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From Done To Dare — Education
From Done To Dare

From Done to Dare ist ein Podcast über Identität, Umbruch und Neuausrichtung.

Hier kommen Stimmen aus Sport, Philosophie, Kultur und Gesellschaft zusammen. Im Zentrum stehen Momente, in denen Identität ins Wanken gerät, Sicherheiten wegfallen und das Leben eine neue Richtung einschlägt.

Die Gespräche drehen sich um das, was passiert, wenn vertraute Rollen nicht mehr tragen und Menschen beginnen, sich neu zu fragen, wer sie wirklich sind – jenseits von Leistung, Status und Erwartungen.

From Done to Dare will Orientierung in schwierigen Lebensphasen geben und Neuausrichtung ermöglichen. Der Podcast greift Stigmata auf, schafft Bewusstsein für Menschen, die kämpfen, und öffnet Gespräche über Themen, die oft verborgen bleiben oder missverstanden werden. Dazu gehören Abhängigkeit, Druck, Scheitern und innere Konflikte. Es geht nicht darum zu urteilen, sondern darum zu verstehen, wie Menschen denken, handeln, mit Belastungen umgehen und neue Wege finden, wenn alte Muster nicht mehr greifen.

Dies ist kein Format über Erfolgsrezepte oder oberflächliche Selbstoptimierung. Es geht um gelebte Erfahrungen, Zweifel und Neuausrichtung – und darum, Geschichten Raum zu geben, die sonst selten erzählt werden.

Copyright: ℗ & © 2019 From Done To Dare

Latest Episodes:

Mutmacher Menschen und die Kraft der eigenen Geschichte | Marcel Friedrich Oct 13, 2026

Show notes

Marcel Friedrich ist Journalist, Autor des Buches „Mutmacher Menschen“ und Initiator der Mutmacherinitiative. Seit seiner Geburt lebt er mit dem Möbius Syndrom und dem Poland Syndrom, zwei seltenen Erkrankungen, die ihn äußerlich sichtbar geprägt und früh mit dem Gefühl konfrontiert haben, anders zu sein.
In dieser Folge spricht Marcel über Mobbing, Scham, Sichtbarkeit und den langen Weg zu einem selbstbewussteren Blick auf sich selbst. Er erzählt, wie Fußball für ihn zum Kraftanker wurde, warum er heute offen über seine Behinderung spricht und wie daraus eine neue Gesprächsbasis mit anderen Menschen entsteht.
Heute nutzt Marcel seine Geschichte, um mehr Verständnis, Respekt und Perspektivwechsel in die Welt zu bringen. Mit seinem Buch „Mutmacher Menschen“, Workshops, Vorträgen und der Mutmacherinitiative möchte er Menschen ermutigen, mit ihren eigenen Päckchen offener umzugehen.
Ein Gespräch über Anderssein, Zugehörigkeit, Inklusion, Selbstannahme und die Frage, wie aus einer persönlichen Herausforderung etwas entstehen kann, das anderen Mut macht.

Warum Arbeit uns erfüllen sollte | Prof. Dr. Kerstin Alfes Sep 29, 2026

Show notes

In dieser Folge spricht Arne mit Prof. Dr. Kerstin Alfes über Arbeit, Sinn und die Frage, warum so viele Menschen funktionieren, aber sich trotzdem nicht erfüllt fühlen.

Es geht um Leistung, Motivation, junge Menschen in der Arbeitswelt, Burnout, Veränderung, KI und die Frage, wie wir herausfinden, was wirklich zu uns passt. Kerstin erklärt, warum Arbeit viel mehr ist als Geld verdienen und welche Rolle Anerkennung, Zugehörigkeit und Autonomie dabei spielen, ob Menschen in ihrem Job aufblühen.

Ein Gespräch über Selbstwert, Sinn und die 90.000 Stunden, die wir im Laufe unseres Lebens mit Arbeit verbringen.

„Die Menschen wollen die Lösung, nicht den Lösungsweg" – Warum der Diskurs zerbricht | Christoph Harting - Teil 2 Sep 22, 2026

Show notes

Nach den Wahlen in Berlin und Mecklenburg-Vorpommern stellt sich eine Frage noch dringlicher: Wie reden wir miteinander, wenn die Fronten immer härter werden?
In Teil 2 spricht Arne mit Christoph Harting über Politik, gesellschaftliche Spaltung, Frust, Social Media, KI, Religion und Streitkultur. Es geht um Menschen, die sich nicht gehört fühlen, um Lagerdenken und um die Frage, warum echte Gespräche so schwer geworden sind.
Ein Gespräch über Verantwortung, Demokratie und die Hoffnung, dass Zuhören noch etwas verändern kann.

„Schafft er nicht, hält er nicht stand“ – Robert vor meinem Olympiasieg | Christoph Harting - Teil 1 Sep 15, 2026

Show notes

Es gibt Menschen, gegen die man gewinnen will. Und es gibt welche, gegen die man niemals kämpfen sollte.
Christoph Harting hat beides erlebt – mit seinem eigenen Bruder Robert Harting.
In Teil 1 erzählt der Olympiasieger im Diskuswurf, wie aus zwei Brüdern zwei Konkurrenten wurden: wie ihn der Vergleich mit Robert von klein auf geprägt hat, wie rücksichtslos er sich auf dem Weg zu Gold bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio verausgabt hat – und was ein einziger Satz seines Bruders kurz davor in ihm ausgelöst hat.
Ein Gespräch über Nähe, die zu Rivalität kippt, über den Preis von Anerkennung und darüber, wer man ist, wenn der Sport irgendwann wegfällt.
Teil 2 erscheint nächste Woche – abonniert "From Done to Dare", damit ihr die Fortsetzung nicht verpasst.

Warum es nie zu spät ist, etwas zu verändern | Ursula Ott Aug 31, 2026

Show notes

Ursula Ott hat viele Jahre als Journalistin gearbeitet, Menschen porträtiert und Geschichten erzählt. Heute ist sie Chefredakteurin von Chrismon, einer Zeitschrift der evangelischen Kirche in Deutschland. In ihrer Arbeit geht es um Menschen, Begegnungen, Glauben, Zweifel und die großen Fragen, die bleiben, wenn einfache Antworten nicht mehr reichen.
In dieser Folge spricht Ursula über Journalismus in einer Zeit der Medienkrise, über die Kraft des Zuhörens, konstruktive Geschichten und darüber, warum guter Journalismus nicht nur Missstände benennt, sondern auch nach Lösungen sucht. Sie erzählt von Begegnungen, die sie geprägt haben, von der Sehnsucht nach einfachen Antworten und davon, warum Zwischentöne für unsere Gesellschaft so wichtig sind.
Gleichzeitig wird es sehr persönlich. Ursula spricht über das Ende ihrer Ehe, den Verlust ihres Jobs, Patchwork Familie, Neuanfänge, Scheitern, Glaube und die Frage, was Menschen durch schwere Zeiten trägt.
Ein Gespräch über Hoffnung, Verantwortung, Versöhnung und darüber, warum es nie zu spät ist, noch einmal etwas zu verändern.

Chirurgin im Wandel, Triathletin aus Leidenschaft | Leonie Konczalla Aug 18, 2026

Show notes

Leonie Konczalla ist Ärztin, Sportmedizinerin und Triathletin. Lange war ihr Weg klar: Medizin studieren, Chirurgin werden, Menschen helfen. Doch ein schwerer Skiunfall im Jahr 2015 veränderte ihren Blick auf das System, in dem sie selbst arbeiten wollte.

Als Patientin erlebte Leonie, wie schnell man im Krankenhaus zur Nummer werden kann. Später, als Ärztin in der Chirurgie, spürte sie den Druck, die Müdigkeit, die Verantwortung und die Grenzen eines Systems, in dem oft zu wenig Zeit für echte Menschlichkeit bleibt.

In dieser Folge spricht Leonie über ihren Weg aus der Chirurgie in die Sportmedizin, über den Wert eines funktionierenden Körpers, über Triathlon als Ventil, über Krebsforschung, Verantwortung und die Frage, was es bedeutet, Menschen wirklich zu helfen.

Heute verbindet sie Medizin, Sport und Menschlichkeit. Sie arbeitet mit Patientinnen und Patienten, betreut Athletinnen und Athleten, engagiert sich ehrenamtlich und stellt sich immer wieder der Frage: Was gibt meinem Leben eigentlich Sinn?

Ein ehrliches Gespräch über Verantwortung, Veränderung und den Mut, den eigenen Weg neu zu definieren.

Nur weil ich es kann, muss ich es nicht machen | Sarah-Lisa Besemer Aug 04, 2026

Show notes

Nach 15 Jahren in der Tech Branche verließ Sarah-Lisa Besemer eine Welt aus Leistung, Druck und ständigem Funktionieren. Was im Außen erfolgreich aussah, fühlte sich innen irgendwann leer an.
In dieser Folge spricht sie über frühe Verantwortung, People Pleasing, toxische Beziehungen, Mutterschaft, Grenzen und ihren Weg zur Hypnose. Es geht um unbewusste Muster, alte Prägungen, emotionale Klarheit und die Frage, warum Gefühle oft genau dort hinzeigen, wo Veränderung beginnen darf.
Ein Gespräch über den Mut, Masken fallen zu lassen und wieder zu spüren, wer man wirklich ist.

600 Kilo Pferd, volle Kontrolle und trotzdem loslassen | Linda Leckebusch Jul 21, 2026

Show notes

Linda Leckebusch ist Pferdetrainerin, Reitlehrerin, Unternehmerin und eine der prägenden Stimmen im Westernreiten. Auf ihrem Hof führt sie täglich Pferde, Menschen und einen Familienbetrieb. Doch über Jahre führte sie vor allem eins: ein Leben im Funktionieren.

In dieser Folge spricht Linda über frühe Verantwortung, die Kraft der Pferde, den Generationswechsel im Familienunternehmen und ihren persönlichen Timeout. Nach privaten Schicksalsschlägen, der Krebsdiagnose ihres damaligen Mannes und immer mehr Druck entschied sie sich, Hilfe anzunehmen und sich bewusst mit sich selbst auseinanderzusetzen.

Ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Kontrolle, Grenzen, Familie, Verantwortung und die Frage, warum es manchmal Mut braucht, nicht weiterzumachen wie bisher.

Before I Met Supergirl: Mein Leben vor dem Erfolg | Rea Garvey Jul 07, 2026

Show notes

Rea Garvey kennen die meisten als Musiker, Songwriter und Frontmann mit unverwechselbarer Stimme – aber wer ist er, bevor die Welt ihn kannte? In dieser Folge spricht Rea offen über sein Buch "Before I Met Supergirl", seine Kindheit in Irland als einziger Junge unter sieben Schwestern, die Zweifel seiner Teenagerjahre und darüber, warum er 2025 an seine Grenzen kam.
Wir sprechen über:
Herkunft und Ankommen – wie Rea Ende der 90er-Jahre ohne festen Plan nach Deutschland kam
Erfolg, ohne sich selbst zu verlieren, und warum Orientierung wichtiger ist als permanente Optimierung
Das Schreiben seines Buches und die Erinnerungen, die dabei zurückkamen
Seine Ehe und Zusammenarbeit mit Ehefrau Josephine, die seit über 25 Jahren sein Management leitet
Vaterschaft, Verantwortung und die Balance zwischen Tourleben und Familie
Seine Stiftung Saving an Angel und den Hilfseinsatz für Kinder in der Ukraine
Ein Gespräch über Herkunft, Familie, Verantwortung und die Frage, was Erfolg am Ende wirklich bedeutet.

WM, Wettkampf und das Leben nach dem Schlusspfiff | Jens Lehmann Jun 23, 2026

Show notes

Jens Lehmann gehört zu den erfolgreichsten und gleichzeitig polarisierendsten deutschen Fußballern seiner Generation. Er wurde Deutscher Meister, Premier League Sieger, UEFA Cup Sieger und stand im Champions League Finale. Bei der Heim WM 2006 hütete er das Tor der deutschen Nationalmannschaft und wurde zu einer der prägendsten Figuren des Turniers.

Doch in dieser Folge sprechen wir nicht nur über Fußball.

Gemeinsam sprechen wir über Leistungsdruck, Identität, Erfolg, das Leben nach der Karriere und die Frage, was von einem Menschen bleibt, wenn die Scheinwerfer ausgehen. Jens erzählt offen von seinem größten sportlichen Schmerz, den Herausforderungen nach dem Karriereende, seiner Zeit bei Arsenal London, der Konkurrenz zu Oliver Kahn und warum viele Profisportler nach ihrer Karriere in ein tiefes Loch fallen.

Außerdem sprechen wir über Führung, Familie, moderne Fußballer, die deutsche Nationalmannschaft und warum echte Charaktere heute oft fehlen.

Eine ehrliche und überraschend persönliche Folge über Erfolg, Verlust, Wettkampf und die Suche nach Sinn.

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