Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías…
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Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías…
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No se pierdan el programa de hoy, vamos a aprender sobre el parental burnout, todo sobre la leptina y ¿cómo come un futbolista? Compartan con sus amigos.
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¿Qué come un futbolista profesional para rendir al máximo durante 90 minutos? Porque no, no se trata solo de comer pasta antes de un partido. Hoy vamos a descubrir cómo es el plan de alimentación de un jugador de élite: qué desayuna, cómo se hidrata, qué come antes y después de un partido y por qué cada bocado puede marcar la diferencia entre ganar… o quedarse sin gasolina en la cancha.
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Ser mamá o papá puede ser una de las experiencias más maravillosas… y también una de las más agotadoras. Hoy vamos a hablar del parental burnout, ese desgaste físico, mental y emocional que sienten muchos padres cuando la crianza deja de ser solo cansancio y se convierte en agotamiento crónico.
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Todo el mundo habla de la resistencia a la insulina, pero pocos conocen a la reina del control del peso: la leptina. ¿Por qué sientes que terminas de comer y a la media hora tienes antojos brutales de azúcar o carbohidratos? Esto y más nos va explicar Juan Mauricio Vera Zertuche, nuestro endocrinólogo de cabecera.
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Hoy vamos a hablar sobre disciplina, la pasión del futbol y si realmente tenemos elección a la hora de enamorarnos. No se lo pueden perder.
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Cuentahabientes, está Mario Guerra en cabina y vamos a hablar de nuestras cosas… ya saben una conversación solo entre amigos.
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Cuentahabientes, los accidentes con los niños pasan en un segundo, por eso hoy les vamos hablar del Hospital Shriners Children’s México y los servicios que ofrecen cuando más lo necesitamos.
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Cuentahabientes, si tienes gatos en casa, invité a una súper picuda para que nos diga todos los cuidados que debemos tener con ellos para que estén completamente sanos.
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Hoy vamos a hablar sobre lo que se necesita para ser un campeón no solo en un deporte, sino en la vida diaria y para eso trajimos a tres fregones de la selección nacional para que nos expliquen.
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Hoy vamos a hablar todo sobre el futbol, desde la inauguración, hasta cómo afecta a nuestro cerebro. Además cómo está cambiando la ética en el trabajo y qué es el liquen escleroso.
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