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    Religion & Spirituality

    Umano

    Un podcast dedicado a la espiritualidad contemplativa, la salud mental y el autodescubrimiento. Juntos exploramos en el arte de ser más Umanos.

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    Latest Episodes:
    ¿Qué tienen en común un apapacho, un útero y la misericordia? Mar 05, 2025
    Show notes

    Episodio 166


    La palabra "misericordia" en hebreo tiene un significado mucho más profundo de lo que imaginamos. Su raíz está conectada con el útero materno, evocando una compasión visceral, protectora y transformadora. En este episodio exploramos cómo esta idea se relaciona con el anhelo humano de amor, sanación y refugio. También reflexionamos sobre la poderosa oración: “Jesús, ten misericordia de mí”, descubriendo por qué no solo es una súplica, sino un encuentro un apapacho, un abrazo del alma.



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    Apego Divino Feb 26, 2025
    Show notes

    Episodio 165


    ¿Alguna vez te has preguntado por qué oras como oras o por qué ves a Dios de cierta manera? En este episodio, ‘Apego Divino’, exploramos cómo la teoría del apego—esa forma en que nos conectamos desde niños—se cuela en nuestra relación con la Trinidad: el Padre, el Hijo y el Espíritu Santo. Desde Abraham confiando sin dudar hasta Pedro queriendo caminar sobre el agua pero hundiéndose de miedo, vamos a ver cómo los personajes bíblicos reflejan estilos de apego que nos suenan muy familiares: el seguro, el ansioso, el evitativo y el desorganizado. Descubriremos cómo cada uno cambia la manera en que hablamos con Dios y lo que creemos de Él. Además, te contamos cómo podría verse sanar hacia un apego más seguro con lo divino. Si alguna vez sentiste que tu fe es una montaña rusa o un refugio tranquilo, este episodio es para ti. ¡Acompáñanos a conectar lo humano con lo sagrado!



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    Jesús es Suficiente - Meditación Feb 19, 2025
    Show notes


    Episodio 164


    SALMO 131

    Cántico de David .

    Dios mío, yo no me creo más que nadie,
    ni miro a nadie con desprecio; no hago alardes de grandeza,
    ni pretendo hacer grandes maravillas, pues no podría llevarlas a cabo.

    Más bien, me he calmado; me he tranquilizado
    como se tranquiliza un niño cuando su madre le da el pecho.
    ¡Estoy tranquilo como un niño después de haber sido alimentado


    * Jesús es suficiente para mí para guardar mi alma tranquila y en paz como un bebé en los brazos de su madre contento.

    * Jesús es suficiente para mí para guardar mi alma tranquila y en paz como un bebé en los brazos de su madre.

    * Jesús es suficiente para mí para guardar mi alma tranquila y en paz como un bebé.

    * Jesús es suficiente para mí para guardar mi alma tranquila y en paz.

    * Jesús es suficiente para mí para guardar mi alma.

    * Jesús es suficiente para mí para guardar.

    * Jesús es suficiente para mí.

    * Jesús es suficiente.

    * Jesús.



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    Después de la infidelidad - Clinica Rosati Feb 12, 2025
    Show notes

    Episodio 163


    La infidelidad no es solo una traición, es un terremoto que sacude las bases de la identidad, el deseo y el poder en una relación. Más allá del dolor y la culpa, hay preguntas incómodas: ¿Por qué ocurre? ¿Es el final o una grieta por donde puede entrar nueva luz? En este episodio, exploramos la infidelidad desde la complejidad humana, donde el amor y la pérdida bailan en la misma cuerda floja. Porque después de la infidelidad, algo muere… pero ¿qué es lo que puede renacer?



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    Depresión Espiritual Feb 06, 2025
    Show notes

    Episodio 162

    ¿Alguna vez has sentido que tu vida espiritual se apaga, que la conexión con Dios se debilita o que la oración pierde sentido? En este episodio exploramos la depresión espiritual, un estado de sequedad, duda y desánimo que puede afectar nuestra relación con lo trascendente. Hablaremos de sus causas, cómo diferenciarla de la depresión clínica, y qué pasos podemos dar para atravesarla con esperanza. Si te has sentido distante de tu fe o necesitas renovar tu espíritu, este episodio es para ti.



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    Donde se respira lo eterno Jan 22, 2025
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    Episodio 161


    En este episodio, hacemos una pausa para contemplar lo que trasciende el tiempo, los ritmos de la vida cotidiana y las preocupaciones inmediatas. Exploramos aquello que nos conecta con lo eterno: la quietud del alma, el susurro de lo sagrado y la invitación a habitar el presente desde una perspectiva más profunda. Te invito a caminar conmigo en este espacio donde la respiración se encuentra con lo infinito y lo ordinario se transforma en algo eterno.



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    El Acto de Presencia Jan 18, 2025
    Show notes

    Episodio 160


    En este episodio exploramos tres profundas lecciones para vivir un 2025 más consciente y auténtico. Hablamos sobre el poder de tomar nuestro lugar, la valentía de estar presentes en la experiencia de ser uno mismo, y la decisión intencional de escoger la vida. Inspirados por "El acto de presencia", reflexionamos sobre cómo simplemente estar puede transformar nuestra relación con nosotros mismos y con el mundo. ¡Acompáñame en este viaje hacia una vida más plena y significativa!



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    TLP con Annie Flin Aug 21, 2024
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    Episodiio 159


    El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un trastorno mental caracterizado por inestabilidad emocional, relaciones interpersonales intensas y caóticas, autoimagen distorsionada e impulsividad. Las personas con TLP pueden experimentar cambios de humor extremos, miedo al abandono y conductas autodestructiva

    Si quieres conocer mas de


    Annie Flin

    Clinica Rosati

    Libro Opacidad

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    Música de:

    ⁠⁠⁠⁠Diego Hernandez⁠⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠⁠Arthur Luis⁠⁠⁠⁠⁠


    ⁠⁠⁠⁠⁠Musica de Diego Hernandez


    Emanuel Journaling Jul 25, 2024
    Show notes

    Episodio 158El Diario Emmanuel es una práctica de escritura reflexiva que combina elementos espirituales y psicológicos. Se enfoca en:1. Relación con Dios*: Escribir desde la perspectiva de cómo Dios podría responder a tus pensamientos y sentimientos.2. Instrucciones Guiadas*: Responder a preguntas estructuradas que fomentan la reflexión profunda sobre tus experiencias y emociones.3. Procesamiento Emocional*: Ayuda a procesar emociones difíciles en un contexto de comprensión y compasión divina.4. Integración de Fe y Psicología*: Combina principios espirituales y psicológicos para el bienestar integral.5. Comunidad*: Puede practicarse en grupo, compartiendo experiencias y apoyándose mutuamente.En resumen, el Diario Emmanuel busca profundizar tu vida espiritual y emocional a través de la escritura reflexiva y la conexión divina.NOTAMúsica de:

    ⁠⁠⁠Diego Hernandez⁠⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠⁠Arthur Luis⁠⁠⁠⁠


    ⁠⁠⁠⁠Musica de Diego Hernandez




    Puedes descargar aquí


    Compañeros del Alma Jul 03, 2024
    Show notes

    Episodio 157


    Un compañero espiritual, también conocido como director espiritual o mentor espiritual, es alguien que ofrece orientación y apoyo en el viaje espiritual de una persona. Escuchan, ayudan con el discernimiento, ofrecen apoyo y aliento, y brindan sabiduría a partir de sus propias experiencias espirituales. La relación es confidencial y tiene como objetivo ayudar a las personas a profundizar su relación con lo divino y a navegar su práctica espiritual.


    Música de:

    ⁠⁠Diego Hernandez⁠⁠⁠

    ⁠⁠⁠Arthur Luis⁠⁠⁠


    ⁠⁠⁠Musica de Diego Hernandez


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