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075 Kunal Shah 的商业智慧 Jul 07, 2022

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分享了印度企业家 Kunal Shah 的商业智慧

我买了一台让我感动流泪的显示器

可乐周末突破8k订阅者

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074 为什么要学编程 Jun 30, 2022

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事业里，什么是工作，什么是生意？

为什么我要学习编程？

Codecademy 和 Dendron 的体验

JR 的小学生活结束

父子之间的感触

两份父子关系的 newsletter

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073 舒服是危机 Jun 23, 2022

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本期分享了一本书 The Comfort Crisis。舒服是你的危机。

现在对我们的日常经验影响最大的现代舒适和便利--汽车、电脑、电视、气候控制、智能手机、超加工食品等等--已经被我们人类使用了大约100年或更少。这大约是我们在地球上行走时间的0.03%。

我们认为的不舒服，反而应该是默认的状态，我们应该回归的状态。
从这几个方面和你分享书中的要点以及我的经验。

- 肉体上的不舒服

- 社交上的不舒服

- 进食上的不舒服

- 精神上的不舒服

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072 随机生存的智慧 Jun 16, 2022

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本期播客分享了纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的书《随机生存的智慧》。
- 关于不断改变
- 关于焦虑
- 关于给建议
- 关于垃圾信息
- 关于书呆子
- 关于受害者心态
- 关于 hater
- 关于强者和弱者
- 关于格言

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071 如何每天活上24小时 Jun 09, 2022

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《如何每天活上24小时》是一本1908年出版的效率书籍，作者 Arnold Bennett 观察到朝九晚五的伦敦白领们普遍的问题是，对于以工作为中心的生活的不满足和忧虑。并提出了一个解决办法。

办法并不是如何榨干你的剩余时间和精力，而是通过一周七个小时的思考和行动，让你找到自己的目标，通过理性的认识，付之于行动。最终过上一个满足，有意义的人生。

happy 分享这本书的精华给你，附上自己的理解和评论。

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070 我从《乔布斯传》学到了什么 Jun 02, 2022

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为什么苹果可以成为世界第一的科技公司？为什么苹果的产品设计总能领先一步？为什么乔布斯性格乖张却能成为传奇？我从《乔布斯传》里学到了什么？这期节目分享给你关于乔布斯和苹果的完美主义、设计源头、生意、简单、营销、个性、创意、产品、管理、道德和创造。

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069 十一种网页标注工具全评测，Matter，Raindrop，Hypothesis 等 May 26, 2022

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我在节目里对比了11种网页标记（高亮和笔记）工具，包括 Matter,Raindrop,Hypothesis,Instapaper,Pocket,Inoreader,Cubox,Devonthink,Feedly,Apple Notes,简悦，并在一开始就告诉你，我推荐哪两种免费的标记工具。接着，我分享了为什么我要更少地使用推特，以及把两份 newsletter 改名的原因。

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068 拯救颈椎，亚历山大技法 May 19, 2022

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你有颈部或肩膀不适的话，应该听听这期节目。我用一周的时间学习了 Alexander Technique，亚历山大技法。在我看来，它适合每一个人练习，不但可以用来治疗错误姿态导致的伤害，让你更好的认识自己的身体，还能对我们生活的方方面面都有所助益。

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