Stay Connected《末日狂花》，年轻的富姐富哥们都在听。我们是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、萧萧共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
我们的小红书指路：
– 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
– 萧萧（小红书：萧萧Carol）
– 西蓝发（小红书：西蓝发）
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【主播介绍】
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。欢迎来即刻找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
Copyright: © 旺仔珂珂糖@小宇宙App
本期是大家最喜欢的好物分享系列、也是《末日狂花》24年第一期的好物分享节目，我们攒了三个月的时间，赶在天气变热之前跟大家分享一下我们在用的春日变美好物！
本期节目分为：全身保养、出门穿搭、养生居家三部分，照旧是50样打底，期待评论区课代表的笔记！
👇时间戳直达：
01:59全身保养：“从头开始”分享全身变美好物
32:05出门穿搭：春季踏青，运动防晒不误
49:35养生居家：由内而外调整春日状态
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**末日狂花主播**
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西蓝发：
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萧萧：
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《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
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愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
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富哥富姐们都在听的：末日狂花
年轻人的第一个MBA：消费圈内人
不想上班怎么办？提钱退休找答案：提钱退休
高樟资本创始人老范的牛人朋友圈：老范聊创业
高管们都在听的 AI 时代用户与收入增长秘籍：AI增长黑客
一个超级畅销书作者的沉思录和朋友圈：冰镇电波
在当今这个极度内卷，又日新月异的新个体时代，大家应该怎样去规划自己的职业路径？
我们要如何挖掘自己的天赋和专长，找到自己的竞争利器。面对内卷带来的职业倦怠，有没有破局的方式？
这期节目比较特殊，是珂珂糖做客「说躺就躺」的一期聊职业规划的节目，因为咱新的一期还没有剪出来，也不想让这个周五空档，于是我们决定在每一个可能空档的周五放我们做客其他台的内容，以便每个周五都能和大家见上面！也是一次新尝试，如有不习惯，求评论区轻拍！
那，就让咱们来一场职业规划的深度聊天。全程干货高能，你准备好了吗！
**本期主播**
旺仔珂珂糖：人间清醒不上头的白羊座，小红书、视频号也都叫这个！行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。欢迎添加：wangzaikeketang01，备注姓名+职业更好通过！
皮子：500强战略er
Muscle：三甲医院外科女医生
**时间戳**
02:45 计划环游世界却误打误撞创了业？
03:46 只写了目录就能卖500份的播客指南？
13:56 寻找你的“不舒适区”，做排除法，不给自己设限
14:29 未来的蓝海市场来源于已经被红海市场验证的2~3个技能的叠加
15:32 灵魂拷问：钱对你来说意味着什么？
19:41 能力>执行力>信息差，世界上最不缺的就是想法
22:16 短期、中期、长期的职业规划还有效吗？
25:43 如何进行精力管理？
32:03 学渣定心丸！失去捷径意味着更多的可能性
41:36 副业做账号？纯小白做号约等于刮彩票！
44:45 职业倦怠期怎么办？
48:46 三年内能拿出showcase是选工作的第一要义
50:34 职业初期必备的软/硬技能都有哪些？
51:41 想躺躺不下，想卷卷不动的源头是什么？
58:31 职业发展最关键的问题：认清你自己
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作为恋爱经验丰富到可以出一本鉴渣宝典的我们，盘了盘我们在亲密关系中遇到的问题，发现呀，我们三个人很难进入一段长期稳定的亲密关系。
本来还以为，这是属于咱们沪上都市丽人的坑，结果我们和心理咨询师聊完后发现，原来亲密关系还能这样看！
在本期节目中，你将会听到：
02:15 靠谱亲密关系这么难，真的是上海的锅吗？
04:55 在亲密关系中吃完一堑，会再吃一堑…
13:57 在亲密关系中，我们到底应不应该提需求？
18:46 踩了这么多年坑，总算是把脑子撞清醒了！
19:36 给大家推荐这个解答我们情感疑惑的咨询app —— Glowe阁楼
22:50 害怕和另一半沟通，咨询师是这样说的
26:32 用excel复盘前任们，这个方法震惊我！
32:41 令你上头的另一半，其实是咱们自身欲望的投射啦
42:14 究竟怎么在恋爱中消除焦虑和拧巴呀？
56:01 给咱们业主们分享一下咱们用完阁楼app的小心得！
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本期由我们的金主妈咪【线上心理咨询服务的App——Glowe阁楼】赞助播出！
Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。
Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。
Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。
**Glowe阁楼×末日狂花 听友福利**
（1）赠送3位听友200元的优惠券（仅限双周方案使用）
（2）下载Glowe 阁楼的App，注册时使用我们的播客专属邀请码【MRKH】，也就是账号名称拼音首字母，可以享受50元优惠券
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最近也是正逢开学开工，咱们又要开始应对各种各样的商务局和社交局了呀！即使是在social场上身经百战的我们，也经常会遇到一些感觉被冒犯和不舒适的行为。
本期节目珂珂、萧萧和发发就盘了盘，列了十项社交禁忌行为，来给大家避避雷，以免在日常社交中踩坑哦！我们也顺便唠了唠那些奇葩的社交故事，咱们一起来品！
00:44 给你们牵线后却不带我玩了，这样不太好哦
03:21 吃水不忘挖井人，回馈一下牵线人是很有必要的~
07:41 背后嚼舌根？避雷避雷
09:06 交浅言深no！咱就是说第一次见，也不必如此掏心掏肺
14:34 我们有哪些被捏造关系的经历？
20:30 和不熟的人吐苦水也很忌讳哦
22:48 财不外露很重要
27:18 踩别人，捧自己？我们的看法是？
31:01 透露隐私和机密，很要命！
34:05 随意来爹味，指点人生，会让我们很崩溃！
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最近《繁花》真是好火呀！咱们今天聊点不一样的，就和业主们唠唠梅萍这个角色。虽然梅萍在《繁花》里只是一个微不足道的小配角，但确是一个很有话题性的人物，因为咱们生活中也有各式各样的“梅萍”。
今天就来好好掰扯一下ta们，咱们会聊到遇到过哪些奇葩又恶劣的“梅萍”行为？我们又要怎么应对，有没有一些根本性的战术？梅萍们能获得成功吗？
最后，希望咱们都能甩开不顺！哪怕有明枪暗箭，也能守护好自己的冠冕~
本期节目由金主妈咪欧莱雅紫熨斗眼霜冠名播出~新年从护肤开始，感受新年新气象！
👑
05:25 这些年，我们遇到过的形形色色的“梅萍”们
13:36 那些恶劣的“梅萍”现象，气不打一处来！
30:41 最高端的商战往往只需要最简朴的手段
34:41 咱们遇到“梅萍”们，要怎么样去处理？
43:05 像“梅萍”这类人会成功吗，我们的看法是？
👑
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最近“向上社交”的话题特别火，新的一年啊，大家都想要顺风顺水顺财神！向上社交，结识贵人，那可是咱们人生事业开挂的作弊神器了。还是那句话嘛，向有结果的人学习！
本期珂珂糖、萧萧、西蓝发三个从业经历丰富的人，将给你好好唠唠“向上社交”这回事，你将在本期听到：
听到就是赚到，甲辰龙年咱们一起旺事业旺自己！
01:51 我们对于向上社交的看法
13:49 我们是如何向上社交的？
18:22 前辈更喜欢帮助哪一类小朋友？
18:34 向上社交前，我们建议你先想想这几件事
24:33 几个开启向上社交的小妙招！不听后悔
35:22 我们身边向上社交成功的案例，都有一些共同特质！
44:13 这些年都有谁对我们向上社交？他们的成功or失败案例
57:30 想听听我们都会帮助哪些后辈吗？
先住各位业主们新年快乐！欢迎扫码添加小助手进听友群和我们一起过年唠嗑~ 欢迎添加微信：kuanghuaxiaozhuli （狂花小助理全拼）
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亲爱的业主们，本期干货向！系好安全带，我们要开始火力全开输出啦!
这期我们来唠唠关于信息差的那些事。
现在这个时代，优质的信息源就是决胜的关键，之前一期和干妈聊天的大女主专题中👉成为富姐从学习富姐开始:聊聊有钱人的消费思维和创富思维，我们也聊到富哥富姐的消费思维和创富思维，就是在信息差之上搭建起来的思维框架。
我们仨其实都算是各自行业的资深从业者了，珂珂在早些时候有在风投机构实习，去年特别关注新消费，同时也在做自己的创业公司，萧萧从美妆集团到网红营销，发发从最开始的硬件工程师，到后来创业，再到字节的marketing。这么多年来，我们也都各自沉淀出了一套自己的优质信息源方法论。
本期我们也将分为一、我们的工作背景和关注领域，二、我们平时在看的优质信息源，三、我们排雷的信息源，这三个部分，来重拳出击帮住大家打破一下信息差！本期干货满满，让我看看，课代表们准备好了吗😝
前几天姐妹茶话会的时候，我们说到一个观点，红利的时代已经过去，实力的时代开始了。
从行业内幕，到赚钱风口，信息差就是咱们实力的一部分！
✉️
02:21 咱们仨的工作背景和关注领域
08:51 想知道行业里都是谁最赚钱？萧姐的独家信息来源是什么！
12:16 字节内部的信息源到底多牛，发姐亲身体验版
17:51 一个信息质量从高到低的思路分享，from珂珂
20:58 券商行研报告，值得看吗？
23:45 量级决定质量，来推荐一些高质量公众号
30:08 为什么我们不建议直接找朋友或是家人做决策？
33:01 弄清信息交换的规则！有些事实就是这么残酷
36:31 大部分咨询机构和行业报告都不值得一看
40:27 有时候，学会不要自己做决策，也很重要
43:01 一个进阶哲学：拜佛拜一尊
播客里提到的优质小报童分享：
欢迎进我们业主群一起吸吸富气，买买好物！欢迎添加微信：kuanghuaxiaozhuli （狂花小助理全拼）
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在上一期，我们和大家拉了拉账单，回顾了一下我们三个人在2023是怎么“狂花”的。上期回顾：年度盘点！2023，我们的钱都花到哪儿了？
但是单从消费的角度，绝对不足以概括我们精彩的一整年，有些业主听完后也觉得意犹未尽。所以我们这期继续放大招，来了一份年度回顾plus版——年度40问！从生活、消费、感情、事业，来了一次全方面复盘。
我们今年想喊话哪几档节目串台？是什么事情，让珂珂收到了来自萧萧和发发的白眼🤣？又有哪些事情，让我们每次想起来，都开心到飞起！
2023，末日狂花从0开始，成长成了一档全网20w+订阅的播客。每一步都算数，每个瞬间都值得被珍藏。感谢各位业主一年的陪伴和支持，我们都太棒啦！
💗
第一部分：
00:03:07 在2023我们做了这些之前从未做过的事！
00:06:23 那些我们立过的flag，倒了吗?
00:07:29 我们身边有谁生孩子了?
00:07:48 我们身边有谁去世了吗?
00:10:57 核废水排放的后一天，发发做了这件事！
00:13:14 明年你希望拥有今年缺少的什么?
00:16:13 去年的哪一天最让我们记忆深刻?
00:19:19 我们都这么棒！去年咱们最大的成就是什么?
00:19:51 又有哪些最大的失败?
00:21:09 去年我们遇到了哪些困难?
第二部分：
00:24:27 霉运快消失！我们有哪些生病或者受伤?
00:25:30 最喜欢的话题之一，我们买到最好的东西是什么！！
00:26:44 繁花金句来啦，常常庆功，就能成功！
00:27:07 什么行为把我们震惊了?
00:27:53 这件事情，让我们感到非常非常非常兴奋！！
00:29:07 有哪首歌会让我们永远想起今年?
00:30:19 与去年这个时候相比,你是更快乐还是更悲伤?更瘦还是更胖?更富有还是更贫穷?
00:32:16 继续卷！我们希望自己做更多的是什么?
00:33:13 我们希望更少做什么？
第三部分：
00:35:01 我们的假期长这样！
00:36:05 感情局，今年恋爱了吗?
00:37:09 我们2023最讨厌的人是?
00:38:15 喊话啦！我们想要和这些节目串台！！
00:39:45 今年读过的最好的书是什么?
00:43:23 今年的音乐大发现！
00:44:15 狂花们最喜欢的电影！
00:45:59 最喜欢的一餐是什么？
00:47:09 有哪些东西是我们想要，并且得到，或者错失的？
第四部分:
00:48:14 是谁2023年过了12场生日?？
00:49:26 如果有这件事，2023就更好了！！
00:50:27 关于个人时尚，有人越来越铁T，有人很杭州网红?
00:51:28 什么事情让你保持理智?
00:51:45 我们最钦佩的公众人物都有谁?
00:53:03 沉默了，最想念的那个ta?
00:54:32 业主们！来接受我们的表白！！
00:55:21 我们学到的最宝贵的人生经验是什么?
00:58:06 我们的2023，可以被这样总结！
💗
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**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
✨🎧 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。🚀✨
合作联系：wangzaikeketang （备注品牌播客合作）
💗
**宇宙电波旗下节目**
富哥富姐们都在听的：末日狂花
年轻人的第一个MBA：消费圈内人
不想上班怎么办？提钱退休找答案：提钱退休
高樟资本创始人老范的牛人朋友圈：老范聊创业
高管们都在听的 AI 时代用户与收入增长秘籍：AI增长黑客
一个超级畅销书作者的沉思录和朋友圈：冰镇电波
新年快乐！很多朋友认识我们是通过一年前的那期压箱底好物：Vol.3 全程无广！博主们的年度压箱底好物分享：用过最好的，推荐最值的！ 一年过去了，又到了再次分享我们三个人2023年度好物的季节了。
本期节目，我们会分成潜力提名奖、最佳新人奖、永久荣誉奖3个大板块，每个板块底下又会分成美妆护肤、食品饮料、家具生活3个细分类目，一共9个部分，近百款好物推荐，我先预告下， 本期节目非常长，非常全，是将近100分钟的颁奖典礼马拉松！
🌺🌺
建议先评论收藏点赞，慢慢收听，详细名单以及想要进我们业主群一起买买买的小伙伴， 欢迎添加微信：kuanghuaxiaozhuli （狂花小助理全拼）
或者扫描下方二维码，或者在评论区添加微信哦！
🌺
珂珂糖碎碎念时间：
我们三个身在博主这个行业，关于各种产品的选择非常非常多，本次名单里的产品也都算是我们用了那么多好东西之后大浪淘沙剩下来，愿意给大家分享的。而且我们现在推荐产品的时候会特别关注性价比，因为大牌即使好用，但有的时候算下来会觉得性价比不高，我们的出发点都是在一个合理的价位段里给大家推荐这个价位段里我们觉得非常好用的产品，包括说如果推荐的产品刚好有优惠活动的时候，我们也会努力为大家争取到品牌方小福利，让大家买的省钱也省心。
我们的推荐呢也是基于我们自己的购买体验，比如我是混油皮、萧萧是干皮、西兰发是油皮，我们三个来自不同的城市，也有口味上不同的偏好。
如果你是第一次听到我们节目，对我们之前的选品喜好没有了解的话，可能会有一些产品踩雷，如果存在这种踩雷，我们先说一句抱歉。如果大家是从很早一路追随我们的老业主，应该是会比较懂我们三个人的偏好，也欢迎大家根据我们的推荐去下单购买。进群一起买买买请加：kuanghuaxiaozhuli （狂花小助理全拼）
最后也是非常感谢大家，这一年对于我们好物系列的支持与陪伴，那我们也会在 2024 年出更多的好物推荐分享给大家！（鞠躬
🌺
时间戳：
01:17 潜力提名奖-美妆护肤
16:18 潜力提名奖-食品饮料
26:13 潜力提名奖-家居生活
39:28 最佳新人奖-美妆护肤
50:07 最佳新人奖-食品饮料
56:06 最佳新人奖-家居生活
01:07:43 永久荣誉奖-美妆护肤
01:19:19 永久荣誉奖-食品饮料
01:24:42 永久荣誉奖-家居生活
🌺
**末日狂花主播**
我们的小红书指路：
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。欢迎来即刻和小红书找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。
🌺
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2024即将到来，祝福听到这期的业主都旺上加旺！
Ps 本期节目有讲哪天更适合许下2024年的愿望哦！记得仔细听 👂
你将听到💰：
02:51 复盘2023年的年运推断
14:45 年运判断是从1.1开始还是从春节开始的呢？
16:55 为什么说2024年是「无春年/寡妇年」？会影响结婚吗？
22:38 2024年的年运有哪些关键词判断呢？
31:07 🌟注意听！一个特别适合许愿的日子
34:37 24年有没有什么特别值得注意的月份，或者说特别好的月份？
37:40 女生必听，展开讲讲对我们很有利的「离火运」
47:11 八字喜火or忌火的人如何利用好「离火运」
49:12 如何判断自己的五行喜忌？
52:33 简单从不同流派角度判断自己的年运
💰
群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
**嘉宾介绍**
Surrender：美国NGH注册催眠师，全美瑜伽联盟RYT200培训教练，修习古法冥想，擅长西方塔罗与星盘
虚谦霖：传统东方命理师，擅长八字、奇门、风水，知命不信命的佛道双修小学生
💰
**末日狂花主播**
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西蓝发：
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萧萧：
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**节目里提到的图片**
2023年的八字排盘
离卦
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本期节目呢，起源于我一个关系很好的男性朋友和我提到的一个点，他说：我发现女生在20-26/27-30/和30之后完全是三种心态。我和大家一说之后，她们也非常认同。
刚好我们三个处于25、30、35三个年龄段，我们也想通过这期节目来唠唠这三个年龄段女生对事业/生活/ 爱情的不同思考。
可能你听完这期节目会感觉到了巨大的共鸣，可能你也会和我们拥有着不同的想法，欢迎评论区留下你的观点，每一条都会认真看哦💗
你将听到：
02:26 我们关于「事业」的想法｜打鸡血预警⚠️
25:58 我们关于「生活」的想法｜人生是旷野🌿
49:03 我们关于「爱情」的想法｜第一是要爱自己☝️
群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
**💗赞助感谢💗**
本期节目由得物独家赞助播出。得物于 2015 年 7 月成立于上海，是全球领先的新一代潮流网购社区，集正品潮流电商和潮流生活社区于一体，专注于帮助年轻人得到美好事物。
得物在传统电商模式的基础上，加入 “先鉴别、后发货”服务，以“强中心化”的平台定位把控商品品质。基于此，保证用户在收到在得物平台购买的商品前，该商品已经通过多道鉴别查验工序，为用户提供“多重鉴别，正品保障”的全新网购体验。
众多年轻用户会通过得物了解、分享、讨论潮鞋、潮牌、穿搭、箱包手表、运动和艺术等热点话题。通过持续沉淀的潮流内容与文化，得物正成为年轻人的潮流风向标和发声阵地，致力打造中国最大的潮流文化社区。
【福利派送】
评论区分享你们对于本期节目的想法，曾经在得物的购物体验，点击下方链接或者打开得物搜索“末日狂花”即可购买商品，还有机会抢千元无门槛优惠券，更有超值福利等你来拿！
双旦来临，送礼，上得物就够啦！
**末日狂花主播**
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这期节目来和大家唠唠「MBTI」，虽然这个选题有点回锅肉了但我们还是聊出了新的有趣！
你将听到：
02:13 猜猜彼此的mbti ，猜的最不准的竟然是她！？
14:56 一些关于 mbti 的刻板印象大赏（冒犯性发言max
32:50 和不同mbti属性的人谈恋爱是什么样一种体验？
48:52 传说中的mbti 官配法则
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业主们！你奶奶关注的博主终于更新啦哈哈。想死你们啦！
制作人珂珂糖放假归来，回归回归！
本期节目和大家唠唠我们三个人遇到压力时的解压方法和情绪管理小技巧。干货且轻松！
年底了，给自己的情绪放个假吧～～
评论区点赞排名前20位幸运宝宝送出300ml*2 农夫山泉17.5度NFC 橙汁！天气转凉，补充vc，不要感冒啦！🍊（截止12.12）
🍊
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本期，我们请到了之前的大女主专题的嘉宾返场，她就是美妆买手集合店 Joyce beauty 的主理人 Miriam aka末日狂花三姐妹的干妈。在这期节目里，她分享了她传奇的一生，如果没听过，欢迎收听👂：Vol.9 从劳斯莱斯到Joyce Beauty，大女主Miriam的人生50年 |串台美妆内行人
那这期节目，我们请她和我们聊聊有钱人的消费思维和创富思维。有一句话叫 fake it until make it，那也就是说，如果想要成为富姐，可以先从从学习富姐的理念开始。
💰
时间戳直达：👇
02:12 在有钱人看来：什么是好的消费观念？什么是不好的消费观念？
21:28 成为富婆从学习富婆开始
37:45 如何培养自己的造富思维？
💰
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**嘉宾介绍*
来自中国香港的 Miriam Bray，是个成功的创业家，在奢侈品、设计和品牌管理方面拥有超过 27年的经验。
在 1997 年将 Max Mara 带入中国后，她建立了品牌和零售咨询业务。在出售品牌管理业务后，曾于厉峰集团担任兰姿皮具品牌的亚太地区总裁和高端内衣品牌La Perla的亚洲董事总经理。
2015 年，她将注意力从奢侈品牌转向设计，以管理合伙人的身份加入屡获殊荣的建筑设计公司恺慕建筑设计事务所，为许多零售品牌打造独特店铺形象，包括话梅、素然和裸心谷等。
2020年，Miriam先以顾问的身份开启了Joyce Beauty升级。主导运营两年时间后，决定正式接手Joyce Beauty，收购了其国内所有资产，成为品牌主理人，正式开启Joyce Beauty 2.0时代。
💰
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其实本期不想做好物推荐的，因为我们今年已经做了16期好物分享惹，16期！一期60个！也有快1000个好东西通过节目分享给大家了，但是经不住业主们群里私聊一顿催，双十一啦，好物分享咋还没出呀！
行，宠粉第一名，咱必须给安排上！又是一堆之前没讲过的好东西，快来听听 💗 还是那句话，理智消费哦！
时间戳直达：👇
03:01 美妆个护我们买了些啥
21:38 好吃的好喝的买了些啥
39:46 无法分类的一些好东西（来开盲盒！有惊喜
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下期预告：
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**敲好喝的农夫山泉17.5°NFC果汁🍹**
一键购买链接：https://u.jd.com/B8MLwpb
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本期节目想和大家来聊聊我们父母辈的迷惑带娃行为和我们的童年阴影，怎么说呢，我们三复盘了一下发现，我们的童年：虽然容易噶，但也挺难杀，实在是一路艰难但平安长大到了现在。而且我们聊起来才发现，很多童年阴影和迷惑行为，原来我不是一个人！
👶
本期内容会分成：吐槽一下中国式家长的教育理念、迷惑带娃行为和童年阴影，大家如果有娃之后会怎么带娃，会对娃有什么期望三个部分。其实聊到第三部分的时候，我们渐渐带入了，如果我是我自己的父母，我会怎么把自己养一遍的视角，这也是本期节目标题的灵感来源。
👶
有些孩子是自己把自己带大的，在他们成长的过程中，或许会遇到很多因为父母“无知”造成的磕碰，这样的孩子，得学会把自己重新打碎，重新学习这个社会的规则，重新把自己养一遍，也许你也是这样的孩子。
很多时候，知道你不是一个人，其实也是一种莫大的温暖。希望这期节目能带给你一些共鸣和感同身受，给你一个赛博拥抱啦！（抱～ 💗
👶
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**时间戳**
03:06 童年时父母的传统教育观念：打压教育、吃苦第一、不护犊子、棍棒底下出孝子
18:18 珂珂糖的童年阴影竟然是水银温度计！？🤒️
24:19 被催婚催考公务员的fafa，父母真的更在乎自己的面子吗？
27:52 大爆哭😭！是不是每个中国小孩都被自行车后座刮到过肉！
32:39 扁头的痛，谁懂啊
41:00 大家都想要生娃吗？大家对娃有什么期望？
47:27 成年后，把自己当小孩再养一遍
😴 宝宝智能耳温枪，认准博朗
感谢博朗对本节目的大力支持，针对当代父母的育儿痛点和夜间护理需求，博朗带来新款耳温枪，升级夜间模式，夜光+静音功能，夜晚测温不用亮灯，贴心细致不打扰睡眠，及时了解孩子夜间温度，让孩子和父母都能安睡一整夜～
珂珂糖亲测好用 💗 感兴趣的业主们可以点击链接购买🫱 item.jd.com
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放了个国庆长假，我们回来啦！听众朋友们，我想死你们啦（冯巩语气～
本期播客是和我们的好伙伴 【逃班威龙】 的一期串台，聊聊富哥富姐们都很关心的买车学车那些事~
比如考驾照时和教练极限拉扯的那些故事、我们的梦中情车竟然是这些！买车的时候有哪些干货可以学习？
全程超欢乐！
🚗
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**时间戳**
03:11 欢迎逃班威龙
04:26 大家都是什么时候考的驾照？考驾照的那些奇葩往事
21:30 大家的梦中情车是什么？
29:01 买车建议一步到位，还是从入门级开起？
38:01 大家买车最看重的功能都是什么？
47:01 现在电车品牌那么多，还是买油车的好时机吗？什么时候推荐我们买油车什么时候推荐我们买电车呢？
49:29 不同月份去买车的价格真不一样吗？
50:11 大家都有哪些印象深刻的汽车广告？
01:02:36 如果大家打算要买车，怎么样买到性价比更高的车？
01:05:53 有哪些买车避坑小技巧？
🚗
**本期嘉宾**
张尔达，传媒公司二老板
一个居然社牛的INTJ，破烂局面的“高情商”缝补大师，专业看热闹、顺带和稀泥。
不上班的时候是B站fnally百万粉UP主，常年活动在广告、汽车、音乐、美妆行业。
赵淑华，0.5个公务员
经常因为嘴比脑子快而emo到半夜两点的ENFP，越认真越搞笑。
现在神秘单位打工，天天给领导洗车，希望大家给点面子不要让我掉马甲。
姗姗，大爆文编辑
友好又扎心的ESTJ，不是故意不给面子，单纯“MD，最烦装X的人”。
手握800篇10w+，脚印踏遍科技圈、电商圈、娱乐圈，一个令明星闻风丧胆的女人。
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**末日狂花主播**
我们的小红书指路：
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。欢迎来即刻和小红书找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。
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**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
✨🎧 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。🚀✨
合作联系：wangzaikeketang （备注品牌播客合作）
🚗
**宇宙电波旗下节目**
富哥富姐们都在听的：末日狂花
年轻人的第一个MBA：消费圈内人
不想上班怎么办？提钱退休找答案：提钱退休
高樟资本创始人老范的牛人朋友圈：老范聊创业
高管们都在听的 AI 时代用户与收入增长秘籍：AI增长黑客
一个超级畅销书作者的沉思录和朋友圈：冰镇电波
咱们这期可厉害咯！请到了两位医学院科班出身的护肤和医美专家Kenjijoel （k大）和芙艾医疗的罗谦院长来和我们一起把护肤和医美路上大家常走的弯路给我们聊明白，在变美路上，这些苦真的不用吃！
那本期我们会分成：
这几个部分来和大家一一展开，非常干货且有趣！（下滑看时间戳！）
💅
而且我们会在【9月22日】在末日狂花业主医美群里联合芙艾医疗送出多个医美礼包！
请加小助手微信：carol_uk 进群哦！
群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
💅
**本期嘉宾**
Kenjijoel
前麻醉科医生/畅销书作者/网红博主/成分派博主/美妆行业咨询师
10年国内三甲医院工作经历
20年社交媒体内容创作分享
3本美妆护肤行业畅销书
罗谦
PHISKIN芙艾医疗 医疗副院长 注射微整学科带头人
北京大学临床医学学士学位
北京协和医科大学整形外科硕士
2018年反黑针行动全国医美公益行“反黑针公益大使”
高德美全国特聘讲师，美国艾尔建乔雅登注射医生培训讲师，Fillmed特邀全国培训讲师
婕尔玻尿酸讲师，圣博玛艾维岚认证导师，SINCLAIR 伊妍士讲师，MINT秘特线教学导师
Frozen
芙艾医疗市场总监，深度医美客户
**时间戳**
02:18 k大&罗院的从业背景介绍
05:36 末日狂花+Frozen：我们曾为了变美做出哪些努力？踩了哪些坑？
19:05 一直深受黑头困扰，市面上关于去黑头的方法也众说纷纭，想听听专业人士想法？
24:34 想问问痘印和闭口怎么处理呢？
27:37 请k大分享一下护肤的底层逻辑，护肤的第一性原理是什么？
32:20 不同年龄阶段的护肤重点是什么呢？
38:15 早晚护肤最完整的流程是什么？有哪些是必须的哪些只是安慰作用
43:17 黑眼圈、红血丝、皮肤暗沉这三个大家一直遇到的问题真的能靠护肤拯救吗？还是咱们必须得上医美了
47:54 罗院能不能分享一些你觉得是“弯路”的医美方式？可以分享一些你在门诊中看到的典型案例吗？
54:30 罗院和frozen 本人做了什么项目以及绝对不会做什么项目？
01:01:03 我们常常看到很多馒化的网红，你认为大家如果想要通过注射来变得更美，这里的度在哪？
01:07:47 不同玻尿酸品牌能不能给我们科普一下，一定是越贵的就是越好的吗？
01:10:03 大家会很担心玻尿酸打完以后僵脸，这点罗院和Frozen 怎么看？
01:13:05 怎么样判断一个注射医生靠不靠谱？有什么问题可以在面诊的时候就判断出来呢？
💅
**本期主播**
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富哥富姐们都在听的：末日狂花
年轻人的第一个MBA：消费圈内人
不想上班怎么办？提钱退休找答案：提钱退休
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这期录制之前，发姐看了看我们的提纲，和我们讲：你们俩是魔鬼吗？怎么录了那么多期好物分享，你们还有那么多新的东西还没有分享出来？我和萧姐：没办法！天生爱买！
那本期我们会分成：冷门美食、冷门护肤美妆、不知如何归类但是就想给大家安利的冷门好物三个部分！一起来听听吧！
蹲链接请加小助手微信：carol_uk
群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
**本期主播**
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最近我们在小红书搜「末日狂花」，发现第一个关联项是「末日狂花的主播有多有钱」，属实惊了家人们，可能是对我们有一些误解。我们虽然爱买东西爱分享，其实也都是普通人，我们三个人在生活中有一些侧面还是挺会花小钱办大事的！
所以我们今天这期主题就是：有什么花小钱办大事的方法，然后也分享一些我们的 1688 压箱底店铺以及我们一些生活中的省钱小技巧和我们的消费观，一起来听听吧！
🍵
一个评论不要钱，但是可以让三位主播开心一整天！
想要加入末日狂花业主群的辣妹请添加小助手微信：carol_uk
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**本期金主妈咪**
本期节目由「一个专注于探索中国优质原叶茶的品牌」鲜叶说冠名播出！
「TeaMajor鲜叶说」不是只想做一个茶叶品牌，而是想主张一种新的生活方式。我们希望能以茶为媒介，让更多人感受到山野之美。即使是在当今的快节奏生活模式下，也希望每一个「TeaMajor鲜叶说」用户能用一杯茶的时间，与人分享、与己留白，用健康、积极、乐观的生活态度，开启“回归山野”的奇遇之旅。
🍵
正如鲜叶说品牌所倡导的理念一样，「TeaMajor鲜叶说」不是只想做一个茶叶品牌，而是想主张一种新的生活方式，一种“The Adventure begins with Tea”（奇遇始于一杯好茶）的生活方式。所以，鲜叶说的消费者往往是乐意主动探索、接受新鲜事物、追求生活品质的群体。
【鲜叶说×末日狂花】听友专属礼包
19.9元，可换购总价值81元的专属礼包，包含6包价值￥42奇遇系列袋泡茶+￥39绿色编织袋
奇遇系列袋泡茶包含：铂金滇红、肉桂、白牡丹、鸭屎香、珠兰花茶、金骏眉红茶
花 小 钱 ，喝 好 茶！
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**本期主播**
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这期真的是大家催更好久哈哈，没有人不想听怎么旺自己变好运能暴富吧哈哈哈哈！
那本期是一期和提钱退休的串台节目，我们会分成以下四个板块：
一个评论不要钱，但是可以让三位主播开心一整天！
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我们之前也做过一期面相专题，指路：Vol.6 串台玄而未决 | 史上最全面相科普！提升运势、判断渣男、破除谣言、判断靠谱命理师，我们全问了！
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乌素：
提钱退休主播，百万营收爆款课程制作人&内容创作者。（即刻：乌素淖尔）
pocky：
提钱退休主播，体验设计师/不独立喜剧人/IFBB认证健身教练/持牌堪舆风水师/Q音原创音乐人（即刻：波波pocky）
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**节目介绍**
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我们三其实算是一步步从小时候平平无奇的小孩变成现在还看得过去的长相的，当然其中也走了很多弯路，也总结了不少经验，今天呢就想给大家来分享一下！
那今天的话题会分成以下4个部分：
当然在一开始，也给自己叠个甲，我们并不想通过这期来传递所谓的容貌焦虑，也不倡导大家去服美役，我们只是从个人角度分享我们觉得可以让自己变得更好看一点的小心得，不具有任何权威指导意义，被爱的前提不是美丽，是自爱，如果遇到曲解我们本期初心的评论，我们会进行删除哦。
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**本期金主感谢**
本期节目由我们的金主妈咪 专业生发品牌达霏欣赞助播出！米诺地尔认准达霏欣！
脱发困扰由达霏欣守护！当然，我们也为大家准备了非常好的达霏欣产品购买优惠，放在评论区和 shownote 里啦！直击618限时活动价，有生发需求的业主们可以尝试一下哟！萧姐自用款，回购十来瓶！
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注意📢：
达霏欣有2%和5%双浓度，女性、敏感人群和轻度脱发人群用2%浓度。男性和中重度脱发人群用5%浓度
优惠券：s.tb.cn
**节目中提到的 fafa 照片**
**本期主播**
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本期主播：
本期我们与「不开玩笑」的主播们再度串台，继续恋爱话题，一起聊了聊“失恋”这件小事……失恋后的崩溃疗法？花钱买课只为挽回失恋！就算分手也不忘给你上一课？以及，男大真的是个宝！
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时间线：
00:03:08 失恋后的崩溃疗法
00:08:55 花钱买课只为挽回失恋！
00:26:17 失恋要听专属歌单
00:31:49 如何才能正确分手？
00:37:36 就算分手也不忘给你上一课
00:47:51 分手后的“遗物”处理
00:56:38 想分手什么理由都能编
01:05:34 男大是个宝
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每天能干n件事，早起晚睡不喊累的三位“战狼”给大家唠一期：
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怎么又到七夕了！本期节目主打一个轻松诙谐又有点小幽默，2个单身的和1个脱单的关于「七夕」这个事情跌宕起伏展开聊了好多有的没的，结果最后重重回归到了好物分享...
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ps 咱们业主群为大家准备了呼声很高的国货护肤品牌 HBN 的产品返场👏👏 超好价！记得私聊小助手微信：carol_uk 哟
如果你没听够，指路：
Vol.5 情人节送礼指南 | 3 种恋爱阶段、2种送礼场景、50样好物推荐
Vol.25 这些公认好物推荐闭眼入！末日狂花相互推荐的好登西大分享~
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b站知名up主十音来啦！搜了下应该是播客领域的全网独家内容了哈哈！
我们在这期节目里一起聊了聊爱马仕的“鄙视链”、配货攻略、爱马仕保值款如何选和如何购买中古爱马仕等大家感兴趣的话题！你也可以在抖音搜“十音”看到本期视频版哦！
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*ps 本期录制的时候由于发发和十音两位女明星档期合不到一起，所以发发在本期没有出现～
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本期我们来聊一个很劲爆的话题——从前任身上学到了什么。我们这一期还请到了两位男嘉宾返场，一位是蹦迪指南的男嘉宾奥利，一位是金融男恋爱指南的嘉宾狗蛋。
过往两期指路：
Vol.20 大爆笑！都市男女蹦迪实录：“我下班以后其实玩很大！”
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**本期金主妈咪**
本期节目由「一个有趣、潮流的速食品牌」阿酸很红冠名播出！
【阿酸很红×末日狂花】限时听嗦福利
嗨，亲爱的听友，一起当“粉”斗青年叭！阿酸为你们准备了【红酸汤粉3盒15元抵用券福利！】，期待您的快乐速嗦！
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抖店链接：
怪味相投，酸口上头。
新世代年轻人，奇奇怪怪，可可爱爱。
贵州红酸汤粉，酸酸怪怪，越吃越爱。
阿酸很红，新派酸汤大师。一个有趣、潮流的速食品牌。
以贵州红酸汤产品为核心体系，为新生代年轻人打造美味健康潮流的方便速食战略版图。
一碗酸辣香爽的红酸汤粉，还自带了一点小故事。阿酸不是一个人，是每一个人，离家漂泊，勇敢造梦。
带着猎奇口感的红酸汤粉，第一口可能有点小怪，味蕾有了惊喜，第二口开始上头，越吃越爱，第三口第四口接着吃，完全停不下来。
这不就像这群个性独立、奇怪可爱的新一代年轻人。有时候被误解，有时候不被看见，但你要靠近我，感受我，才知道多么有料，多么有趣。
古法食材发酵酸、配料满满的红酸汤粉，不仅解馋，而且解压。阿酸很红想通过美食解压愉悦生活的方式，和年轻人一起快乐嗦粉，一起创造更多可能。
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**本期主播**
我们的小红书指路：
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。欢迎来即刻和小红书找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。
🥣
**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
✨🎧 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。🚀✨
合作联系：wangzaikeketang （备注品牌播客合作）
**宇宙电波旗下节目**
富哥富姐们都在听的：末日狂花
年轻人的第一个MBA：消费圈内人
给你启发与勇气的打工人嘴替：提钱退休
高樟资本创始人老范的牛人朋友圈：老范聊创业
高管们都在听的 AI 时代用户与收入增长秘籍：AI增长黑客
一个超级畅销书作者的沉思录和朋友圈：冰镇电波
最近正逢大家出行旺季，我一刷朋友圈就看到朋友们在外面玩，包括我们三个自己也最近频繁 出差，就想着那我们来录一期旅行好物好了！今天这期节目会分成出行有的没得小件儿好东西、出行护肤、出行衣物鞋子三个部分来给大家种草，那我们就开始吧！
🌹
一个评论不要钱，但是可以让三位主播开心一整天！
想要加入末日狂花业主群的辣妹请添加小助手微信：carol_uk
群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
🌹
**本期主播**
我们的小红书指路：
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西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
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**时间戳类个戳**
02:05 有的没得小件儿好东西
27:50 出行护肤
45:53 出行衣物鞋子
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**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
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这集有点像幼儿园文艺汇演，又有点像打工人给老板的半年总结。我还是要说！养成系真的太香了！
一起陪伴走过半年啦，给各位业主们汇报一下在大家的支持下我们获得的成绩，给大家简单唠唠嗑，复盘复盘过去，展望展望未来，听到最后还有小彩蛋，请继续陪三小只一起走🌺路吧！
一个评论不要钱，但是可以让三位主播开心一整天！
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**本期提到的单集**
播放量最好的一期：
Vol.20 大爆笑！都市男女蹦迪实录：“我下班以后其实玩很大！”
转发量最好的一期：
Vol.10 和瘦了 50 斤的西蓝发聊聊你对“减肥”好奇的一切
收藏量最好的一期：
Vol.3 全程无广！博主们的年度压箱底好物分享：用过最好的，推荐最值的！
评论区最多的一期：
Vol.10 和瘦了 50 斤的西蓝发聊聊你对“减肥”好奇的一切
最意想不到能火的单集：
Vol.12 摊牌了！都市丽人在上海一年要花多少钱？| 聊聊消费观和金钱观
Vol.3 全程无广！博主们的年度压箱底好物分享：用过最好的，推荐最值的！
原本以为能火，结果没火的单集：
Vol.28 这份法律指南可能救了你！资深法律专家分享婚恋、职场和生活中必知的法律知识（下集
Vol.15 每位女性必学！和资深法律专家聊聊婚恋、职场和生活中必知的法律知识（上集
Vol.32 只说真话！明星御用医美医生在线分享：日常光电、注射填充和术后护理的避坑指南！
Vol.27 爱你在心口难开：聊聊暗恋的故事 | 串台不开玩笑
Vol.9 从劳斯莱斯到Joyce Beauty，大女主Miriam的人生50年 |串台美妆内行人
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**什么是播客种树？**
“播客种树”：播客可以为品牌带来长期建设，而不止是短期卖货。
99年CEO在喜马拉雅种树 ——来源：人民日报
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**本期主播**
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本期节目，我们请来了我们的富姐朋友Becky 和我们一起来聊聊，有什么东西有点小贵，但还是想给大家安利！
废话不多说，又是咱一贯的摁头喂安利的风格，速速听起！
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**本期嘉宾**
Becky，一位财务自由的美丽富姐。
**本期主播**
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本期节目是科颜氏金盏花水 联合 小宇宙的「「金」后每步，皆是花路」系列节目之一，感谢邀请。
正值毕业季，很多比我们小的学弟学妹们都面临着从学校到职场的人生角色转变，我们三个回忆起之前刚工作的时候，那简直是初入职场，一脸懵逼，发现好多东西，这学校里它都没教过啊！所以呢，我们就想来做一期节目，聊聊那些学校里没教过的职场新人指南，会分成两部分，第一部分是如何成为一个被老板同事喜欢的应届生，第二部分是如何判断一家公司是不是好公司。
💛
「「金」后每步，皆是花路」！希望陪伴大家在人生新阶段一步步踩稳，路越走越明，祝福大家开启毕业花路，毕业快乐啦！
💛
欢迎各位职场新人在评论区留言你遇到的职场困惑，也欢迎各位职场过来人在评论区留下你们对职场新人的一句话小建议，一个评论不要钱，但是可以让三位主播开心一整天。
我们将为点赞前 30 的业主们送出由科颜氏为大家准备的 30 份小礼物，7月 12 日开奖。欢迎感兴趣的朋友关注搜索科颜氏微信公众号，注册成为会员，了解更多品牌福利～
💛
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**时间戳勒个戳**
01:31 三个人的工作经历（真是非常不一样啊！
08:32 站在现在的角度往回看，会给当时作为应届生的自己有哪些改正建议
32:27 哪些是学生思维，该怎么做来摆脱“学生思维”
54:35 从哪些公开信息可以判断这个公司靠谱不靠谱？
59:55 面试官最后一问，可以问一些什么来判断公司靠不靠谱
01:04:53 问问在职员工or离职员工这些问题，来判断这个公司靠不靠谱
01:06:11 公司该有哪些基本保障？五险一金是咋回事？哪些员工福利才算是真福利？
01:07:26 第一份工作对应届生的意义是什么？我们要以什么样的心态面对第一份工作？
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**节目介绍**
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又到了大家很喜欢的歌单时间啦，那不废话，直接分享我最近很喜欢的夏日歌曲，祝大家端午安康，假期多陪家人和朋友聊聊天哟！答应我，每天都要元气满满！
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海量夏日美衣店铺推荐来袭！又到了我们业主们最喜欢的好物分享专题惹❤️
最近的气温越来越热，身处上海的我们三个也穿上了短袖短裙，那这期节目呢，就是想和业主们来分享一下我们的防晒好物、夏日清凉好物和买过超喜欢的辣妹店铺。
速速来听，期待评论区的课代表哟！一个评论不要钱，但是可以让三个主播开心一整天！
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**时间戳叻个戳**
00:56 防晒好物和防晒科普
19:07 夏日清凉好物和一些有的没的种草 （这段乱七八糟好物还挺多的，我概括不了，你们自己听哈，乖
48:24 夏日美衣店铺分享（重头戏！压箱底！
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“你美式吗？我没事。”都市丽人如何读懂咖啡，最接地气的科普就在本期！
我们请来了品牌营销人里最会做咖啡的选手，5年一线吧台咖啡师经验，曾任线上头部咖啡品牌品牌经理的锅锅。
我们会分成咖啡小白入门、咖啡进阶科普、如何在家或办公室做出一杯好喝的咖啡三个部分来展开聊聊！
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往下拉，有超大HBN护肤福利🎁
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本期节目由我们的金主妈咪 让用户把每一分钱都花在有效成分上的HBN 赞助播出！
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一站式解决眼周松弛细纹、浮肿眼袋、暗沉黑眼圈等顽固衰老问题。
HBN咖啡因眼霜，原料来自云南普洱小果咖啡，那里得天独厚的地理优势，让富含抗氧化作用的咖啡醇和咖啡豆醇肆意生长，再配以HBN自主研发的咖啡发酵液替代普通纯水，带来一整瓶的咖啡精粹。
淡淡的咖啡味如夏夜晚风，风一扬起便慢慢融化在眼周里，轻薄柔软的质地，让每一个喜欢夏天的股东，也都一定会喜欢它，还有和中国国家地理合作的咖啡溯源限定礼盒，十全大补眼霜这波入股绝对不亏！
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**时间戳叻个戳**
03:05 如何通过 x 众点评来判断一家咖啡店好坏
06:53 好的咖啡一定很贵吗？
11:48 中烘深烘怎么选？
15:07 soe 豆子是什么？
16:57 怎么分辨咖啡豆好坏？
19:25 【超干货】不同产区的咖啡豆有什么区别？
25:45 云南咖啡的优势是什么？
37:28 喝不出咖啡介绍上的白花、威士忌香气，是我的舌头出问题了吗？
40:02 打工人如何选择最提神的咖啡？
41:25 如果我想成为一个咖啡师，我需要做些什么呢？
43:05 咖啡师去别人店里点单都怎么点呢？
45:15 在家、办公室做咖啡，可以购买哪些工具呢？
48:26 每次冲出来的味道不一样，是为什么呢？
51:50 要做出来跟咖啡店一样的咖啡，有没有什么秘诀？
52:56 家用咖啡机的品牌推荐？
59:17 咖啡特调小彩蛋！（小飞侠必看）
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**本期嘉宾**
锅锅，品牌营销人里最会做咖啡的选手，5年一线吧台咖啡师经验，曾任线上头部咖啡品牌品牌经理。
给肖战直播活动编写过特调咖啡配方，也主导过数十个咖啡品牌异业联名活动，负责的咖啡品牌与飞亚达手表联名项目 曾获2022年联名案例 金麦奖金奖。
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202 （new mix）
Traingazing
女生必知的法律知识返场来咯！本期节目我们请到了一位非常资深的法律从业者姐姐来跟我们一起聊聊在生活、职场、婚恋中女生必知的法律小知识，希望业主们听完我们今天这期节目，在生活中遇到了这些侵害自身权益的问题，要勇敢地去运用法律的武器来保护好自己的权益。
一个免费的评论不要钱，但是可以让三位主播开心一整天！！期待评论区课代表的出现！！
上期指路：Vol.15 每位女性必学！和资深法律专家聊聊婚恋、职场和生活中必知的法律知识（上集）
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群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
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我们的小红书指路：
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预告接下来两期主题是：
1）咖啡入门指南：从小白到精通
2）末日狂花钱三人组最爱的夏日清凉好物来咯！
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本期节目由“靠天吃饭”的农夫山泉17.5°NFC果汁赞助播出。
好果汁的酸甜，由大自然决定。“靠天吃饭”是17.5°对自然时令的顺应。每一瓶17.5°NFC果汁都来自于农夫山泉自有果园的水果新鲜榨取，不加水，不加糖，不加任何添加剂，每一口都是自然的酸甜。
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**本期主播**
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上！欢迎来即刻找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
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**本期嘉宾**
小金，法律从业者，法学专业本硕，毕业于法学界的“五院四系”，在法律领域有多年工作经验。
*由于嘉宾不便被提及具体身份信息，此处的“小金”为化名。
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**时间戳叻个戳**
恋爱篇
02:30 情侣在恋爱期间互相发的红包及转账、送的礼物或者一起出去旅游等产生的经济费用，在双方感情破裂散伙后，能不能要回来？
13:53 姐妹们要是分手了，尤其是可能恋爱时间比较长、甚至是说双方已经是同居状态的这种，能不能要求男友支付“青春损失费”？
婚姻篇
16:58 如果姐妹们被人插足婚姻，怎么去取证，还有就是遇到这种情况怎么去捍卫财产、若是走到离婚这一步去争取孩子抚养权呢？
29:39 第三者跟出轨一方生了孩子，有私生子了怎么办？
职场篇
36:04 聊一聊对打工人的保护：工伤保险
47:32 聊聊劳动仲裁
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**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
✨🎧 本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。🚀✨
合作联系：wangzaikeketang （备注品牌播客合作）
**宇宙电波旗下节目**
富哥富姐们都在听的：末日狂花
年轻人的第一个MBA：消费圈内人
给你启发与勇气的打工人嘴替：提钱退休
高管们都在听的AI 时代用户与增长收入秘籍：AI增长黑客
一个靠写书在上海买房的geek和他的大佬朋友圈：冰镇电波
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**BGM**
202 （new mix）
Traingazing
这是和「不开玩笑」的串台！大家一起聊了聊关于暗恋的方方面面……约会下头经历大串烧？惨遭自爆型当众表白？哑巴是男人最好的医美？甜上天的双向暗恋故事？
💕本期主播：
* 史炎（@史炎nacl）
* 大雄（@大雄稳不稳）
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
🗺你将会听到：
00:14:19 惨遭自爆型当众表白
00:16:11 牌桌上的浪漫求婚
00:22:17 史炎老师的学生时代青涩暗恋故事
00:25:56 沸羊羊，你真讨厌
00:27:06 甜上天的双向暗恋故事
00:50:56 一些教科书级的直男操作
00:54:18 哑巴是男人最好的医美
00:56:36 约会下头经历大串烧
01:12:17 千万不能送的礼物！
**本期主播**
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上！欢迎来即刻找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
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**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
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本期呢，我们想来聊聊我们学生时代的那些爱恨情仇好玩故事，我们会分成我们三个学生时代的生活状态、小时候为了变美误入什么歧途、读书时候印象比较深的人和事物、现在的自己想对当时在读书的自己说什么，这几个部分！
啊突然很想唱，你的童年我的童年好像不一样！
你将在本期听到：
往下拉，有超大瑷尔博士护肤福利🎁
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本期节目由我们的金主妈咪 适合国人肤质的国货产品DR.ALVA（瑷尔博士） 赞助播出！
**瑷尔博士简介**
DR.ALVA（瑷尔博士）2018年创立，并致力于微生态科学护肤，通过精准科学的护肤方式解决因肌肤菌群失衡引发的肌肤问题。
随着时间的流逝很多东西都在变化，但是像瑷尔博士这样不忘初心，认真做科研，寻找适合国人肤质的国货产品，值得我们支持！
瑷尔博士不惜投入巨大的时间、资金、人力去研究出了国人也能使用的修护抗老型成分-褐藻酵粹，像之前这种原料 成分都是被国际大牌垄断的，而瑷尔博士坚持研发属于适合国人肤质的抗老成分，要把好的技术也掌握在自己手中，也是一直在坚持做难而正确的事情。
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**节目中提到的5 款产品**
买之前先领券——618 全年底价，全场通用的优惠券来咯！一定要备注【末日狂花】哦！
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洁颜蜜
美妆博主私底下都在用的洁面！清新葡萄柚味，三重氨基酸+APG(葡糖甘)表活，去油不去水，熬夜脸出油、卸淡妆卸防晒都能用，洗的干净但又没有搓盘子感，不紧绷不假滑，五十来块买不了吃亏买不了上当，618活动更有超低价适合囤货！本混油皮用空过5只，自来水认证啦！
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益生菌面膜
用料真的很舍得，4重高纯度积雪草提取物，修护效果拉满，上脸服服帖帖，清爽不粘腻，不仅提亮肤色，还能改善粗糙暗沉 ；第二是因为它性价比真的很牛！大促满减之后算下来只要5元一片，每天一片都不心疼，日常补水贴一片，敏肌痘肌都能用。
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前导精华
瑷尔博士家的前导精华属于它们家的大爆款了，而且也上市很久，经得起消费者考验。主打二裂酵母+硅烷化玻尿酸+多元醇+肌肽，修护肌底，改善熬夜皮肤暗沉，如果你最近总刷酸，这个就是很好的刷酸伴侣，减缓刺激！
对我们来说就是两个字，好用！质地很轻薄，混油也很爱，而且真的能促进后续护肤品吸收，买都买那么贵的水乳霜啦，不吸收进去我真的会谢！
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熬夜水乳
最好用的方式就是即时湿敷，直接密集修护，解决熬夜实际问题，直接扣住屏障，而且湿敷的优势，对比直接涂抹吸收更好，效果更快，而且很贴心的针对干皮（滋润型）和油皮（清爽型）出了两种类型的熬夜水！
最要紧的是，平价又好用，性价比真的max！爱熬夜的业主们冲冲这个！
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反重力水乳
对于想要抗初老的业主，推荐你去试试他们家的反重力水乳，这套就是不上猛药，主打温和直给敏肌也能用的抗老。核心是褐藻酵粹+硅烷化玻尿酸+六重胜肽+肌肽的抗老矩阵，微晶水是干皮萧姐近期最爱，这个平常只用千元贵妇护肤品的女人意外很爱这个微晶水，微晶水就是那种贵妇的肤感，就是一瓶精华水。看起来是啫喱状，其实超好推开，里面的水包裹着很多微囊，上脸很清爽，修护力满满，抗初老必入！
乳液也不黏腻，保湿感做的很好，夏天用都是皮肤在呼吸的清爽感。
适合想要精简护肤抗初老的业主们直接闭眼入一套~
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**时间戳叻个戳**
03:08 大家学生时候的状态都是什么样的呢？
15:18 小时候为了变美误入过什么歧途？
32:30 读书时候，有什么让你印象深刻的人和事吗？
01:12:01 现在的你，会对读书时候的你说些什么呢？
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**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
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**制作**
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**宇宙电波旗下节目**
富哥富姐们都在听的：末日狂花
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Traingazing
本期又来到了我们业主们最喜欢的好物分享！
我们就想说，诶，那我们三个其实在录好物分享的时候也被互相种草了很多好物，因为录完以后大家也陆陆续续买了，然后到家自己用了一段时间。那从不同人的使用的体验什么，其实也是挺不一样的。然后我们自己使用下来也有非常喜欢的，想要再次给大家安利一下。所以我们就出了互相种草的好物这个专题！
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往期好物分享：
Vol.3 全程无广！博主们的年度压箱底好物分享：用过最好的，推荐最值的！
Vol.5 情人节送礼指南 | 3 种恋爱阶段、2种送礼场景、50样好物推荐
Vol.7 不听很亏！你真的需要做医美吗？不同肤质、不同年龄段该如何选择医美项目？
Vol.8 50 样居家好物推荐：卧室、浴室、客厅、厨房舒适过日子的松弛感秘密找到了！
Vol.14 百样办公室好物推荐来咯！涵盖吃喝、风水、摸鱼神器，工作幸福感和运势一起提升！
Vol.17 一年吃掉6 位数！奉上这份上海压箱底餐厅推荐！
Vol.19 亲测推荐！眼镜妹变身都市丽人，只差这些穿搭神器！
Vol.21已瘦50 斤！减肥好物特辑：涵盖吃喝点菜、健身服饰、家用健身器材全部好东西！
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祝点赞评论转发的业主们，花多赚多！一个评论虽然是免费的，但是可以让三个主播开心一整天！
不仅是我们三个相互种草，还被了我们 12 个业主群的业主种草。
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**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
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旺仔珂珂糖：
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西蓝发：
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**时间戳叻个戳**
03:48 萧萧被珂珂和发发种草了什么呢？好吃的好喝的好香的！
18:24 发发被萧萧和珂珂种草了什么呢？好穿的和好用的键盘！
37:50 珂珂被萧萧和发发种草了什么呢？痘肌最爱和无数好用的护肤品！
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**节目介绍**
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Traingazing
万众期待，催更无数的科学极速减肥特辑它来咯！
说在最前面：
没有说每一个女孩都要减F的意思，我们仅仅分享个人减F经验，仅供参考！
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我们这一期是一个付费收听的节目，有以下几个原因：
第一，我们是从3月到5月准备了整整两个月的时间；
第二，本期内容非常的干货，堪称论文级，我们会和大家从科学的角度说极速减肥的原理和一些科学有效的饮食方法；
这期不讲运动，所以懒癌患者也可以放心收听，尽量会在又干又科学的同时保证这一期的趣味性。
第三，我们这一期的内容时长将近 2 个小时，应该是我们上线至今最长的一期内容；
第四，极速减F方法不适合所有的人，所以如果你没有真正的减F需求，那其实也没有必要收听本期节目，所以我们设置的一些小小的门槛，4.99元，买不了吃亏买不了上当。
大家如果想了解减F好物的分享，可以去听我们上一期节目：Vol.21已瘦50 斤！减肥好物特辑：涵盖吃喝点菜、健身服饰、家用健身器材全部好东西！
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祝点赞评论转发的业主们，都能如愿以偿瘦下来！一个评论虽然是免费的，但是可以让三个主播开心一整天！
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**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
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旺仔珂珂糖：
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萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
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**时间戳叻个戳**
01:22 大家身边有没有突然瘦下来的人？
05:53 极速减肥的原理
32:29 常见的饮食方法 （分男、女）
01:39:22 课后问题Q&A，和一些千万不要模仿的减肥行为
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**节目介绍**
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Traingazing
这期节目的来源是，我们在三人微信小群里搜了“尴尬”“社死”这几个关键词，竟然出来一长串内容。。。。
于是，决定讲出来和大家一起开心一下吧！60 分钟全程高能，请戴耳机收听哈哈哈哈哈哈哈哈哈
（我就不信这玩意也能评论区出现课代表！）
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1）万众期待的极速减肥
2）这个月我们互相种了哪些草
3）女生必知的法律小知识返场！
4）那些学生时代的爱恨情仇
🌂🌂🌂
**本期节目由小雨伞保险经纪冠名播出**
一分钱保险 1v1 咨询服务预约：www.xiaoyusan.com
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**本期主播**
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04:42 萧萧最近一次的超尴尬时刻是什么？
09:23 发发最近一次的超尴尬时刻是什么？
14:05 珂珂最近一次的超尴尬时刻是什么？
19:05 【全程高能】现在想起来还会全程脚趾扣地的事情是什么？
49:38 咳咳，我有一个朋友系列
57:51 社牛社死一瞬间，过去的就让他过去吧！
01:00:13 一个很好笑的小彩蛋🥚
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正值 520 情人节前夕，在这种大喜之日，那我们反其道来聊聊「单身」这个话题。
我们在本期聊了：
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**beU 👧🏻 x 末日狂花 🌺 听友福利**
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**时间戳叻个戳**
01:49 大家见过或经历过最奇葩的分手是什么？
06:01 大家观察过身边男男女女分手以后的态度有什么差异？
15:52 大家有没有印象比较深刻或者说就是比较独特的分手原因？
16:25 ❤️ 给大家倾情安利单身的快乐秘密——beU 小白盒
21:45 我们推荐 beU 的原因：真正 girls help girls 的品牌在做些什么？为女性权益做了实实在在的事情
24:18 分手以后还能做朋友吗？
34:50 大家觉不觉得单身是一件很惨的事情？—— 一个人爽到爆了好吗！
45:47 我们目前对于“爱情”这件事的理解
49:21 什么才是生活的“必需品”？
55:22 老娘的生活和欲望都要由自己做主
57:57 大家有什么私藏的快乐小妙招吗！
**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
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本期真的是被业主从 3 月催到 5 月的节目哈哈哈！终于上线啦！
之前那期 5w+播放量的减F节目指路：Vol.10 和瘦了 50 斤的西蓝发聊聊你对“减肥”好奇的一切
说在最前面：
没有说每一个女孩都要减F的意思，我们仅仅分享个人减肥经验，仅供参考！
然后这个好物分享不是严肃科普的专业指导类型，只是按我们的生活习惯给大家的纯·三个人的自我购买分享，大家想了解快速减F方式请期待 5.17 上线的节目！点个关注不迷路咯~~
本期，我们会分成减F吃什么（在家吃什么，出门怎么点菜）、喝什么、穿什么（店铺、品牌推荐）、家用健身器械推荐、健身博主推荐来给大家展开种种草！
祝点赞评论转发的业主们，都能如愿以偿瘦下来！一个评论虽然是免费的，但是可以让三个主播开心一整天！
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01:35 减肥期间吃什么？
37:06 减肥时期去外面的餐厅怎么点菜呢？
49:03 减肥期间喝什么？
56:03 减肥期间的美腻健身服装和品牌推荐！
01:22:09 家用健身器材推荐
01:36:16 珂珂糖最爱的 kpop广场舞 up 推荐
01:38:26 鸡血时间！速听！
**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
本节目辛辣刺激，酸甜过瘾，是您居家旅行通勤睡觉时的好心情好伴侣。
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**制作**
本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。
合作联系：wangzaikeketang
**BGM**
202 （new mix）
Traingazing
这期其实不是一个正式的节目，是我受古北壹号业主群业主们的怂恿和启发下，做的一个私藏歌单，一共 15 首歌，都是非常适合假期收听的 vibe，因为我自己不喜欢听歌的时候有人说话，所以这 15 首都是连着放的，什么语种都有，希望你会喜欢，听到能够开心，假期愉快啦！
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群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
**本期歌单贡献者**
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上！欢迎来即刻找我贴贴！
**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
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本期，三个 18 年资深近视眼决定来大槽特槽一波眼镜妹想当都市丽人的苦恼，不知道业主们有没有那种带眼镜呆很久的，真的都是泪！
所以我们这期节目想关于“近视苦恼”、“眼镜搭配”、“近视眼手术心得”和“护眼小妙招”来展开聊聊！
（往下滑能看到大量末日狂花女团眼镜自拍🤳🏻）
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本期节目由我们的金主妈咪 🌺国潮第一眼镜品牌東息素颜镜🌺 赞助播出！
**東息素颜镜简介**
眼镜分两种：一种是传统造型的，就叫眼镜。一种是提升颜值的，叫素颜镜。東息，就是素颜镜。
素颜镜，是你每日穿搭最后一步，直接影响颜值的脸部首饰——比耳环、项链明显十倍，选错全身减分，搭对画龙点睛。抱歉，東息每一副素颜镜都是“残缺”的——因为只有上脸后，融进了你的脸型与穿搭，这副素颜镜才会拥有灵魂，从而变得完整。换装不换镜，也是一种病。素颜镜数量应该是你的包包数＋1～我们的价值观——東息是一个“接头暗号”：对平庸愤怒，一辈子追求有趣灵魂的人，能彼此识别。
**東息素颜镜👓 x 末日狂花 🌺 限时听友福利**
真诚邀请戴眼镜的业主们都试试東息家的眼镜，现在还有【0元试戴5副】和【末日狂花推荐款式低至7折】的活动！
支持我们的金主妈咪就是对我们末日狂花最好的支持！
【0元试戴5副】x【末日狂花推荐款式低至7折】专属链接🔗：
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**我们带東息素颜镜的皂片**
珂珂糖 x 冒牌护士
珂珂糖 x 彩色眼线（紫色）
萧萧 x 冒牌护士
西蓝发 x 重点关注
西蓝发 x 冒牌护士
**时间戳叻个戳**
04:07 大家啥时候开始戴眼镜的？戴眼镜带给大家啥烦恼不？
10:59 小时候完全找不到好看眼镜的痛，谁懂！
25:43 那大家平常都带什么眼镜上班！怎么平衡早八和下班的需求！
33:19 墨镜咋子挑？买不到好看墨镜的亚洲圆脸妹，谁懂！
46:26 珂珂糖在线分享近视眼手术体验
55:45 养生业主必听！护眼小知识来咯
**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
🌺
旺仔珂珂糖：
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西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
**节目介绍**
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Traingazing
本期内容我们收集了 10 个业主群里的业主们关于「约会软件」这件事的好奇与疑惑，邀请了我们的好朋友，也是B站知名 up 主 「老蒋巨靠谱」一起来根据这些问题展开聊聊。
上期录了其中一半的问题，链接指路：Vol.13 和知名up主老蒋聊聊约会软件上的奇人异事和防骗技巧
来兑现答应大家说上期节目满10000播放和99+评论就找老蒋返场的承诺辣！欢迎在评论区告诉我们你们很喜欢听这种内容！谢谢各位业主们的一键三连！
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群内有：压箱底好物&餐厅分享、闺蜜夜话吐槽、线下组局活动、行业交流分享还有主播精选好物福利闪购！
预告接下来几期主题是：
1）眼镜妹想当都市丽人的痛，谁懂啊！
2）女生必知的法律小知识返场！
3）减肥好物分享
4）快速减肥㊙️
**本期嘉宾**
蒋松筠，B站知识区up主「老蒋巨靠谱」， 即刻中学生日常频道首席大v
**本期主播**
* 旺仔珂珂糖（小红书：旺仔珂珂糖）
* 萧萧（小红书：萧萧Carol）
* 西蓝发（小红书：西蓝发）
🌺
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上！欢迎来即刻找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
**时间戳叻个戳**
02:24 对于男/女朋友手机上有dating app持有什么观点？
09:54 发现前任在恋爱期间给dating app充了会员（是在恋爱期间登陆并充的会员），这算精神出轨吗？
18:47 第一次约 dating app 上的人见面，你们会安排什么行程呢？
29:21 怎样去发现自己的男、女朋友有没有注册这类 App 的账号？
32:56 大家怎么看 dating 时期的消费分摊呢？
38:59 大家觉得一个好的 dating 节奏是什么样的？
50:21 听说很多人用dating软件找工作？大家有没有经验 or 故事分享
54:51 男生对dating app 认识的女生会不会有潜意识的不信任感？
57:08 女生对dating app 认识的男生会不会有潜意识的不信任感？
01:00:21 想听老蒋分析一下：（富贵看这里👀
a)人们大致是基于什么原因会去使用约会软件？
b)约会软件能否为人们解决实际需求？如果能，有效率大概为多少？
c)传统相亲市场和线上约会软件孰优孰劣？前者是否有可能被后者完全取代？
01:09:11 一人一句防止恋爱脑小贴士
**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
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Traingazing
最近在一次喝酒过程中，我们三个人突然聊起来，感觉最近在人际关系上容易陷入内耗，甚至午夜梦回想起某些细节都不由得陷入 emo 的情绪...
比如：
珂珂糖在人际关系上遇到的问题——容易被他人的看法影响，面对负面评论会生闷气，比较玻璃心；
发发在人际关系上遇到的问题——很害怕失去别人的喜欢，过度在意他人的看法；
萧萧在人际关系上遇到的问题——不懂拒绝，讨好型人格，在人际关系中容易被消耗能量。
我们去和心理咨询师聊了聊我们遇到的问题，这些问题可能最近也在困扰着你，所以我们决定在本期节目中分享一下在此过程中的收获和感想，也希望在本期节目能帮到正在因为人际关系而内耗的你一点点 ⭐️
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本期节目由我们的金主妈咪 阁楼APP 赞助播出！🎈
**阁楼APP 简介**
Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App，平台咨询师100%持证或心理科班毕业，在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选，通过率不足3%，专业可靠。
Glowe阁楼的不同之处在于：一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言，性价比超高，适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分，5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具，帮助来访和咨询师更好的建立信任，提高咨询效率。
Glowe阁楼App已上线各大应用商城，欢迎下载使用；如果对咨询有疑问，可以询问App首页的咨询助理，希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。
**阁楼🪜 x 末日狂花 🌺 限时听友福利**
（1）赠送3位听友200元的优惠券（仅限双周方案使用），抽奖方式：加入末日狂花业主群（进群方式添加微信：carol_uk ），我们会在群里发布抽奖小程序链接进行抽取。领取方式是下载注册app后，在首页找到咨询助理报暗号“末日狂花”领取
（2）下载Glowe 阁楼的App，注册时使用我们的播客专属邀请码【MRKH】，也就是末日狂花拼音首字母，可以享受50元优惠券
**时间戳叻个戳**
02:17 做心理咨询的契机，是巧遇风投职业生涯第一个项目的创始人，心理咨询app刚好是他的新项目
03:11 发发、萧萧、珂珂糖分别遇到的人际关系内耗的困扰，容易被他人的看法和评价影响、害怕失去他人的喜欢、不懂拒绝在人际关系中被过度消耗……
16:11 在咨询师的引导下和自己的肩颈对话，闭上眼感受斜方肌，疲劳真的被缓解很多，很神奇的体验
19:22 被咨询师激发了疯批人格，不喜欢你的人就是希望你不高兴的，你真的要满足那些不喜欢你的人的期待吗？
30:11 不要因为无所事事而感到有负罪感；原来我不需要足够优秀也可以被爱
49:24 我们真的要把自己当“苦行僧”一样生活吗，真的要去干不顺应我们内心的事情吗？
51:09 给大家一些普适性的心理健康小建议分享！❤
01:00:46 我们使用阁楼 app 的方法和小心得
**本期主播**
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萧萧：
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Traingazing
预告很久的法律专题来咯！！本期节目我们请到了一位非常资深的法律从业者姐姐来跟我们一起聊聊在生活、职场、婚恋中女生必知的法律小知识，希望业主们听完我们今天这期节目，在生活中遇到了这些侵害自身权益的问题，要勇敢地去运用法律的武器来保护好自己的权益。
这也是我们第一次尝试一周双更，请大家给我们一键三连！你的支持是我们更新的最大动力！欢迎下拉到时间戳部分看看！
机智的业主也发现了，我们这次是（上集），由于时长有限，我们这次只聊到了业主群收集到的一半问题，如果大家喜欢这个系列，本期评论超过 99+，播放超过 10000，我们就立刻拿着数据去跪求嘉宾姐姐和我们再录下集哟！
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预告接下来两期主题是：
1）如何停止内耗 | 我们三个在人际关系上遇到的困扰&我们是怎么解决的
2）末日狂花钱三人组最爱的上海压箱底餐厅大分享！
Ps 4 月会更新 6 期！请把劳模打在评论区！
**本期主播**
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萧萧：
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**本期嘉宾**
小金，法律从业者，法学专业本硕，毕业于法学界的“五院四系”，在法律领域有多年工作经验。
*由于嘉宾不便被提及具体身份信息，此处的“小金”为化名。
**时间戳叻个戳**
02:51 结婚前对方要求签婚前财产协议，我需要知道什么呢？
10:35 自己资产、赚钱能力都比另一半高，如果考虑迈入婚姻的殿堂，如何比较好的保护自己的资产？
13:45 喜欢炒股的，那这笔钱的婚后收益是怎么算的呢？
18:05 男朋友说他婚前买的房子等我们结婚后就把我的名字加上，那我是不是就有这个房子的一半了？
21:29 婚前怎么查另一半的债务、征信情况？
24:05 有些朋友准备和有婚史的男友领结婚证，需要提前知道什么？
26:37 有没有哪些方法可以在入职一家公司前，先一步判断这家公司比较偏好遵守法律，还是边缘试探？
29:16 在面试时候，我可以问 hr 哪些问题来判断这家公司靠不靠谱呢？
33:15 以员工工作表现不好为理由要求员工主动离职以降低裁员成本，这样如何应对？
40:53 刚才我们多次提到了劳动仲裁，那么关于劳动仲裁，姐妹们需要了解什么？
44:35 遇到亲戚朋友向我借钱，应该如何有保障的借款？
48:21 如果朋友找到我，不是直接向我借钱，而是请我作为他借贷的担保人要怎么做？
53:13 送给各位听友一人一句话作为本期的总结吧！
**节目介绍**
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业主们呼唤的办公室好物推荐来咯！你们要啥我们就出啥，把“末日狂花宠粉第一名”给我打在评论区！
我们这次很贴心地为大家准备了办公室吃喝、办公室用品、办公室摸鱼神器和办公室风水 4 大板块，近百样好物（应该有百样吧？我数学不好，等你们评论区帮我算算到底有几样！第一个算出来的送你珂珂糖私藏的一本书好啦！）
好了，记住我们的口号：末日狂花钱，每周五来见！噢耶！
请大家给我们一键三连！你的支持是我们更新的最大动力！欢迎下拉到时间戳部分看看！
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前几期好物分享没听的快去补课！
Vol.8 50 样居家好物推荐：卧室、浴室、客厅、厨房舒适过日子的松弛感秘密找到了！
Vol.5 情人节送礼指南 | 3 种恋爱阶段、2种送礼场景、50样好物推荐
Vol.7 不听很亏！你真的需要做医美吗？不同肤质、不同年龄段该如何选择医美项目？
Vol.3 全程无广！博主们的年度压箱底好物分享：用过最好的，推荐最值的！
预告接下来两期主题是：
1）和资深法律从业者聊聊女生必知的法律小常识
2）如何停止内耗 | 我们三个在人际关系上遇到的困扰&我们是怎么解决的
Ps 4 月会更新 6 期！请把劳模打在评论区！
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02:25 办公室吃什么
21:13 办公室喝什么
40:08 办公室用什么
01:09:54 办公室摸鱼神器
01:14:28 办公室风水小贴士
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我们收集了 9 个业主群里的业主们关于「约会软件」这件事的好奇与疑惑，邀请了我们的好朋友，也是B站知名 up 主 「老蒋巨靠谱」一起来根据这些问题展开聊聊。
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02:55 大家都用 dating app 多久了？用过那些 dating app？大家为什么开始用 dating app 呢？
16:10 一人说一个 dating app 上的奇人异事
39:18 大家觉得不同 app 上的男女嘉宾都是什么风格？
57:42 你们会不会切换成对方性别去看同性的照片都是啥样的
01:02:03 有什么类型的人你觉得你一定不会划，能不能举例说明？并且和大家聊聊你这样做的背后原因呢
01:06:46 有什么小 tips 可以让你一眼看出这个人是杀猪盘？
01:12:20 怎么在dating app上找到“靠谱”（能作为长期恋爱对象）的人，有什么筛选妙招吗
01:20:06 大家一般会用什么作为开场白？如何在dating app上开启聊天？不把天聊死？
01:26:15 当一段约会软件上的关系走向正式，你会不会做背景调查？
01:33:08 给没用过约会软件的小伙伴一人一句约会软件使用指南吧！
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来聊聊减F时期怎么吃、怎么练、网传的减F偏方大辟谣、健身教练怎么选和减F时期的心态控制！
本期内容比较初阶，针对我们 8 个业主群里的大家比较好奇的问题做了一些详细的解答。后面我们会出进阶版减F特辑、夏日急救特辑和减F期间好物分享。
大家有什么关于减F的任何问题，都欢迎在评论区评论，我们会收集起来并在之后的节目里给大家一一解答哟。
干货满满！欢迎下拉到时间戳部分看看我们多努力！请大家给我们一键三连！
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怎么吃？
04:19 怎样正确选择减脂餐和代餐粉，是看哪些成分指数
09:56 16+8减肥法有用吗，对食物有要求吗
12:25 工作日健身完很晚，还要进食吗？
20:16 健康的饮食习惯很容易被一两顿火锅打败怎么办？
15:58 如何控糖，如何才能控得住糖
24:38 克制不住吃饱了还想吃怎么办
28:07 真的很喜欢吃各种好吃的！吃好吃的就会很幸福！一点都不讨厌食物！这种情况要怎么减啦！
33:42 不接受饿肚子（容易低血糖）的朝九晚六打工人怎么减肥，尤其是除了轻食还能点什么外卖吃的健康点？
39:57 求推荐适合带去公司加餐或健身前补充能量的吃的！便携即食最好带品牌的那种
怎么练？
41:33 在膝盖不好的条件下如何高效减脂
44:34 面上不显胖，但是大腿和肚子怎么瘦？
46:33 有没有只瘦脸的运动？
48:36 每天只有晚上睡前有空锻炼的话怎么安排频率、时间、具体运动？
51:08 到底是先有氧刷脂再无氧增肌。还是可以无氧比重大于有氧…怎么刷脂最高效
54:48 梨型身材怎么减肥？
57:22 小基数怎么减？
58:26 大基数怎么减？
01:00:21 如何选择私教？【这part 至少值一万块】
01:09:32 一些网传减肥谣言的辟谣！
一些图！
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**制作**
本节目由内容最好玩的厂牌宇宙电波荣誉出品。
合作联系：wangzaikeketang
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202 （new mix）
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本期节目由末日狂花与魔都电台联合制作。
没想到距离第 3 期年度压箱底好物推荐发布之后 1 个月，我们竟然还能挖出那么多好东西！
我们分成了卧室、客厅、浴室、厨房四个场景，你可以点击时间戳直达：
03:19 卧室好物
19:51 客厅好物
38:15 厨房好物
57:02 浴室好物
期待评论区课代表的出现！❤️
在评论区分享你的最爱居家好物推荐，点赞最高的3位幸运听友将获得价值169元的Jollee风味葡萄酒三瓶装。
以及预告我们 3.7 会加更一期38 妇女节特别节目~~ 算是一个小惊喜，请各位业主期待！❤️
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**本期主播**
旺仔珂珂糖：
人间清醒不上头的白羊座，全网 ID 同名。行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。最近喜欢花钱在吃喝和买黑胶上！欢迎来即刻找我贴贴！
西蓝发：
热情的狮子座，全网ID同名。从创业公司品牌0-1到大厂mkt，运动一小时喝酒喝三瓶的健身狂魔，对和美有关的一切花钱都充满无限热情。
萧萧：
爱美妆爱喝酒，爱研究的摩羯座，前宸帆商务总监，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。
**节目介绍**
《末日狂花》是一档围绕都市女性的情感生活、好物分享、行业经验、生活吐槽的杂谈类播客，由三位生活在上海的都市丽人旺仔珂珂糖、西蓝发、carol 共同主持。
每期我们都会围绕一个都市生活中绕不开的人生小命题展开聊聊，希望能在这段60分钟的旅程中让你找到共鸣。
愿我们的常常陪伴，让你对生活更加热爱。
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本期全程高能干货且无广。我们请到了医美行业资深从业者乐乐来给我们起底一下水很深的医美行业。
你们关心的这些话题我们全帮你们问了：
......往下拉看时间戳！
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**本期嘉宾***
乐乐，资深医美从业者。
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西蓝发：
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萧萧：
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**时间戳叻个戳**
02:13 珂珂糖混油、西蓝发油敏、萧萧沙漠干皮，请大家分别参考
04:37 小白入门的第一个项目一般会推荐做什么呢？作为从业者最推荐哪三款医美项目？
07:28 25-30岁对于女生来讲性价比最高的医美项目是什么呢？
08:03 25-35岁对于男生来讲性价比最高的医美项目是什么呢？
12:57 抗老、抗初老做什么项目效果好？
33:40 祛斑的哪种技术比较成熟有效，有哪些注意事项呢？
35:53 敏感肌可以做医美吗？有什么要特别注意的点？
37:02 有哪些医美项目的组合搭配，可以达到1+1大于2的效果，或者有哪些项目是有相关适用禁忌
41:05 什么样的人不推荐做医美呢？
47:29 哪些常见的医美项目不是智商税？
49:34 家用美容仪（如射频仪）是智商税么？是否有改善效果
01:02:48 到处都是医美机构，我们应该怎么选择？怎么分辨一个机构正不正规？是否有执照等等可以判断？
01:08:51 三甲医院皮肤科VS医美机构，我该选谁？
01:12:02 很多人去面诊的时候，都会遇到sales总是提出客户的皮肤问题-推荐项目，如何判断所推荐的项目是否真的可以改善皮肤问题？
01:12:41 同龄人都在做医美，我一定要去做吗？
**节目介绍**
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本期节目不听真的很可惜，破除了很多谣言，也学到了非常多识人小技巧！
你们关心的这些话题我们全帮你们问了：
......
⭐️以上种种仅供娱乐，请勿对号入座，人不可貌相，海水不能斗量！！⭐️
⭐️欢迎大家关注《玄而未决》！⭐️
欢迎评论区随意发挥！我们会给点赞数最高的辣妹/靓仔送上【来自上海的专业底妆品牌blank me丨半分一「价值¥319元」的光学系列粉底液一瓶，可根据具体的肤质和色号选择,干皮「小源泉」水漾持色粉底液 30ml,油皮「小柔灯」柔雾持妆粉底液 30ml】
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萧萧：
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**时间戳叻个戳**
02:21 面相到底科不科学？有些什么流派呢？
09:53 怎么从面相来判断一个人的性格？
15:10 家暴男的面相特点
16:38 面相可以单论吗？还是要结合其他一起看呢
19:50 小白想学面相如何入门？
25:14 如何从面相上来判断渣男：家暴男&妈宝男&海王篇
42:52 如何问大师“我能赚多少钱”，大师一般会说......
45:35 如何从面相上来判断渣男：付费节目免费听👂🏻
50:35 直觉上觉得这个人面相不好，就一定是真的不好吗？
53:22 整容会对面相有改善吗？
57:11 脸上的痣一定要点掉吗？
01:01:57 有什么提升好运的化妆小技巧？
01:06:15 耳垂厚的人可以打耳洞吗？
01:09:51 几个面相谣言大辟谣！！
01:17:10 珂珂糖看《狂飙》有感：从面相角度来说，长得像坏人的演员生活里真的那么坏吗
01:20:29 怎么样判断你找的命理咨询师靠不靠谱？
01:25:45 命是越算越薄的吗？
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来自末日狂花广大业主们关于情人节送礼指南的强烈催更！为了让大家听完还有时间去挑礼物，还有时间留给礼物在路上运输，我们加班加点赶出了这期节目，把“末日狂花宠粉第一名”给我打在评论区！
我们这次很贴心地为大家准备了 3 种恋爱阶段（有好感、dating 阶段、恋爱阶段）和 2 种场景（女生送男生、男生送女生）下大家适合在情人节送什么礼物，根据我们自己送礼收礼的经验，盘点了送礼红黑榜，并且真情实感地推荐了不止 50 样好物。。（标题我唬你呢，怎么可能只有 50 样）
欢迎在评论区留下你的情感追爱宣言，情人节就要到了，来把评论区变成相亲角吧！
我们会给点赞数最高的辣妹/靓仔送上价值369元来自荷兰的内衣潮牌 A-dam的Nasa联名限定男士内裤礼盒，送礼自用两相宜！
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前3堂课没听的快去补课！
如何制造完美约会：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/63c0e8e84f6f768fbd8bbf99
如何鉴别渣男：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/63c8af8078910ae65c945a30
撩汉秘籍：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/63dbeb770d7e8eaa72d3633f
**本期主播**
旺仔珂珂糖：
行走中的人形锦鲤和大众点评，在VC、互联网、消费品都搬过砖，对世界充满好奇心。
西蓝发：
一个健身八年的互联网营销人，咖啡喝酒，一般活跃时间在深夜。
萧萧：
前宸帆商务总监，做过抖音淘宝小红书全平台，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。
**时间戳叻个戳**
02:56 有好感阶段的女生送男生送礼指南
15:18 有好感阶段的男生送女生送礼指南
23:48 dating 阶段的女生送男生送礼指南
33:39 dating 阶段的男生送女生送礼指南
40:47 恋爱阶段的女生送男生送礼指南
52:26 恋爱阶段的男生送女生送礼指南
58:52 有什么东西千万不要送！？🙅🏻♀️
01:09:31 主播们对于送礼这件事的看法！
**节目介绍**
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本期珂珂糖、西蓝发、萧萧三个消费品出身的女生翻了自己各大平台的购买记录，列出了 2022 年我们回购过 2~3次以上的产品，一丁点儿广告渣都没有，涵盖美妆护肤医美穿搭吃喝出行娱乐健康，速速来听！
你将在本期听到：
欢迎在评论区分享你在 2022 年买到最值的好物/体验！我们会给点赞数最高的辣妹送上价值259 元的珀莱雅双抗精华 30ml 一支！
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旺仔珂珂糖：
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西蓝发：
一个健身八年的互联网营销人，咖啡喝酒，一般活跃时间在深夜。
萧萧：
前宸帆商务总监，做过抖音淘宝小红书全平台，经历了7年MCN风口的网红营销从业者
**时间戳叻个戳**
04:45 大家去年花钱最多的地方是什么？
07:06 旺仔珂珂糖带着她想推荐的 40 样好物向我们走来
18:25 萧萧去年最爱买的做饭神器揭秘
29:11 健身减肥人士必听的低卡零食推荐
43:48 让你立省几百块的电商购物小姿势
55:15 旺仔珂珂糖推荐的沐浴露里面竟然还有 7 枚铜钱？！
01:02:02 萧萧的约会神器揭秘
01:08:18 医美真的有用吗？西蓝发亲测体验分享
01:13:30 喷了就能让你闻起来更贵的香水
01:22:27 我们对于消费这件事的态度
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上期节目的投票区， 想听“恋爱鉴渣小技巧”获得断崖式超高票出道，作为超宠粉的播客，必须把这个主题早早提上日程，给大家放出来！
本期珂珂糖、西蓝发、萧萧聊了聊：“那些年我们经历过的渣男故事”&“如何鉴别渣男”，非常劲爆，建议戴耳机收听，公放请注意场合嗷。
祝各位听友新年快乐！欢迎扫码添加小助手进听友群和我们一起过年唠唠嗑~ 群里不定期掉落春节小惊喜🎁
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欢迎在评论区分享你鉴别渣男的小技巧！我们会给点赞数最高的辣妹送上超温暖超苏福【价值699 元的 fajo 花椒星球 BeiBei 城市营地鞋一双】~
欢迎猜猜我们三个分别对应什么类型，我们会给第一个猜对的听友送上【价值 99 元的 Dr.Irean 艾琳护手霜礼盒套装一套】~
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萧萧：一个16年入行，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。
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03:08 有奖小互动🎁 猜猜我们三分别对应啥类型？
03:50 学生时代的大渣男：帮他找工作他却和公司前台搞在一起？！
07:14 分手都要有仪式感的琼瑶剧爱好者渣男，生活不是拍电视剧 ok？
13:06 突然消失的币圈男，只骗感情不骗钱
21:11 我和他的关系好像“旅行的青蛙”——只是做了每一个智慧女人都应该做的决定。
22:57 不回消息就是不喜欢，不用为 ta 找借口
24:08 史上最精彩渣男故事：时隔一年，小三在 ins 上告诉我我被小四了
32:47 腾讯视频原来可以用来捉奸？奇怪的小技巧大分享
36:53 在男女朋友眼皮子底下现场出轨？海王海后被现场抓包！现场打伤无辜路人，医药费到底谁付？
44:17 👑 必听！精华！价值百万的鉴渣小课堂
55:19 微信记录不要搜“宝贝”，要搜“家”
57:45 如果没有魄力分手，千万不要好奇另一半的手机
01:04:13 春节摸鱼黄金时间都不来找你，那一定是不喜欢你
01:07:33 鉴定不是最难的，难的是...?
01:12:15 欢迎听友来信投稿！
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本期珂珂糖、西蓝发、萧萧进行了一个 drama 约会经历吐槽和约会避雷指南分享的大动作~
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**本期主播**
旺仔珂珂糖：
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西蓝发：
一个健身八年的互联网营销人，咖啡喝酒，一般活跃时间在深夜。
萧萧：一个16年入行，经历了7年MCN风口的网红营销从业者。、
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05:53 第一次约会，大家都会选在哪？
11:01 如果男生在约会前说出这句话请一定 pass 他！
21:45 和较为成熟男性 dating 的一些心路历程分享（ 咦？）
25:53 有没有和约会对象成为最终情侣捏？
28:50 本节目第一个辣妹必听避雷小 tips！
35:49 约会宛如面试，从学历开始孔雀开屏
37:25 西蓝发的史上无敌窒息妈宝律师男约会经历分享 （建议带着氧气罩收听本段）
47:49 男嘉宾问我：你觉得你可以给你的恋爱水平打几分？
55:28 史上最佳约会体验分享和 sop 拆解！
01:13:18 第一次约会应该去哪做些啥聊些啥的？的保姆级教程分享
01:31:16 适合约会的餐厅推荐
01:31:39 下期预告！3 个消费圈从业者的2022 压箱底好物分享，全程无广，一起剁手！
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