PM Confidential - Sesso, anima e rock'n'roll

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Episodio 23: "Come guarire dopo la fine di una relazione" Nov 22, 2019

Show notes

Voglio condividere con voi la mia esperienza su come elaborare il lutto della fine di una relazione d'amore.

Ciascuno di noi ha una reazione diversa, ma vi voglio raccontare quello che ho imparato nel tempo!

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Episodio 22: "La persona più importante alla quale essere fedeli? Noi stessi!" Nov 15, 2019

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Non dovremmo mai accettare uno scollamento fra quel che sentiamo, quel che pensiamo e quel che facciamo: più ampio diventa questo divario, maggiore è il malessere che ne deriva.

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Episodio 21: "Perché le parole giuste ci danno nutrimento" Nov 08, 2019

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Ogni parola detta, ogni pensiero generato ha il potere quasi magico di renderci persone realizzate o vittime di noi stessi: riscopriamo quindi come parlarci.

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Episodio 20: "Come ho superato la paura di volare" Nov 01, 2019

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Il 51% della popolazione italiana ha paura di prendere un aereo.

E se la paura di volare nascondesse la paura di vivere?

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Episodio 19: “Tempo di quantità vs Tempo di qualità” Oct 25, 2019

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Sfatiamo il falso mito del tempo di qualità!

Il più grande alibi che abbiamo creato noi adulti per mettere a tacere i nostri sensi di colpa.

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Episodio 18: "I nostri figli adolescenti vogliono essere visti, ascoltati e conosciuti." Oct 18, 2019

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In questo episodio vi offro il mio punto di vista su una fase complessa ma meravigliosa come l'adolescenza. Il mondo ha bisogno di genitori coraggiosi e proattivi che abbiamo voglia di rimboccarsi le maniche emozionali per mettersi in maggiore ascolto dei propri figli.

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Episodio 17: “Chi non è presente a se stesso, non è consapevole del proprio valore.” Oct 11, 2019

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In questo episodio vi parlo di ipersensibilità. Chi sono gli ipersensibili, come percepiscono la loro vita e il mondo che li circonda e perché hanno una marcia in più!

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Episodio 16: “Perché a noi “bravi ragazzi” e “brave ragazze” non hanno insegnato a saper dire di no.” Oct 04, 2019

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In questo episodio offro il mio punto di vista su cosa è l’assertività e perché può aiutarci a vivere (finalmente) felici.

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Episodio 15: "Perché pensiamo che i bambini si comportino meglio se vengono puniti?" Jul 19, 2019

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Se gli adulti si comportano come vengono trattati, allora perché pensiamo che i bambini si comportino meglio se vengono puniti? In questo episodio vi parlo di genitorialità empatica perché i bambini trattati con amore rispondono con amore.

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Episodio 14: “Scopriamo insieme la bellezza dell’essere single”. Jul 13, 2019

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Basta versare lacrime! Riscopriamo insieme qua fa bellezza c’è nell’essere single. Credetemi meglio sole che male accompagnate!

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