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Martha Debayle

Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías…

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Latest Episodes:

El arte de gastar tu aguinaldo - Martes 16 de Diciembre del 2025 Dec 16, 2025

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A ver, confiesen cuentahabientes ¿cuántos de ustedes ya deben o se gastaron el aguinaldo? Pues si están en esas, Sofía Macías, Autora de El Pequeño Cerdo Capitalista, nos va a explicar cómo no caer en eso el próximo año

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Soltar el año que se va: ¿qué hacer con lo que no fue? - Martes 16 de Diciembre del 2025 Dec 16, 2025

Show notes

Cuentahabientes, cuando el año se acaba no solo se va el calendario: se quedan pendientes, expectativas rotas y cosas que no fueron. Hoy vamos a hablar de cómo soltar el año que se va, qué hacer con lo que no salió como esperábamos y por qué cerrar bien este ciclo es clave para empezar el siguiente sin cargar maletas emocionales que no van a ningún lado.

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Todo lo que deben de saber sobre la "súper gripa" - Martes 16 de Diciembre del 2025 Dec 16, 2025

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La Secretaría de Salud señaló que la nueva variante de la súper gripe H3N2 tiene características similares a las de la influenza estacional, que circula cada año, por lo que su manejo clínico es el mismo y la vacunación es la principal medida de prevención. Invité a mi querido Paco Moreno para que nos diga cómo podemos cuidarnos.

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Martha Debayle en W Radio - Viernes 12 de Diciembre del 2025 Dec 12, 2025

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No se pierdan el programa de hoy, vamos a hablar de cómo construir la vida que queremos con 3 de nuestros más queridos especialistas y el skincare que no puede faltar en su rutina.

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El producto de skincare que necesitan en su rutina de belleza - Viernes 12 de Diciembre del 2025 Dec 12, 2025

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Si quieren tener una piel espectacular, hoy Mariam Smith, Dermatóloga, les va a decir cuál es el producto que sí o sí deben incluir en su rutina de skincare para verse increíbles.

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Revista moi invierno: ¿cómo reinventarnos este 2026? - Viernes 12 de Diciembre del 2025 Dec 12, 2025

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les va a dar 12 formas de sanar lo que duele, reparar lo emocionalmente roto y reconectar con tus propósitos. Además todo sobre cómo tener una buena salud en invierno y lo que necesitas saber sobre lo que te depara el 2026. La encuentran en todos los puestos de revista y súpers de México.

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Martha Debayle en W Radio - Jueves 11 de diciembre del 2025 Dec 11, 2025

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No se pierdan el programa de hoy, los vamos a dejar listos para las fiestas de fin de año y no anden haciendo oso en todas. Compartan con quien necesite.

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Complience en el trabajo: ¿qué sí y qué no regalar en la oficina? - Jueves 11 de diciembre del 2025 Dec 11, 2025

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¿Les toca regalar cosas en la oficina por fin de año? Para que no la riegen, Adriana Peralta, Experta en Complience, nos va a dar la lista de qué sí, qué no y qué nunca a la hora de hacer regalos a los jefes o compañeros de trabajo.

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De "año mágico" a año diseñado: ¿cómo lograr nuestras metas? - Jueves 11 de diciembre del 2025 Dec 11, 2025

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Todos queremos tener un año nuevo espectacular, pero no todo es buenos deseos, también hay que ponerle orden y planeación. Julieta Manzano, Experta en Recursos Humanos y Autora, nos va a dar las claves para lograr un 2026 digno.

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Los beneficios de la Vitamina D en la vida - Jueves 11 de diciembre del 2025 Dec 11, 2025

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¿Sabían que, aunque México es un país lleno de Sol, más de un tercio de los adultos tiene deficiencia de vitamina D? José Luis Sandoval, Médico internista, nos va a explicar cuál es la importancia de esta vitamina en nuestro sistema inmune, en nuestros huesos, músculos y hasta en nuestro estado de ánimo.

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