不把天聊si

View Top 200 Chart

Back to Rankings Page

Relationships
**不把天聊si**

「不把天聊si」是由青年媒体品牌「WhatYouNeed」出品的聊天类播客节目，每周更新一集。我们想尽量最真实地分享，二十几岁的我们正在经历着的生活是什么样子的。

在这里，可以听到编辑部的秘事杂谈、年轻人说出来太小不说又憋得慌的生活烦恼、90 后的感情职场经历、以及不同人的不同生活方式。我们的目的是，不把天聊死。以及，让你和朋友也有聊不完的天。

同时也欢迎关注我们的公众号@我要WhatYouNeed。

无论是什么形状的你，都可以在这里成为我们｜商务联系whatyouneedoffice

Latest Episodes:

Vol.156｜近况：我能活到这种程度已经很不错了 Jun 28, 2024

Show notes

本期聊天成员：

Blake Acher 仙草

制作：左右

我们三个很久没有一起闲聊，于是组了一场久违的闲聊局，没有带着特定的话题，只是想聊聊彼此的近况，以及分享内心安静，或吵闹的声音。

你将会听到：

01:09 Blake：我变成了一个不吵的人。

09:46 车车：我觉得自己很安静，但朋友们都说我癫癫的。

14:53 仙草：我竟然不对中产生活产生羡慕的感觉。

22:37 我们可以活到这种程度已经很不错了。

34:46 今年过去一半，生活有如同自己期待的展开吗？

BGM：

yaeow - Behind the Clouds

松田彬人 - pure heart

水月陵 - presious

ANANT-GARDE EYES - memory

Isaac Shepard - Gentle

Joseph Tilley,Sarah Kang - anybody for you

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Vol.155｜很多人只是“不想上班”，却不知道“想干嘛” Jun 21, 2024

Show notes

本期聊天成员：

仙草、西瓜、Elaine

制作：左右

下班后的你，在过怎样的生活呢？

聊过许多和上班有关的话题，我们决定今天来聊一聊，我们的「班外生活」。起因是，西瓜疯狂地爱上了做包，没日没夜地在缝纫。而 Elaine，周末的朋友圈总是比上班时精彩得更多。

班外生活过得好，烦恼忧愁都减少。但如何过好「班外生活」，似乎也并不简单。欢迎你来收听本期聊天，并在留言区和我们分享你的班外生活吧。

你将会听到：

02:03 解锁班外人身份：预备手作大师、家居博主、日剧女主。

07:18 分手后，我的班外生活变得越来越丰富多彩。

11:20 当我过不好下班生活，就会想更多地加班。

17:09 可能学不会缝纫的念头，难道要持续一辈子吗？

26:50 我在旁观我自己，如何玩好我生活的游戏。

33:16 不喜欢，生活没有瘾头的感觉。

37:22 不喜欢，过没办法离开床的生活。

42:13 班外生活，为什么对我们来说这么重要？

BGM：

Chris James - The Race

邱有句 - 云村的风

赖康康 - 伴 Company

TAMUSIC - 忘れ去られた記憶 ~前前前世イメージピアノヒーリングver.~

October - Romance

Mina Okabe - Every Second

听友群：WhatYouNeed2019

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Vol.154｜想成为核心很稳，力气很足的女人 Jun 14, 2024

Show notes

本期聊天成员：

仙草、米花、Kitty

制作：左右

女性的身体在很长时间里都是处于被凝视的位置，我在别人的目光里看见自己身体的存在，并且这种看见，带着评价。不够柔软，不够纤细，没有力量，或者过于摇曳，惹人注目，过于活泼，不够文静。

我们想寻找那些在目光之外，发自内心地感受到身体存在的时刻。在这些时刻里，获得一个放松的感觉，发现一个新的身体，打破一个偏见，或是建立起稳固的核心。

启发我们录这期播客的，是 Nike 「撒开脚丫」公益项目，它是一个致力于为女孩们解除参与体育运动的障碍，帮助她们通过运动和榜样力量释放潜能的公益项目。今年这个项目加入了音乐和舞蹈，鼓励更多女孩可以在节拍和舞步中表达自我、创造改变。

Nike 和网易云推出「撒开脚丫」主题歌单，并发起了「撒开脚丫、女孩不止于此」的同主题乐评活动，也邀请了众多女性运动员写下对女孩的鼓励。在网易云音乐搜索「撒开脚丫」，就可以进入歌单参与乐评，欢迎你分享对女性成长的任何想法或是对女孩的祝福。这些乐评也将有机会呈现在「撒开脚丫」合作学校里，与当地女孩进行一场隔空对话。

今天的聊天中，你将会听到：

04:12 我会在每一次新的运动里发现一个新的身体。

09:33 越长大，我好像越小瞧我的身体。

10:51 我感受不到身体的存在，因为我只在意周围的目光。

19:27 只有先动起来，才有机会冲破那些评判标准。

23:43 我经历过唱歌的天性从「自发」到「被压抑」的变化。

29:55 众多的标准审判会让我觉得自己是个很差劲的人。

35:54 我在瑜伽课上感受到一种「无菌环境」的氛围。

38:22 赤裸时，我是如何看待自己身体的。

41:10 我今年最高级别的力气：把床从二楼搬到一楼。

47:19 成为有肌肉，阳气足，核心稳的女人。

BGM：

Baby - Gamma Skies

Tempus Legendi - Franz Gordon

Tea at Marlows - Franz Gordon

Sea Arc Eight - Franz Gordon

Should've Been Me - Gamma Skies

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

**Vol.152｜大人疲惫的心，要靠什么来治愈？** May 31, 2024
Show notes

本期聊天成员：
林聪明、兔人、仙草
制作：左右

-
即便离童年很远，我们还是会在六一儿童节来的时候，感觉到一种冲动，好想过节！
趁着儿童节，我们聊了聊大人的身份所带来的疲惫，以及我们试图寻找「做小孩」的感觉来治愈自己。
感谢亚洲头皮健康养护专家Off&Relax对本期播客的支持。

在六一儿童节到来之际，Off&Relax希望可以和大家一起找回小时候的快乐，在压力重重的工作和日常中，让我们的「大人模式」off片刻，把藏在心里的小朋友放出来透透气。
品牌也为听友准备了专属福利，即日起至 6 月 30 日，在淘宝搜索「OffRelax官方旗舰店」，找客户报暗号「不把天聊si」，既可以 9.9 元下单购买「大朋友礼包」，里面包含 Off&Relax净澈蓬松洗护以及轻盈发膜的体验装，还有蒸汽眼罩和限定夸奖贴纸一份。数量有限，拍完即止。
在评论区分享「最近治愈了你疲惫感的瞬间」，我们将会选取认真回答的前三位听友，送出 Off&Relax净澈蓬松洗发水260ml 一瓶。期待大家的留言分享。
-
希望这期播客，你能听得开心，你将会听到：
03:18 大人的疲惫都有怎样具象的不同？
08:51 大人的治愈：整理袜子，看《蓝色大门》、洗头洗澡。
18:33 为什么童年可以快乐得轻而易举，毫不费力。
24:28 小时候，我们还未对世界祛魅。
27:58 偷感的快乐，从童年延续到现在。
33:51 长大后，儿童时的我会突然闪现在我身上。
39:48 停止审视自己，才能关闭大人模式。
43:18 大人才会整天想着如何组织语言、组织行动。
-
BGM：
KAWALA - Kept in the Dark
池頼広 - グリーン・ウィロー (Guitar2)
ヘクとパスカル - ウヲアイニ・ゴンドラ
Reach Me - Lu Xiao Yu (From ＂Secret＂)
elijah who - First Kiss
Dennis Kuo - A Broken Heart Heals with Time
KAWALA - Kept in the Dark
-
微信公众号：我要WhatYouNeed
微博@我要WhatYouNeed
商务联系：whatyouneedoffice

Vol.151｜我不要再浪费月亮、阳光、小猫、亲密的朋友 May 29, 2024

Show notes

本期聊天成员：

仙草左右

特别声音嘉宾：

许钧苏运莹 Hush 康士坦的变化球（ARNY CREED 金毛小米）

特别感谢：

不把天聊si 听友群

制作：左右

夜晚，密集的城市CBD大楼们亮起了灯，高耸的写字楼外墙有不一样炫彩的灯光，都市看起来繁华又明亮，但都市人的内心，并没有被明亮充盈。焦虑，压力，情绪，烦恼，倦怠，孤独，总有一种坏情绪缠绕着自己，快要窒息。

于是，都市人都学会了一点自救的方法，在某个瞬间，让自己感觉到「活过来了」，我们在听友群里征集了那些让人感觉到「啊，我活过来了」的时刻，在此分享给你。

欢迎收听不把天聊 si 与基本节奏联合发起的：都市人不完全自救播客企划。

可以有一场提问和对话，为都市人聊以自救吗？

联合音乐企划《不完全自救手册》，#都市人不完全自救是一次音乐人和播客人的超级合作，也是一次表达者和表达者之间的深度碰撞。围绕“都市人”，创造一场来自播客的自救试验。也许救不了你的人生，但至少你知道，在这条自救的路上，不是只有你一个人。

都市人不完全自救播客企划更多节目正陆续上线各大平台，欢迎搜索收听。

音乐企划专辑《不完全自救手册》联合 29 位音乐创作者，以一本导览手册，带你导览 11 场看似日常的异常，欢迎前往各大音乐平台收听。

本期节目中，你将会听到：

02:00 来自音乐人的「活过来」分享。

09:12 你能识别出，某种束缚着自己的东西吗？

17:33 从世俗烦恼中置身事外，就是活过来的感觉。

29:30「喜欢的人、喜欢的事、喜欢的食物」是我们的充电宝。

35:41 「谁懂这一刻的含金量啊！」

BGM：

HUSH,曾国宏 - 另外一个梦想

松谷卓 - 伝えたい気持ち

澤野弘之 - Blue Dragon(piano&guitarver)

広橋真紀子 - さよならの夏／「コクリコ坂から」より

羽肿 - Snow before Spring

苏运莹,Ice Paper - 开关

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Vol.149｜高雅消费没让我感到快乐，是我的问题吗？ May 17, 2024

Show notes

本期聊天成员：

仙草、米花、西瓜

制作：左右

你还记得，自己进行的第一次高雅消费是什么吗？

刚刚去看完舞台剧回来的米花，和我们分享了这一次「高雅消费」的感受，于是我们聊起了对我们来说，高雅意味着什么。当我们长大以后，开始有能力去接触一些高雅消费之后，我们所产生的感受。

欢迎你收听本期聊天，你将会听到：

01:00 米花的第一次高雅消费：看舞台剧。

08:33 我想逃跑，但又觉得不待久一点花的钱就亏了。

15:24 大学时贫穷的我，香水就是一种高雅。

18:08 高雅是有门槛的，靠近后根本进不去。

21:31 做不到高雅时，我们的第二选择。

28:30 感谢有些消费，让我见世面了。

31:53 愿意暴露贫瘠和贫穷，也是一种成长。

37:39 无关品味，我们只是被和自己生命体验更相关的事情打动。

42:02 真的，世界就是个大草台班子。

BGM：

Dabin,TRØVES - Lights

Anson Seabra - Last Time

松田光由 - Shizukana Umi

Otto A Totland - Oana

Clem Leek - Change

Bruno Bavota - Home

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Vol.148｜你的班味有熏到朋友吗？来测测 May 10, 2024

Show notes

本期聊天成员：

仙草、Wendy、Kitty

制作：左右

突击检查，你身上现在的班味重不重！

今天我们仨决定来互相检查一下，彼此身上的班味有多重，哪些时刻班味最浓，哪些时刻班味最淡。

本期聊天的 Checklist 来源于公众号我要WhatYouNeed的推送：《请定期检查你的班味，有没有熏到朋友。》

欢迎你一边听，一边在留言区参与我们的班味检查。

2:08 班味检查，正式开始！

29:05 去班味的方法，有吗？

38:00 有的人已经和「班」融为一体了。

42:30 上班为什么变得这么值得吐槽？

BGM：

Michael Carreon - The Simple Things

nohidea. - Butterflies

neeks - when you smile

LAKEY INSPIRED - Midnight Bounce

engelwood - seaside lounge

Hips - Laugh

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Vol.147｜过上自己想要的人生，会是一种很快幻灭的感觉吗？ May 03, 2024

Show notes

本期聊天成员：

仙草、冠宇、贝拉、小吕、多多、点点、鱼鱼

制作：左右

五月的一个下雨天，我们在公司办了一场小小的播客聊天会，邀请了之前填写了我们播客爱好者表单里的几位朋友来录制。

本期我们的聊天主题是「你想过的人生，和你实际在过的人生有怎样的误差？」节目的后半段，我们也一起讨论了，当发现自己在过的生活里有自己不喜欢的部分时，冒出的焦虑该如何面对。

甚至，所谓的误差是人生方向的偏差，还是只是生活细节上的错位。

欢迎你收听本期聊天，你将会听到：

02:55 冠宇：我的人生没有误差，只是想要的东西迟到了。

04:45 贝拉：我只要确保，我能够快乐地生活着就好。

08:29 小吕：进入体制内我才发现我不喜欢，但要五年后才能离开。

11:12 多多：我每次做的规划都会因为周边环境的变化而被打乱。

13:38 点点：误差的出现，才让我想要跳脱出现有的人生状态。

18:24 鱼鱼：「我好像过上了我想要的人生」，但这种感觉很快会幻灭。

23:16 想要的生活，还是会变的。

25:56 换工作能解决当下焦虑，但会带来另一个焦虑。

31:52 有时候，我们是没有选择权的。

36:32 我只是会对某件事产生困惑，但不影响我的心情。

40:01 我们是无法和别人比结果的。

48:44 人生的标准答案，是要自己定的。

52:45 过自己想要的人生，总会与某些人的期待相悖。

BGM：

A Rocket to the Moon - Wherever You Go

Porter Robinson,Madeon - Shelter (Piano version)

渡辺剛 - ちーちゃん家

横山克 - アゲイン

Minnutes - Discover

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Vol.146｜你的焦虑也不影响你好好吃一顿饭丨小透明 Apr 26, 2024

Show notes

本期聊天成员：

Elaine、Tigger、仙草

制作：左右

欢迎来到《小透明》栏目第二期，我们在这里分享小透明的评论，交换透明真挚的心情。

这期的主题是「焦虑人自救指南」，来自我们好多期关于「焦虑」「内耗」的播客下，大家分享的自己对抗焦虑的小方法。作为一个与焦虑相伴的播客，常常有一种和大家一起成长、互相学习的感觉。真喜欢这种一起践行，又一起失败（当然也有成功）的感觉。

今天这期，也同样将这种一同面对焦虑的共鸣分享给你，你将会听到：

02:07 11个缓解焦虑的小小习惯。

10:00 我们的小习惯：游泳、看去年今日、站起来。

18:16 8个改变思维逻辑的不内耗小方法。

26:12 停下焦虑的秘密口诀是什么？

34:58 所有焦虑自救方法失效后，该怎么办？

BGM：

A Rocket to the Moon - Wherever You Go

Porter Robinson,Madeon - Shelter (Piano version)

渡辺剛 - ちーちゃん家

横山克 - アゲイン

Minnutes - Discover

微信公众号：我要WhatYouNeed

微博@我要WhatYouNeed

商务联系：whatyouneedoffice

Our TOPPODCAST Picks

Follow Us

Stay Connected

Related Podcasts

Links

Stay Connected