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Martha Debayle

Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías…

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Latest Episodes:

La importancia de la masa muscular en la salud - Martes 12 de marzo del 2024 Mar 12, 2024

Show notes

Escuchen este dato de horror, a partir de los 30 años, en promedio, perdemos el 8% de nuestra masa muscular cada década y a partir de los 50 años disminuye de 1 a 2% anualmente. Si andan buscando cómo mantener su masa muscular, pongan atención a lo que Nathaly Marcus les va a explicar.

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Día Mundial del Sueño: ¿Cómo tener un gran descanso? - Martes 12 de marzo del 2024 Mar 12, 2024

Show notes

No sé si sabían, pero este 15 de marzo se celebra el Día del Sueño y como no me canso de repetirles las horribles consecuencias que trae dormir poco o dormir fatal, invité a la Dra. Elizabeth para que nos diga cómo podemos mejorar nuestra calidad del sueño de una vez por todas.

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Test: ¿Cuál es tu IQ? - Martes 12 de marzo del 2024 Mar 12, 2024

Show notes

Xavier Alexandro Díaz, miembro de Mensa International en México nos va a explicar cómo saber si eres una persona dotada y sí realmente estamos, en inteligencia, arriba del promedio.

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Martha Debayle en W Radio - Lunes 11 de marzo del 2024 Mar 11, 2024

Show notes

Les vamos a explicar todo sobre el voto del próximo año, qué onda con los perros que viajan en avión y cómo saber si tienen creencias limitantes.

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Test: ¿Cómo reconocer tus creencias limitantes? - Lunes 11 de marzo del 2024 Mar 11, 2024

Show notes

¿Sabían que todos tenemos creencias que pueden afectar nuestros sueños y objetivos? Bueno, pues hoy les traje a nuestro querido Mario Citalán para que nos haga un test infernal y podamos reconocer de una vez por todas nuestras creencias limitantes y cómo modificarlas.

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7 cosas que deben de saber antes de subir a su perro al avión - Lunes 11 de marzo del 2024 Mar 11, 2024

Show notes

Si alguno de ustedes está pensando en irse de viaje y quiere llevar a su mascota pero no sabe ni por dónde empezar a planear, no se preocupen porque invité a Ernesto Ávila para que nos explique todo lo que hay que saber para poder viajar seguros con nuestras mascotas.

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Las mujeres y los jóvenes van a decidir la próxima elección - Lunes 11 de marzo del 2024 Mar 11, 2024

Show notes

¿Sabían que, según datos del INE, el padrón electoral 2024 rebasa los 100 millones de votantes en México y que los jóvenes de 18 a 29 años son mayoría? Pues Max Kaiser nos va a decir todo acerca de las elecciones de este año, que cada día están más cerca.

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Recap: Óscar 2024, lo que sí y lo que no - Lunes 11 de marzo del 2024 Mar 11, 2024

Show notes

Oscar Uriel vino a hablar de tooodo lo que pasó en la edición 96 de los Premios Óscar en el teatro Dolby de Los Ángeles.

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8M: DíaInternacional de las Mujeres - Viernes 8 de marzo del 2024 Mar 08, 2024

Show notes

Tuvimos una mesa con cuatro mujeres de distintos países para que nos hablen de lo que significa ser mujer en otras culturas y partes del mundo, ¿qué falta? ¿cuáles son las diferencias? y ¿cómo podemos cambiar a la sociedad para hacerla más igualitaria?.

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¿Cómo eliminar el apego desde la meditación? - Martha Debayle en W Radio - Jueves 7 de marzo del 2024 Mar 07, 2024

Show notes

Les vamos a explicar qué onda con la impermanencia en la vida y cómo eliminarla desde la meditación, también cómo hacerle para no andar padeciendo de las articulaciones y qué onda con la farmacogenómica con el Dr. Iván Martínez Duncker.

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