D'mente Positivo - TopPodcast.com

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Carl Honoré nos enseña a hacer de nuestras vidas un Elogio a la lentitud Jan 21, 2020

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En un mundo donde la inmediatez y la rapidez son ampliamente valoradas, es hora de tomar una pausa de conciencia plena.

Carl Honoré fue uno de nuestros invitados de lujo en nuestro Influencers Circle, y lo que disfrutarán a continuación es un resumen de la maravillosa charla que tuvimos hace meses con él.

Según Honoré, el proceso de desaceleración debe ser a mediano o largo plazo, para no caer en la paradoja de vivir buscando la pausa, mientras llevamos una vida agitada.

Tan es así, que nos señaló que publicaciones corporativas como The Economist comienzan a predicar sobre los beneficios de la paciencia, después de todo; en la vida debemos saber cuándo ir rápido, pero también cuándo hacerlo lento.

Las claves para este programa son:

Aprende a vivir sin ceñirte estrictamente a una agenda.
¡Arma una NOT TO DO LIST!
Incorporar un ritual que nos vacune contra el virus de la prisa como cocinar, preparar un café o cualquier “rito” que nos tome un tiempo para bajar el ritmo.

Acerca de Carl Honoré

Carl Honoré es un escritor bestseller, locutor y voz global del Movimiento Lento. Su conferencia TED sobre los beneficios de la desaceleración ha sido vista tres millones de veces.

Carl viaja por el mundo para dar a conocer poderosos fundamentos que ponen el tiempo y el ritmo en una nueva perspectiva. Contrario a la lógica, su mensaje es simple pero eficaz: Para progresar en un mundo rápido, tienes que bajar las velocidades.

Sus libros han sido publicados en 34 idiomas y han entrado en las listas de bestsellers de muchos países. Elogio de la lentitud fue nombrado Libro de la semana en la BBC Radio 4 y en la selección inaugural del Huffington Post Book Club.

Vive en Londres. Mientras investigaba para su primer libro sobre la lentitud, fue abofeteado con una multa por exceso de velocidad.

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Disrupción tecnológica positiva con Larry Ramos Jan 13, 2020

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A muchas personas, les cuesta imaginar cómo eran las cosas antes de que la tecnología del internet y su exponencialidad cambiaran nuestra forma de vivir. Y es que, la vida nos ha cambiado y debemos usar ―para bien― las ventajas que nos ofrece.

Por supuesto, los jóvenes creativos e innovadores como Larry Ramos han encontrado en la programación y diseño de apps, un lugar para exponer sus ideas y mostrar su creatividad.

Inspirado por la cualidad autodidacta de su abuelo, Larry ideó Clazbooks, una app en la que con un par de clics puedes mantener actualizado con los resúmenes de los bestsellers del momento, mientras disfrutas de un contenido de buena calidad.

¡Si quieres saber más sobre Clazbooks, parte del proceso de trabajo que esconde detrás, y más información sobre el fascinante mundo de las aplicaciones y la tecnología, tienes que escuchar este D’mente Positivo!

Las tres claves de este programa son:

En los libros hay tesoros que no se encuentran en las redes sociales.
Los libros transforman vidas.
Uno es lo que uno lee.

Acerca de Larry Ramos

Colombiano. Larry Ramos es el Director General y Fundador de The W Trade Group LLC. Tiene un título en Business Administration del Miami Dade College, de donde se graduó con honores, y donde también recibió el premio de PBL Future Business Leaders of America - (Futuros Empresarios de América).

Larry también es el fundador de Clazbooks, una innovadora plataforma virtual que cuenta con resúmenes animados en audio y lectura de los mejores best sellers, disponible en el el AppStore y GooglePlay, así como también en a través de su página web www.clazbooks.com. Está innovadora aplicación ofrece a sus usuarios información de alta calidad en muy poco tiempo.

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Belkis Carrillo te pregunta: “¿Quieres más?” Jan 06, 2020

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Ciertamente, cuando se trata de proactividad, ¡todos siempre queremos más! Sin embargo, ser proactivos implica revisar nuestras creencias y el poder que damos al entorno y a las circunstancias, por encima del que otorgamos a nuestro ser.

La gran interrogante es: ¿somos proactivos en los diferentes ámbitos de nuestras vidas? ¿O más bien somos reactivos al hacernos víctimas de las circunstancias?

Para responder a estas preguntas, traemos de invitada a Belkis Carrillo, life coach, quien actualmente se encuentra presentando su más reciente libro “¿Quieres más? Herramientas de cambio para ir del yo quiero más al yo tengo más”.

Así que no te pierdas este D’mente Positivo, donde te estaremos brindando herramientas para dejar el estado de la queja, y convertirte en un as de la productividad.

Entre las claves que nos brindó durante el programa están:

Elige personas o actividades que no te produzcan cortisol.
Si somos conscientes del daño que nos hacemos, se nos hará más fácil cambiar los malos hábitos.
A la miseria le gusta estar acompañada.

Acerca de Belkis Carrillo

Venezolana. Desde muy pequeña desarrollo un interés por la psiquis humana y el mundo interno de las personas. Le apasionaban los libros que describían por qué actuábamos y pensábamos de cierta manera, y no de otra.

Es autora de más de diez publicaciones, entre las que figuran libros como: “¿Quieres más?” y “Cómo ser yo una buena pareja”.

Con más de tres años residencia en Estados Unidos, ha ayudado a cientos de personas como life coach.

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Ser libres con Julia Alzate Dec 30, 2019

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¿Alguna vez has pensado qué harías si no tuvieras miedo? Existen dos emociones básicas, el amor y el miedo, pero el miedo no es más que la falta de amor. En esas circunstancias, el temor al rechazo siempre nos paraliza, porque nuestra mente está construida para compararnos con otros.

Ven y disfruta de este capítulo de D’mente Positivo junto a Julia Alzate, quien nos estuvo comentando cómo el hecho de ser espontánea le ha servido para ser libre en ciertos aspectos de su vida, en los que otras personas se condicionan por el qué dirán, además; nos estuvo comentando un poco acerca de su propósito e historia de vida y de dónde viene su conocida frase: “Lo mío es resolver”.

¿Quieres saber un poco más de esta colombiana con una historia de vida interesante? ¡No te pierdas este capítulo!

Las tres claves de Julia Alzate para este episodio son:

Hay que ser genuinos, pero sin lastimar a nadie.
No hay cosas realmente dramáticas, si se puede ser positivo.
De las situaciones más adversas, salen nuevas formas de ver la vida.

Acerca de Julia Alzate:

Colombiana, conocida por ser gurú de la decoración.

Estudió en la Miami International University of Art and Design, para así pulir y perfeccionar su talento.

También es egresada de Comunicación en la Universidad de Saint Thomas.

Julia, actualmente cuenta con su propio canal en Youtube: “Lo mío es resolver”, en donde ofrece consejos de cómo hacer cambios positivos en el aspecto físico del hogar.

Colabora con muchos programas de televisión, entre ellos: Despierta América, El News Café, además de participar en diversos programas de radio como Regreso a Casa en Radio Caracol Miami y Tardes Calientes de Univisión Radio Miami.

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Hablemos del despertar de conciencia con Osvaldo Cañez Dec 23, 2019

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Según los psicólogos, el despertar de conciencia en una persona promedio se da entre los 30 y los 60 años de edad. Sin embargo, existen casos como el de Osvaldo, quien lo experimentó mucho antes de lo que se espera.

Entre otras cosas, Osvaldo relata que cuando tenía entre 24 y 25 años, a pesar de que tenía una vida próspera económicamente, sentía que le hacía falta algo por lo que no lograba sentirse completamente pleno y feliz.

Fue entonces cuando comenzó a buscar respuestas en el camino espiritual, y después de miles de tormentas, logró dar con su verdadero propósito de vida.

Hoy, la misión de Osvaldo es transformar la vida de cualquier persona que se le atraviese, mientras que su propósito es el de compartir la buena vibra, así como vivir en servicio, acompañando y empoderando la conciencia de todas las personas que deseen transformar sus vidas, y ser la mejor versión de sí mismos.

Las tres claves del programa son:

La gente cambia por desesperación y no por inspiración.
Siempre vemos lo que otros tienen, pero no lo que nosotros tenemos.
Hay un eco negativo en la sociedad, y es momento de ver hacia adentro.

Acerca de Osvaldo Cañez

Autor de “Mi primer libro espiritual”.

Emprendedor mexicano, amante de la vida y de la energía positiva. Bartender espiritual.

Conferencista especializado en temas de liderazgo, expansión espiritual, empoderamiento de conciencia, felicidad y motivacción.

Creador de contenido consciente y life coach certificado.

Embajador latino de “Make a wish” en España y fundador de la ONG “Don buena vibra”, el cual es un movimiento solidario entre México y España.

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Maity Interiano y la filosofía de vivir en gratitud Dec 16, 2019

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La gratitud es una actitud de vida. Cuando agradeces, reconoces que tu existencia está llena de bendiciones.

Piensa en ese instante en el que te encontraste completamente atascado, cuando los obstáculos estaban a todo volumen y los temores se vislumbraban. Precisamente, ése es un buen momento para estar agradecidos. Porque nos ayuda a ver la situación de una forma que puede disminuir el pánico y a abrir el pensamiento a nuevas soluciones.

Maity Interiano, nuestra invitada en este episodio, sabe que la gratitud es la llave que nos abre puertas de la plenitud donde quiera que vayamos, y que su práctica constante atrae múltiples beneficios para nuestra salud física, mental y espiritual.

Las tres claves de Maity para este programa son:

La práctica de la gratitud la he aprendido de mis padres, en especial de mi padre, quien siempre tiene una palabra de cariño para cualquier persona.

Mis viajes me han servido para experimentar aún más el agradecimiento en mi vida.

Como periodista, lo que más me inspira es contar historias de personas que quizás no son famosas, pero que nos sirven de ejemplo al mundo.

Acerca de Maity Interiano

Creadora de Maity on the go.

Hondureña. Descubrió su pasión por el periodismo, y se dispuso a cumplir sus sueños lejos de su tierra natal.

Ha conquistado a los televidentes de Despierta América por su profesionalismo y sensibilidad al presentar las historias de actualidad, y entrevistar a las grandes estrellas del mundo del espectáculo.

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Alma de cristal con Santiago Bonora Dec 11, 2019

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A sus 13 años de edad, Santiago tuvo una experiencia que pocos pueden contar: volvió a la vida después de dos horas de muerto.

Desde ese momento, su vida ya no fue igual, pues regresó con un don especial y una misión de vida, que ha ido acompañando gracias al estudio de la energía de los cristales y de su poder sanador.

La cristaloterapia es el estudio de los cristales y sus beneficios para las personas que padecen diversas patologías. Su aplicación siempre es complementaria a cualquier tratamiento farmacológico existente.

Las tres claves de este programa son:

Los cristales son organismos vivos, pero tienen una energía diferente a la nuestra.
Las piedras sanan más allá de lo que nosotros podemos saber que está enfermo.
El ayuno es recomendable por lo menos una vez a la semana.

Acerca de Santiago Bonora

Experto en cristaloterapia

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Retos de vida con Ingrid Macher Dec 02, 2019

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Si tuvieras que equiparar tu vida con una carrera, ¿cómo sería? ¿Sería como los 100 metros planos en los que no paras y casi ni respiras para llegar a la meta? O más bien, ¿sería como una carrera con obstáculos que debes sortear cada cierto tiempo?

La vida es como el deporte, pues cada obstáculo te impulsa a crecer y a desarrollar tu resiliencia al máximo para ver profundos y verdaderos cambios.

Como sobreviviente de cáncer, Ingrid Macher sabe muy bien lo que implica enfrentarse a situaciones sorpresivas, en las que nuestra paz mental es puesta a prueba, pero desde la convicción de que siempre se puede mejorar.

A Ingrid le tomó por sorpresa su enfermedad, sin embargo; se propuso seguir para vencer y crecer. ¿Quieres saber más sobre las decisiones de vida que tomó? ¡Haz clic en el enlace y conoce su historia!

Las tres claves para este episodio son:

Muchas veces nos enfocamos en cosas que solo son materiales.
No hay verdades absolutas, pues cada persona tiene un cuerpo diferente.
Las enfermedades pueden ser reversibles gracias a la alimentación.

Acerca de Ingrid Macher

Es una de las hispanas más influyentes en el mundo de la nutrición y el fitness. Ingrid llega a más de 340 millones de personas mensualmente, a través de su página de Facebook Adelgaza20, teniendo un gran impacto en la vida de millones de mujeres globalmente.

Experta en nutrición holística, empresaria, fenómeno en redes sociales.

Fundadora y creadora de los programas “Quemando y Gozando”, “28 Day Bikini Body Program”, “Ultimate Power Fit” y “Fabulosa y Fit”.

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Valeria Hinojosa nos habla del viaje del SER Nov 27, 2019

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El SER (Servicio, Excelencia, Resiliencia) debe ser entendido como un largo viaje interno de autodescubrimiento, el cual se inicia una vez que despertamos del letargo en el que la sociedad nos adormece, tal cual nos explica nuestra invitada de este episodio, Valeria Hinojosa.

Y es que, de hecho, según un estudio publicado en American Journal of Public Health, las personas que están dispuestas a ayudar a otras evidencian una notable disminución de los efectos del estrés.

La investigación, llevada a cabo durante 20 años por las universidades de Buffalo, Stony Brook y Grand Valley State, evaluó a un grupo de 846 participantes.

El Dr. Michael J. Poulin, director del trabajo, demostró que quienes ayudan a otros son menos propensos a morir ante situaciones de estrés. Pero hay más. Poulin indicó que no pudieron comprobar una reducción del estrés y de la mortalidad entre los beneficiarios, por lo que ofrecer ayuda traería más dones que recibirla.

Conéctate ahora, y descubre qué fue lo que motivó a Valeria hace cinco años a cambiar radicalmente su estilo de vida, pero sobre todo; a despertar consciencia.

Las tres claves para este episodio son:

Tómate 30 segundos en un rincón, respira, ponte la mano en el corazón: ¡eso eres tú!
¡Habla contigo mismo (a)! Escúchate.
Recupera tu esencia.

Acerca de Valeria Hinojosa

Boliviana. Uno de los íconos latinoamericanos de sobre ecología y conservación.

Experta en viajes ecológicos, moda ética, y profesora certificada en yoga. Es chef vegana.

En los últimos cuatro años ha viajado a más de 30 países, ha visitado más de 40 hoteles ecológicos, y ha trabajado con más de 300 marcas sostenibles.

Todos los meses viaja por el mundo promoviendo hoteles ecológicos, promoviendo aventuras ricas en naturaleza que protegen el ambiente y a los animales, e inspirando a sus lectores a vivir un estilo de vida más sostenible y consciente.

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Luis David Ramírez y Rita Herrera te enseñan a reconocer tu espíritu emprendedor Nov 25, 2019

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La razón que me impulsó a trabajar en la creación de El Negocio de Ser Tú – Academia de Emprendimiento, fue justamente la necesidad que había en mí de enseñarles a los demás que ellos también pueden emprender y ser exitosos en sus proyectos, a pesar de vivir en un entorno volátil.

Sin embargo, he notado que muchas personas a pesar de poseer las características esenciales para ser un buen emprendedor, desconocen sus propias capacidades. En este episodio junto a Luis David Ramírez y Rita Herrera, te ayudaremos a entender mejor las claves que te ayudarán a reconocer tus cualidades como alguien que puede emprender en el mundo hispano.

Las tres claves de este episodio son:

1. El emprendedor actúa sobre innovaciones.

2. El emprendimiento se caracteriza por desarrollarse en entornos de altísima incertidumbre.

3. Ser creativo no es sinónimo de ser emprendedor.

Acerca de Luis David Ramírez

Es ingeniero de formación. MBA en la Universidad de Carolina del Sur.

Master Certificated in Business Process Management, de la Universidad de San Francisco.

En los últimos 17 años, se ha dedicado a la consultoría de negocios. Es profesor de Gerencia estratégica y emprendimiento en Millennia Atlantic University, y ha sido parte de la directiva de la Venezuelan American Chamber of Commerce.

Acerca de Rita Herrera

Business y Executive Coach en Emprendimiento.

Fue CEO de Cala Enterprises durante casi un año.

Tiene un diplomado en Manejo de negociaciones en la Universidad de Harvard.

Suma 25 años en gerencia de talento humano y como facilitadora y consultora en áreas de desarrollo personal y organizacional, en temas como liderazgo, comunicación asertiva, equipos de alto desempeño.

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