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240926 我得了B流...抗流感病毒藥物解說 Sep 26, 2024

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1.不舒服約兩天了，在家裡驗了兩次新冠快篩都陰性。一早起來還是不舒服，喉嚨痛全身疲勞感依舊，來老婆醫院驗驗是不是流感。被老婆挖鼻子結果出爐，我是B流！決定自費抗流感病毒藥開下去~~~~因為接下來有演講又出國在即，希望能快點改善，還是用一下藥吧。原本想開口服吃一次就好的，但我的體重要吃四顆藥費會超過三千....那就乾脆打一針吧，價錢還較便宜。
2.注射了一針自費抗病毒藥物後，喉嚨很快就不太痛了，但下午到晚上其實都還是累累的，一直是低度發燒，甚至有燒到38.3度，很早就昏睡了。凌晨4點起床終於退燒了，有比較明顯的覺得好多了，疲勞感也消失。
3.我注射的Rapiacta®貝吉塔...阿不是，瑞貝塔（ラピアクタ）這個藥是日本藥。在日本小型的第四期上市後觀察研究中，只需一天左右的時間即可退燒（平均是1.32 ± 0.79 days），且比口服的克流感組快約半天退燒（平均是1.86 ± 1.02 days）。所有症狀的緩解則是快一天左右。
4.提醒一下這些抗流感病毒藥需要在有症狀的48小時之內使用才能有效的壓制病毒，因為超過48小時病毒量太高，就沒有太大用處了。我正好壓在48小時之內用藥。
5.其實我打這針還有個目的是不希望傳給家人。日本研究顯示瑞貝塔可降低75%的每天傳染給家人的機會，克流感僅降低49%。
6.這個藥2010年就在日本上市，因為是少見的靜脈注射抗病毒藥，對於可能消化不良無法進食的重症病人是很重要的藥物，因此早年一直作為因應流感可能大流行的重要戰略儲備藥物。近年才在台灣開放了自費市場。
流感COVID-19疫苗10月開打 11月起全聯大潤發部分門市可接種
https://www.cna.com.tw/news/ahel/202409180244.aspx
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240924 三訪Hotel Villa Fontaine Grand羽田機場好多主題房！ Sep 23, 2024

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三訪Hotel Villa Fontaine Grand羽田機場，雖然是去北海道不過先來東京小歇一會兒，好啦其實我是來拍主題房的啦～～
之前我們和羽田機場花園合作停止了，但他之後一直都還有不錯的活動喔。任何外國旅客出示官網優惠券，憑外國護照都可以在服務櫃檯領取一張500yen券，這幾乎可以使用在羽田機場花園所有的商場，包括餐廳，商店還有松本清。
https://www.hvf.jp/haneda-lp/chi/coupon/code-H.html
此外，使用泉天空之湯還有旅館的住客可以多領一張喔！共1000yen！只是這個券一次消費只能用一張。
另外住客憑房卡在很多商店其實還可以打折。松本清其實可以九折，然後還可以再退稅！只是因為我買的是食物，所以就沒有退稅也不能打折。
https://www.shopping-sumitomo-rd.com/pdf/facility/notice/268/notice.pdf
這次採訪後我們會恢復合作，期待能推出更多牛肉給大家，正在規劃中，請大家稍等！
羽田機場新開幕機場旅館併設天然溫泉！Villa Fontaine Premier/Villa Fontaine Grand
https://linshibi.com/?p=41821
泉天空之湯羽田機場旅館也有天然溫泉餐廳三溫暖汗蒸幕岩盤浴
https://linshibi.com/?p=42008
羽田機場花園 HANEDA AIRPORT GARDEN 羽田第三航廈直結新商場購物美食巴士總站
https://linshibi.com/?p=41823

240920 萬軒屋日本直送免運九五折完美行NA0J吹風機活動羽田成田機場免稅店優惠券 Sep 19, 2024

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1.我們和萬軒屋這個日本直送的網站開始合作了！
網址：https://www.bankenya.com/
全站現在是滿日幣一萬免運費。
滿萬輸入linshibi可折5%！
原本他們說一個帳號只能用一次，我和他們爭取到了可以無限次使用。
目前每週都有活動，本週melanoCC洗面乳兩條999yen喔！這什麼鬼價錢！
因為這是日本公司，刷卡應該就是視為海外消費，請選一張好用的卡（注意有些卡一定要實體消費的就不能適用了，比方說可用台新Flygo卡網購可以3%回饋）
大家用用看，有什麼問題可以留言告訴我喔。
2.完美行網站NA0J吹風機會辦活動，定價打九五折＋可以用折價券喔！
銷售量第一的Panasonic NA0J吹風機，何處可以打折？Panasonic NA0J在日本各大電器行是照定價賣，只能退稅，不能再使用優惠券的。定價38610yen，稅後是35100yen。完美行現在限量九五折到33345yen，還可以再使用折價券喔。
https://reurl.cc/QR15x0
※使用期限：2024/10/15 23:59(日本時間)
完成結帳的前100筆訂單
★滿7500日圓折2500日圓代碼：RI2N50
完成結帳的前30筆訂單
★滿15000日圓 20%OFF(上限5000)代碼：N2IR91
不過現在新款已經出來了，大家考慮一下要不要趁現在入手，還是你覺得他會繼續降價？（但新款感覺是更高的定位，我在想也許降價幅度不會太大？）
另外還有兩張到10月底的
消費滿15,000日圓折4,000 代碼：M12QQ4
消費滿7,000日圓折2,000 代碼：6DQT33
3.羽田機場免稅店優惠券 ANA全日空
https://linshibi.com/?p=46844
4.成田機場免稅店優惠券Fa-So-La，Japan Duty Free，ANA全日空
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240916 日本超市必買推薦好物十選（下集） feat.小狸 Calbee水果麥片味之素高湯塊桃屋辣油和蒜醬香鬆軟糖 Sep 15, 2024

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部落格圖文版
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日本超市超好買！狸貴妃每次去日本超市常常都會逛非常久滿載而歸，這篇文章集結她在日本購物血拼中毒者粉專寫的超市購物心得文章，為大家推薦超市她常常會補貨的好物！包括鹽昆布，Zeppin咖哩塊，時令水果（草莓，水蜜桃，麝香葡萄等），日清炸雞粉，日式高湯包，Calbee水果麥片，味之素高湯塊，桃屋辣油和蒜醬，香鬆，各式水果軟糖，日本限定的哈根達斯冰淇淋！
這集繼續講後面五樣喔！
延伸閱讀：
伊藤洋華堂 SEVEN PREMIUM自有品牌解密7-Eleven和Ito Yokado的關係
https://linshibi.com/?p=41208
多慶屋樓下是SUMMIT開到1AM，但這是外包的超市，無法用優惠券也不能退稅喔。
https://linshibi.com/?p=30709
澀谷必逛 MEGA Donki 唐吉訶德澀谷本店有超市
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240912 日本超市必買推薦好物十選（上集） feat.小狸鹽昆布咖哩塊水果炸雞粉高湯包 Sep 11, 2024

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日本超市超好買！狸貴妃每次去日本超市常常都會逛非常久滿載而歸，這篇文章集結她在日本購物血拼中毒者粉專寫的超市購物心得文章，為大家推薦超市她常常會補貨的好物！包括鹽昆布，Zeppin咖哩塊，時令水果（草莓，水蜜桃，麝香葡萄等），日清炸雞粉，日式高湯包，Calbee水果麥片，味之素高湯塊，桃屋辣油和蒜醬，各式日本軟糖，日本限定的哈根達斯冰淇淋！
我們錄了兩集，這集先講五樣，下集請繼續收聽喔！
延伸閱讀：
伊藤洋華堂 SEVEN PREMIUM自有品牌解密7-Eleven和Ito Yokado的關係
https://linshibi.com/?p=41208
多慶屋樓下是SUMMIT開到1AM，但這是外包的超市，無法用優惠券也不能退稅喔。
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澀谷必逛 MEGA Donki 唐吉訶德澀谷本店有超市
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240911 唐吉訶德新增滿3萬九三折的選擇王子滑雪學校（輕井澤苗場 GALA湯澤） Sep 10, 2024

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唐吉訶德優惠券全面換成線上版，手機要在上網狀態出示，請各位記下這個網址即可：
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購買不含稅滿 10,000 日元可享受 5% 折扣
購買不含稅滿 30,000 日元可享受 7% 折扣（2024.9.10新增）
如果網頁有cookie你有打開過此網址的話，會跑不出7% 的選項。如果用無痕模式開就會出來了喔，給大家參考！
提醒大家，理論上只能使用一次，但如果你換台手機，或是複製網址在chrome用無痕模式（android手機），或是在safari用私密瀏覽模式打開（ios手機），即可再次使用喔。
唐吉訶德介紹
https://linshibi.com/?p=16389
必買好物
https://linshibi.com/?p=45522
日本人氣滑雪場排名如何選擇比較適合你的日本滑雪場？以苗場輕井澤 GALA湯澤為例
https://linshibi.com/?p=16980
王子滑雪學校2024~2025（僅有教練課程）
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輕井澤，苗場報名連結
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GALA報名連結
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報名表單內「魔法小語」欄位請填上　linshibi / 04b 皆可，95折。
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240909 工頭堅的京都時光從編年建築歷史來看京都的有趣角度 Sep 08, 2024

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這集來介紹工頭堅老大的新書！
工頭堅的京都時光：從飛鳥時代到昭和地景，走讀千年古都的前世今生
博客來：https://reurl.cc/VzQadR
延伸收聽：
240610 京都大阪歷史對決！表裏京阪新書上市 feat.工頭堅/李律
Podcast總連結
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https://youtu.be/dn6VRSyK19k
240617 大阪才是古都？京都也很創新？大阪萬博即將到來！ feat.工頭堅/李律
Podcast總連結
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240906 BicCamera電器行人氣分店排行榜東京關西沖繩全日本 Sep 05, 2024

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BicCamera人氣分店排行榜部落格圖文板
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你們最常去的東京BicCamera是哪一間分店？
我和小狸近年最常去的是有樂町店。也許是因為近期很常把東京車站作為回成田機場前最後一站，還有離小狸目前最愛的銀座很近。JR有樂町站出站直結，交通實在很方便。
我去查了七八月大家最常去的東京分店，有樂町果然勇奪冠軍！秋葉原店也滿多的。
東京BicCamera人氣分店排行榜
1.有樂町店 10:00～22:00
2.AKIBA秋葉原店 10:00～21:00
3.池袋本店 10:00～22:00
4.新宿東口店 10:00～22:00
5.澀谷東口店 10:00～22:00
6.新宿西口店平日、星期六10:00到20:30 星期天、假日到20:00
7.澀谷八公口店 11:00～22:00
8.新宿東口駅前店 11:00～22:00
9.池袋西口店 10:00～21:00
10.Air BicCamera 成田機場第2航廈店 7:30～21:00
11.Air BicCamera 東京晴空塔市鎮·晴空街道店 10:00～21:00
12.Air BicCamera 羽田機場第3航廈店 7:00～22:00
關西京阪神的話很簡單，就這樣
1.大阪。難波店 10:00～21:00
2.阿倍野Q’s MALL店 10:00～21:00
在京都店結束營業之後，幾乎全部都灌到難波店
整個京阪神地區分店也沒有太多，就是集中到這兩間分店
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240904 東京烏龍麵推薦：丸香根津釜竹五代目花山東京麵通團 Tsurutontan Sep 03, 2024

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本集介紹的烏龍麵分數：（五到八名是知名連鎖店，選分數最高的分店）
1.うどん丸香，Tabelog分數： 3.9（5270） Google分數： 4.3（3092）
2.根津釜竹，Tabelog分數： 3.67（978） Google分數： 4.3（910）
3.五代目花山うどん銀座店，Tabelog分數： 3.67（1106） Google分數： 4.2（1758）
4.讃岐うどん大使東京麺通団，Tabelog分數：3.55（960) Google分數： 3.8（1305）
5.麺匠の心つくしつるとんたん新宿店，Tabelog分數： 3.47（1423) Google分數： 3.9（2145）
6.宮武讃岐うどん東京スカイツリータウン・ソラマチ店，Tabelog分數： 3.24（149) Google分數： 3.5（145）
7.丸亀製麺羽田空港第2ビル店，Tabelog分數： 3.32（332) Google分數： 3.6（1671）
8. はなまるうどん新宿西口店，Tabelog分數： 3.19（128) Google分數： 3.4（312）
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240902 對自助旅行新手來說，東京還是關西的交通比較複雜困難？ Sep 01, 2024

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你覺得對新手去自助旅行來說，是東京還是關西的交通比較複雜困難？
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總共2256人投票，覺得東京較難者485票（18%），覺得關西較難者700票（28%），覺得都是小菜一碟不難者1225票（48%），覺得都很難者146票（6%）。
我來亮票，我覺得關西比較難。主要是基於新手第一次去會玩哪些區域來思考。
1.新手第一次去關西多半不會只玩一個城市，通常會去京都大阪奈良，甚至到神戶，所以第一次去就會面臨跨城市的交通，因此非常可能會利用到不同鐵道交通系統。光是大阪到京都就有n種方式：JR新快速，新幹線，阪急，京阪，近鐵，搞瘋。
2.東京就不一樣了，第一次去在東京山手線範圍內通常就玩不完了，地鐵72小時券每天500yen全部十三條地鐵路線都可使用，你這趟旅程絕大多數的交通就搞定了。
3.東京同樣也有各種私鐵，但受到戰前日本政府「市營門羅主義」的政策影響，當時認為大都市中心部的交通應由政府掌控，禁止民間業者參一腳。因此山手線範圍內主要就是JR和地鐵，各種私鐵多半是往山手線外區域延伸。關西就不是了，各種私鐵百花齊放。
4.我觀察新手第一次旅行常見會到東京近郊的旅遊地是箱根或是河口湖。也許有部分人會選輕井澤。以上這每個地方都有滿制式的交通方式，不會太困難。
5.同樣是環狀線，山手線很單純，怎麼繞就在那圈上。但大阪環狀線有陷阱（懂得就懂），不仔細看清楚會坐到出乎你意外的目的地。
6.新宿和梅田是兩個常被提到的大魔王車站。近年新宿東西口自由通道開通後我個人覺得難度大為降低，但多年過去了，梅田魔王依舊呀。別說新手了，我自己都還會在這裡不小心game over@@
東京自由行林氏璧給新手的十個建議
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關西京阪神篇
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