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Martha Debayle

Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías…

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Latest Episodes:

Ya deja el cigarrito... 10 razones para dejar de fumar - Lunes 6 de Enero del 2025 Jan 06, 2025

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una persona muere cada 4 segundos a consecuencia del tabaco, y si este año dejar de fumar es uno de sus objetivos... Viene José Manuel Mier a darnos 10 buenas razones para dejar de fumar de una vez por todas.

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7 Hacks para tener un plan de alimentación - Lunes 6 de Enero del 2025 Jan 06, 2025

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Cuentahabientes, si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutiérrez para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación.

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Como transformar tu cerebro y recargar tu batería mental - Lunes 6 de Enero del 2025 Jan 06, 2025

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Cuentahabientes, Marian Rojas Estapé is in da house! Y vamos a platicar sobre cómo podemos transformar nuestro cerebro para olvidarnos de la gratificación instantánea y vivir de una manera mucho más profunda y menos en automático.

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¿Por qué comemos lo que comemos? - Lunes 6 de Enero del 2025 Jan 06, 2025

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¡Buenos días cuentahabientes! Armando Barriguete está en cabina para explicarnos por qué comemos cómo comemos, porque no se trata solo de una necesidad física, nuestra alimentación depende de muchos factores, incluyendo nuestras emociones.

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La importancia de la masa muscular en la salud - Lunes 6 de Enero del 2025 Jan 06, 2025

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Escuchen este dato de horror, a partir de los 30 años, en promedio, perdemos el 8% de nuestra masa muscular cada década y a partir de los 50 años disminuye de 1 a 2% anualmente. Si andan buscando cómo mantener su masa muscular, pongan atención a lo que Nathaly Marcus viene a contarnos y al examen que nos va a hacer.

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Mesa de idiomas : Francia, China, Taiwán, Italia, Alemania y Rusia are in da house!!! Jan 03, 2025

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Hoy les traje a 6 invitados espectaculares que nos hablarán que sí el amor en Francia, que cuáles son los peores hábitos de los alemanes, que si los japoneses son muy serios…Y de muchas curiosidades más. Francia, China, Taiwán, Italia, Alemania y Rusia are in da house!!!

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Tipos de personas celosas: ¿Cuál eres tú? - Jueves 2 de Enero del 2025 Jan 02, 2025

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Cuentahabientes, ya diganme la neta: ¿quién de ustedes acepta que es un celoso del infierno? Porque adivinen qué... Hay varios tipos de personas celosas, y hoy Tere Díaz nos va a decir cuál podríamos ser cada uno de nosotros.

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Motivación vs Disciplina ¿Cuál es la diferencia? - Jueves 2 de enero del 2025 Jan 02, 2025

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Julieta Manzano entrevistó a 16 grandes líderes que pensaron fuera de la caja y construyeron su carrera rompiendo esquemas clásicos, atreviéndose a hacer las cosas de manera diferente.

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Martha Debayle en W Radio - Jueves 2 de Enero del 2025 Jan 02, 2025

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No se pueden perder el programa de hoy, les explicamos qué dona con la motivación y la disciplina, además qué pasa con el cerebro si consumimos drogas y ¿existen más de un tipo de celos?

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Mesa: Trastornos mentales que se desatan por consumir drogas - Jueves 2 de Enero del 2025 Jan 01, 2025

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Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de los trastornos mentales que se desatan por el consumo de drogas, pero también de por qué una persona elige un tipo de droga u otra, y que también tiene que ver con la salud mental.

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