Sep Pod

Latest Episodes:

اپیزود ۳۶۲ - گوستینگ Dec 06, 2024

Show notes

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۲

▫️موضوع : براتون پیش اومده که دوست یا شریک عاطفی تون، یهویی و بدون هیچ توضیح و صحبت و اطلاع قبلی، به صورت یک طرفه ارتباط رو قطع کنه و دیگه جوابتون رو هم نده؟

ویدیو

ناپدید شدن و قطع ناگهانی و یک طرفه رابطه | ghosting

رو در یوتیوب ببینید

کانال های زیر را دنبال کنید

کانال تلگرام

کانال YouTube

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

اپیزود ۳۶۱ - اثر یا پدیده چراغ گاز Dec 04, 2024

Show notes

🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۱

▫️موضوع : اثر یا پدیده چراغ گاز(Gaslighting)

بخش ۲۰ پادکست شادی درون با موضوع

اثر یا پدیده چراغ گاز(Gaslighting) رو گوش کنید

کانال های زیر را دنبال کنید

کانال تلگرام

کانال YouTube

.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

حملات پانیک چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟ Nov 23, 2024

Show notes

🔺پادكست یک دقیقه با من

▪️موضوع : حملات پانیک چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟

(نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

▫️بخش دوم را در پکیج طرحواره ها گوش کنید، برای تهیه به آیدی

T.me/sepblogpodcast

در تلگرام پیام بدهید

در این اپیزود با استاد فیروزی به موضوع حمله پنیک پرداختیم

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

خودکشی، راه‌های جلوگیری چیه؟، علت چیه؟ Nov 20, 2024

Show notes

▪️موضوع : خودکشی، راه‌های جلوگیری چیه؟، علت چیه؟

(نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

▫️بخش دوم را در پکیج طرحواره ها گوش کنید، برای تهیه به آیدی

T.me/sepblogpodcast

در تلگرام پیام بدهید

در این اپیزود با استاد فیروزی به موضوع خودکشی و بررسی ریشه ها و علت های آن پرداختیم، آگاهی از این مسائل میتونه در جلوگیری از، از دست رفتن یک‌ زندگی کمک کننده باشه

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

مقایسه کردن چه تاثیری در ایجاد اضطراب دارد؟ Nov 14, 2024

Show notes

▪️موضوع : مقایسه کردن چه تاثیری در ایجاد اضطراب دارد؟

(نسخه ویدیویی اپیزود را هم میتونید با کلیک بر روی لینک آبی در یوتیوب ببینید)

▫️بخش تکمیلی را در پکیج مهندسی ذهن گوش کنید، برای تهیه در تلگرام پیغام بدهید

این اپیزود از نظر خودم بسیار مهمه چون اومدیم و یکی از دغدغه های اصلی زندگی اکثرمون رو با استاد فیروزی بررسی کردیم

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

سواد رابطه یا هوش رابطه ای چیه؟ Oct 30, 2024

Show notes

نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓

https://youtu.be/QBAfCkuBTcI?si=1BFuQlOIGPu8Dy3-

مهمون این اپیزود یک روانشناس جوان و خوش فکر هست، محمد وظیفه شناس عزیز که احتمالا خیلی از شما محمد رو با مطالب ارزشمندش در اینستاگرام میشناسید و ما در این اپیزود به مبحث رابطه و سواد رابطه پرداختیم

لطفا شما هم نظراتتون رو در یوتیوب برای ما بنویسید، مرسی

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

روزت مبارک دختر❤️ Oct 10, 2024

Show notes

پادکست میزگرد - اپیزود ۲۱ - عشق وجود داره؟ Oct 05, 2024

Show notes

🔺پادكست میزگرد - اپیزود ۲۱

▪️موضوع : عشق وجود داره؟

نسخه ویدیویی رو در کانال یوتیوب ببینید ↓

https://youtu.be/BPN9QgxyEaI?si=HEhJKWy563FGvia9

پادکست میزگرد رو در یوتیوب دنبال کنید

•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•

معرفی پادکست میزگرد + رنج و بخشش: چگونه از درد عبور کنیم و به آرامش برسیم؟ Sep 25, 2024

Show notes

دوستان عزیزم لطفا چند دقیقه وقت بگذارید و این فایل صوتی رو گوش کنید، براتون در مورد پادکست میزگرد توضیح دادم که بدونید هدف من از تولید این سبک محتوای جدید چیه و در صورتی که براتون جذاب بود در یوتیوب دنبالش کنید، مرسی

لینک کانال یوتیوب

لینک پادکست میزگرد در یوتیوب

(روی لینک های آبی کلیک کنید)

مهمون های این اپیزود هر سه روانشناس هستند و در این قسمت با ملیکا، نسیم و ملیکا(۲ تا ملیکا داشتیم) در مورد #رنج و #بخشش صحبت کردیم و به این موضوع پرداختیم که چه طور میتونیم خودمون و دیگران رو ببخشیم

مقدمه 00:00

تعریف رنج و بخشش و التیام 01:15

انتقام بگیریم یا نه؟ 11:55

چرا باید خودمون و دیگران رو ببخشیم؟ 16:45

بخشش خود 31:55

لطفا نظرات و انتقادات و پیشنهاداتتون رو برامون بنویسید، مرسی
Sep

پادكست میزگرد - کجا آشنا بشیم Sep 22, 2024

Show notes

🔺پادكست میزگرد - کجا آشنا بشیم

نسخه ویدیویی رو در کانال یوتیوب ببینید ↓

https://youtu.be/BWt9A4cj1wI?si=AtF9OWBJsKfjsoKM

و اما اپیزود جدید پادکست میزگرد با موضوع پیشنهادی شما که در قالب سوال کجا آشنا بشیم مطرحش کردیم، مهمونای این اپیزود محمد و مسلم و آصف هستند