A TODO SI

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Cómo ser una persona disciplinada (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 179 Apr 07, 2025

Show notes

Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si.

Esta semana nuevamente tenemos como invitada a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte 3 hacks buenísimos para ser una persona más disciplinada.

En este episodio también aprenderás a reprogramar tu mente, eliminar la resistencia a crear nuevos hábitos, cambiar tu identidad para crear nuevas rutinas y mucho más.

Espero que te guste y sea muy útil, darling. 💕 Cuéntame qué te pareció, estaré leyendo tus comentarios.

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Tranquilidad financiera y una vida con propósito (Con Rodrigo Zubiria) | A Todo Si | 178 Mar 31, 2025

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En esta conversación, podrás aprender de cómo definir los placeres indispensables y placeres tóxicos, la importancia de reconocer tus logros, cambiar para ser mejor, crear tu "rutina millonaria" para tener tu día ideal y mucho mucho más 💖

Espero que disfrutes esta conversación tanto como yo con el buen Rodrigo, todo un experto en su tema.

Cuéntame en los comentarios cuál fue tu parte favorita o con qué te identificaste más durante el episodio 🙂‍↕️

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Aprende a sacarle jugo a cada etapa de la vida (Con Claudia Rodríguez) | A Todo Si | 177 Mar 24, 2025

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En este episodio tengo como invitada a Claudia Rodríguez, quien además de ser mi hermana, es una súper abogada, mamá y esposa.

En esta conversación, platicamos acerca de cómo transitas las diferentes etapas de la vida sin resistencia, a cuestionar los paradigmas que nos ha dicho la sociedad que tenemos que seguir, cómo ser mamá y una empresaria exitosa y muchos más temas que estoy segura que te serán muy útiles independientemente de la etapa de vida en la que tú te encuentres 🤗💖

Espero que disfrutes esta conversación tanto como yo con mi hermana Claudia.

Cuéntame en los comentarios cuál fue tu parte favorita o con qué te identificaste más durante el episodio 🙂‍↕️

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20 consejos para tener más tiempo libre | A todo si | 176 Mar 17, 2025

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Muchas veces por querer sentirnos exitosos, saturamos nuestra agenda con trillones de pendientes sin detenernos a pensar en dejar tiempo para hacer lo que realmente amamos y nos apasiona.

En este episodio te compartiré 20 tips para liberar tiempo, poniéndote como prioridad y haciendo que te sientas feliz, con propósito y emocionado por vivir la vida que sueñas. 12 consejos para optimizar tu tiempo en temas profesionales y personales y te regalaré 8 hacks que nadie te dice para lograrlo.

Espero que te disfrutes mucho este episodio tanto como yo.

Cuéntame en los comentarios qué tip fue el que más te gustó.

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Episodios que te recomiendo:

Cómo planear días poderosos: https://open.spotify.com/episode/65VO1omo83ltHALRxJ7HYF?si=301b81c743bf4232

Cómo crear tu rutina ideal: https://open.spotify.com/episode/4kSwSAE2anTvAdaITcEt98?si=d8f88db0b94b4eb2

4 pasos para reconectar contigo y tu propósito (Con Salma Cuilty) | A todo si | 175 Mar 10, 2025

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En este episodio tengo como invitada a Salma Cuilty, una de mis mejores amigas 💖, una súper crack del yoga, la espiritualidad y el marketing.

En esta conversación, noa cuenta acerca de su proceso de transición a lo que está haciendo ahora en su plataforma de bienestar, yoga y rituales para regresar a ti. ¿Qué pasa cuando transitas en un proceso así hacia el propósito que resuena en tu corazón? Si quieres enterarte y aprender de Salma, quédate.

Conoce estos 4 pasos poderosos para poder conectar contigo y tu propósito. Espero que te encante este episodio tanto como a mí.

Cuéntame en los comentarios qué fue lo que más te gustó.

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🎧 Y escucha su podcast en Spotify y Apple Podcasts como The Honey Rituals

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Cómo aprender a soltar (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 174 Mar 03, 2025

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Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio de a todo si.

Esta semana invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte tips y un poco de nuestra experiencia aprendiendo a soltar.

En este episodio también aprenderás a confiar en el proceso, a confiar, dejar de aferrarte a lo que no es para ti y a enamorarte de tu vida.

Espero que te guste y sea muy útil, darling. 💕 Cuéntame qué te pareció, estaré leyendo tus comentarios.

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Cómo dejar de sentirme abrumadx | A todo si | 173 Feb 24, 2025

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¿Alguna vez has sentido que tienes tantas cosas que cumplir, lugares a dónde ir y personas que agradar y te dejas al último?

En este episodio te voy a compartir 7 claves que te ayudarán a tener claridad mental para vivir una vida más plena, haciendo todo desde el gozo y la paz, sabiendo que estás dando prioridad a lo que de verdad importa para ti.

Espero que te guste mucho este episodio. Si es así, cuéntame en los comentarios

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Deja el síndrome del impostor y cumple tus sueños (Con Gaby Rodríguez) | A todo si | 172 Feb 10, 2025

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI. "A todo sí" es este espacio en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida.

En este episodio tengo como invitada a Gaby Rodríguez, atleta olímpica de tiro, quien ha representado orgullosamente a México en múltiples competencias alrededor del mundo. En esta conversación platicamos acerca de el síndrome del impostor, cómo mejorar para creer en ti, cómo tener la mentalidad correcta para lograr tus objetivos y también los cambios y pequeñas acciones que a veces necesitar hacer para alcanzar tus sueños.

Espero que te guste mucho este episodio, cuéntame en los comentarios

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Suelta estos 7 hábitos tóxicos y libérate (Con Yajaira Rodríguez) | A todo si | 171 Feb 03, 2025

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En este episodio invité a mi hermana Yajaira Rodríguez, quien es Health Coach y experta en hábitos, para compartirte cómo dejar los 7 hábitos que no te suman. Estamos seguras que si tomas acción en dejar de lado cualquiera de ellos, verás resultados positivos en tu vida de manera inmediata. ¡Esperamos te encante! Además, nos cuenta acerca de la Maestría en Hábitos que creó para que puedas convertirte en una persona que logra lo que quiere a partir de los hábitos expansivos que elige adquirir. Si quieres ser parte, tendrás PRECIO ESPECIAL por sólo 72 horas, te compartimos la liga:

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Cambia tu mentalidad: De la comparación al reconocimiento | A todo si | 170 Jan 27, 2025

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Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI.

"A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida.

Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti.

En este episodio, te compartiré cómo podrás cambiar tu mentalidad de una de carencia a una de reconocimiento y abundancia. Pequeños cambios en la manera en la que ves la vida hacen una gran diferencia en tu proceso.

Espero lo disfrutes mucho.

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