Del mito al hecho

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Temporada 02, Episodio 09 Los mitos de la masculinidad Ft. Jorge Fajardo Aug 03, 2021

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Las etiquetas nos las imponen desde que nacemos, si es niña: rosa, si es niño: azul.

En esta ocasión tuvimos la oportunidad de platicar con @jorgefajardo creativo, emprendedor, y productor pero más que eso, un hombre que conecta con una masculinidad mucho más sana, que se cuestiona, que actúa y que además ,se remonta a ideas y contextos pre-determinados justo para romperlos, en esta plática con nosotros hablamos de todas esas maneras en las que no sólo nos hemos creado conceptos falsos sobre el significado de la real masculinidad sino que hemos sido partícipes de un sistema tóxico que hoy busca contar una historia diferente.

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Temporada 02, Episodio 08: Mitos sobre las mamás luchonas Ft. Natalia Ferriz y Paola Reyner Jul 28, 2021

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Nos lo han dicho todo: antes durante y después de ser mamás pero cómo es realmente el día a día, cuando tienes que cumplir con 20 actividades a la vez?.

Desde un lugar sin juicios, compartimos nuestra experiencia como mamás de Chloé y Martina y como mujeres que siguen en búsqueda de alcanzar sus sueños.

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Temporada 2, Episodio 07 Mito: Los rompimientos (de cualquier relación) siempre deben terminar en drama Ft. Ari Camacho Jul 21, 2021

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Queríamos hablar sobre rompimientos y la forma en que se viven desde diferentes lugares.

Ya sea breakups amorosos, de chamba o amistades, la mayoría de las veces hay una persona que toma la decisión y la otra parte que suele clasificarse como “la víctima”.

Ari quien ha vivido estas separaciones tanto laborales como recientemente su divorcio y ha estado en las dos sillas, nos habla sobre cómo todo está en la manera en que asumimos la situación y le damos la vuelta. Al final, muy pocas situaciones son para siempre ¿o no?

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Temporada 2, Episodio 06 Mitos sobre la ansiedad Ft. Michelle Becker Jul 14, 2021

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¿Cuándo fue la primera sentiste algo dentro de ti llamado “ansiedad”? En este episodio platicamos con Mich Becker, quien padece de este trastorno, diagnosticado hace varios años; es co-creadora de @catarsismex , una plataforma dedicada a, por un lado normalizar este padecimiento y por otro, hacer conciencia de que tener ansiedad no es sólo preocuparte de más, o exagerar.

No podemos afrontar realmente un problema si no lo conocemos de raíz . Quédate para conocer mucho más y saber si algo de estos focos de ansiedad resuenan en ti y cómo aprender a vivir con eso.

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Temporada 2, Episodio 05 Mito: Solo las relaciones exclusivas funcionan Ft. Adriana Reinking Jul 07, 2021

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Bien dicen que desaprender creencias que nos han tatuado desde antes de nacer, es más difícil que aprender otras formas de ver la vida.

Teníamos tiempo queriendo abrir la conversación y hasta que dimos con la persona indicada @adrianareinkin donde más que hablar del poliamor o relaciones abiertas como tales, nos vino a abrir el panorama de lo que realmente significa no poseer a través del amor, la no exclusividad ética y lo que realmente significa el no apego ansioso .

¿Quién nos dijo que el ser amado nos pertenecía en todas sus fases y todas sus formas o viceversa? Al final escuchar diferentes opiniones hacen que nuestra mente y corazón elija lo que más le convenza.

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Temporada 2, Episodio 04 Mito: Si algo no te gusta, es tarea fácil moverte Ft. Victoria Oliva Jun 30, 2021

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Estamos predeterminados a estar en constante cambio, a estar en movimiento, a evolucionar. Siempre hablamos del cambio como si fuera natural, como si fuera obvio, como si pasara en un abrir y cerrar de ojos.

Hablamos con Victoria de lo incómodo que puede llegar a ser movernos, del miedo y cómo a veces somos nosotros mismos los que nos paralizamos.

Hay que entender que a veces eso que no nos gusta, puede ser los que nos lleve a renacer.

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Temporada 2, Episodio 03 Mito: Si amas a tu pareja, la relación con tu familia política es fácil Ft. Alejandra Otegui Jun 23, 2021

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¿Cuántas veces hemos escuchado que cuando estás con alguien o te casas con alguien, también “compras” a la familia política?

Creemos que esto tiene parte de verdad y platicamos de comunicación asertiva con Alejandra Otegui sobre las distintas formas de lograr no engancharte, de cómo poner límites y lograr relaciones mucho más sanas.

Porque al final vale más movernos de lugar e intentar no tomarnos todo tan personal.

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Temporada 2, Episodio 02 Mitos sobre la menstruación Ft. Ligeya Jun 16, 2021

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Desde el primer día en nuestra vida que llega el ciclo menstrual toda la información se resume a cosas básicas, pero nadie nos dice todo lo que significa desde el fondo, la energía, las emociones y saber que desde ahí parte que somos seres cíclicos.

Este episodio con Ligeya lo dejará más que claro y abrazaremos aquello que posiblemente hemos estado rechazando.

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Temporada 2, Episodio 1 Mito: Mi peso me define Ft. Samadhi Zendejas Jun 09, 2021

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¿Desde cuándo tenemos conciencia sobre nuestro peso? ¿Quién le dió valor a los números en la báscula que mientras fueran menos mejor?

Abrimos esta temporada con una invitada que es muy neta: Samadhi Zendejas y la difícil lucha entre pelear por lo que quieres y ver en tí lo realmente importante.

Creemos que no solo es un pequeño recordatorio de amor propio sino de quitarle peso al peso y disfrutar lo que importa en la vida.

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Episodio 30 Mito: Mostrar vulnerabilidad es signo de debilidad Ft. Ximena Sariñana May 12, 2021

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Aún no sabemos en qué momento la vulnerabilidad se le dio un significado de debilidad. En este episodio Ximena Sariñana nos comparte todas esas caras de mostrarte tal cual eres, con todos sus miedos, preguntas, frustraciones y la forma en que eso la ha hecho aún más fuerte de cara a la maternidad, su carrera personal y vida personal.

Si quieres poner sobre la mesa cualquier tipo de vulnerabilidad para un crecimiento exponencial, este episodio te va a gustar tanto como a nosotros.

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