Bít Tất

Latest Episodes:

Bít Tất Tâm Lý #143: Yêu quá hóa cuồng May 10, 2022

Show notes

Mối quan hệ phụ thuộc (codependent relationship) là khi một người tìm kiếm sự công nhận và giá trị của bản thân trong mối quan hệ bằng cách ưu tiên nhu cầu của bên còn lại.

Vậy đâu là dấu hiệu khi bạn đang ở trong mối quan hệ phụ thuộc và làm sao để vượt qua? Trong tập Bít Tất Tâm Lý lần này, hãy cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê thảo luận về vấn đề này nhé.

Minh họa bởi Trà Nhữ @averagetea cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Bít Tất Nhạc #142: Metanoia - Nghiệp May 06, 2022

Show notes

Metanoia là Quán quân của Rock Việt mùa đầu tiên, vừa đăng quang vào đầu tháng tư vừa qua. Tuy chỉ mới thành lập, nhưng các thành viên đã hoạt động âm nhạc từ lâu. Theo đuổi dòng Alternative metal (là một dòng metal nhẹ), Metanoia luôn cố gắng để nhạc Rock được tiếp cận gần hơn với khán giả đại chúng. Bên cạnh phần trình diễn máu lửa, Metanoia còn gây ấn tượng bởi những bộ trang phục nổi bật, có 1-0-2.
”Nghiệp” là cú knock out đem chức Quán quân Rock Việt về cho Metanoia. Lấy chủ đề môi trường, bài hát là sự cảnh tỉnh cho sự tham lam và thờ ơ của loài người. Chúng ta đang “vùi nhau xuống đống tro tàn”.

Từ đâu mà Metanoia có ý tưởng để viết lên ca khúc này và nhạc Rock ở Việt Nam đang phát triển ra sao? Cùng tìm hiểu thông qua podcast Bít Tất Nhạc nhé!

Bít Tất #141: Áp lực xinh đẹp khi đi làm May 05, 2022

Show notes

Bạn có từng bị choáng ngợp vì làn da căng bóng, láng mịn của một chị sếp, vì kiểu tóc sành điệu, bộ trang phục lung linh của một đồng nghiệp nào đó chưa? Hay thậm chí bạn cảm giác rằng mình là một “chú vịt xấu xí” giữa một rừng hoa xinh tươi?
Đời sống công sở là nơi khiến chúng ta chịu không ít áp lực. Trong đó, áp lực ngoại hình có thể khiến ta chẳng còn niềm vui khi đi làm. Bởi khác với deadline - một nỗi ám ảnh kinh niên có thể chia sẻ với đồng nghiệp, ngoại hình là một loại áp lực thường chỉ được giữ cho riêng mình. Để giải tỏa bớt những nỗi lo lắng về ngoại hình khi đi làm, mời bạn lắng nghe Bít Tất tập mới nhất bàn về chủ đề này nhé. Mong rằng, bạn sẽ có câu trả lời cho những thắc mắc của mình và những ngày đi làm sẽ có niềm vui trở lại.

Bít Tất Tâm Lý #140: Thao túng nơi công sở May 02, 2022

Show notes

Đã bao giờ bạn cảm thấy mỗi ngày đi làm thật ngột ngạt và ức chế dù chẳng bị ai nạt nộ lớn tiếng? Những dấu hiệu của một môi trường công sở độc hại không chỉ nằm ở những màn đấu khẩu nảy lửa, mà còn hiện diện trong những câu nói đầy ẩn ý. Vậy đâu là dấu hiệu mà bạn nên đề phòng? Hãy cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu trong tập Podcast Bít Tất Tâm Lý này nhé.

Minh họa bởi Bích Thủy cho Vietcetera.

#BitTat #Podcast #Vietcetera #BitTatTamLy

Bít Tất Nhạc #139: Thịnh Suy - Vẫn thế Apr 30, 2022

Show notes

“Vẫn Thế “ là bài hát mới nhất của Thịnh Suy, lấy ý tưởng từ sự kiện cháy rừng Amazon năm 2019. Nhưng khi được mời cộng tác với dự án Rừng Việt Nam, chàng ca sĩ trẻ mới biết nên bắt đầu ca khúc này như thế nào. Chưa từng đặt chân vào rừng, bài hát là những tưởng tượng, hình dung của anh trong vai một loài động vật tự do bay nhảy: rừng là nhà để trở về.

Sau khi bài hát ra đời, Thịnh Suy có cơ hội tham gia hoạt động trồng cây cùng Rừng Việt Nam. Lúc đó anh mới nhận ra sự thật tàn khốc khi những cánh rừng bị tàn phá nghiêm trọng, đồi trọc phủ nắng hoang tàn. Rừng chẳng còn là mái ấm. Liệu con người đang đẩy thiên nhiên vào đường cùng hay không?

Cùng lắng nghe podcast Bít Tất Nhạc, khách mời ca sĩ Thịnh Suy, để cùng tìm hiểu về rừng và những tầng ý nghĩa của bài hát “Vẫn Thế“ nhé.
#Bittat #Thinhsuy

Bít Tất #138: Tìm người hiểu mình khó đến thế sao? Apr 29, 2022

Show notes

Tìm người hiểu mình khó đến thế sao?

Có bao giờ bạn cảm thấy cô đơn giữa chốn đông người? Bạn bè, gia đình ở bên nhưng lại cảm thấy chẳng ai hiểu được mình? Đằng sau những khuôn mặt cười chốn đô thị, những chiếc màn hình điện thoại sáng, dường như những nỗi niềm mà chúng ta che giấu ngày càng đầy. Có lúc ta chấp nhận thôi thì một mình cũng vui, nhưng mươi giây sau lòng lại bảo dạ “ừ thì thích một mình, nhưng sợ cô đơn”.
Sự đa sầu, đa cảm đó một phần xuất phát từ việc con người là một sinh vật xã hội có trí thông minh vượt trội và cảm xúc vô cùng đa dạng. Và như lời của School of Life, cô đơn là một thứ thuế mà ta phải trả cho sự phức tạp nhất định trong tâm trí.
Vậy liệu ta có thể mưu cầu tìm người hiểu mình? Nhất là khi chính chúng ta đôi khi cũng không thể tường tận suy nghĩ của bản thân. Hay phải sống ra sao nếu chẳng may không tồn tại người đó trên đời?
Cùng lắng nghe tập Bít Tất này để phần nào giải đáp những thắc mắc của bạn nhé.
#BitTat #Podcast #Vietcetera

Bít Tất Tâm Lý #137: Ăn mày quá khứ Apr 26, 2022

Show notes

Đã bao giờ bạn ngồi xem lại những tấm ảnh quá khứ và thầm ước được trở về ngày xưa. Dù hiện tại bạn vẫn đang vui vẻ, hạnh phúc nhưng chẳng hiểu vì lý do gì bạn luôn thấy quá khứ tốt đẹp hơn.

Hiện tượng này có tên là Hồi tưởng lạc quan (rosy retrospection). Trong tập Bít Tất Tâm Lý hôm nay, cùng 2 Editor Trân Lê và Hiền Lê tìm hiểu xem vì đâu mà chúng ta lại có xu hướng thiên vị quá khứ hơn nhé.

Minh họa bởi Bích Thủy cho Vietcetera.

Bít Tất Nhạc #136: Lauv - 26 Apr 23, 2022

Show notes

Lauv chắc chắn là cái tên quá quen thuộc với những ai yêu nhạc US, UK. Anh là ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc người Mỹ, sở hữu rất nhiều hit như: Paris in the Rain, I Like Me Better, All 4 Nothing, Who (feat. BTS),...

Cuối tháng Một vừa qua, anh cho ra mắt single mới mang tên “26”, được xem là khúc dạo đầu mở đường cho sự ra mắt của album mới. “26” như lời tự sự về hành trình làm người lớn của anh: hào nhoáng, thành công nhưng nội tâm bên trong đầy vụn vỡ. Trưởng thành là một cái bẫy. Càng lớn, ta càng mong quay về những ngày bé thơ.

Chắc không ít bạn nhìn thấy hình ảnh bản thân trong bài hát này. Vậy hãy cùng nghe “26” và những chia sẻ của Lauv trong Bít Tất Nhạc nhé!

Bít Tất #135: Quan hệ rộng Apr 22, 2022

Show notes

Trong một khảo sát của Linkedin, có đến 49% người tham gia cho rằng họ không có đủ khả năng duy trì những mối quan hệ đang có. Theo nhà nhân chủng học người Anh Robin Dunbar, một người chỉ có thể duy trì khoảng 150 mối quan hệ có ý nghĩa.

Thế nhưng “networking” - mở rộng quan hệ từ lâu đã được công nhận là một phương pháp hiệu quả để tìm kiếm những cơ hội, trải nghiệm mới. Liệu có bí quyết nào để duy trì và mở rộng những mối quan hệ chất lượng hay không?

Cùng lắng nghe Bít Tất tập Quan hệ rộng và tìm câu trả lời cùng 2 Editor Diệp Khoa, Ngọc Bích nhé!

Bít Tất Tâm Lý #134: Sếp ưa kiểm soát Apr 19, 2022

Show notes

Liệu bạn có đang làm việc cho một vị sếp ám ảnh kiểm soát?

Vị sếp bị ám ảnh kiểm soát (control freak) được miêu tả là người thích quản lý đến cả tiểu tiết, luôn buộc công việc vận hành một cách cứng nhắc theo ý mình. Họ tạo nên một môi trường làm việc gò bó, áp lực, đánh mất cơ hội học hỏi và phát triển của cấp dưới.

Vậy những “red flags” nào để nhận biết sếp bạn là người mắc chứng ám ảnh kiểm soát và làm sao để cải thiện tình hình này? Cùng 2 Editor của Vietcetera Trân Lê và Hiền Lê đi sâu tìm hiểu thông qua tập Bít Tất Tâm Lý này nhé.
Ảnh minh họa của Đồi @anngshill cho Vietcetera.

Our TOPPODCAST Picks

Follow Us

Stay Connected

Related Podcasts

Links

Stay Connected