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海外育儿|美国大妈有话说 — Kids & Family
海外育儿|美国大妈有话说

海外女性的真实困境——在自我成长、育儿与职业道路上的挣扎与思考。
陪你一起更好地剖析自我，打破束缚，活出自在而多彩的人生。

Copyright: © 美国大妈@小宇宙App

Latest Episodes:

【减压下午茶】EP3 人生如逆旅，苏轼教你“想开点” Dec 12, 2025

临江仙·送钱穆父

一别都门三改火，天涯踏尽红尘。依然一笑作春温。无波真古井，有节是秋筠。
惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云。尊前不用翠眉颦。人生如逆旅，我亦是行人。

在这一期节目中，我们聊的是苏轼的词作《临江仙·送钱穆父》。苏轼不仅是一位文人，更是一位有人情味的官员，他在经历政治风波后，依然关心百姓的苦难和生活。通过分析这首词的背景与意象，我们体会到苏轼与好友钱穆父之间的友谊，以及他在官场中所经历的挫折与坚守理想的心路历程。苏轼的温暖笔触让我们感受到人性之美，值得我们深思与借鉴。

00:02:05:苏轼的人生旅程：贬黄州到重回权力中心的转折点

00:04:05:从权力中心到地方官，苏轼的人生抉择

00:06:09:王安石：政治抱负与人生使命的对比

00:08:10:了不起的祖先：天灾人祸中的奋斗与努力

00:10:22:浪漫人文主义关怀：苏轼与钱勰的官场故事

00:12:55:政治斗争中的离别与感怀：苏轼与钱勰的遭遇

00:15:31:政治漩涡中的感慨：苏轼与范仲淹的心路历程

00:18:09:苏轼笔下的别离与相聚

00:20:44:送别词中的温暖与诗意：苏轼与钱勰的友谊之旅

00:23:18:送别之夜，孤帆远去，友谊永存

00:25:55:人生如逆旅，我亦是行人：苏轼的豁达与淡然之道

00:28:31:宽广前路，短暂生命，抓住什么才是最重要的？

【生活聊天室】EP50 生娃前，没人告诉我养娃这么难…… Nov 27, 2025

嘉宾：菜菜、小南@xhs 想南、Sophie

在本期节目中，美国大妈邀请了三位妈妈分享她们在育儿过程中的真实经历，探讨带孩子的艰辛与挑战。每位嘉宾都讲述了自己孩子的不同特点，敏感期的情绪波动、幼儿园的适应危机……面对一个“难带”的孩子，很多事情令她们倍感压力。孩子们的高敏感性和情绪失控让她们不得不寻求外部帮助，但最终还是有了各自独特的收获。通过她们的故事，听众能够更深入地理解育儿的复杂性与多样性，以及每个家庭的不同挑战。

00:02:01:育儿困惑：当宝宝变得难带了怎么办？三位妈妈分享经历！

00:07:39:解决宝宝夜间哭闹的秘诀：生理性和性格因素的综合分析

00:15:18:宝宝入睡难题？家长妙招解决孩子睡眠问题！

00:22:55:你的孩子是否有类似的问题？应对学校无法专注的技巧和建议。

00:30:36:治疗与疏导：解开孩子情绪背后的秘密

00:38:16:学校老师的支持与帮助：让孩子情绪管理更进一步！

00:45:56:家中爆发的情绪隐藏者：孩子的痛苦与老师的应对

00:53:35:孩子自主性与控制性之间的平衡：如何处理爆炸性的后果？

01:01:13:他就像是个与众不同的孩子：社交焦虑与挑战的家长分享

01:08:53:语言沟通障碍：孩子如何在新的学校环境中适应并与他人交流？

01:16:33:守得云开见月明，千帆过后的感受

01:24:11:情绪控制的进步：从闹情绪到稳定开心的成长之路

【生活聊天室】EP49 北美双职工，独立带娃如何夹缝求生 Nov 21, 2025

嘉宾：

小爱 @小爱博士 (xhs) 、Zoey

在本期播客中，美国大妈邀请了两位新手妈妈小爱和Zoey，分享她们在育儿过程中遭遇的挑战与应对之道。她们讨论了在疫情期间缺乏家庭支持的艰辛经历，以及如何选择月嫂的问题。小爱通过推荐靠谱的平台找到了一位优秀的月嫂，而Zoey则因疫情与月嫂跳单的困扰，和丈夫共同承担起育儿的重任。两位嘉宾的真实故事揭示了双职工家庭在育儿中面临的压力与选择，给听众带来了许多实用的建议和启示。

00:02:02:新手爸妈的挑战：如何应对双职工带娃的艰辛？

00:08:19:居家办公带娃挑战：如何解决家庭与工作之间的冲突？

00:16:44:母乳喂养的健康风险与收益：剖析育儿决策的利与弊

00:25:05:帮助宝宝入睡的神奇产品：学会利用工具解放双手

00:33:28:人到中年，父母来美可能的突发状况

00:41:48:如何化解父母与自己的育儿冲突？独立思考与传统观念的差异引发的矛盾

00:50:12:上有老下有小，该做哪些计划和家庭健康考虑

00:58:31:解决隐形家务问题：公平分配家务的原则及实践

01:06:58:磨合婚姻之道：如何处理彼此之间的分歧与挑战？

01:15:17:控制情绪，有效沟通——育儿书中的智慧应用

01:23:41:产后恢复：谈谈女性在生育后面临的挑战和解决方案

01:32:04:是否要二胎？她们的考虑和个人选择

【生活聊天室】EP48 拖家带口，我们为了工作搬家值得吗？ Nov 14, 2025

嘉宾：雯小忙、小远

在这一期播客中，主持人与两位因另一半工作变动而从加拿大搬到美国的嘉宾探讨了家庭搬迁的原因及其背后的深层考量。嘉宾们分享了从加拿大迁移到美国的经历，着重讨论了工作机会、孩子教育以及生活环境的差异。他们认为，随着家庭的变化，特别是孩子出生后，经济和教育的需求变得更为重要。搬家不仅是地理位置的变化，更是对未来生活方式的重新审视与选择。听众将了解到，如何在不同文化和经济背景中，为家庭做出最佳决策。

00:02:01:随着另一半搬家：是否前往美国寻求更好的机会？

00:04:57:中年危机与追求更好生活：家庭的决定因素与搬家考虑

00:10:01:家庭与工作之间的平衡：海外双职工的挑战与调整

00:15:02:西海岸与东海岸：孩子教育的经济视角对比观察

00:20:02:加拿大移民经验分享：税务居民身份与跨国搬家的考量

00:25:04:如何选择适合孩子的学校：主要考虑因素和选择流程

00:30:04:加拿大与美国的私立学校教育：学费和学校质量的比较分析

00:35:06:担心孩子适应能力？搬家对儿童的影响如何？

00:40:05:选择工作还是追求自由？探讨加拿大移民的文化冲突与个人选择

00:45:07:寻找更好工作的决心：建议和美国就业机会的比较

00:50:07:体验不同地方的生活：追求多样性与变革的力量

00:55:09:谁要求高谁就累：育儿观念差异与家庭压力分析

【减压下午茶】EP3 清景不用一钱买，苏轼教你看透人生 Nov 09, 2025

苏轼《赤壁赋》

惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。

00:02:03:苏轼的创作奇迹：黄州赤壁词赋的独特魅力

00:04:06:创作的低谷与心灵的冲击：苏轼在黄州的创作巅峰期

00:06:07:苏轼的酒量不大，但喜欢喝酒，创作因此而井喷

00:08:07:夜游赤壁赋：领略苏轼笔下的壮丽景色与超凡心境

00:10:23:月光下的江面：白露横江，水光接天，天地相连！

00:13:00:悲欢离合，苏轼的歌声中传达心境的悠远与思念

00:15:35:月明星稀，乌雀南飞：曹操的短歌行与自然界的启示

00:18:13:悲风中的思考：苏轼对永恒与变化的思考

00:20:49:超越时间的哲思：苏轼在江水与月亮中的思考

00:23:25:苏轼的赤壁赋：在自然中寻找人生的意义与解脱

00:26:01:金钱心理学：真正的成功，退出无谓的激烈竞争，获得内心平静

00:28:38:郭靖与成吉思汗的对话：私人恩怨与价值观的碰撞

00:29:38:蓝色古堡，什么才是真正的宝藏

S1 EP47 海外副业达人，在生活夹缝中创造第二种人生 Oct 30, 2025

嘉宾：

彭博@YOYO酱在美国（xhs）
Rose@RuthieRuthc（ins）

在本期播客中，美国大妈邀请了两位女性创业者，探讨在不确定的时代，副业与创业如何成为中年女性重新定义生活的关键。她们分享了各自的经历，从全职工作到追求热爱，再到建立支持系统，面对压力时如何找到自己的节奏。彭博和ROSE分别讲述了她们在创业过程中的挑战与成长，强调女性的坚韧与互助精神。听她们的故事，或许能为你找到属于自己的PLAN B。

00:02:01:创业女性的奋斗之路：在美国寻找归属感和探索新的移民群体

00:08:27:海外创业女性的心路历程：挑战与成长的故事分享！

00:17:01:女性的坚韧与痛苦：身体与心理的对比分析

00:25:34:如何在工作、家庭和副业之间取得平衡？探讨可持续发展的副业选择。

00:34:08:妈妈的两难选择：工作还是陪伴孩子成长？

00:42:38:挖掘潜力，发现他人生命中的美好！这是我最擅长的事情！

00:51:09:突破语言障碍：在国际诊所工作的挑战与成长之路

00:59:42:活动无人问津？学会接受与调整心态的关键！

01:08:13:创业者的冒险之旅：如何避免陷入自我满足的陷阱？

01:16:46:创业思维与抗风险能力：如何更好地驾驭AI时代的发展？

01:25:33:读经典，长智慧，做更好的自己——网红现象对比启示

01:33:49:孩子的发展与幸福息息相关：家长教育观念的重要性！

S1 EP46 新手爸妈第一年，笑与泪的真心话 Oct 24, 2025

嘉宾：Sophie、兔兔

在这一期的播客中，大妈邀请了两位新手妈妈分享他们在育儿路上的真实体验。节目讨论了新生父母面临的各种挑战与惊喜，揭示了在孩子出生后，父母们的生活发生了怎样的变化。嘉宾们回忆起初为父母的那些重要时刻，深切感受到爱与焦虑交织的复杂情感。同时，他们探讨了理想与现实的差距，以及在育儿过程中如何不断成长与适应。这个话题不仅让新手父母找到共鸣，也让所有听众感受到育儿的真实与不易。

00:02:02:做父母之路：新手村的挑战与成长

00:07:55:看油管博主如何生娃养娃！经验分享！

00:15:51:坐月子期间的挑战：从怀孕到孩子成长

00:23:55:痛苦的点是对于时间管理的失控，没有人告诉我这个有这么难

00:31:53:我的女儿，我的变化与努力：为了她，我愿意付出一切

00:39:49:职场妈妈的自由与束缚：家庭与工作的艰难平衡

00:47:49:家庭事业平衡：妻子的牺牲与家庭成员的理解

00:55:47:幸福的产后恢复：激素、睡眠和家庭关爱的重要性

01:03:46:生产后的新手妈妈必备指南：如何处理焦虑和疼痛？

01:11:43:孩子的到来让你们的关系更加紧密，育儿过程中的挑战和幸福并存

01:19:43:孩子的粘人与分离焦虑：如何处理孩子与父母的分离？

01:27:42:如何处理与公公婆婆的关系？寻找平衡与自我保护的方法

【减压下午茶】EP2 飞鸿踏雪，聊聊苏轼苏辙的兄弟情 Oct 07, 2025

和子由渑池怀旧

人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。

泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。

老僧已死成新塔，坏壁无由见旧题。

往日崎岖还记否，路长人困蹇驴嘶。

00:02:03:探寻苏东坡的诗意人生：禅意与智慧的诗歌之旅

00:04:06:探寻苏东坡的人生智慧：从诗词到书画，解读他在苦难中找到快乐的能力

00:06:58:苏轼与苏辙：兄弟之间的深厚感情与政治影响

00:10:27:北宋政治风云中的兄弟情谊：苏轼和苏辙的官场之路

00:13:59:乌台诗案：苏轼和苏辙的官场风波与人生转折

00:17:29:命运的转折点：苏轼与苏辙在乌台诗案后的不同命运

00:21:01:兄弟情深：苏轼与苏辙的诗词交流

00:24:30:苏轼的飞鸿踏雪之旅

00:27:58:人生仕途起步：苏轼与苏辙在河南渑池的开端

00:31:24:北宋文坛领袖苏轼的追忆：诗与人生交织的故事

00:38:31:人生转瞬即逝，愿有温暖相伴

S1 EP45 海外育儿兴趣培养，何时放弃，何时坚持 Sep 21, 2025

嘉宾：宋璇@宋璇博士钢琴工作室

在这一期节目中，来自马里兰州的宋璇老师分享了她从小学习钢琴的经历与感悟。她从幼儿园开始接触音乐，逐渐走上了专业演奏的道路。宋老师对当前孩子们学习钢琴的方式与家长的期待进行了深入分析，探讨了严厉教育与温和教育的差异，以及如何保持孩子的学习兴趣。她强调，家长在孩子成长过程中的角色至关重要，尤其是在情感支持和教育方式上的变化。这些观点引发了对现代音乐教育的思考。

00:02:03:以钢琴为代表的艺术教育：培养孩子的一项重要任务

00:06:23:钢琴之路：我为何选择艺术教育制度的反思？

00:12:51:吃苦与坚持：小时候的钢琴练习与现代家长的挑战

00:19:18:家长的角色：陪伴者还是干涉者？探讨孩子情绪教育的责任

00:25:43:学钢琴的最佳年龄：五六岁和九到十二岁的重要性与技巧

00:32:10:钢琴教学的现代方法：培养全面发展的音乐人才

00:38:36:个体差异与钢琴学习：每个孩子都是独特的音乐天才！

00:45:02:如何判断孩子是真的不想练了，还是只是发泄情绪？家长该如何处理？

00:51:25:如何选择适合孩子的钢琴老师及家庭投入：重要性与考量因素

00:57:56:培养孩子音乐兴趣的秘诀：家长陪伴与自主学习的平衡

01:04:22:选择适合孩子的钢琴学习方式：线上还是线下？

01:10:47:培养孩子音乐兴趣的实用建议：从硬性功利到个性实践

【减压下午茶】EP1 人到中年，为什么要读读苏东坡 Aug 25, 2025

在新系列节目中，大妈将与大家分享一些，打动过大妈的诗词歌赋。

第一个系列有关于大文豪苏轼，和他既丰富又多舛的人生经历。

第一系列的第一篇：

南歌子·带酒冲山雨

带酒冲山雨，和衣睡晚晴。不知钟鼓报天明。梦里栩然蝴蝶、一身轻。

老去才都尽，归来计未成。求田问舍笑豪英。自爱湖边沙路、免泥行。

00:02:09:苏轼的人生经历与诗词创作：从乌台诗案到再次被贬

00:04:12:宫廷斗争与文学创作：苏轼在乌台诗案中的经历

00:06:13:文学之路上的坎坷：苏轼的狱中诗作和人生抉择

00:08:14:苏轼的政治生涯低谷与海南流放：诗词中的心酸与坚持

00:10:16:苏轼的诗歌创作：回顾其人生不同阶段的心境与表现

00:12:17:超然物外的隐者情怀：解读苏轼诗歌中的精神世界

00:14:18:宁静的雨夜：一觉睡到天亮的自由与畅快

00:16:21:青春岁月流逝，才华仍在他——苏轼的上阙与下阙之旅

00:18:23:人生的追求与迷失：年轻时的无忧无虑与年老后的看透接受

00:20:27:人生的追求与失落：苏轼的南歌词引发的思考

00:22:27:逆境中的自我安慰与洒脱：苏轼的人生智慧

00:24:28:心怀淡然，走向更愉快的人生——苏轼的诗词给中年人的启示

S1 EP44 如何提升华裔孩子的英语阅读？私校妈妈超实用经验分享 Jul 08, 2025

嘉宾：朱莹 @私校妈妈（DCMomUSA）

在这一期节目中，我们邀请到了DMV资深“私校妈妈”——朱莹老师，深入探讨如何在孩子成长的关键阶段，有效提升华裔孩子的英文阅读能力。

朱老师结合自己在育儿和私校教育中的真实经验，分享了多个实用又可操作的家庭阅读技巧，包括：

如何创造一个有吸引力的阅读环境；
家长如何扮演引导者角色，激发孩子阅读兴趣；
如何帮助孩子突破英语障碍，增强阅读自信；
如何挑选适合孩子阅读，孩子感兴趣的好书。

我们还一起探讨了中英文表达能力的差异，分析了孩子“爱读书但阅读成绩不理想”的背后原因，并带你走进美国顶级私校课堂，揭秘他们如何通过阅读塑造孩子的人文素养与批判性思维。

00:02:04:如何提升华裔孩子在美国私校的阅读能力？家长引导与学校教育的重要性！

00:04:37:如何引导孩子热爱阅读？家长的作用至关重要！

00:09:08:如何培养孩子对阅读的兴趣？低龄阶段的引导作用至关重要！

00:13:50:阅读的力量：如何让孩子将书中的知识转化为自己的理解？

00:18:29:如何帮助华裔孩子克服英语词汇障碍？家长的影响力至关重要！

00:23:06:中英文表达趋势对比：家长如何引导孩子提高阅读能力？

00:27:45:孩子爱读书，但阅读成绩不理想？探讨阅读理解与爱书之间的关系

00:32:21:如何选择适合孩子的书籍？人文、科普、历史……如何平衡！

00:36:57:帮助孩子分析文章结构：美国私校老师使用的创造性方法

00:41:35:如何为孩子选择适合的读物？从书单到创造力，打造独特的阅读体验！

00:46:14:深入解密顶级私校：阅读与人文素质培养的优势揭秘

00:50:51:培养阅读自信，掌握经典文学精髓——私校妈妈阅读课带你启航！

S1 EP43 华裔孩子在美国生存境况，如何避免校园霸凌 Jun 18, 2025

嘉宾：Rey @Reykir1916 (xhs)

给所有，在美国、认为可以置身于政治之外的华人：

为了保护孩子的基本权益不受侵害，我们需要未雨绸缪。

在这一期播客中，我们深入探讨了亚裔孩子在美国校园中面临的种族歧视问题。通过一位年轻华裔的亲身经历，揭示了校园霸凌的现象及其对青少年成长的深远影响。他分享了自己在学校的观察与感受，以及如何通过团结与发声来为受害者争取正义。节目还引发了对家长如何在教育中赋能孩子、提升他们应对歧视能力的思考。希望能够引起更多人的关注与共鸣。

00:02:02:为受害者发声：亚裔小朋友在校园中的欺负问题普遍吗？

00:07:55:青春期的认同感与挑战：亚洲学生的经历与思考

00:15:51:明尼苏达大学城的多元文化体验：挑战与机遇

00:23:46:重划学区：马里兰教育萎缩现象分析

00:31:43:忽视孩子内心需求的代价：家长期待带来的压力与挑战

00:39:38:如何保护积累了几代人的财富？参与政治与保护财富的思考

00:47:34:华人在美国：政治中心背后的追求与挑战

00:55:30:为什么深入了解参与当地选举如此重要

01:11:21:如何识别政治宣传与现实？解读美国政治斗争的真相

01:19:14:华裔家长的教育挑战：培养孩子关注社会正义的能力

01:27:13:政党的政策抉择：坚守信仰还是迎合主流？

节目中提到的资源和信息：

书：The American Pageant: A History of the American People, AP Edition

电视剧：Legal High 第一季，第九话

Podcast：Brain Tyler Cohen

Save American Podcast

NPR

勘误：其中提到的西班牙领袖应为凯撒.查韦斯（Cesar Chavez）

S1 EP42 美国孩子travel比赛，家长的付出和投入 May 07, 2025

嘉宾：Alice、Joyce

在这一期播客中，美国大妈和两位嘉宾分享了孩子们参加体育兴趣班及旅行比赛的经历。随着暑假的临近，家长们对于孩子的兴趣班和比赛安排感到压力重重。嘉宾们谈到，孩子们的体育活动不仅需要时间和精力投入，还要考虑旅行的安排和请假问题，许多家长面临着行程安排和家庭协调的挑战。在轻松幽默的交流中，家长们共同分享了他们的困惑与乐趣，展现了对孩子成长的支持与期待。

00:02:01:孩子的体育爱好，家长如何平衡时间和行程安排？

00:05:00:孩子的比赛之旅：家庭旅行的纠结与准备

00:10:01:时间与经济的考虑，开车旅行是否更划算？

00:15:02:美国家长与孩子共同参与：家庭旅行与参赛体验

00:20:06:冰球比赛的提前时间观念：理解冰球比赛的时间安排

00:25:07:小朋友与专业运动员：游泳训练的差异与投入程度

00:30:10:体育与学业：如何平衡孩子的训练时间和学业压力？

00:35:10:冰球与学习：家长的抉择与孩子的发展路径

00:40:13:美国与亚洲家长对体育教育的不同关注：探讨差异与启示

00:45:10:家长对孩子体育教育的重视程度：中国与日本、韩国的差异

00:50:15:孩子成长中的磨合与修炼：火冒三丈还是心如止水？

00:55:18:如何提高孩子的运动表现稳定性？探讨起伏背后的原因与解决方案

S1 EP41从华尔街到高管，北美女性的升职秘籍 May 02, 2025

嘉宾：老猫爱吃干炒牛河

在这一期的节目中，美国大妈邀请了小红书博主猫姐，分享了她在职场的成长与挑战。猫姐从华尔街交易员到如今的传统大公司高管，一路来每一次换工作都在探索自我价值和职业热情。她强调职场的挑战与机遇，并希望通过自己的经历，激励更多的留学生在职场中勇于尝试，找到适合自己的发展道路。猫姐的故事不仅是个人成长的缩影，也反映了亚裔女性在职场中的努力与奋斗。

00:02:02:职业发展路线分享：如何一步步提升标题和扩大自己的范围？

00:06:25:职业经历：换了几份工作的动力是什么？

00:12:48:如何在公司中爬梯子并产生影响？

00:19:17:创业与爬梯子：如何在文化差异中找到自己的成功之路

00:25:44:如何通过聊天提升自己的领导力和影响力？秘诀分享！

00:32:09:突破自我，成为行业领袖的秘诀：责任、热爱和聪明才智的作用解析

00:38:37:职场潜规则揭秘：如何在公司中获得成功与升职？

00:45:03:谁会被重点培养？激情、积极主动性、成就导向和适应力

00:51:29:积极心态：发现更大的意义，激发你的内在动力！

00:57:58:内卷与自我价值：拥抱差异，释放潜能！

01:04:24:如何平衡工作与家庭，做个满意的妈妈？

01:10:51:爱与安全感：孩子们的需求与父母的平衡之道

S1 EP40 哈佛妈妈，可复制的高能量人生 Apr 25, 2025

嘉宾：爱笑爱唱歌的冰糖妈

在本期播客中，美国大妈邀请到了一位具有传奇经历的双胞胎妈妈，与大家分享她的生活和成长故事。从十五岁留学新加坡到哈佛读MBA，她的高能量人生令人惊叹。冰糖妈探讨了如何在繁忙的工作与育儿之间找到高效平衡，以及她如何通过多任务处理和灵感激发来提升生活质量。她的经历提醒我们，关键在于找到热爱与目标，并在生活中作出明智的取舍。

00:02:03:高能量的人生：如何找到自己的热情并充分利用精力？

00:04:04:旅行中的多线程处理：如何在不同活动中保持高效率？

00:07:55:如何在带娃时找到创意和灵感？探讨思维在非正式学习环境中的运转方式。

00:11:51:生产前后：成为妈妈后的巨大转变和挑战

00:15:48:追求快乐与满足感：人生中最重要的事情是什么？

00:19:45:建立强大的自信，培养照顾自己的能力，让爱放心延续！

00:23:45:时间的分布与人生阶段：家庭、工作与个人价值的平衡之道

00:27:39:展现真实的自己：如何在社交圈中保持融洽的关系？

00:31:40:培养自信，展现独特魅力：摆脱焦虑，找到自己的强者气质

00:35:37:找到适合你的方法发挥优势：生娃和创业对认知的影响

00:39:32:选择创业还是工作？探讨女性在职场与家庭之间的平衡之路！

00:43:32:接纳自我：拥抱烦恼，享受人生的小幸福

S1 EP39 寒假回国，中美生活大比拼 Apr 11, 2025

嘉宾：Helen、Alice

在这一期的播客中，两位嘉宾分享了他们回国的经历，探讨了中美经济形势的变化对人们消费观念的影响。嘉宾们都发现，年轻人对买房的热情显著降低，消费信心减弱，同时，他们也谈到中年人面临的巨大生活压力，以及年轻人逐渐选择“躺平”的心态。在这样的背景下，家庭角色和责任的变化引发了对中美两国生活方式的思考。

00:02:02:国内经济形势的变化：年轻人对买房的观念转变

00:04:56:回家的感悟：故乡在变化，自己却还是过客

00:09:51:江苏卷下的教育内卷现象：全A加分数却要求其他学科也要优秀

00:14:47:退休金、物价稳定与生活消费：老年人与年轻人的对比观察

00:19:48:美国与中国：生活成本与消费观念的对比分析

00:24:44:你的退休金和医保：中国老人的保障与美国的自由选择

00:29:42:国内幼儿园和美国幼儿园的差异：教学质量与幼儿保障

00:34:39:纠结的选择：是否回国工作与孩子教育的平衡？

00:39:33:美国普通劳动者的生活压力与节奏：国内与国外的对比分析

00:44:31:贸易大战对美国的影响：学会自己动手干的重要性

00:49:31:感受一下美元花人民币的直观感受！回国购买力大比拼！

00:54:26:回国购物清单：热门商品和中国特色的购物体验！

S1 EP38 大S去世引发的中年思考：我们的青春和婚姻 Mar 19, 2025

在这一期的播客中，两位嘉宾围绕大S的突然去世展开讨论，回忆起自己的青春与成长。她们分析了大S与小S的婚姻生活，探讨了明星在公众面前与私下生活的差异，揭示了光鲜外表下的孤独与困境。通过分享各自的经历，她们反思了婚姻、家庭与个人选择的复杂性，以及女性在生活中所承受的情感压力。这场讨论不仅是对明星生活的关注，更是对每位女性内心的深刻剖析。

00:02:02:星光背后的真相：明星婚姻与公众形象的差异

00:07:48:深夜的桃子之旅：女明星的事业与家庭的抉择

00:15:34:明星生活的割裂与幸福：事业成功与家庭关系的平衡挑战

00:23:30:成为好妈妈和好妻子：相辅相成的挑战与策略

00:31:20:打破束缚，寻找自我：女性在现代社会的探索之旅

00:39:11:选择的自由度：女性在波伏娃时代面临的限制与挑战

00:47:01:婚姻与孩子：不同经历，不同感受——养孩子的大家的经历差别可能非常大！

00:54:50:婚姻与抑郁症：一个有追求的单身母亲的内心挣扎

01:02:42:选择与成长：解读女性在渣男般的爱情中的内心挣扎

01:10:32:女性平权：我们在路上，但已经在很大程度上改变了世界

01:18:22:如何在婚姻中有效地沟通需求？实打实的说话方式的重要性！

01:26:13:王菲：修佛之路带来的内心平静与洒脱

S1 EP37 送别大S：康熙来了，流星花园，再见了八零后的青春 Mar 12, 2025

嘉宾：

本期播客邀请两位嘉宾阿玲和Stefanie，和大妈一起回忆台湾娱乐明星时代，大S和小S对我们青春的影响。从《流星花园》中杉菜的角色到《康熙来了》的陪伴，嘉宾们分享了这些节目如何塑造了她们的恋爱观和娱乐习惯。大S的坚韧形象和小S的搞怪风格成为她们青春记忆中的重要符号。节目中，她们还讨论了台湾娱乐节目对内地综艺的启发，以及大S去世后带来的感慨。通过这段对话，听众不仅能感受到台湾娱乐的黄金时代，还能找到属于自己的青春共鸣。

00:02:04:热爱生活，喜欢写字！阿玲的十年公众号之路！

00:04:44:记录生活中的点点滴滴，分享成长中的MOMENT

00:09:33:小S的表演魅力：从偶像剧到综艺节目，她的影响力持续传承！

00:14:20:大S与小S：偶像与平凡的反差，颜值与个性的碰撞

00:19:09:突破常规：小S在《康熙来了》中的大胆言论与独特表现

00:23:56:周杰伦、大S、小S精彩互动让人难忘

00:28:42:蔡康永与小S：化学反应的魅力，让康熙节目笑傲主持界

00:33:30:台湾综艺节目中独特魅力的奥秘：自由度与亲近感的平衡

00:38:17:真实的背后：小S和大S生活的点点滴滴，你所不知道的真相！

00:43:04:“娱乐圈风波：小S离婚事件引发的关注与讨论”

00:47:52:他们家的故事引发的争论：婚姻、金钱和道德的较量

00:52:40:大S再婚和孩子引发的讨论热潮：妈妈们的关注与思考

S1 EP36 江浙沪独女，也有原生家庭之痛吗？(下） Mar 06, 2025

嘉宾：兔兔、米娅

在这期节目中，兔兔和米娅继续分享她们幸福富裕家庭中的烦恼。米娅的妈妈是一位成功的企业家，回归家庭后却难以适应新的生活角色。节目探讨了她们在生活细节上的摩擦，如卫生标准、育儿观念等。虽然米娅的妈妈努力调整，但依旧感到不适。这些看似小事的生活细节，揭示了看似让人羡慕的家庭中，不为人知的烦恼与矛盾，听众们可以从中获得共鸣和反思。

00:02:06:她一直做主惯了，现在要听别人？纠结痛苦的生活小事儿！

00:06:28:家庭冲突与磨合：如何缓解家中人的不开心与委屈？

00:13:01:忍让与沟通：改善家庭关系的关键步骤

00:19:33:家庭关系复杂的背后：父亲的保守与控制力如何影响家庭氛围？

00:26:02:做饭与幸福家庭：如何化解口味之争的矛盾？

00:32:33:精神指数飙升！家有两岁孩子的快乐与疲劳交织

00:39:03:作为子女，如何面对父母的决定和沟通问题？

00:45:35:探讨家庭关系：如何处理父母与自己的不同表达方式？

00:52:08:家庭中是想说什么就说什么吗——探讨家庭中的沟通挑战

00:58:38:家庭生活的协调与矛盾：妈妈的角色与成长历程

01:05:09:家庭影子：在伴侣身上看到父母的影子是什么体验？

01:11:42:幸福的独生女也有生活中的烦恼：探讨人际关系与家庭责任的平衡之道

S1 EP35 江浙沪独女，也有原生家庭之痛吗？ Feb 19, 2025

嘉宾：兔兔、米娅

在这期播客中，美国的几个华人妈妈聊起了自己的原生家庭，探讨了父母对自己成长的影响。兔兔和米娅分享了各自家庭的故事，虽然在物质生活上都相对富足，但精神层面的幸福感却有差异。兔兔的父母给予了她充分的支持和关爱，使她在成长中感到非常幸福。而米娅的父母虽同样付出很多，但由于创业家庭的特殊性，让她的成长过程中缺少一些亲情的陪伴。两位嘉宾还讨论了自己对待孩子的方式，以及如何从父母的教育中汲取经验，给孩子更好的成长环境。

00:02:07:江浙沪独女的成长之路：从小到大被富养的幸福生活

00:06:13:在美国的退休生活：父母的经济支持与孩子的幸福指数

00:12:24:男孩成长中也有缺失吗：小时候玩具的遗憾成为一生的牵挂

00:18:38:父母的爱与孩子的期待：玩具买与不买之间的矛盾

00:24:51:理解儿童需求：分析家长购买玩具的心理与行为习惯

00:31:03:你的原生家庭对你的影响有多大？探讨家庭对个人成长的重要性。

00:37:17:父母的爱与影响：小时候记忆中的感动瞬间

00:43:30:改善生活与陪伴孩子：在争吵与焦虑中寻找平衡

00:49:44:家庭关系与后代命运：姐妹之间的团结与离婚现象

00:55:57:未出世的小公主：成长中的规划与梦想

01:02:11:家庭矛盾与迁就：不和谐的家庭氛围背后的真相

01:08:24:沟通与理解：协调家庭关系的关键

S1 EP34 在美国出版童书，两娃妈用英文绘本讲述中国故事 Feb 01, 2025

嘉宾：Helen H Wu @文创出版Helen

Helen是一位在美国生活的童书作家，她创作了超过二十本中英文绘本，主要讲述中国文化的故事。她的书籍深受孩子们喜爱，尤其是《神龙学院》和《和奶奶一起做豆腐》。Helen原本是一名经济学专业的学生，却在怀揣梦想，最终走上了童书创作的道路。她的故事充满了励志和鼓舞人心的元素，值得每一个有梦想的人学习。

00:02:04:创造轻松愉悦的生活氛围：南加州妈妈分享育儿心得与绘本阅读乐趣

00:05:55:创业者的艺术之旅：从经济学到创作的转变

00:11:50:从自出版到传统出版：设计行业的转型之路

00:17:45:通过亚马逊KDP自助出版，实现您的创作梦想！

00:23:41:自我认知与独特能力：探索自我潜能的故事旅程

00:29:36:用母语创作中文书：一个外国作者的艰难之路

00:35:32:因兴趣而坚持，最终走向专业：童书作家的勇敢探索之路

00:41:27:找到自己的热情并坚持下去：成为成功人士的关键！

00:47:23:自由表达的渴望：探索创作过程中的热情与挫折

00:53:16:豆腐制作的故事：传递祖孙亲情与文化传承的价值

00:59:10:如何让孩子更好地理解中文？电影、电视剧和脱口秀都是很好的选择！

01:05:11:如何在绘本和文创产品中找到平衡？卡皮巴拉系列的创作挑战与创新之路

S1 EP33 美国高中申请大学指南，鸡娃，你鸡对了吗？ Jan 16, 2025

嘉宾：小米

新年快乐！本期节目特别邀请有十多升学顾问经验的小米，分享美国高中生申请大学的必备指南。小米结合自己的经历，讲解了在美申请大学需要准备的材料以及高中生在学术和课外活动方面的规划。她特别提到，与中国的高考不同，美国的大学申请更注重学生的全面发展，包括长期坚持的课外活动和体育项目。节目中还探讨了家长在孩子教育中的角色，如何平衡学业与兴趣，做出合理的规划。无论是孩子学业规划还是课外活动，这期节目都提供了宝贵建议。

00:02:04:美国留学之路：高考与大学申请的差异与挑战

00:06:47:如何在申请大学时突出优势？准备哪些材料才能吸引招生官眼球？

00:13:31:孩子体育训练的困惑：家长如何平衡时间和期望？

00:20:22:初中生作业多，压力大，如何调整？家长和孩子的沟通关键！

00:27:09:理性选择学校：追求适合孩子的发展路径

00:33:58:探讨大学申请：高中成绩与挑战自我之间的平衡之道

00:40:48:AP考试：选择适合你的路径

00:47:34:申请大学的立体化标准：孩子的独特之处与大学录取成功的关系

00:54:24:了解孩子独特的闪光点：家长如何观察和发现孩子的不同之处

01:01:10:学生升学焦虑背后的家庭配合问题：家长过问与顾问建议的平衡之道

01:08:01:理解孩子的不确定性：家长的耐心与情绪管理挑战

01:14:49:如何让孩子有兴趣并适应各种兴趣班？家长的挑战与策略。

S1 EP32 再见爱人，为什么我们能理解麦琳 Dec 07, 2024

嘉宾：Stefanie@Stefanie一半肌肉分你

这期节目我们邀请了上次来做客的Stefanie，和我们分享对《再见爱人》的体会和感悟。三对夫妻，人到中年的我们在他们身上多少都看到了自己婚姻的影子。通过她的视角，我们也许能发现婚姻中的一些潜在问题和解决之道。

00:02:01:《再见爱人》：情感内挖掘的节目巅峰，带来真实的震撼体验！

00:18:21:黄圣依和杨子这对明星夫妻：谁在成长，谁在当爹

00:27:47:大女主人设背后的真相：葛夕的内心需求与外显行为

00:37:02:面对问题，共同解决：亲密关系中的挑战与回应

00:46:18:仪式感与爱的表达：中国家庭传统与外国人观念的对比分析

00:55:34:固定关系中的惯性行为，如何在你没意识到的情况下损害婚姻

01:04:48:爱情与自由：在不了解的情况下不要轻易否定对方的追求

01:14:07:情绪失控背后的需求：解读综艺节目揭露的心理问题

01:23:21:综艺节目中的真实表现：哪对夫妻的关系最令人不解

01:32:38:真爱是否意味着完全的牺牲与平等？探讨人际关系中的挑战与误区

01:41:54:成长的痛苦与收获：对普通家庭生活的启示

S1 EP31 聊聊原生家庭，为什么我们漂洋过海一去不回 Nov 26, 2024

嘉宾：Monica、Joy

这期是一个探讨原生家庭系列的开始，邀请了两位在北美生活的朋友，分享自己的原生家庭和原生家庭给自己带来的影响，也分享了婚后发现来自不同家庭背景的伴侣的性格和各方面的差异，由此更深入探讨原生家庭给自身和婚姻带来了什么。这次对话揭示了不同原生家庭在教育和关爱上的差异，也引发了对婚姻中原生家庭作用的思考。

00:02:05:聊聊原生家庭，你的原生家庭是什么样的？

00:05:35:家庭关系与原生家庭的影响

00:16:51:父母的影响力：小时候父母带来的的感受

00:22:26:相互理解与尊重：婚姻中的文化冲突与家庭关系

00:28:04:婚姻中的不安全感与沟通难题：如何面对冲突和不平衡

00:33:40:原生家庭的影响：性格、沟通和婚姻生活的挑战

00:39:16:买还是不买？养育孩子中的分歧与决策过程

00:44:53:性格的形成与家庭环境的关系：探讨孩子的成长之路

00:50:32:家庭问题与金钱关系：什么会影响家庭和谐？

00:56:10:家庭氛围与情绪塑造：孩子的期望与家长的共情

01:01:47:爱的表达方式：探寻家庭之间的真爱之旅

S1 EP30 海外两娃兴趣班全面超长分享，家长的纠结和坚持 Nov 15, 2024

嘉宾：Alice、Joyce （超长两小时诚心分享！！！）

随着二宝长大，越来越多家庭开始给孩子报名各种兴趣班。大宝小时候我们尝试了许多体育项目，随着孩子们长大，现在的选择趋于专项化。两位妈妈分享了大宝到二宝报名课外班的心路历程，这些疑虑和经验你不想错过。

*你想做鸡妈还是羊妈？

*如何根据孩子的兴趣和性格筛选出适合的项目？

*面对孩子不同的喜好，家长们如何在时间和精力上平衡？

*该补孩子的短板，还是增强他的长板？

*如何调整自己的预期？

00:02:04:探讨孩子课外班：失败经验分享与成功案例借鉴

00:10:01:花时间的运动，家长的坚定支持与孩子兴趣的导向。

00:20:03:孩子的兴趣班之路：家长如何平衡两个孩子的时间安排？

00:30:05:观察孩子的兴趣与特长：你家二宝和大宝有何不同？

00:40:07:观察优秀小朋友的共同特点：态度、悟性与成就的关系

00:50:08:冰球训练的艰辛与成就：家长的支持与孩子的坚持

01:00:11:理解竞技心理：家长和孩子的心理状态与压力

01:10:11:私人教练课程选择：体育运动与乐器学习的比较优势！

01:20:14:如何应对初中生的学习压力？家长和孩子的共同成长之路

01:30:15:探寻教师的作用：自身努力与教师指导的平衡之道

01:40:18:了解青少年的内心：家长在学习过程中的角色与挑战

01:50:19:如何处理家庭矛盾：妻子与丈夫之间的分歧与统一战线

S1 EP29 美国大选余波，选特朗普的人，到底是“怎么想的”？ Nov 10, 2024

嘉宾：艾米@艾米饭

本期内容中，美国大妈和嘉宾探讨了在刚刚结束的美国大选后各自所在州的反应。大妈所在的马里兰州民主党支持者沉浸在失落中，而位于佛罗里达州的艾米则分享了当地选举气氛的平静和传统。从普通人的角度聊聊，为什么佛罗里达从传统摇摆州逐渐变为红州？通过两个州的对比，我们看到了美国选举中不同州居民不同的政治心态和社会氛围。这一切究竟对美国未来政治格局有何影响？你会从中窥探到哪些不为人知的现象呢？

00:02:05:佛罗里达选举：摇摆州的政治风云与现状

00:06:37:不同州的选举气氛：家国大事的关注与感情共鸣

00:13:19:美国总统选举：过去与今天的不同之处是什么？

00:20:03:经济繁荣与民生问题：美国总统的影响力

00:26:45:美国建国之本：选举人团和宪法的争议与讨论

00:33:26:性别自由与大麻合法化：华人观点的保守倾向及社会发展的左转趋势

00:40:08:群魔乱舞的选举：候选人和支持者的人身攻击现象分析

00:46:50:“拉美裔在美国的移民问题：上车运动的背后”

00:53:30:投票权与移民问题：理性思考与中国同胞的情绪

01:00:12:探索拉美裔移民的心声：普通人的价值观与期望

01:06:53:宗教与保守主义：如何看待不同观点的尊重与宽容？

01:13:33:解读移民时代的挑战与机遇：智慧与勇气的抉择

S1 EP28 大妈碎碎念，万圣节前后的风波 Nov 04, 2024

大妈分享了她的万圣节生活，有孩子后，这个节日成了烦恼的开始。大宝去年喜欢哈利波特，今年却迷上了迪士尼电视剧杀马特角色，不仅让大妈头疼，还要花不少钱。孩子们的要求变幻莫测，大妈一边满足他们的愿望，一边心力交瘁。为大宝准备新衣服、解决头发难题，大妈忙到崩溃。节日的到来，还有学校和班级活动，让大妈身心俱疲。这段故事既真实又让人忍俊不禁，也让人感受到家庭生活的辛苦和温馨。

以上为AI生成，大妈感觉它干的还不错的。同时，AI给了大妈三个标题选择，不知道你更喜欢哪个😆

1，万圣节惊魂：大宝换装风波

2，从哈利波特到迪士尼角色：大妈的万圣节痛苦

3，大宝无心向学？万圣节竟成秋冬烦恼的开端

00:02:10:秋天的商机：农场主们如何吸引家长们的注意力？

00:04:11:《descendants》：一部辣眼睛的迪士尼歌舞剧，引发全家人的争议！

00:06:13:杀马特电视剧入侵日常生活，大宝的音乐品味变得诡异！

00:08:17:大宝的骄傲与自信：不愿妥协的发型选择

00:10:20:与头发有关的日常烦恼与幸福时刻，大宝和大妈的温馨故事。

00:12:24:万圣节的精彩纷呈：大宝的抢钱行动和二宝的惊喜表演！

00:14:24:孩子的成长与我们的期望：大宝和二宝的不同表现

00:16:45:为孩子的人生赢得关键胜利：大妈的智慧与耐心

00:19:10:年龄增长与童真之间的挣扎：大宝与小宝的不同心态

00:21:32:幼时的欢声笑语，昨日的童真无限：大宝和二宝的成长故事

00:23:55:时间的匆忙，孩子成长的足迹：大妈心中的感悟与回忆

00:26:18:时间的流逝：目睹朋友孩子成长的感动与感慨

S1 EP27 海外育儿经历分享，生娃，你后悔了吗 Nov 01, 2024

嘉宾：Helen、小米

两位妈妈分享了关于生娃前后的感受，尤其是生二胎的心路历程。第一位妈妈讲述了她在国内和国外不同的生娃经历，指出育儿生活中的艰难和得失。而第二位妈妈则从一开始不想要孩子到最终因疫情而决定生娃的转变过程，并谈及在育儿生活中与老公角色的变化和挑战。她们提到情绪稳定和良好的沟通能力在育儿中的重要性，同时也让我们思考在生娃之前的准备和真实生活的差距。

00:02:05:孕育之路：妈妈们的孕期感受与艰辛付出

00:05:11:“生孩子前后的巨大落差：月嫂、保姆和育儿心得”

00:10:23:从不想要到拥有：我为何决定要孩子？

00:15:37:婚姻与孩子：是否值得牺牲？一位母亲的思考与选择

00:20:48:生孩子前后的身体变化与损伤：探索女性身体的奥秘

00:26:01:母乳喂养 vs. 水奶喂养：探讨最适合孩子的养育方式

00:31:12:月嫂、老人、保姆：如何选择最合适的帮手带孩子？

00:36:27:命运的捉弄与生活的平衡：一个家庭的挑战与成长

00:41:40:处理问题还是享受过程？家长带娃的困惑与思考

00:46:52:如何应对家庭困境：探讨工作安排与家庭责任的平衡之道

00:52:04:如何更好地准备迎接第二个孩子？姐妹们分享经验教训！

00:57:16:孕育新生命的喜悦：是否要二胎的思考与决策

S1 EP26 双职工两娃，全家都病倒，大妈的碎碎念 Oct 24, 2024

今天没有嘉宾，是大妈的碎碎念和流水账，话说AI生成的简介，大妈还挺满意的呢：

大妈参加孩子学校活动的后续是一连串的惊险：刚治愈的大宝和二宝因学校传染病毒相继生病，家里疫情危机四伏。无法逃避的大妈不得不在无奈中应对孩子们的咳嗽和发烧，也感受到亲手照顾他们的辛苦与温馨。而大妈心里也浮现了一丝落寞，怀念过去细碎的时光。最终，她分享了这些日常生活的感悟，鼓励大家认真对待生活中的每一个细节。

S1 EP25 中年少女，38岁两娃妈妈，她在比基尼比赛发光 Oct 19, 2024

嘉宾：Stefanie@Stefanie一半肌肉分你

一位人生精彩纷呈的38岁两娃妈妈，自信而充满活力，还勇敢参加了比基尼健美比赛。她分享了从初期的简单健身到如今专业训练的不凡历程。让她在平凡的妈妈生活中，找到了属于自己的独特光芒。她的故事不仅是健身的励志，更是心态与人生态度的完美蜕变。想知道这位"中年少女"的更多精彩经历吗？

00:02:05:突破自我，挑战极限——一位妈妈的自然健美比赛经历

00:05:45:你的生活，你的礼物：探索比基尼比赛的奇幻之旅

00:11:36:从校园到家庭：我的健身旅程与抑郁抗争的故事

00:17:19:为了学习系统科学的产后恢复运动方案，我考了专业证书

00:29:02:挑战自我极限：备赛经历与内在关系的思考

00:34:51:比赛后的饮食感受：比基尼比赛改变了我的生活

00:40:40:美食与健康：如何在备赛期间保持营养与心情的平衡？

00:46:28:突破框定，追求无限自由——旷野心态与自我决定的重要性

00:58:04:掌控自己人生的黄金时刻：四十岁是第二次生命的开始

01:03:54:在妈妈的积极影响下，女儿的闪亮人生刚开始

S1 EP24 海外中年焦虑——关于保险的科普和扫盲 Oct 11, 2024

嘉宾：Phoebe Wu@Phoebewu2022

本期请来了保险理财专家Phoebe，分享有关保险知识和保险选择的干货。她与听众聊起了自己从消费者转变为专业顾问的经历，并探讨了为何中年更需要关注健康和保险问题。从中美差异到保险种类，她解答了许多困惑，并提到寻找专业保险经纪人的重要性。如何为自己和家人规划长久的保障？且听她细细道来。

00:02:09:保险问题解析：与Phoebe探讨医疗保险与家庭计划

00:06:20:身体检查与恐惧：中年人对身体健康的重视与关注

00:12:38:保险行业揭秘：了解信息的第一步是什么？

00:18:58:保险行业揭秘：短期保险与终身保险的优劣对比！

00:25:18:如何选择最适合你的保险产品？解读保险赔偿金的应用方式！

00:31:42:为什么越早规划保险越好？了解保险灵活性的重要性！

00:38:03:美国健康保险：了解保险的“甜甜圈”结构与国内的“重疾”保险

00:44:21:保险选择：十年期保险与终身保险的比较与选择

00:50:40:了解保险的重要性：如何通过保险规避生活中的风险？

00:57:06:理财规划：未来经济状况更好，收入成比例增长，如何累积财富？

01:03:25:关于购买保险的讨论：费用、年龄和保障期限的影响

01:09:47:理解家庭保险需求：保障与风险意识的重要管理工具

S1 EP23 再聊美国私校——谁在吃瓜，谁在鸡娃，海外育儿的一些思考 Oct 04, 2024

嘉宾：Amy@艾米饭

初中来到美国的Amy，分享了她自己在新泽西就读顶尖公校，如今选择让女儿就读私校的经历和感受。相比之前关于顶级私校的那期节目，这期聊的更多的是中产家庭在海外如何养育孩子，如何选择，如何寻找适合自己的育儿道路的各种探索和思考。

00:02:01:佛罗里达公校私校对比：教学资源、环境和活动的综合评估

00:05:15:如何了解一个学校：学生人数、课程内容和学校评价

00:10:41:学费与性价比：奥兰多私立学校与预期相符吗？

00:16:01:探秘私校教育：家长与孩子的需求驱动下的教育选择

00:21:19:顶尖学校与阶层：美国教育中的精英观念探究

00:26:43:让子女选择自己的人生道路：背负家庭责任还是追求个人喜好？

00:32:03:如何引导孩子寻找自己的热情与目标？

00:37:24:了解自我：超越生存恐惧，追求内心的平衡与自由

00:42:46:不要拿成绩和成功做唯一参照：探索自我和孩子的真正需求

00:48:05:教育是否值得投资？考量价值观和未来目标的重要决策。

00:53:27:孩子未来的职业规划：父母的期待与现实的差异

00:58:48:思考生活：如何获得不一样的人生体验

S1 EP22 海外育儿，和父母长期同住的诀窍和经验（下） Oct 01, 2024

嘉宾：小Y、Lily （本期比较长，分成两期录制发布。上期请看S1 EP21。）

父母来美国帮带小孩，如何共处成为难题。嘉宾分享了独特经验：带父母出去玩解决寂寞，调整心理预期应对难题。降低情绪依赖，用合作伙伴的心态相处，或许更有效。如何找到合适的平衡，让家庭生活更和谐，使大家过得更舒心？不论怎样，作为女性在一个家庭中的作用和辛苦没有人能否认，你的角色也没人能够替代——YOU ARE DOING GREAT.

00:02:07:和父母相处的心得：如何让老年人乐享天伦之乐？

00:04:08:如何让带孩子的过程更轻松愉快？周末安排和礼物选择的技巧分享。

00:08:07:孩子的教育问题：确认主导角色并给予适当自由的空间

00:12:11:不是只有我一个人对孩子有这些要求，老一辈的观念与年轻人的差异。

00:16:14:降低期望，学会与父母合作：育儿心理调整之道

00:20:18:男性在东亚文化中的地位与责任：讨好与家庭关系的思考

00:24:18:如何解决与父母同住的难题？探讨幼儿园、家政和养老问题。

00:28:25:婚姻中的挑战：如何处理家庭压力和孩子的照顾问题？

00:32:28:语言对人的伤害：对家庭关系的深刻影响！

00:36:31:家庭矛盾与相处之道：两个家庭的不同情况如何处理？

00:40:36:中立的父母角色：尊重孩子的选择与独立意识

00:44:37:父母的边界感：挑战还是机会？——姐妹们的选择！

S1 EP21 海外育儿，父母同住大吐槽（上） Sep 28, 2024

嘉宾：小Y、Lily （本期比较长，分成两期录制发布。）

海外育儿，很多家庭由于需要父母搭把手养育孩子，因此把父母接到海外一起生活，这就引发了很多矛盾与摩擦。小Y和Lily分享了她们亲历的故事，婆婆和父母轮换帮忙带孩子，却导致生活习惯和观念的巨大冲突。从吃什么到如何照看孩子，有些看似微不足道的小事，却引发了“战争”。如何在帮助与独立间找到平衡，是她们共同面临的挑战。你是否也有类似的经历？这种多重角色下的家庭生活，究竟如何协调才能更和谐？

00:02:06:如何处理家庭成员在美国的生活态度差异？孩子的照护与磨合之路

00:04:06:跨越文化差异：中国父母在美国带孩子的挑战与适应

00:06:07:婆婆的突然离去，为什么有些父母不会沟通

00:08:35:一定要坚持到五个月？他们来了却完全不是预期的那样

00:11:27:婚姻中的沟通困境：如何面对伴侣的父母

00:14:21:如何与父母沟通：坚持自己的界限，但不要太过分

00:17:12:面对父母的不理解：年轻人的健康生活方式与老年人的观念差异

00:20:05:原生家庭问题引发的情绪波动：重新与父母住在一起的经历

00:22:58:焦虑的根源：小时候妈妈的期望与我内心的冲突

00:25:50:走出焦虑：如何与父母和谐相处的心理咨询建议

00:28:43:如何处理与父母的冲突：沟通技巧与情绪管理的重要性

00:31:30:下期预告：如何与父母有效沟通：姐妹们共情吐槽之余分享经验

S1 EP20 海外华人家长，如何帮孩子更好的社交 Sep 25, 2024

这一期探讨的是华人小孩在美成长中的社交问题。许多家长因忙碌生活和资源限制忽视了对孩子社交的培养。大妈用自己两个孩子的经历对比，强调多带孩子参加社交活动的重要性，希望家长们为孩子提供更好的社交支持，以帮助他们在各方面更好地成长。

00:02:03:探讨华人孩子在美国社交成长中的挑战与策略

00:05:21:孩子社交能力的培养

00:10:48:共情能力的丧失：华人家庭在外国的困境与挑战

00:16:12:孩子的社交发展：如何通过活动和约玩帮助孩子建立友谊？

00:21:34:解决孩子社交焦虑：走出去，多参加活动的重要性！

00:27:02:重视人际关系：华人社群当中的成功要素之一

00:32:27:突破阻碍，带孩子出去社交的技巧和建议

00:37:52:重视孩子的社交与成长：朋友与卷文化之间的思考

00:43:14:了解孩子的社交需求：帮助他们克服恐惧，建立友谊

00:48:39:如何摆脱社交恐惧症？建立社交圈子的步骤和技巧

00:54:05:社交的定义与目的：家长如何帮助孩子建立情感和信任？

00:59:31:什么才能带给你真正的幸福？

S1 EP19 人到中年如何开始健身自我救赎，运动达人经验分享 Sep 16, 2024

嘉宾：铁牛@铁牛健身@DMV运动群

这一期大妈请来了大华府地区的一位健身达人，与大家分享了自己爱上运动和健身，一路走来的历程和心得。想要抵抗脂肪堆积和身体衰老，注重力量训练和日常运动是非常重要的。运动带来的多巴胺能让人心情愉悦，更有动力面对生活。无论是健身小白还是经验丰富的运动者，都可以从这期节目中找到坚持健身的动力和方式。

00:02:15:探究健身的奥秘：为何肌肉男女更容易消耗卡路里？

00:04:15:坚持锻炼身体的收获与感悟：从橄榄球到举重，再到健身的转变过程

00:06:16:从沙发上刷手机到外面跑步，运动带来的改变和乐趣！

00:08:18:探索运动的乐趣：从五分钟开始，轻松迈向健身旅程！

00:10:20:培养六边形战士：运动表现提升的关键训练方法

00:12:35:运动员的训练之道：如何培养六边形战？

00:15:05:如何平衡健身与生活：普通人健身的建议与思考

00:17:38:如何通过饮食和锻炼达到理想体型？揭秘背后的科学方法！

00:20:10:饮食与健康：如何选择最适合的营养摄入方式？

00:22:37:一位著名NBA球员的退役与健康启示：保健品与自然营养的对比

00:25:10:亲子运动营：爬山、野外，和孩子一起锻炼身体的乐趣！

00:27:44:大妈录制过程中的特别花絮😂

S1 EP18 为什么孩子不说话？两个社恐妈妈，聊聊选择性缄默 Sep 06, 2024

嘉宾：Carol@圆不溜秋罗

高敏感孩子在社交场合可能出现选择性缄默症，这种情况比普通的害羞更严重且持续时间更长。通过了解高敏感以及选择性缄默的特征，家长可以识别并帮助孩子克服这种社交障碍。一位高敏感母亲分享了她发现女儿选择性缄默行为并及时进行早期干预和正确引导的正面影响。她详细讲述了高敏感孩子在不同环境下的反应，揭示了选择性缄默与普通害羞的区别，并提供了一些实际的应对方法和建议。家长们应关注孩子的社交行为，避免将严重的社交焦虑误认为是普通害羞。

00:02:05:揭开害羞与选择性缄默的真相：社交焦虑在儿童中的表现与影响

00:05:58:揭秘高敏感孩子的内心世界：如何帮助他们克服害羞与紧张？

00:11:59:高敏感小孩的选择性缄默：社交退缩与焦虑的根源

00:18:03:社交焦虑与选择性沉默：了解干预的可能性如何帮孩子们摆脱困扰

00:23:58:重塑脑回路：选择性缄默干预的底层逻辑与成功案例分析

00:29:59:高敏感孩子的选选性缄默：家长的心路历程与应对策略

00:36:06:了解焦虑的底层逻辑：治愈焦虑的秘诀

00:42:06:孩子进步的喜悦：分享给同样焦虑的家庭信心与希望

00:48:08:干预与管理：年龄对儿童交流的影响及应对策略

00:54:09:高敏感孩子的成长之路：如何帮助他们更好地适应社会环境？

01:00:06:控制环境中的变量：如何引导高明小孩更好地适应新环境？

01:06:09:高敏感小朋友的社交挑战：如何帮助他们建立自信？

S1 EP17 在美国，开一个蒙特梭利家庭幼儿园 Sep 03, 2024

嘉宾：Zoe @ Persimmon Montessori/蒙柿小家

在美国，如何开办一个家庭式蒙特梭利幼儿园？今天的嘉宾分享了她为何从钢琴教学转向教育创业——Zoe 2017年来美，之后在蒙氏幼儿园担任助理教师，被蒙氏教学法吸引，决定创业。她回顾从装修空间到申请经营许可的具体过程，并给出详细建议，希望帮助有相同想法的姐妹。她的创业历程不仅充满挑战，也展现了她的勇气与坚持，希望能鼓舞到同样想自主创业的年轻人。

00:02:16:创业初衷：蒙氏幼儿园的开启与钢琴教学的激情碰撞

00:05:29:从惊艳到行动：探索蒙特梭利教学法的魅力与机会

00:10:56:如何规划儿童教室：教具选购与空间设计的要点

00:16:24:分享经验：如何申请家庭教育许可证及注意事项

00:21:50:准备身体材料：背景调查、CPR培训和申请材料提交，全指南！

00:27:26:全身心投入的申请准备过程：享受创造蒙式幼儿园的每一步

00:32:56:窥探蒙氏幼儿园的背后理念：让数学变得有趣和直观

00:38:23:角色转换：从教学到管理的挑战与经验分享

00:43:54:口碑宣传的关键：如何在建立信任与可靠性？

00:49:25:如何将蒙氏教学法运用到生活中？

S1 Special Edition 2 - 背景音乐，Billie Eilish，SZA... Aug 24, 2024

1, Sabrina Carpenter - Espresso

2, Natasha Bedingfield - Unwritten

3, Ariana Grande - We Can't Be Friends

4, SZA - Kill Bill

5, Billie Eilish - Birds of a Feather

S1 EP16 遇见灵熊——聊聊孩子的自驱力，青春期孩子的叛逆和迷失 Aug 16, 2024

本期推荐书：Touching Spirit Bear by Ben Mikaelsen

为什么有的孩子充满动力，而有的却懒散无为？在这期节目中，我们探讨了孩子养育中的自驱力，从奥运会上新晋运动员的成长轨迹说起，通过一本关于青少年成长的书《Touching Spirit Bear》，揭示出家庭环境、个人意愿以及教育方式如何影响一个孩子的成长历程。主角Cole，在荒岛的孤独中，逐步从愤怒与叛逆向自我理解与救赎转变。这段心路历程不仅让他学会面对自己内心深处的恐惧，也重新定义了他与世界的联系。通过这样的故事，我们展开对亲子关系和成长动力的深刻讨论。

00:02:13:影响孩子生活的原动力：探索情绪与行为的奇妙之旅

00:04:18:愤怒与暴力的循环：一个青少年的挣扎与求索

00:08:08:年轻人的自我救赎之旅：在荒岛上的孤独反思

00:12:18:转变与拯救：一个男人在荒岛的自我救赎之旅

00:16:24:救赎与自我认知：一个男孩在荒岛上的成长与反思

00:20:29:年轻运动员的自驱力与成长：来自冠军的自传启示

00:24:39:深入分析孩子的自驱力：基因、家庭与社会的影响

00:28:42:运动员的成功密码：自驱力与专注力的作用

00:32:50:迷失的孩子：探寻青少年成长中的痛苦与迷茫

00:36:55:培养孩子的热爱与心流状态：如何帮助孩子找到自己的意义？

00:41:05:寻找生命的意义：家长的引导与孩子的自驱力

00:45:10:人格培养与兴趣发展的关键：寻找你自己的价值和意义！

S1 EP15 芭蕾农场——美国传统妻子trad wife婚姻真相 Aug 08, 2024

嘉宾：Alice

这期节目邀请了Alice来聊聊最近网上走红的两位美国“妈妈”博主：生活在犹他州芭蕾农场妈妈，奉行健康生活和原生态饮食；另一位中低产家庭妈妈，使用经济实惠的食材为一家七口烹饪。我们聊到了两位博主各自的生活方式，特点，日常生活中的种种细节，带你了解充满反差的两种生活和背后的故事，以及“传统妻子” trad wife 风潮中，我们的种种思考……

00:02:06:农场妈妈的美食视频

00:04:22:赏心悦目的农场生活，两个博主的不同生活状态让人感慨

00:08:45:中低产妈妈做饭方式中种种细节

00:13:07:农场妈妈原生态饮食有多少人能够理解和接受

00:17:28:视频中的细节透露出的真相：芭蕾妈妈的生活是怎样的？

00:21:52:极端婚姻生活：八个孩子的日常

00:26:16:家庭规模与社会期望：探讨芭蕾农场妈妈的选择与幸福

00:30:38:现代女性生活状态的误导与挑战

00:35:02:公众人物的婚姻引领：生活的背后隐藏的挑战

00:39:25:GIRL BOSS运动：女性在职场中的成功与追求

00:43:48:社会撕裂与性别观念极端化：探析男生女生之间的对立面

00:48:11:互联网时代的信息，如何思考，如何选择

S1 Special Edition - 前几期的背景音乐，Dojo Cat，Miley Cyrus，Passenger Aug 03, 2024

一期特别节目，精选了之前几期节目中的热门歌曲。

1, Dojo Cat - Paint the Town Red

2, Miley Cyrus - Flowers

3, Taylor Swift - Lavender Haze

4, Passenger - Let Her Go

5, Lenka - Trouble is a Friend

来一起听听吧...

00:02:04:Dojo Cat - Paint the Town Red

00:06:27:Miley Cyrus - Flowers

00:15:03:Taylor Swift - Lavender Haze

00:17:05:Passenger - Let Her Go

00:22:40:Lenka - Trouble is a Friend

S1 EP14 奥运季聊聊全民体育，美国孩子的夏季游泳联赛Just Add Water Aug 02, 2024

本期分享书：Just Add Water by Katie Ledecky

这一期来跟大家聊聊一下在美国生活二十多年观察到的周围人对体育教育的热情，在孩子们的成长过程中深刻体会到全民运动的魅力。详细分享一下社区游泳队的组织和比赛的参与经历，这不仅是孩子们的比赛，更是社区里很多家庭的热情所在。

00:02:07:夏季游泳比赛：亲身体验全民体育的魅力与乐趣！

00:05:00:体验游泳队活动：夏季游泳联赛的机制

00:09:56:参与游泳队：家长和志愿者的角色协调与合作

00:15:01:游泳联赛恢复！疫情后大家的参与热情

00:20:02:凯蒂莱德基，奥运冠军笔下回到自己少年时游泳队的感动

00:25:01:孩子成长的珍贵回忆：游泳比赛中的团队精神与友谊

00:30:02:青少年体育运动的选择与人生道路的思考

00:35:03:体育运动：培养孩子面对挫折的挑战与成长

00:40:05:孩子练体育与参加社区活动：从个人行为到全民体育

00:45:05:不是为了运动而花销，而是为了运动带来的机会和收益！

00:50:05:国内体育和教育的感受

00:55:06:体育竞赛中的体育精神：为什么要参加体育活动？

00:58:15:凯蒂莱德基：回到社区游泳队，just add water

S1 EP13 北美房车旅行扫盲——游牧人生，说出旅行的意义 Jul 27, 2024

嘉宾：老沙@老沙的慢生活

在这期节目中，老沙作为返场嘉宾，与大家分享了一段新奇的房车旅行经历。从盐湖城出发，驾房车环游了黄石公园、冰川国家公园、盐湖城等地，然后又在西雅图享受了两周的休闲时光。节目中不仅探讨了租房车旅行的准备工作、驾驶技巧，还有意外情况的应对经验，尤其是第一次房车旅行带来的各种挑战和乐趣。想知道他们是如何应对这些挑战的吗？听完你也许会想马上尝试这独特的旅行方式。

00:02:04:首次体验房车旅行：探索自然景观与休闲生活的奇妙之旅

00:06:13:为什么选择租借房车旅行？经济实惠、自由度高、沿途体验三大优势！

00:12:26:“探索房车生活：如何选择适合的车型和租车公司？”

00:18:40:十天旅行，省费用，孩子开心，房车出行的优势与不足！

00:24:54:提前两礼拜下单，车程与美食两不误！

00:31:05:驾驶房车旅行的技巧与建议：挑战悬崖和黑夜行驶

00:37:22:在黄石国家公园：雪山羊、黑熊和棕熊的惊奇邂逅

00:43:35:追寻牛仔精神：大草原、牛羊与勇气的震撼之旅

00:49:49:探索房车旅行：体验感好的景点推荐、遗憾与准备！

00:56:04:分享旅行经历：西雅图之行与人文氛围的感受

01:02:17:旅行，人生的宽度与深度：突破自我，开阔视野

01:08:31:不容错过的乐高展！下个礼拜八月三号和四号展出！

S1E P12 我要上清华——高考，逆袭，漫漫人生路 Jul 19, 2024

今天聊的书：《我要上清华》作者祈风讲述了自己从一个平凡、内向的农村孩子，通过不懈的努力和对梦想的坚持，最终考入清华大学的故事。书中充满了跌宕起伏的经历和深刻的人生反思，不仅是一段关于高考的回忆，也是对于自我认知与超越的深刻探讨，触动人心。

00:02:01:高考与失恋：哪个更可怕？——大妈的灵魂之问

00:05:08:《清华之路：一个农村孩子的逆袭之旅》

00:10:17:初中生活中的困惑与成长——一个基础差的学生的挣扎历程

00:15:27:一次改变命运的语文课：一个小男孩的觉醒与奋斗

00:20:34:初中生的逆袭之路：从倒数到中游，最终考取清华的故事

00:25:47:从迷思到自信：改变自我，迎接高考的挑战

00:30:56:真正的教育：不是灌满水，而是点燃火

00:36:06:高考前的奋斗与挑战，努力追逐梦想的励志之旅！

00:41:14:努力不一定成功，但不努力一定不行：普通人的人生启示

00:46:26:坚强面对命运

00:51:32:学无止境：努力与成长才是最重要的事情

00:56:43:逆袭，为什么不是所有人都可以成功

S1 EP11 父母访美医保选择——家有老人来美必听！ Jul 12, 2024

今天咱们聚焦一个热议话题：家中老人来美国探亲面临的医疗保险选择难题。针对这一棘手问题，我们请到了一位医疗保险从业经验丰富的嘉宾来为大家分享各种保险的选择。对于父母要来美国生活的朋友们来说，这些贴心建议和实用信息无疑相当有价值。敬请收听：）

嘉宾：Phoebe Wu

00:02:08:如何选择适合父母的旅游保险？解决探亲访友的就医难题

00:04:57:旅游保险购买指南：如何选择适合您的旅游医疗保险？

00:09:51:深入了解旅游保险：不仅仅提供医疗服务，还涵盖紧急救援和意外伤害

00:14:49:旅游保险方案定制：根据个人情况选择最适合的保险计划

00:19:48:紧急情况下的就医选择：如何为发烧、湿疹等问题寻求合理医疗服务？

00:24:42:了解老人的健康需求：如何有效沟通与解决问题？

00:29:41:奥巴马医保的历史与申请条件：帮助移民身份变化的六十天窗口期

00:34:37:美国医保新规定：奥巴马法案下的保险选择与税务优惠

00:39:38:奥巴马医保：移民身份转变的关键条件与保险选择建议

00:44:35:华人社区的医生选择与疫情影响的挑战

00:49:32:揭秘绿卡老人的医疗保险之路：攒够四十个点才能享受免费医疗福利？

00:54:30:长期护理选择与保险资源：为父母在美国养老做好准备

S1 EP10 两代婆媳，玫瑰的故事，和一间属于自己的房间 Jul 04, 2024

《两代婆媳》：聊聊一本关于中式家庭，三代女性的新旧观念如何冲突又如何融合的小说。婆媳之间的战火，还有两代女性如何在观念碰撞中找到自我立场和解决之。

00:02:05:婆媳战争背后的爱与牺牲：一部感人至深的小说

00:06:57:三代单传的男孩：家庭关系的挑战与成长

00:13:54:婚姻与现实：婆媳矛盾中的角色定位与妥协

00:20:51:家庭关系的矛盾：婆媳之间的别扭与沟通难题

00:27:46:现代女性的婚姻选择与家庭关系：一本书读懂现代社会的转变

00:34:45:杜家的矛盾与和谐之间的平衡

00:41:41:两个不同思维方式的人：安妮和婆婆之间的差异

00:48:38:家庭关系的博弈

00:55:39:婆婆与媳妇之间的复杂关系：婆媳矛盾的根源分析

01:02:33:归属感与控制欲望的交织

01:09:31:孩子的诞生：两代人之间的矛盾与妥协

01:16:30:家庭氛围的演变与个人成长：一间属于自己的房间

S1 EP9 美国顶级私校——揭秘美国最精英的教育模式 Jun 19, 2024

美国私校，对很多普通家庭来说陌生又神秘。随着学区房房价增长，越来越多的中产家庭开始考虑选择私校。私校的花销到底有多少？昂贵的学费是否值得？本期我们请来了大华府地区一位资深“私校妈妈”，为我们带来最新最全面的私校申请咨询。

嘉宾：美国大华府私校妈妈，私校申请，升学资讯资深顾问：朱莹

（@私校妈妈在美国@派美瑞国际教育）

00:02:10:真正的美国私校生活：私校的妈妈是否都富贵又悠闲？

00:07:35:父母背景与学校氛围：顶级私校的差异与多样性

00:15:10:让孩子赢在起跑线上：探讨顶级私校的价值观和教育方式

00:22:45:私立学校学费高昂，到底有多少额外开销

00:30:20:了解私校教育的经济压力：家庭捐资的社会责任感

00:37:55:孩子融入与家庭经济状况

00:45:30:公立学校与私立学校：教学资源差异及家长选择私校的原因分析

00:53:08:中国教育与美国教育的差异：责任、功效和家庭参与的重要性

01:00:41:揭秘私校优势：小学阶段的学习习惯与高中成绩的关系

01:08:16:深入了解私校：学术、社会公德和领导力的综合培养

01:15:55:了解私校教育：孩子的个性与家庭教育理念的重要性

01:23:27:特殊需求孩子的教育选择：学校资源与家庭期待的匹配

S1 EP8 十年养育高敏感孩子——你的孩子是娇弱的兰花还是茁壮的蒲公英 Jun 13, 2024

在育儿这条漫长又充满挑战的道路上，每个宝宝都有独特的成长方式和需求。今天分享一下养育高需求，高敏感的大宝的故事和感受。和大家分享几本育儿书籍，探讨兰花和蒲公英孩子的不同，陪大家一起踏上理解和适应每个独一无二的孩子旅程。

00:02:18:大宝的敏感与挑战

00:08:00:敏感孩子成长的痛苦与感动

00:12:02:希尔斯博士描述的“高需求宝宝”

00:20:02:如何养育高敏感的孩子

00:24:02:每个孩子都是独特的：《蓝花和蒲公英》两类儿童的不同之处

00:28:04:如何识别兰花儿童

00:32:06:敏感的孩子，需要的是真正的认可和赞美

00:36:03:父母人生观与价值观影响着孩子的自我评价

00:40:10:孩子不完美，是我的失败？思考成为一个完美父母的观念

00:44:11:给孩子足够的耐心，尊重他们的选择：成长中的陪伴与支持

S1 EP7 美国房市——房价利率双高，站岗还是观望 Jun 05, 2024

大华府的房地产专业人士聊聊房价和利率双高的2024年，需要买房的家庭如何抉择，美国房市何去何从。

嘉宾：大华府房地产 top agent 贺月（@北美贺月地产团队）

00:02:58:买房指南：如何在当前房市中做出明智决策？

00:04:58:美国房地产市场：供需关系与房价走势的综合分析

00:08:04:置换房产：孩子教育、财务规划与风险管理的挑战

00:12:06:买房的最佳时机：长期规划与短期波动的平衡之道

00:16:10:对未来房价的预测与投资策略：持续观察市场变化的重要性

00:20:12:保持良好心态，迎接未来成就——思考决策的影响和后果

00:24:11:房地产市场现状与未来展望：调整心态迎接挑战

00:28:17:房地产投资：买进的好时机已经来临？

00:32:20:年轻家庭购房考虑：学区房与生活风格的匹配度重要吗？

00:36:22:房产交易中的买家和卖家角色转变：风险与收益的重新评估

00:40:24:选择适合你的代理：自由度、需求匹配与市场趋势

00:44:27:买房中意想不到的各种风险，agent fee的取消和变革

S1 EP6 小小小小的火——我的父母不爱我，青春期孩子何去何从 Jun 02, 2024

“经过思考，我们终于认识到，我们对孩子往往言不由衷。”

在这期播客聊的是一本由华裔作家撰写的英文小说《小小小小的火》，通过小镇上不同家庭间的故事，探讨了身份、文化冲突与个人成长等主题。故事讲述了两个不同背景家庭的生活，他们的遭遇和相互关系给读者带来了关于家庭、冲突与和解的深刻反思。深陷各自的问题与困惑中，每个角色都在寻找自我认同与归属感，书中浓墨重彩地描绘了不同世代在文化与身份认同上的挣扎和追求。

00:02:09:成长历程中的爱与挑战

00:04:09:青春叛逆与社会环境：家庭的矛盾与成长

00:08:17:神秘大火背后的复杂情节：理查德森家的隐秘生活

00:12:28:莱克锡和普尔：友谊、爱情与挑战的命运交错

00:16:36:真相的揭露：米娅的的秘密

00:20:48:《我的妈妈，我的敌人》：故事交织着冲突与爱

00:24:57:梦想与现实的冲突：月亮与六便士中的永恒主题

00:29:04:探寻生命的意义与触动：普通人的追求与坚持

00:33:16:人生思考与亲子关系：一本启发心灵的书籍推荐

00:37:26:父母的个人魅力与品德：哪个更重要？

00:41:36:从好面子到真正的关爱：重塑我们对孩子的看法

00:45:46:育儿之路：与自己、与孩子、与世界和解的心路历程

S1 EP5 我妻之死广西女孩醉歌行——祭奠那些陨落的流星 May 17, 2024

只要有一个女人向自身的解放迈进一步，

定有一个男人发现自己也更接近自由之路。

00:02:02:家务和孩子的平衡话题

00:04:29:性别观念的变革：女性权益和社会责任

00:08:58:加拿大华裔家庭悲剧引发热议

00:13:29:家庭责任与个人选择

00:17:57:婚姻与自由：中国女性的抉择与挑战

00:22:30:婚姻中的差异与挑战

00:27:00:为逝去的丈夫，也为过去的自己：女性挣扎与成长

00:31:29:婚姻中的家务负担：女性角色与自我价值的认知之旅

00:36:01:婚姻与原生家庭：女生如何才能幸福

00:40:31:“独生女时代”的自我意识培养：女性权利与家庭压力的思考

00:45:02:女性的无私奉献：探索无偿劳动对男性权力的影响

00:49:33:追求自我与家庭责任：女性在婚姻中的困境与选择

S1 EP4 我和妈妈的最后一年——不能远离又无法靠近的亲情 May 07, 2024

《我和妈妈的最后一年》——泉的母亲被诊断出老年痴呆症，即阿尔茨海默症后一年里的故事，这是一段与记忆也与痛苦遗憾告别的旅程……

为孩子付出多少才算足够

牺牲多少才算值得

00:02:25:《有点儿催泪，更多是思考》：川村元气作品《我和妈妈的最后一年》分享

00:04:27:复杂的爱：泉和母亲疏离的关系

00:07:21:阿尔兹海默症：一个家庭的重担

00:11:00:我和妈妈的最后一年：阿尔茨海默症带走的回忆

00:18:25:母子之间的裂痕：百合子的离开

00:22:07:他在母亲离开后的人生轨迹：寻找真相与重新开始的故事

00:25:45:绽放的烟花与记忆

00:29:27:爱与牺牲：一个单身母亲的十八年养育之路

00:33:06:心灵之旅：百合子的回忆与小男孩儿的寻找

00:36:52:爱与失去：阿尔兹海默症下的人生回顾

00:40:34:养育孩子与保持自我之间的平衡

S1 EP3 两个太阳——彩虹来了又走的故事 Apr 28, 2024

《两个太阳》，一部基于真实事件改编的故事，两个年轻人追寻生命意义和真爱的勇敢旅程……

什么对我们是重要的？

我们该怎样得到美好和平静？

00:02:11:命运的抉择

00:04:12:爱的多少：父亲与女儿的困境

00:06:58:令人惊叹的乐观男主人公：生命中的最后阶段，谁还在温暖别人

00:10:29:标题1: 《两个太阳》：两个年轻人的感人故事

00:14:00:爱与挑战：一起踏上救赎之旅

00:17:30:爱情与命运的交错：一个女孩为拯救爱人而做出的选择

00:20:59:重视健康，珍惜生命：大妈的警醒

00:24:29:生命的觉醒：我们该如何生活

00:28:01:珍惜生命中的每一刻：从黎大明到我们的思考

00:31:31:珍惜每一天，拥有幸福而平和的人生！

00:35:01:孩子的陪伴：十八年有限时间里的美好回忆

00:38:32:Rainbow comes and goes

S1 EP2 H1b工作签证放榜，你在哪里吃着炸鸡 Apr 25, 2024

4月H1b抽签季，来聊聊留美上岸过程中的泪水和心酸。

嘉宾：老沙（xhs：老沙的慢生活）

三抽不中是一种什么样的感受？漫漫留美路，如何调整心态，继续前行？去与留，中产阶级小镇做题家的留学困局。

在这部甄嬛传中，毕业如同进宫，一切才刚刚开始……

S1 EP1 离婚而已——你想活出怎样的人生 Apr 17, 2024

致敬天底下所有的单亲妈妈——在美国过着单身妈妈的生活是一种什么样的体验？离婚的恨与痛，育儿的温暖与艰辛……身为女性，身为母亲……你想度过一个怎样的人生？

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