YORDI EN EXA

Latest Episodes:

1501 -que todo tordi en exa se entere - yordi Jan 15, 2025

Show notes

Nos adentramos en las historias, confesiones y anécdotas enviadas por los oyentes, creando un espacio divertido y reflexivo lleno de sorpresas, una mezcla perfecta de humor, reflexión y cercanía, donde las historias de los oyentes se convierten en el alma del programa.

Escucha Yordi en Exa en EXA FM o en tu plataforma de podcasts favorita.

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¡Cosas Increíbles! Jan 15, 2025

Show notes

Un episodio lleno de datos entretenidos que te harán ver el mundo de una manera completamente nueva. No te pierdas este divertido y educativo viaje con Yordi Rosado.

Sintoniza Yordi en Exa en EXA FM o escucha el episodio completo en tu plataforma de podcasts favorita.

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14/01/25 - Programa Completo - ¡Cuesta de enero y nuevos hábitos! Jan 14, 2025

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Comenzamos comentando sobre la temida "cuesta de enero" y los gastos tras las fiestas navideñas, antes de sumergirnos en temas de actualidad como el caso de Anahí y las últimas acciones de Bad Bunny.

Pero la verdadera joya de este programa es nuestra entrevista con Marisa Arizpe, experta en productividad y hábitos, quien nos comparte sus secretos para establecer y mantener hábitos efectivos. ¡Conoce los cuatro elementos clave para crear hábitos irresistibles y cómo hacer que tus metas sean alcanzables y sostenibles!

Además, no puede faltar nuestra dosis de diversión con el juego "Basta". En esta ronda, las categorías más locas como groserías, posiciones sexuales y chismes de celebridades pondrán a prueba la rapidez y creatividad de los participantes.

Como siempre, agradecemos a nuestros oyentes por habernos acompañado durante las vacaciones, y les prometemos más contenido genial en los próximos episodios. ¡No te pierdas el miércoles de Rorita Gay, mañana!

Escucha este episodio completo y sigue con nosotros en Jordi en Exa solo en Spotify. 🎧

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¡Jugamos Basta! Jan 14, 2025

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Jugamos al popular "Basta", con categorías sorprendentes como chismes de celebridades, posiciones sexuales y hasta plantas. ¡Y no se pierdan la participación de una invitada suiza que intenta recitar el abecedario en francés!

Entre risas y reflexiones, discutimos las diferencias culturales entre México y Estados Unidos, todo con la irreverencia que caracteriza al programa. ¡Sintoniza y acompáñanos en este divertido recorrido! 🎧✨

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Cómo Crear Hábitos Efectivos para Cumplir Metas en el Nuevo Año Jan 14, 2025

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Marisa Arizpe, experta en productividad y hábitos, ofrece valiosos consejos para generar hábitos efectivos que nos ayuden a alcanzar nuestras metas en el nuevo año. Arispe explica los 4 elementos fundamentales de un hábito: señal/detonador, deseo, acción y recompensa. A partir de estos elementos, comparte estrategias prácticas para diseñar hábitos irresistibles:

Señal clara: Identificar un detonante que active el comportamiento deseado, como una alarma que nos recuerde el momento de actuar (por ejemplo, al despertar).
Deseo o motivación específica: Tener una razón clara para hacer el hábito, como ser más productivo o tener una vida más saludable.
Acción concreta y sencilla: Realizar una acción que sea fácil de ejecutar, como beber un vaso de agua al levantarse o escribir 5 páginas de tesis.
Recompensa artificial a corto plazo: Premiarse inmediatamente después de la acción con algo que nos motive, como ver un capítulo de una serie o disfrutar de un café.

Arispe también sugiere técnicas adicionales para mantener los hábitos a largo plazo, como dividir grandes metas en pasos pequeños, asignar un "día temático" para actividades específicas y utilizar herramientas visuales como listas de chequeo.

Además, se analiza un ejemplo práctico sobre cómo alguien podría estructurar su hábito para terminar una tesis, desglosando los 4 elementos clave del hábito en su caso. La entrevista ofrece estrategias basadas en neurociencia para crear hábitos sostenibles y efectivos más allá de la motivación inicial, brindando herramientas útiles para mantenerlos a lo largo del tiempo.

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13/01/25 - Programa Completo - Amor Propio, Bad Bunny y Más Jan 13, 2025

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Damos inicio a la segunda semana laboral del año con una variedad de temas que marcan la agenda del día. Desde el regreso a clases y el intenso tráfico, hasta los incendios en California y el inicio de la temporada del fútbol mexicano, exploramos los eventos más relevantes de la actualidad.

Además, hablamos del lanzamiento del nuevo álbum de Bad Bunny, "DTMF" (Debo Tomar Más Fotos), y su impacto en las listas musicales, desplazando a los corridos tumbados en México. También reflexionamos sobre la importancia de no juzgar a otros artistas y celebramos los nuevos ciclos como oportunidades de cambio.

La experta Camila Healing nos acompaña para hablar sobre el amor propio y cómo reprogramar creencias limitantes a través de su reto gratuito de 21 días, diseñado para fortalecer la autoestima y transformar tu mentalidad.

Y en el segmento "Escuchamos pero no juzgamos", los oyentes comparten anécdotas sorprendentes mientras participan en el sorteo de premios, que incluye boletos para conciertos y cuentas con efectivo. ¡Un episodio lleno de reflexiones, confesiones y grandes momentos para empezar la semana con fuerza!

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Llamadas: Confesiones, Fútbol y Amor Propio Jan 13, 2025

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Celebra un año de terapia y reflexiona sobre cómo este proceso le ayudó a recuperar su amor propio tras una relación complicada. También estrena la nueva sección "Escuchamos, pero no juzgamos", donde los oyentes llaman para confesar sus "pecados" más íntimos sin temor al juicio y participan en el sorteo de premios.

Además, Jordi comenta sobre el inicio de la temporada del fútbol mexicano, destacando la audaz estrategia del América al alinear a jugadores juveniles. También se aborda el impacto de los incendios forestales en Los Ángeles, incluyendo historias personales, como la de su amiga Marta Higareda.

Entre confesiones sorprendentes, como ver a los muertos al beber o tener intimidad con la pareja mientras los padres están en casa, y un momento nostálgico recordando el lanzamiento de la banda sonora de Yellow Submarine de los Beatles, este episodio es un viaje entre lo íntimo, lo divertido y lo reflexivo. ¡No te lo pierdas!

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ReprPograma tu Mente: Amor Propio y Nuevos Comienzos con Camila Healing Jan 13, 2025

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Camila Healing sobre la importancia del amor propio y cómo reprogramar la mente para iniciar el año con una mentalidad más positiva. Camila, una experta en ayudar a las personas a evolucionar en alma, corazón y mente, comparte estrategias para empoderarte en momentos clave como el inicio de un nuevo año.

Descubre cómo las comparaciones y creencias limitantes afectan nuestra autoestima, y aprende a aceptarte y valorar tu esencia única. Camila también presenta su reto gratuito de 21 días, una herramienta poderosa de meditación y neuroprogramación para transformar tus pensamientos y fortalecer tu amor propio.

Empieza el año trabajando en ti mismo con consejos prácticos y el acompañamiento de Camila. ¡Un episodio imperdible para quienes buscan crecer y evolucionar!

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10/01/25 Programa Completo - Entrevista Sergio Mayer Jan 10, 2025

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Este episodio de "Jordi en Exa" combina diversión e interacción con el público a través de un juego creativo y una entrevista exclusiva con Sergio Mayer e Isabela Camil.

Temas Clave:

1. Juego de comparar nombres y apellidos de artistas:

Reglas: Jordi plantea una dinámica en la que se unen el nombre de un artista con el apellido de otro, creando frases ingeniosas.
Interacción con el público: Los oyentes participan activamente enviando ejemplos por llamadas y mensajes.
Destacados: Se comentan las mejores propuestas y se premia la creatividad de los oyentes.

2. Entrevista a Sergio Mayer e Isabela Camil:

Promoción teatral: Hablan sobre su participación en Venecia bajo la nieve, una obra de teatro que protagonizan juntos.
Desafíos en pareja: Comparten cómo equilibran su relación personal con el trabajo en el escenario.
Invitación: Animan a los radioescuchas a asistir a la obra, destacando su calidad y mensaje.

Conclusiones:

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Entrevista con Sergio Mayer e Isabela Cami Jan 10, 2025

Show notes

En este episodio, se presenta un juego ingenioso sobre nombres de artistas y una entrevista con Sergio Mayer e Isabela Camil.

Temas Clave:

1. Juego de comparar nombres y apellidos de artistas:

Reglas del juego: Se trata de unir el nombre de un artista con el apellido de otro, sin incluir palabras intermedias, para crear combinaciones ingeniosas y divertidas.
Participación del público: Los oyentes participan activamente mediante llamadas y mensajes, compartiendo ejemplos creativos.
Selección de ganadores: Jordi y los invitados destacan las mejores combinaciones y premian a los ganadores, fomentando la interacción y el humor.

2. Entrevista a Sergio Mayer e Isabela Camil:

Nueva obra de teatro: La pareja promueve su obra Venecia bajo la nieve, comentando sobre los retos y aprendizajes de trabajar juntos en un proyecto teatral.
Relación personal: Comparten anécdotas y reflexionan sobre cómo equilibran su vida personal y profesional.
Invitación al público: Ambos invitan a la audiencia a asistir a las funciones, destacando la calidad y el mensaje de la obra.

Conclusiones:

Éxito de la dinámica: El juego de nombres de artistas resulta popular, mostrando la creatividad de los oyentes y creando un ambiente entretenido.
Entrevista reveladora: La conversación con Sergio Mayer e Isabela Camil ofrece una mirada cercana a su relación y trabajo, despertando interés en su nueva obra teatral.
Conexión con el público: Jordi y los invitados logran mantener una interacción dinámica y divertida, consolidando el éxito del programa.

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