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Que se Rompa lo que se tenga que Romper Mar 04, 2023

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Permitir que se rompa lo que se tiene que romper. Que se muestren los patrones de pensamiento y comportamiento que nos mantienen estancados para poder limpiarlos y trascenderlos. Que se rompan las corazas que nos impiden contactar con nuestra verdadera autenticidad y que de paso se rompan las relaciones que se sostienen desde esas corazas.
Que se caigan los velos que nos impiden ver la realidad y que lo que quede sea nuestra verdadera y más pura esencia: el amor.

La Magia de las Transiciones — Cómo soltar, Ritual de fin de Año e Inicio del Próximo, Reflexiones, Aprendizajes y Evolución. Dec 15, 2022

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¡Gracias por estar aquí todo este año y hacer este encuentro y transmisión de ideas y energía posible! En este episodio te comparto algunos de los aprendizajes más importantes que he tenido este año, con la intención de ser espejo; que a través de mi experiencia puedas inspirarte a reflexionar y hacer consciente todo el avance, la transformación y la evolución que has experimentado en tu propio viaje.
Te comparto también herramientas puntuales para SOLTAR. Cómo soltar versiones de ti que ya han caducado, relaciones y vínculos que ya no están alineados y a personas, situaciones de la manera más armónica, equilibrada y amorosa posible.
Al final del episodio te comparto un ritual de Fin de Año y de Inicio del Nuevo.
Mi deseo es que esta transición colectiva que estamos viviendo la transitemos desde, por y para el amor. Mirándonos a nosotros mismos primero, para desde ese lugar de autocompasión y Amor Propio, nuestra energía sea emanada en todas las direcciones.
¡¡¡¡Feliz transitar!!!! Les amo.

Los pilares de una relación de pareja sana y funcional — con Roberto Velasco y Dan Haddad Oct 27, 2022

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¡¡¡¡Este episodio tiene dos invitadazos de lujo!!!! Dan Haddad, mi pareja y Roberto Velasco. Roberto es psicólogo y psicoterapeuta con especialidad en terapia de pareja y sexualidad, tiene especialidad en gestalt y psicocorpal, familiar sistemíca, y constelador familiar. También es coach certificado y amante del desarrollo humano. Y en esta plática le pedimos a Roberto que nos comparta los pilares que sustentan una relación de pareja sana y funcional, mientras que Dan y yo analizamos qué tal andamos en cada uno (jaja).
Platicamos sobre la comunicación, la confianza, la complicidad, la triada que se forma en una relación de pareja en donde ya no son nada más dos elementos como muchas veces se cree, sino que son tres: cada miembro de la pareja y el tercer elemento que es la relación, y lo importante que es ponerle atención a cada uno de ellos.
Dan y yo compartimos un poco de nuestra historia y de cómo aplicamos todo lo que hemos aprendido a lo largo de los años en nuestro propio camino de auto conocimiento y sanación, para hoy poder crear una relación consciente en donde haya muuuucho espacio para sentirnos libres, para crecer y evolucionar. Espero que lo disfrutes muchísimo, ¡gracias por estar aquí!

Manifestación — Puntos Clave- Gratitud, Elección, Frecuencia, Autenticidad Oct 12, 2022

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En este episodio te comparto puntos clave para la Manifestación con la intención de que vayas bajando conceptos sutiles, espirituales e intangibles, y con gran facilidad y practicidad los apliques a tu vida para manifestar una realidad más mágica, abundante, expansiva y luminosa.
Toco temas como la gratitud como el polvo mágico de la manifestación, el poder de la elección de reconocer que en cada momento de la vida estamos eligiendo algo y de cuestionarnos si en esas elecciones nos estamos eligiendo a nosotros mismos o no. También te comparto una visión más amplia del Amor Propio y cómo vivirlo en el día a día.
Y por último te comparto ejercicios prácticos para ir profundizando en tu relación con tu propio ser y con el Universo, para así manifestar lo que está alineado con tu más alto Destino Cósmico.
¡¡¡Espero que lo disfrutes tanto como yo disfruté hacerlo!!!
Gracias infinitas por todo tu amor, por escucharme con tanta apertura y por compartir con las personas que amas, no puedo pensar en un acto de amor más grande que compartir lo que nos hace bien.

La Magia de los Psicodélicos — Lo que me Dijeron el Peyote y los Hongos Sep 14, 2022

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Hoy vengo con un tema muy cercano a mi corazón. Quiero compartir contigo un poco de mi experiencia en una terapia con psicodélicos — más puntualmente con peyote y honguitos —.
Como yo lo veo, estas plantas son un regalo que tiene la Madre Tierra para nosotros en esta encarnación, y consumirlas con responsabilidad y consciencia nos puede abrir la mente (literal) a un mundo lleno de infinitas posibilidades, expansión y magia. O tal vez, simplemente nos están recordando que ese mundo ya habita en nuestro interior. Pasa qué hay que quitar los velos que nos impiden ver esa verdad.
Gracias por estar aquí y abrir tu mente y tu corazón, te amo.
Los documentales que recomendé en el episodio:
Fantastic Funghi
How to Change Your Mind

Manifestación y Abundancia materializada — con Yossuana Aug 09, 2022

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Invité a una mujer mágica, creativa, artista, manifestadora y poderosa para que nos comparta un fragmento de su historia de vida, la cual está llena de magia, manifestación, expansión y abundancia.
Mientras ella nos platica los pasos que ha dado desde que salió de su natal Venezuela hacía mi México en busca de una nueva vida, yo voy haciendo anotaciones de como sus elecciones y acciones son parte del proceso de manifestación que comparto en mis cursos y talleres.
Es un regalo para mi tenerla aquí y poder compartirla con ustedes y mi intención es que seamos capaces de mirarnos en la historia del otro y reconocernos ahí.
¡Que lo disfrutes tanto como yo!
@itsyossuanna
www.yossuana.com

Nada Es Lo Que Parece - O Nada Es Lo Que Proyectas Jul 21, 2022

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Cuando recuerdo que lo que yo creo que ES, en verdad ya tiene el tinte de mis propios filtros y de mi propia percepción, que a su vez está condicionado por mi historia de vida, lo que me han enseñado, lo que considero como verdad, y que tan en expansión o en limitación vivo con respecto a ciertos temas, me libero
Hice este episodio con la intención de compartir más a profundidad esta idea, que entender que todo lo que vivo lo vivo a través de mi propia proyección de eso que estoy experimentando, y que por tanto, yo puedo elegir cómo experimentarlo y que historias creo a partir de ello.
La invitación es que manifestemos una vida más suave, más libre y en mayor consciencia. ¿Me acompañas? Gracias por estar aquí y recibir con el corazón abierto, mi gratitud infinita para ti.

La Magia de ser parte de la magia del lgbtq+ Jun 18, 2022

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Invité a mi Dan para compartirla con ustedes en este mes que de alguna manera nos recuerda celebrar quienes somos 🫶🏼
Compartimos nuestra perspectiva sobre ser parte de una comunidad hermosa llena de magia, abundancia, poder y expansión llamada lgbtq+
Hacemos esto con la intención de crear nuevas conversaciones sobre temas que urge seguir transformando y evolucionando. Que recordemos lo mágicos que somos siendo quienes somos y que gocemos serlo, en cada aspecto de la vida y cómo sea que eso se vea.

¿Y si soltamos las expectativas y confiamos? Apr 14, 2022

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¿Qué onda con las expectativas? ¿De qué nos sirve tenerlas y cómo nos limitan? ¿Es lo mismo tener una expectativa que una visión? Y si no tengo expectativas, ¿cómo voy a crecer en la vida?…
Grabé este episodio con la intención de responder estas preguntas — y algunas más — sobre las expectativas y cómo muchas veces nos pueden hacer la vida más difícil por querer vivir en un imaginario creado por nuestra mente.
Te platico también un poco sobre manifestación y los componentes principales para co-crear la vida que tu alma planeó para ti en esta encarnación, y que tu corazón anhela.
Gracias por estar aquí, disfruta escuchando este podcast tanto como yo disfruto creándolo!

Poner Límites y cómo hace nuestra vida mejor — con Marina Armendares Apr 07, 2022

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Para este episodio volví a invitar a Marina Armendares. Ella es Psicóloga, Coach Ejecutiva, hoy trabaja con organizaciones en temas de su desarrollo de capital humano, tiene una comunidad de desarrollo personal que se llama limitless, tiene una práctica privada como psicóloga y coach y además es tallerista y conferencista.
Platicamos sobre los límites que hay que poner en la vida y cómo realmente nos la hacen más fácil y disfrutable aunque a veces pudiera parecer lo contrario porque no es algo que nos han enseñado a hacer naturalmente y porque existen muchos puntos de vista culturales al respecto.
Acompáñanos a explorar este tema tan interesante y poderoso y cuéntanos qué te hace sentir.

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