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Soltar y dejar ir relaciones para ir al SIGUIENTE NIVEL! Jul 15, 2026

Show notes

Irte de las relaciones que ya no están alineadas con la versión tuya en la que te estás convirtiendo es el regalo más poderoso que puedes darte a ti mismo, ser honesto contigo y reconocer que hay vínculos que ya cumplieron su función en tu vida e irte es una de las claves para habitar un nuevo nivel en tu realidad.

En este episodio te comparto más sobre cómo ha sido para mi soltar relaciones que ya no están alineadas y las sincronicidades y expansión que han surgido en mi vida a partir de tener el valor de soltar.

Y te dejo con una reflexión:

La expansión casi nunca se siente como expansión.

Primero se siente como pérdida.

Porque para crecer, siempre hay algo que deja de caber.

Cuéntame cómo te sientes con este episodio!!

Gracias por estar aquí,

te amo!

estar ✨✨ RADIANTE✨✨ Jun 19, 2026

Show notes

Verte radiante tal vez es el resultado de haber purificado mucho de lo que estorba y no permite que la divinidad fluya través de ti y se exprese de la forma única que solo se puede expresar a través del canal que tú eres!!!

Estar radiante es el resultado de procesos más simples y aburridos de lo que sospechas. Y que crees???? más al alcance de todos de lo que te han hecho creer!!!!

En este solsticio de verano te invito a mirar y reconocer toooodas las formas en las que la vida te ha sacudido para que - POR FIN - te liberes de todo eso que te estorba para ser la versión mas luminosa, expansiva, libre abundante y radiante que estás destinada a ser!!!!!! Y que plantes las semillas de lo que quieres ver florecer en lo que queda del año y en los años por venir!!!

✨✨ por masssss seres RADIANTESSSSSS creando y compartiendo su código auténtico único✨✨

tienes dos problemas, pero podrías tener uno… Apr 27, 2026

Show notes

En este episodio te doy una mini introducción a lo que significa el Nuevo Paradigma y cómo florecer en esta nueva forma de vida (que emoción!!!!!!).

Me llena de felicidad compartir contigo no solo las bases den Nuevo Paradigma, sino como ser un Spiritual Ninja dentro de él: recordar que todo parte del conocimiento profundo sobre ti mismo y la determinación de vivir en coherencia con eso que descubras que eres, cultivar la certeza más allá de la lógica y vivir y crear de la forma más pura posible recordando que todo eso que creas es la divinidad expresándose a través de ti.

También te comparto un aprendizaje de vida grande que llegó a mi en el consultorio de mi doctor de medicina china cuando fui a una sesión de acupuntura cuando me dijo “tienes dos problemas pero podrías tener uno, y es que tal vez tu también tengas dos problemas en este momento y podrías tener solo uno…

Si este tema resuena con tu alma, puedes encontrar toda la info del curso aquí [https://www.sofia-alva.com]

Gracias por abrir las puertas de tu vida para escuchar lo que tengo por compartir, estaré por siempre agradecida!!!!

EL ESPACIO LIMINAL Feb 12, 2026

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El Espacio Liminal es un umbral de transición, y estamos atravesando uno colectivamente.
Para cada quien se ve diferente, pero puede ser que sientas que ya no eres quien eras, pero aún no eres quien vas a ser.
Y esto puede llevar a sentir vacío, confusión, nostalgia, desorientación y ganas de volver a lo conocido, y es que cuando sueltas una identidad, el sistema nervioso pierde referencia — y para el cuerpo perder referencia significa peligro, y entonces la mente intenta: romantizar el pasado, reabrir vínculos viejos, repetir dinámicas conocidas y usar estrategias antiguas para crear algo nuevo porque prefiere el dolor conocido antes que el vacío desconocido.
Y es ahí en donde es fundamental recordar que ese vacío es TIERRA FÉRTIL para sembrar. Es ahí en donde necesitamos poner en práctica herramientas que nos ayuden a navegar la incomodidad y a sostenernos sabiendo que lo que vendrá es mucho mejor que lo que algún día se fue.
En este episodio te comparto un poco más sobre esas herramientas y te invito al curso online que voy a dar el 17 de febrero en donde profundizaré mucho más sobre este umbral que estamos viviendo, como atravesarlo y cómo aprovechar la energía del cosmos en servicio de tu evolución.
CURSO 17 FEBRERO
LA FRECUENCIA DE LA NUEVA ERA

ANCLAR UNA NUEVA IDENTIDAD Feb 06, 2026

Show notes

Este es el año para ANCLAR UNA NUEVA IDENTIDAD.
Después de purgas, cambios de piel, limpiezas profundas, muertes y renaceres, hoy estamos paradas en una tierra fértil poderosa para plantar las semillas de lo que queremos cosechar en lo próximos 9 años.
Este es un año estructural, y lo mejor que podemos hacer es crear esa estructura habitando una nueva identidad para la cual nos venimos preparando mucho tiempo. Esa nueva identidad se vive primero en el cuerpo y luego se expresa en la vida, y se ancla cuando eliges diferente y rompes un patrón, cuando eres fiel a tu verdad, cuando sostienes un límite aunque incomode y no te traicionas aunque nadie esté mirando.
Que este nuevo ciclo sea el portal que nos lleva a vivir la vida desde la coherencia radical y la identidad que nos alinea con nuestro destino cósmico más elevado — no porque sea fácil, sino porque es verdad.
LA FRECUENCIA DE LA NUEVA ERA — 17 DE FEBRERO
INWARD LA MEMBRESÍA

Cerrando el año de la Serpiente Dec 05, 2025

Show notes

Este año nos ha retado, nos ha movido, nos ha confrontado y también nos ha brindado la posibilidad de mirar de lo que somos capaces.
Un año que nos mostró los círculos kármicos de los que aun estabamos siendo parte, y este — el cierre del año — el momento perfecto para pausar, integrar y honrar lo vivido, recordando que después de tantos cambios de piel, en este momento estamos con la piel nueva, sensible e inexperimentada, y probablemente necesitamos ir suave.
En este episodio te comparto algunas de mis experiencias en este año y mis más grandes aprendizajes, con la intención de ser un espejo amoroso que te invite a ti a mirar los tuyos.
Con todo mi amor, Sofia
@sofiaalva____
Ritual de integracion — 21 diciembre / 6PM

El enojo, la ira y el cuerpo como canal de transformación Jul 16, 2025

Show notes

Te cuento la historia de mi propio cuerpo y de cómo se guarda la ira en nuestro templo. El enojo y la ira no son enemigos, sino mensajes. Cómo el cuerpo — sabio y sagrado— se convierte en canal de transformación cuando por fin nos atrevemos a sentir lo que antes resistiamos.
Hablo de lo que pasa cuando dejas de juzgar tu enojo y empiezas a escucharlo. Porque lo que no decimos… se queda en el cuerpo.
Y quizás cuando lo escuchamos, lo liberamos.
@sofiaalva___

CERTEZA Jul 02, 2025

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Certeza es un estado interno de alineación total.
Es la convicción profunda que surge cuando la mente, el corazón, el cuerpo y el campo energético están en coherencia con una verdad. No es un pensamiento, no es un deseo, es una frecuencia a la que te sintonizas y que encarnas y emanas.
LA CERTEZA es la frecuencia de la inevitabilidad
LA CERTEZA colapsa las líneas de tiempo
La falta de certeza alenta las manifestaciones.
Cuando hay un anhelo en tu corazón, ¿vibras en la certeza de que será real para ti?
La certeza es la energía que sostiene los colapsos cuánticos, las manifestaciones, las sanaciones y los saltos de realidad.No depende de la validación externa, ni de las circunstancias actuales, sino de una conexión inquebrantable con la propia verdad interna, con el plan del alma, con la fuente o con el campo de infinitas posibilidades.En términos prácticos y cuánticos, la certeza es la ausencia de duda. Es sostener una línea de tiempo antes de que sea visible en la materia.
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LION´S GATE PORTAL 8·8

La Vida Está Hecha de Ciclos Jun 24, 2025

Show notes

@sofiaalva____
www.sofia-alva.com
En este episodio exploro el tema de los ciclos de la vida, y la forma en la que con cada elección, decisión y pensamiento estamos alimentando un ciclo vicioso o uno virtuoso. Generalmente, los ciclos viciosos están sostenidos por una herida (rechazo, abandono, traición…) o una creencia limitante (por ejemplo: “no soy suficiente”) y cuando somos capaces de reconocer qué es eso que los está sosteniendo, y elegimos responder diferente al mismo estímulo, debilitamos un eslabón de la cadena y empezamos a debilitar el ciclo.
Todo el tiempo tenemos el poder de elegir diferente y de alimentar aquellos patrones de retroalimentación que nos honran, expanden y nos alinean con la línea del tiempo más elevada para nuestra alma en este plano.
Escúchalo y cuéntame que sientes :)

🌹⚔️ La Diosa como guía Arquetípica — metAMORfosis (3/3) Apr 29, 2025

Show notes

metAMORfosis
@sofiaalva_____
En este episodio te comparto una de mis más grandes pasiones: el ritual de conecta con las representaciones del Sagrado Femenino a través de los arquetipos de las Diosas y su simbolismo.
Las diosas no son figuras externas sino fractales de tu propia alma, y conectar con ellas y encarnar su frecuencia en tu vida abre posibilidad de sanar, crear, encarnar y manifestar desde esa energía sagrada que las habita.
Al entender el concepto de un arquetipo podemos elegir conscientemente desde cuál queremos vivir, podemos retomar nuestro poder y conocernos en una profundidad que es transformadora y poderosa sin medida.
Acompáñame en este poderoso viaje de conexión con el Sagrado Femenino a través de la conexión con la Diosa y se testigo y parte de la transformación más mágica en tu vida.

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