沈奕斐的播客

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**沈奕斐的播客**

“沈奕斐的播客”是由新世相光之来处出品的夫妻谈话型播客。主播为复旦大学社会学系副教授沈奕斐和法律从业近20年的商建刚，两人同时也是结婚20年的夫妻。

两人会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些轻松的夫妻日常聊天。

Latest Episodes:

18.观影《棒！少年》：为何城市里的孩子更不容易感到幸福？ Jan 07, 2021

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

本期我们再次邀请我们的儿子小小商同学与我们一起录制。前几日，我和小小商同学一起去看了一部影片《棒！少年》，对于未成年人的教育环境，以及城乡孩童的成长差异有了一些感悟。

这一期播客，我们三个人会聊一聊教育环境的重要性，城市孩子的压力，以及城市孩子是否会有更多的幸福感？

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

4:09 代际差异：学习成果一定要量化么？
7:18 教育环境对一个人的成长有什么用？
14:50 人类的幸福来源于稀缺性
21:11 为什么城市中的孩子更难体会到幸福感？
29:55 未成年人心中的“厉害”是什么样的？
33:21 机会与压力并存的城市教育

【One More Thing】

我最近跟新世相光之来处出品了一门《社会学爱情思维课》，从社会学的角度看待这个时代的爱情新问题，也包括新的性别关系给爱情带来的影响和相应的解决方法。

99元60节视频课，购买后可以无限回看。欢迎你搜索公众号“光之来处”去购买。

如果你需要咨询跟亲密关系相关的问题，也可以在“光之来处”公众号回复“知识星球”或者“咨询”，我会来回答你的困惑。

出品：光之来处
策划：高艺哲
剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

17.万粉互动（下）：聊一聊婚姻制度为何走向“式微” Dec 28, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

这一期播客，是为了庆祝我们播客粉丝突破一万。我和商老师就从播客评论区里挑选了四位听众，邀请他们一起录制了上下两期播客。在这期播客里我们会直接连线听众，听一听听众有什么问题或者经历，想要与我们探讨的？

我会和本期的受邀听众聊一聊相亲到底是什么？降低择偶标准是否会让爱情质量降低？甚至会和大洋彼岸的一位听友聊一聊哥伦比亚的风土热情。

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:35 揭秘你所不不了解的相亲活动
12:24 相亲难以成功的根源：相亲本身就是个需求悖论
19:12 为什么“剩女”形象深入人心
25:52 爱情应该追求“效率”么？
31:06 亲密关系的成功法则：互相欣赏
36:25 疫情下的哥伦比亚
42:42 中外婚姻家庭有什么不同？
55:55 婚姻开始失去意义了么？
68:38 对亲密关系有恐惧该怎么办？

【One More Thing】

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16.万粉互动（上）：为什么我反对年轻人”岁月静好“？ Dec 24, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我会和四位听众聊一聊年轻人的奋斗观，考研的必要性，如何在感情里主动出击，以及恋爱中对自己不自信应该如何缓解。

欢迎各位听众收听这期的播客。

【内容提要】

2:40 大学跨专业是一件好事么？
6:33 女生主动追求男生，要注意哪些问题？
12:51 怎样心安理得去寻求他人帮助？
20:40 为什么我反对在相亲交友平台找对象？
29:27 为什么年轻人不要甘于平凡？
34:31 考研不是为了逃避压力，工作也不是暂停提升
42:11 本科生在职场中如何突出重围？
46:22 在恋爱中很自卑该怎么办？
51:06 为什么恋爱的冲动是上天赐给我们的馈赠？

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策划：高艺哲
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15.重看《美国美人》：为什么中年人要接受平凡？ Dec 17, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

前几天，我和商老师重新看了一部99年的老电影《美国美人》，20年前的我们看不懂这部“细碎日常”的片子。但今年重看，电影中表现出的中年危机，让我们两个感同身受。

所以，这期播客我们就从《美国美人》这部片子讲起，聊一聊中年人常见的三种中年危机，我们应该如何豁达面对和和解，以及家庭主义的重要性。

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

2:08 《美国美人》浅析：中年危机可能就潜藏在生活之中
10:23 男主角的中年危机：想重返青春的强烈欲望
19:11 女主角的中年危机：事业受挫与慕强心理作祟
27:47 男配角的中年危机：想要控制一切却无法正视自己
34:24 对于美，中年人和年轻人有什么差异？
48:47 平凡为什么这么难？
52:58 豁达：解决中年危机的绝妙良方
58:11 良好的家庭关系与工作挣钱冲突么？
62:00 与自己和解的关键是什么？

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14.从《宝贝儿》聊代孕：为什么我反对代孕？ Dec 10, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

我一直做跟私人生活相关的社会学研究，他在法律行业从业20年，所以我们会从社会学和法学的角度探讨与亲密关系、婚姻家庭、社会性别相关的热点事件，也会穿插些我们的日常夫妻聊天^_^

商老师前段时间给我看了《演员请就位》里《宝贝儿》的视频，我们两个对于“代孕”这个话题产生了浓厚的兴趣。

今天，我们就想聊一聊代孕引起的一系列问题，代孕是什么？代孕有什么危害？代孕纠纷的案例有哪些？以及代孕之后产生的种种伦理道德问题。

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

2:08 从《宝贝儿》聊起：难以想象的代孕复杂性
12:12 代孕会产生什么伦理冲突？
20:49 代孕背后无法预料的风险有多少？
26:29 为何纠纷不断的代孕难以根除？
37:51 类血缘关系下，继承权和抚养义务如何判定？
55:06 代孕生产的孩子到底谁来抚养？
63:06 要鼓励的是医学进步，而不是代孕进步

【文献参考】

[美] 迈克尔·桑德尔（Michael J. Sandel），《公正》，2012年出版，中信出版社

【One More Thing】

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剪辑：祝欐乔
设计：王雪银

13.和焦虑共处的现代人：你不必解决焦虑，让情绪飞一会 Dec 01, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

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商老师这几天仔细看了看播客里的评论，发现了一个共同点，就是大家都很焦虑，升学升职外貌年龄等因素都是我们现代人焦虑的对象。

今天，我们就想聊一聊为什么现代人这么焦虑？让我们探讨一下，焦虑从何而来？社会焦虑为什么一直在扩大？我们该如何面对焦虑？

欢迎各位收听这期的播客。如果你有明显“焦虑”的朋友，欢迎把这期播客转发给他。

【内容提要】

2:08 这是一份诚挚的“播客录制邀请”
3:12 我们为什么想聊焦虑
7:53 焦虑的三大特征
18:30 情绪崩溃不是焦虑，它恰恰是焦虑的宣泄
26:24 从外貌焦虑看焦虑如何诞生
30:54 过分焦虑的准确定义：小事情引起大情绪
33:40 解决焦虑的第一步：区分焦虑，压力和心理疾病
39:40 不确定性的现代社会让焦虑更严重
43:00 消费主义盛行的当下，焦虑的波动由媒体控制
51:08 人类面对压力该如何选择？迎难而上vs视而不见
58:47 面对压力的最佳心态：和自己和解，放自己一马
62:57 解决压力的具体措施有什么？

【One More Thing】

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12.串台Steve说｜聊聊爱情的不确定性：什么东西最破坏爱？ Nov 25, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。今天是一期串台节目，我前几天参与了很受大家喜爱的心理学播客【Steve说】210期的录制，和主播Steve一起聊了聊亲密关系的“冒险”。

Steve是一位加拿大留学归来的心理咨询师，也写过一本叫做《假性亲密关系》的畅销书，他的节目里亲密关系和个人成长都是经常出现的核心话题。

我们从爱情与其他关系的链接讲起，聊一聊为什么“爱情是冒险者的游戏”？做真实的自我总会有人爱？以及现阶段男性群体的社会困境。

欢迎各位收听本期播客，也推荐给大家播客【Steve说】。

【主播】

沈奕斐，复旦大学社会学系副教授，研究领域为婚姻、爱情和家庭社会学，社会学爱情思维课主讲人。

Steve，心理咨询师，《假性亲密关系》作者，播客【Steve说】主讲人。

【内容提要】

2:03 事业与爱情是一致的：事业成功需要与人分享
11:40 中国年轻人现状：缺乏情感价值教育
15:37 相信爱情的人才会花时间寻找和建设爱情
21:48 积极主动的人际交往，是价值和情感的交换
28:23 亲密关系的发展趋势：在未来将越加重要
33:52 爱情是勇敢者的游戏，害怕不确定性的人世界会变小
38:52 如何证明爱不爱：犯错的时候能不能接受
46:48 为什么“活在当下”的态度能够让人勇敢去爱？
54:09 结束糟糕的婚姻，才能让孩子安心做个孩子
61:22 最真实的情绪表达，往往带来最美好的家庭关系
69:27 当今男女的差异心理：女性渴望上升的时候，男性在恐惧衰落
76:48 男性恢复对家庭的重视既保障自身权利也是义务使然
81:30 我的爱情思维课，到底讲了什么？

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11.家庭教育也内卷？我为什么反对“让孩子赢在起点” Nov 18, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

从第一期博客到现在，大家已经听了整十期有关亲密关系的播客了，今天我和商老师就想换一个话题，聊一聊我的另一个研究方向——家庭教育。

我们做为一儿一女的父母，就从孩子的社交问题谈起，这期聊一聊我们家长是如何干涉孩子的社交？父母为什么经常拖孩子后腿的？以及育儿的有效办法。

欢迎各位收听这期的播客。如果你有正处在“育儿烦恼期”的朋友，欢迎把这期播客转发给他。

【内容提要】

02:07 难以察觉的孩童社交焦虑
05:47 成人固定思维会阻碍孩子社交发展
15:15 孩子的三个成长阶段分别是什么？
17:42 破坏孩子成长轨迹的两大手段：照料和打压
27:38 最重要的家庭教育是什么？
29:59 为什么我反对“让孩子赢在起点”
34:44 密集母职的三大表现
39:29 为什么密集母职程度越深的父母，越关注孩子的成绩？
43:36 言传远远不够，需要身教
47:42 家庭教育内卷：懒父母的“逼迫学习”式教育
57:54 该有的教育状态：做最真实父母，不避讳自己的情绪
61:48 彩蛋：和小小商聊一聊学校生活

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10.双十一第12年：透过消费看自我 Nov 11, 2020

Show notes

大家好，我是复旦大学社会学系的沈奕斐。这是一档我跟我先生主持的夫妻谈话型播客。

这期播客我邀请了上海交通大学的陈洁教授，一见如故，于是就邀请陈洁老师来录制一期播客，趁着双11来聊聊爱情与消费的关系。

今天我们三人就从双十一本身开始聊起，跟大家谈一谈：我们的购物情绪是怎么被调动的？男女消费差异从何而来？代际消费差异是怎么产生的？超前消费是否应该被接受？以及消费与爱情有什么关系？

欢迎各位收听这期的播客。

【内容提要】

02:59 针对男女差异，双十一靠的是细分来获取市场
09:20 双十一为何会有如此高的销售量？
11:52 让人们消费很简单，只需要创造了一个理由
14:22 直播购物成为“大众潮流”的秘诀：场景与情绪
19:28 消费真的能够疗愈心理创伤么？
21:26 两性之间的购物差异体现在哪？
25:01 双十一并没有为我们“创造”欲望，只不过是给了一个我们欲望的发泄途径
29:04 接受超前消费的两个原因：对未来的信心、对利率的计
34:29 心理账户、花钱方式和亲密关系有什么联系？
38:56 代际之间的消费差异从何而来？
43:40 解决校园贷危害的最好方法，应该是重视财商教育；而不是污名化“消费”
52:19 消费并不只是“买个包”，它在某种程度上呈现了多样化的自我
58:32 贩卖知识并不low，购买精神产品也是“消费”
1:02:32 消费与爱情互相影响的三维度：促进消费，炫耀爱情，展现自我
1:11:54 爱情失败不能怨消费观不同，消费只是将深层矛盾呈现出来了
1:16:42 在消费主义盛行的当下，亲密关系能够被代替么？

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09.串台不合时宜｜聊聊现代人相亲：撕掉标签，可能你更能找到爱情 Nov 03, 2020

Show notes

今天是一期串台节目，我前几天参与了不合时宜节目的播客录制。和不合时宜的主播孟常，以及相亲平台创始人月亮一起聊一聊“985相亲局”。

本期shownotes来自不合时宜第48期。

相亲节目、相亲网站、相亲角、相亲局……相亲并非新鲜话题，却总以各种形式刷屏。人们围绕婚恋所产生的困惑和焦虑，真实地呈现了当代都市生活的图景和心理。

文艺作品里都在歌颂爱情，现实生活里却在标签化相亲。相亲局中人试图通过婚恋再次确认或提升自己在社会中所处的竞争位置，无论这个标签是财富、职业、户口、还是学历。焦虑在蔓延。

但我对“985相亲局”这样的现象仍有困惑，更好的教育和更宽裕的资源难道不是该给人带来更多的自由和选择吗？是怎样的社会现实，把都市男女推向了如同二十年前报纸征婚广告版的「标签化相亲」？过去二十年间，随着性别意识的进步，都市里的婚恋观都发生了哪些变化？今天我们来试着把相亲现象背后的观念理一理。

【主播】

孟常，播客不合时宜主播。
沈奕斐，复旦大学副教授，研究领域为婚姻、爱情和家庭社会学，社会学爱情思维课主讲人。
月亮，陌上花开HIMMR相亲平台创始人。

【内容提要】

03:45 985相亲局刷屏的背后
07:15 都市人群为什么需要相亲
13:15 婚恋焦虑是真实的，但相亲的时候为什么要给人贴标签？
16:55 相亲局的组织者月亮回应争议：为什么985的标签是有效的
22:35 国内的社会焦虑是客观存在的，小镇做题家不希望因为择偶导致自己现有的生活水平下降
25:15 沈老师：要对标签化警觉，更好的教育和经济能力理应带多的选择自由
35:15 爱情发生的条件是好奇和差异，而非相似，标签门槛阻碍了爱情的发生
56:05 相亲局上的景象：男性要高于1米7，女性要低于30岁
1:03:25 爱情跟相亲的区别就在于，人还是有感性的、非物质性追求的一面
1:12:15 随着社会变迁，相亲现象中的性别意识有了哪些变化？独立现代女性更被接受了吗？
1:24:45 社会发展推着男女两个群体往两个方向走了，但性别角色没有变化，因此需求才会错位
1:29:45 催婚和生育年龄焦虑

【本期音乐】

片尾曲：Way Back Into Love - Hugh Grant/Drew Barrymore

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