姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow

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**姐妹悄悄話｜SistersTalkTalkShow**

探討現代女生關心的話題
勇敢說出內心真實的聲音
透過Melody 和 Jenny的分享
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Latest Episodes:

姐妹悄悄話EP74: 學習歸零人生才有更多可能 Jul 22, 2021

Show notes

真實面對自己的好與壞，你的人生才不會卡住

歸零心態的本質就是不斷挑戰自我，逃離舒適區，進入學習區

失敗也是一種成功

那些你失過的戀，傷過的心，被劈過的腿，都成就了現在的你

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姐妹悄悄話EP73 : 隔離中的小小murmur Jul 15, 2021

Show notes

Melody回台展開隔離生活，兩人隔空聊天尺度大開 !

人生有時就要 just go with the flow ~~

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姐妹悄悄話EP72 : Hello Everybody~劉媽媽來了!!!!! Jul 01, 2021

Show notes

大家瘋狂敲碗想看的劉媽媽來了!!!

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姐妹悄悄話EP71 : 順勢而行放鬆做快樂的自己 Jun 24, 2021

Show notes

控制狂摩羯座回到LA，竟然Chill到變成射手座 ?!

放下比較心，讓自己回到簡單的純淨狀態

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姐妹悄悄話EP70 : 疫情裡的閉嘴放空微笑 Jun 17, 2021

Show notes

Melody帶來第一手的觀察分享

疫情期間練習閉嘴放空微笑，為自己和社會創造多點同理平穩和溫暖

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姐妹悄悄話EP69 : 單身大齡女子是人生勝利組 Jun 10, 2021

Show notes

最新科學研究顯示，沒有小孩的未婚女性是最快樂的一群人，而且比育有小孩的已婚婦女來得長壽。

從哪些個性特質可以觀察出你單身可能比較快樂 ?

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姐妹悄悄話 EP68 ：疫情升級宅在家，很多人快「冠狀離婚」了 !？ Jun 03, 2021

Show notes

疫情升級宅在家，你們家本周吵架幾次了？

已經被疫情影響一年多的美國，2020的離婚率比同期的2019年增長了34%。台灣疫情狀況如果持續下去，很難保證不會出現同樣趨勢。

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姐妹悄悄話EP67 : 提高心理免疫力 May 27, 2021

Show notes

壓力會降低自身免疫力，如何面對壓力，將會是度過疫情非常重要的課題

心理肌肉好好鍛練，有助身心安頓提升心理免疫力

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姐妹悄悄話EP66 : 你是30而立還是30拉警報? May 13, 2021

Show notes

30歲不只是拉警報，更多的是對於未來人生的迷惘

30歲後，你需要的不是自怨自哀，是專心做自己，更有勇氣追求自己想要的生活

懂得獨立思考、自己下決定並負責任的能力；而不是被所謂的社會期待牽著鼻子走。

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姐妹悄悄話EP65 : 創造自己在婚姻裡的價值 May 06, 2021

Show notes

比爾蓋茲宣布離婚！「無法以夫妻身份一起成長」結束27年婚姻。大多時候兩人離婚的原因，並非因為其中一方外遇或其他更強的原因，而是感受到「無法再與對方一起成長」。

婚姻是一種合作。你要有資本，有智慧，有協商能力，有反思、學習和進步，才能令合作順利。

若你想珍惜你的婚姻，你要記得，你必須保持成長。

存在是因為你創造價值，淘汰是因為你失去價值。

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