinamedia

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T4E6: Sexo entre amigos ¿buena idea? Sep 07, 2022

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Hemos crecido pensando que el sexo y el amor deben ir relacionados, poco nos hablan de sólo la parte sexual o incluso de una complicidad o diversión. En este episodio abrimos la conversación Andrea Legarci de @theredflamingo para platicar qué tan buena idea es (o no) tener sexo entre amigos donde exista esa confianza sin mezclar algo romántico.

Si quieres conocer más de Andrea y de The Red Flamingo, siguela en sus redes:

Instagram: @theredflamingo

TikTok: @lalegarci

Youtube: The Red Flamingo

Spotify: The Red Flamingo

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