Najmah

Latest Episodes:

طاولة جانبية | الحكاية الأولى | وعد الشرق ج١ Aug 31, 2026

Show notes

أهلًا بكم إلى «طاولة جانبية»، سلسلة قصصية جديدة من بودكاست نچمة.
هنا أكتب الحكايات وأرويها لكم بصوتي. نقترب من شخصياتها، ونصغي إلى ما تقوله وما تعجز عن قوله؛ نتتبع أحلامها وخياراتها، وربما نلمح شيئًا من أنفسنا بين تفاصيل حياتها.
اخترتُ لهذه الحكايات طاولة جانبية؛ مكانًا صغيرًا نترك عنده صخب اليوم، ونجلس قليلًا بصحبة قصة.
أتمنى أن تجدوا فيها ما يستحق التأمل، وفي صوتي رفقةً تألفونها من حكاية إلى أخرى.
نفتتح السلسلة بالجزء الأول من «وعد الشرق
— Promesa de Levante»

؛ حكاية تبدأ في مقهى صغير يطلّ على البحر بمدينة سبتة
، حيث تتداخل تفاصيل الحاضر مع ذاكرة المكان.

تأليف وسرد: وسام قابيل

تابعوني على إنستجرام:

@wessamkabil
✉️ للتواصل والتعاون:

wesakabil@gmail.com
🎧 لرفقة صوتية أكثر دفئاً وقرباً:لتستمعي إلى القصة بصوت واضح وكأننا نجلس معاً حول هذه الطاولة،هذه السماعة من JBL هي خياري المُفضّل لك :☕️🎧🌟👇https://link.amazon/B04bTdqxY

ركن القهوة | لماذا تفشل علاقتنا ؟ الرجال من المريخ والنساء من الزهرة | د. جون غراي Aug 12, 2026

Show notes

هل فعلًا الرجال من المريخ والنساء من الزهرة؟
أم أننا نعيش على الكوكب نفسه... لكن لم يعلمنا أحد كيف نفهم بعضنا؟
في هذه الحلقة، نغوص في أسرار العلاقات الإنسانية والفروق بين الجنسين من خلال قراءة مختلفة وغير تقليدية للكتاب الشهير «الرجال من المريخ والنساء من الزهرة» للكاتب جون غراي.
:في هذه الحلقة نتناول
اختفاء الكتاب ورحلة القراءة الثانية: كيف تتغير رؤيتنا للنصوص مع مرور السنوات وتراكم الخبرات؟
صدمة التواصل: لماذا يبحث الرجل عن حلول سريعة عندما تحتاج المرأة فقط لمن يستمع إليها؟ عقدة النصيحة: كيف تتحول حسن النية لدى المرأة إلى شعور بالانتقاد لدى الرجل؟ عالم «الكهف»: لماذا ينسحب الرجل عند الضغوط، بينما تحتاج المرأة للتحدث والتفريغ؟ قصص من الواقع: مواقف حية من الحياة والشارع تجعلنا نتساءل: هل جون غراي على حق دائما؟
هل الاختلاف بيننا فطري وأصيل، أم أن المجتمع والتربية والتجارب هي من يصنع هذه الفجوة؟

جهّزوا كوب القهوة المفضّل لديكم، وتعالوا لنلتقي في ركننا الهادئ. ☕️
💬 شاركونا رأيكم وتجاربكم في التعليقات، يهمني جدًا معرفة وجهة نظركم! ❤️🌿
📧 للعمل والتواصل:
wesakabil@gmail.com

ركن القهوة | تجربتي مع طاقة الشيطان | الصدمات النفسية، ذاكرة الجسد، جو ديسبنزا، بيتر ليفين Oct 01, 2025

Show notes

في هذه الحلقة من البودكاست
، أشارككم تجربة شخصية غيّرت حياتي بالكامل.
رحلة بدأت بألم في القلب بعد الفقد والصدمات، وانتهت باكتشافات مذهلة عن الطاقة، التروما، وذاكرة الجسد. ستسمعون قصّتي مع جلسة "كونداليني ريكي" وما عشته خلالها، ثم نغوص معًا في علم الصدمات النفسية مع أطباء مثل:
Peter Levine مؤسس منهج Somatic Experiencing.
Joe Dispenza مؤلف كتاب Becoming Supernatural.
Geerd Hamer مؤسس منهج German New Medicine.
كما سنتوقف عند كتابين مثيرين للجدل: The Heart’s Code: Tapping the Wisdom and Power of Our Heart Energy (شيفرة القلب: استثمار حكمة وقوة طاقة قلوبنا) لـ Paul Pearsall. A Change of Heart (تغيير القلب) لـ Claire Sylvia.
🎧 استمعوا حتى النهاية لتتعرفوا على قصة حقيقية مرعبة عن زرع قلب غيّر شخصية صاحبه! 📌
✉️ للتواصل الشخصي والعمل:
wesakabil@gmail.com

ركن القهوة| رحلة التحول مع إيكهارت تول | أسرار العيش في الحاضر وشرح كتاب قوة الآن Aug 24, 2025

Show notes

📌 هل تشعر أنك عالق في الماضي أو خائف من المستقبل؟
في هذه الحلقة من البودكاست
أقدم لك شرحًا عميقًا وملخصًا مميز لكتاب قوة الآن
– The Power of Now
للمؤلف إيكهارت تول، أحد أكثر الكتب تأثيرًا في مجال الوعي والروحانية.
:ستتعرف علي📌
كيف تتحرر من قيود الماضي المؤلم
كيف توقف القلق المستمر من المستقبل
ما معنى أن تعيش "الآن" فعلاً
تمارين عملية للوجود الواعي في اللحظة
⚡️ إذا كنت تبحث عن السلام الداخلي والطمأنينة، فهذه الحلقة ستغير نظرتك للحياة
✅ اشترك في القناة لمتابعة المزيد من الكتب الملهمة
https://www.youtube.com/@wessamkabil
📩 للتواصل والإعلانات
wesakabil@gmail.com
تابعني علىإنستجرام
https://www.instagram.com/wessamkabil/

ركن القهوة | تأثير البركة: كيف تدخل البركة إلى حياتك وتجعل القليل كثيرًا May 20, 2025

Show notes

تلاقي أبسط مجهود منك بيحقق نتايج كبيرة ومدهشة
عندك صعوبات وتحديات كبيرة في حياتك ورغم كده انت منور وناجح !
البركة بتقلب السيناريو كله عكس قانون الحياة اللي بيحكمنا
قانون السبب والنتيجة عشان أحصل علي كذا لازم أعمل كذا
لأ البركة خارج حدود المنطق
وبالتالي فالشيء القليل اللي فيه بركة
أفضل من الشيء الكبير اللي بيخلو من بركة الله
سيدنا يوسف كان عنده ١١ أخ رموه في البير
موسى كان عنده أخ واحد سانده ووقف جنبه
الحلقة إهداء لكل اللي بيسمعوني وبحبهم من غير ما نتقابل
أتمنى تحل البركة على كل حياتكم
لاتنسوا أن أفضل ما فيه هذا البودكاست هو تواصلناتقدروا تراسلوني على الايميل wesakabil@gmail.com
Najmah podcast تقدر تسمعه وانت سايق وإنت في أوقات الانتظار ☘️❤️كل المحبة والسلام

ركن القهوة | خرافة العادي || لماذا نتقبل المعاناة كجزء من الحياة اليومية؟ Mar 05, 2025

Show notes

هل ما نراه "عاديًا" في حياتنا اليومية هو بالفعل طبيعي؟ في هذه الحلقة، نناقش كتاب "خرافة العادي" لجابور ماتيه، ونكشف كيف يمكن أن يكون ما نراه مألوفًا مليئًا بالتحديات النفسية والصحية التي لم ندركها من قبل. The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
🌹في انتظار مشاركة آرائكم و ترشيحاتكم في التعليقات
❤️ لا تنسوا أن أجمل ما في هذا البودكاست هو تواصلنا
wesakabil@gmail.com

ركن القهوة | أسرار وخرافات الدايت : علاقتنا المدمرة بالأكل وتأثيرها على صحتنا النفسية Jan 18, 2025

Show notes

"في هذه الحلقة من البودكاست
نستعرض علاقتنا المعقدة بالأكل وكيف تحولت الأنظمة الغذائية إلى هوس عالمي ،
كما نناقش تأثير التنمر على شكل الجسم ،
خطورة ثقافة الريجيم، ونكشف الخرافات المنتشرة عن الدايت.
استمعوا لتجربتي الشخصية وتجربة الكاتب د.
Joshua Wolrich
من خلال كتابه المثير
"Food isnt Medicine".
حلقة مليئة بالمعلومات القيمة والمفاجآت عن تاريخ الطعام ودوره في حياتنا!
في انتظار مشاركة آرائكم و ترشيحاتكم في التعليقات??
البودكاست متاح بشكل مسموع على كل تطبيقات البودكاست وسبوتيفاي
Najmah podcast
لا تنسوا أن أجمل ما في هذا البودكاست هو تواصلنا ❤️
wesakabil@gmail.com

سيكولوجية الرحيل: لماذا يصعب علينا الوداع وكيف نتخطاه؟ Nov 06, 2024

Show notes

سيكولوجية الرحيل. لماذا نختار الرحيل ؟ كيف تؤثر مشاعرنا، وذكرياتنا، وحتى مخاوفنا في اتخاذ قرار التخلي ؟ نستعرض في هذه الحلقة التجارب النفسية التي نعيشها عندما نودع أشخاصًا، أماكن، أو مراحل من حياتنا. سواء كان الرحيل باختيارنا أو رغمًا عنا، سنكتشف كيف يمكن أن يكون كل وداع بداية لمرحلة جديدة. استمعوا معي لاستكشاف هذا الجانب العاطفي العميق، و لنفهم كيف يساعدنا الرحيل في النمو واستعادة أنفسنا.
البودكاست متاح على كل تطبيقات البودكاست وسبوتيفاي باسم
Najmah podcast
وعلى اليوتيوب الخاص بي
@wessam kabil
يمكنكم التواصل معي بشكل شخصي عبر الإيميل
wesakabil@gmail.com
فرسائلكم هي أكثر ما أحب في هذا البودكاست
تحياتي
وسام قابيل

٧ خطوات لتجذب كل ما تتمنى Oct 15, 2024

Show notes

سيختبرك الكون في تقديرك لذاتك، وسيقدم لك أقل مما تستحق،
ليرى إن كنت ستوافق وترضى ويصبح ذلك معيار قيمتك
أم أنك سترفض لأنك تستحق الأفضل ؟
هذا الاختبار قد يأتي على هيئة عقبات، تحديات، أو أشخاص !
ملخص كتاب " التجلي .. ٧ خطوات لتعيش حياة أفضل "
في سلسلة ركن القهوة من بودكاست
Najmah/wessam kabil
إعداد وتقديم : وسام قابيل
للتواصل
wesakabil@gmail.com

ركن القهوة || قصص حقيقية -اعادة هندسة البشر بالقتــــ*ل والإبــــ*ـادة Aug 15, 2023

Show notes

اه التاريخ مليان بجرائم في حق البشرية ماتتوصفش لكن المحكي أو البعيد ديما بيخضع جوانا لنوع من الرفض الخفي ، تضليل مريح لعقلنا الباطن انه لا ماحصلش لكن لما تشوف الحدث في سنوات عمرك في التاريخ المعاصر اللي انت بتعيشه بيكون أشد رعب لانك بتحس ان الشر قريب قوي وإن ممكن يكون أحد أصدقاءك هو المعذب الحالي إن لم تكن أو انت !!
كتاب No Escape: The True Story of China’s Genocide of the Uyghurs
لا مفر: القصة الحقيقية لإبادة الأويغور في الصين.
اصدار مايو ٢٠٢٢ الكتاب باللغة الانجليزية فقط ومحقق أعلى مبيعات في أمريكا كنت حابه أضيف لمعلوماتكم معلومات مختلفة شوية عن الحلقات السابقة وإن البودكاست يكون ليه فائدة ثقافية وإنسانية .. فأتمنى الحلقة تعجبكم وأكيد مستنية آراءكم وتعليقاتكم
وسام قابيل
للتواصل معايا مباشرة ممكن تستخدموا الايميل
?? wesakabil@gmail.com
https://youtu.be/UM_GxenIiIE

Our TOPPODCAST Picks

Follow Us

Stay Connected

Related Podcasts

Links

Stay Connected