9m8lah8lah

隱藏版「我的頭髮長長了」演唱會：88送給大家的話 Sep 29, 2023

2023年要結束了，不知道今年的你過得如何？

在九月底的演唱會中場，我錄了這段隱藏版9m8lah8lah，

在這裏分享給沒有機會參與到演唱會的大家。

至於有沒有要第三季呢～～～

如果喜歡這個節目，請務必用任何方式跟我說ㄛ（我會認真考慮）

我們明年見了！

EP22 戲劇界的帥值Yo Yang化楊祐寧 Sep 17, 2023

各位聽眾～好久沒有邀請大明星上節目了，是不是有點懷念呢？
這次9m8lah8lah第二季最後一集邀請到與88因一起參演劇集「接招吧！製作人」而認識的演員楊祐寧來到節目，跟大家分享入行的故事、成為人夫與父親的體驗、以及身為演員的心法...，聽完這集你就會知道楊祐寧的魅力了啦！
>追蹤來賓楊祐寧
>追蹤主持人 9m88
-影視圈品味、顏值、幽默感兼具的楊祐寧
-88跟yoyo都是彼此的粉絲
-yoyo以前試鏡被要求脫上衣跳舞？！
-表演人會有的記憶抽屜
-躲狗仔的停車場
-愛小孩之前還是要記得先愛老婆
-在生活中實踐「愛」的體現
-從《華燈初上》到《接招吧！製作人》
-聽到小美女就回頭的88
-yoyo幫88背書！請大家多邀請88去演戲！
-yoyo的歌唱經驗也很豐富
-所有的經驗都是未來的武器
88說：
這集也是第二季 #9m8lah8lah 的最終回！橫跨了幾乎兩年的第二季，其實是我在身心俱疲的狀況下的心靈綠洲。沒有像第一季華麗又瘋癲的陣容，著實增加許多職人與身心靈的元素，也反映了我近年來的轉變吧！換湯不換藥，一樣帶著想去理解彼此的心而談話，希望聽眾都能打包一點養分回到日常生活。
期望未來的9m8lah8lah依舊不改本色，我們下次見囉！

EP21 88老師上課囉！轉換跑道前往音樂之路(下) ft.附中吉他社 Sep 03, 2023

延續上集的台大流行歌唱社的講座後，88來到位於台北師大附中吉他社與熱血的高中生們聊聊對於音樂的想法。沒想到高中的朋友們問的題目都好超齡，也從他們的提問也學到了好多！分享這集給喜歡音樂跟想往這條路的朋友，也給對於轉職或者想要精進自己興趣的你們！
-台灣華語音樂打入國際市場的困難度
-聽社員獻唱一段〈陪你過假日〉！！
-進入音樂學院學習真的有必要嗎？
-你想要成為怎麼樣的音樂人
-面對家人對於職涯的不同意見，多給他們一點時間讓他們安心、慢慢溝通

EP20 88老師上課囉！轉換跑道前往音樂之路(上) ft.台大流唱社 Sep 03, 2023

2023年三月底，88來到了台大流行歌唱社與喜愛歌唱與音樂的同學們分享自己一路走來的心得與感受。我們聊了關於表演、克服舞台恐懼、創作等各種情境，同學們也都問了超多很棒的問題。這集送給對於想要轉換跑道，對音樂有熱情，或者往這個路途發展的朋友們！

EP20 台大

-熱情的台大流行音樂歌唱社同學一個人抵十個人

-唱歌是非常快樂的一件事！（雖然壓力很大）

-〈陪你過假日〉的合作是88在臉書上毛遂自薦來的？

-相信身邊的夥伴可以帶給你很大的幫助

-8社長給建議：集結社團夥伴的力量一起創造一個錄音空間

-創作一首歌的流程

-呼吸！緊張的時候更要記得深呼吸！

-找到像戰友一樣的合作夥伴

-連媽媽講的話都沒有仔細聽了，為什麼要聽陌生人講的話！

-把每個機會當作是個練習，也給自己一個機會

-找到一個你可以做得到的小事情

-音樂會成為很大的助力，擁抱恐懼與不確定性

註：課堂上聊到的線上課程網站為Lynda.com

EP19 髮際閒談！與吹音樂主編阿哼的「頭髮」青春物語 Aug 02, 2023

好久不見！這次在演唱會前夕帶了新單曲「頭髮」與大家見面～睽違已久的中文創作88邀請了吹音樂主編共同填詞，這次從單曲出發，聊了人生中幾個重要的髮型，聽下去，你就是會知道9m88的頭髮(黑)歷史？？？
9/23-24 9m88「我的頭髮長長了」演唱會 @Zepp New Taipei
不剪不散！購票連結
-時隔已久地寫了一首全中文的歌〈頭髮〉
-第三張專輯要來了！8的全新挑戰！
-88跟冠亨對於「我的頭髮長長了」的理解完全不同？
-「頭髮」MV 裡面的現實與夢境vs.內心投射
-牡羊男哼哼跟天蠍女88感情上都想當勝利的人但結局大不同？
-現實跟夢境打架了！
-小時候88常被說是小蔡依林?
-小學生創建奇摩家族
-MY HAIR, MY CHOICE!
-接下來第三張專輯的髮型會是⋯？又想燙髮了⋯？
-演唱會進度報告
-作為歌手的特權，能夠在台上表達自己的創傷、引起大家的共鳴，是件美好的事
-做音樂像在捏黏土一樣，把各種樂風素材融合在一起，會更好玩！

EP18 直球對決自己的心(下) 88與臨床心理師彭湘鈞、子瑋一起來回答IG大哉問！ Apr 18, 2023

來到與臨床心理師彭湘鈞對談的下集！感謝上次在88的IG Story大家熱烈的提出很多關於「心理諮商」的提問（空氣大擁抱）這集除了我們兩位，還邀請了20代社會新鮮人---子瑋，一起來回答8粉們的人生課題～還沒聽過上集的朋友們，建議結束後回頭收聽喔！
-專欄文章放過心理師（吶喊）
-人生的意義？愛是什麼？我不知道！
-心理師被當成深山智慧貓頭鷹？
-迷惘是很常見的！這個問題大家都有？
-「心理學裡最美的一件事是每個人的個別差異」
-小時候的88常覺得別人在嘲笑她？
-好看的健身裝扮可以有信心多做好幾組運動！
-尊重彼此身為個體這件事溫和而堅定
-憤怒的背後其實都是愛
-距離的美感：拉開距離是為了更好的回來愛你
-88直呼「感情實在太難了啦！」
-母胎單身超級大哉問！
-「因為你是一個很好的人，你才會覺得自責」
-如果覺得很抱歉，那就去道歉去感謝

EP17 直球對決自己的心(上) 與臨床心理師彭湘鈞對談 Apr 12, 2023

感謝上次在88的IG Story大家熱烈的提出很多關於「心理諮商」的提問！88這次與臨床心理師彭湘鈞老師的對談將劃分為上下兩集：上集主要談論心理師這個行業與回答一些對諮商有興趣的朋友的提問，而下集則會來回答一些8粉們的人生課題～對我來說這是有含金量的一集，請乖乖一起聽到最後吧！
-心理師？諮商師？到底怎麼稱呼啦！
-誰是合適我的諮商師？
-88到底為什麼那麼愛諮商
-諮商心理師vs.朋友諮商，都幾？
-想哭但是哭不出來
-原生家庭這難解的命題
-「能體諒很好，但它不是你的義務」
-「你可以挑戰你的心理師」
-不要在腳斷掉的時候強迫自己跑. Chill~ Girl.
-心理諮商為什麼那麼貴
-身心科vs.心理諮商，都幾？
-心理諮商會成為依賴或逃避現實的藉口嗎？
-如何說服身邊親友嘗試諮商？
-同學們記得要善用大學的「心理輔導中心」！
-輔導老師說出國中88的秘密><氣氣氣
-嘗試過了諮商卻沒獲得改善該怎麼辦？
-默默與個案一起偷哭
-對任何人而言，尋找心理諮商都是需要勇氣的。（給自己愛的抱抱！！）

EP16 還不夠！我要更深的聲音～拜訪「聲音療癒師」Kay Mar 27, 2023

Namaste，讓我們一起培養一雙有深度的耳朵～
總是唱著、聽著歌的88，今天想要讓你我的耳朵聽點不一樣的。於是她出走外雙溪，拜訪Rama Ramo主理人Kay，談談「聲音療癒師」這個身份，以及她多年與聲響工作的心得。節目當中示範了一些Kay在療癒個案和表演時常用到特殊樂器，現在就送給自己一個安靜片刻，聽聽這些聲音，是哪一個讓你心動了呢？
-Kay 的工作室Rama Ramo (instagram: @ramaramo_space)
-從冥想到的更深的聲音探索
-頌缽帶出88深層的恐懼？
-唱歌就可以療癒自己
-要有共鳴，療癒才會發生
-只要我的心能夠感覺到它的心，就是很好的音樂
-聲音療癒師vs.個案
-回到人的最原始狀態，自我療癒、練習訓練自己的直覺力
-水火風四元素的樂器：澳洲didgeridoo(地)、秘魯雨聲棒(水)、印地安薩滿鼓(火)、法國風鈴(風)
-Kay 的音頻推薦：來自澳洲的 Deya Dova

EP15 參見Tour Master! 跟著落日飛車到歐美巡迴(下)-廣辰、浩庭、弘禮、尊龍篇 Feb 08, 2023

跟著落日飛車一起到歐美巡迴(下）我們邀請到二度來8lah的章廣辰、Sax風手浩庭、貝斯手弘禮、以及鼓手尊龍來聊聊這一次旅程中在想的事情。Tour Master各個身懷絕技，現在就來聽他們不讓身心法大的巡迴大法囉!
🎢01:13 落日飛車歐美巡迴紀錄片導演之一的章廣辰

-跟著我唸一遍Favorite

-感受強烈的文化衝擊？

-章廣辰的人生待辦清單有點莫名

-對這次紀錄片預設的目標？

🎢15:21 落日飛車薩克斯風手——黃浩庭

-大家的sax baby長大了

-視覺派的創作與演出

🎶恭喜浩庭發行首張個人專輯《萬壽菊》

>> https://www.soundscape.net/a/31537

🎢20:58 落日飛車貝斯手——陳弘禮

- 落日飛車的音樂保留了一種「廢感」？

🎢26:05 落日飛車鼓手——羅尊龍

-龍の儀式感的建立：在高強度的巡迴過程中，生活更重要。

-無論如何都要好好的跟大家走下去！

-想要像水一樣的存在 Be water, my friend.

EP14 參見Tour Master! 跟著落日飛車到歐美巡迴(上)-國國篇 Feb 01, 2023

2022年尾聲，88與落日飛車出發到歐洲14個城市、美國5個城市巡迴。首次參與那麼高強度的演出，讓88不禁對經驗老道的落日飛車感到佩服！88在參與這趟旅程的尾聲之際，於美國費城的飯店記錄下當時的訪問。現在，就讓我們帶著欽羨的目光，緩慢拍手，叫落日飛車一聲Tour Master! （好！好呀！）
上集我們邀請到的是落日飛車闆闆兼主唱---曾國宏（國國），這集非常適合有志於海外巡迴演出的音樂人收聽。當然，言之有物的國國的智慧也適用於全心類收聽噢！
敬請期待下集4位參訪人物！

-出發歐洲巡迴！第一站抵達西班牙卻發現樂器完全沒到？

-巡迴的真實樣貌？

-身兼多重角色的國國現在的心魔跟壓力

-幾乎都 Sold Out 的歐美巡迴現實面其實是⋯⋯？

-在曼徹斯特演出結束後接到了大型音樂節的 Offer!

(*註：恭喜落日飛車要前往 Coachella 演出！)

-歐美的娛樂產業像是設計良好的破關遊戲

-每次演自己的作品都像和自己的孩子吃頓飯

-想要巡迴，得失心先學會放一邊

追蹤落日飛車Sunset Rollercoaster: https://www.instagram.com/sunsetrollercoaster/

EP13 音樂人對談！YELLOW黃宣與9m88剖析第二張專輯“9m88 Radio” Aug 17, 2022

這次我邀請到在金曲獎紅毯大放異彩的 YELLOW黃宣擔任一日節目主持人，一起來聊88二專9m88 Radio!好友限定的深度訪談，你想知道不為人知的內容都在這一集了！
最偉大的作品（？）
唱輕輕的
金曲獎後
樂評人黃宣怎麼看
與Oddisee的相遇
脆弱打磨的星星
88的天空放晴了嗎？
智慧的哀愁
掙扎帶來生命力
重心不一樣記得核心出力
:-D與:’-(
呼吸吐納心自在
片刻的人生感受
讓天蠍座嗨的星座
到串流收聽第二張專輯"9m88 Radio"! https://bfan.link/9m88Radio
追蹤特別主持人YELLOW黃宣：https://instagram.com/y3loooooo
追蹤特別來賓9m88 : https://www.instagram.com/9m88/

EP12 大師來襲！雲門舞集總監鄭宗龍 May 22, 2022

88有幸在21年10月底於台東「池上秋收稻穗藝術節」與雲門舞集合作！參與舞作「十三聲」的片段演唱以外，也和舞者們盡興唱跳自己的歌。我們趁彩排結束抓緊機會，與雲門舞集靈魂人物＿鄭宗龍老師聊聊這次難得的合作、88以外行人角度提出對於舞蹈家的疑問、還有談談宗龍老師怎麼創作「身體」這個媒材。
雲門舞集 <十三聲> 演出資訊：
https://www.cloudgate.org.tw/cg/dance_production/13TONGUES
註1:宗龍老師提到 Pina Bausch的舞作 <CaféMüller 穆勒咖啡館>

EP11 相見恨晚的創作歌手 Joanna Wang王若琳 May 07, 2022

因為19年金曲獎的緣份，9m88遇見了Joanna，雙Jo的神奇橋樑因此接上！沒得獎的88在當晚隨即收到得獎的Joanna的合作邀請。時隔多年，終於在2022推出了翻唱合作歌曲 <Material Girl物質女孩> 。這次兩位創作者用中英雙聲道的方式，聊創作方法以及對生活和事業的洞見，彼此迥異與不謀而合的地方都彌足珍貴！註：訪問中Joanna使用英文較多，建議用打開英文耳朵的心態收聽<3
<Material Girl 物質女孩>by Joanna Wang& 9m88 OUT NOW!
https://www.youtube.com/watch?v=Hg_QTNHS9rA
補充1：對談中Joanna分享的英國後龐克團-Acrobats of Desire
"Parking Boys" https://www.youtube.com/watch?v=8W-LvivfUaI
補充2: 9m88分享的書籍<創作者的日常生活 Daily Rituals> by Mason Currey 梅森柯瑞

EP10 找我經紀人「紐約媽媽」 Mia嚴敏 Mar 30, 2021

每個成功女性身旁一定也會有另一位成功的女性！你若知道9m88，就不能不知道「紐約媽媽」Mia嚴敏！身為88的經紀人與好朋友，Mia除了分享經紀人大小事與自己對音樂的理想外，兩人還大談紐約魂，時不時出賣彼此的小秘密，然後最後上演淚灑錄音間的感動情節為第一季9m8lah8lah 收尾！這集非常適合一起創業或者正往音樂路上的夥伴們聆聽喔！
9m8lah8lah 來賓番外影音單元可以在Youtube收看囉！
追蹤來賓 Mia嚴敏
追蹤主持人 9m88

EP9「我沒有談的那場戀愛」我愛過的那些女孩導演許智彥水哥李英宏 Feb 21, 2021

88參與演出的電影「我沒有談的那場戀愛」在2/10上映囉！

這次邀請到其中一位導演許智彥與製作電影配樂的李英宏，三人丟下偶包，破例聊起彼此「沒有談的那場戀愛」，歪樓到紙醉金迷的夜店時光...再回到正題聊聊對導演與音樂人的想像與目標，還有而立之年的人生大進化！
快進戲院一起感受「我沒有談的那場戀愛」給你的點滴感動！

9m8lah8lah 來賓番外影音單元可以在Youtube收看囉！
https://youtu.be/7p9wfm1uEPA
追蹤來賓導演許智彥：https://www.instagram.com/kiddinghsu/
追蹤來賓水哥李英宏：https://www.instagram.com/djdidilong/
追蹤主持人 9m88: https://www.instagram.com/9m88/

重點概要：

「我沒有談的那場戀愛」上映了！
人夫的口罩fantasy
甲板上的Jack and Rose
英宏26歲失戀的轉捩點
「別人的願望是自我期許為什麼我的就是想太多？」
88在紐約沒談的那場戀愛
許智彥在紐西蘭沒談的那場戀愛
88在20歲的遺憾
「愛情中的沒自信」
夜店姐姐是遙不可及的夢？
舞池大跳舞vs.拿酒輕鬆搖
對於夢想角色的想像與之後的差異
人生使命
30歲酷酷的那種大人？

EP8 文藝復興漢！你不可不知的次文化Cool哥哥 Trix&精少壞 Jan 31, 2021

88終於與崇拜的網友見面啦！這次我們邀請到「精裝少年壞報」作者與漫畫家羅凡，以及中山區酷酷選物店主理人、身兼透明雜誌鼓手的Trix唐世杰一起與8從地下音樂、小誌、迷因、服裝選物、乃哥(?)...談到次文化如何帶給身為創作者的我們一池活水！
9m8lah8lah 來賓番外影音單元可以在Youtube收看囉！
https://youtu.be/7p9wfm1uEPA

追蹤來賓「精少壞」羅凡: https://why-z.net/
追蹤來賓 Waiting Room 唐世杰Trix: https://www.waitingroomtaipei.com/
追蹤主持人 9m88: https://www.instagram.com/9m88/

重點概要：
蛋堡與水原希子都Like的精少壞
傳說中少女殺手Trix差點被恩嘛恩嘛
羅凡與Trix的友誼組織
00s’地下樂團 vs.當代獨立樂團
獨立刊物zine vs. Art book
8歲凡凡的漫畫夢 vs. 88國小暑假作業
重拾畫筆後的「精裝少年壞報」
乃哥“THE NILING” is他們的偶像
88與乃哥有什麼關係？！
創作人的精神時光
Waiting Room的起源
選物店帶動的社群創意精神
透明雜誌的近況
店員不停尾隨、好汗顏那種酷酷的店(´;ω;`)
令17歲young soul學測生們心動的透雜
究極！創作帶給我們的意義

註：

1:30 「黑鏡紅不讓」為精少壞錄像作品
2:30 “Par Store”為中山站一間潮流選貨店
4:00 ”Room Radio“為Waiting Room不定期的線上直播節目
23:20 島袋光年為日本漫畫家
24:00 「無聊陣線聯盟」為羅宜凡漫畫作品
26:45 精少壞作品 Radiohead vs. 睡覺郭富城
35:40 The Good Company為紐約下城滑板自創品牌
38:42「鼴鼠」為台南一間以台灣藝術家為主的選物店
52:00 紐約自創品牌 Book Works

EP7 靈騷雙姝再聚首！阿爆阿仍仍& Brandy布蘭地 Dec 29, 2020

歌唱人與音樂人必聽的一集！
2004年金曲獎打敗SHE, ENERGY...等團體，拿下「最佳重唱組合」的「阿爆&Brandy」，面臨公司解散後，依舊憑著實力與魅力在音樂圈走跳。現任和聲老師的布蘭地與2020的金曲大贏家阿爆阿仍仍和9m88一起喝著梅酒話路不轉人轉的勇氣、音樂的彈性、還有C字的誘惑（？
9m8lah8lah 來賓番外影音單元可以在Youtube收看囉！
https://youtu.be/7p9wfm1uEPA

追蹤來賓 Brandy布蘭地: https://www.instagram.com/ggdelusion/
追蹤來賓阿爆阿仍仍: https://www.instagram.com/abaotw/
追蹤主持人 9m88: https://www.instagram.com/9m88/

EP6 原來他是Youtuber界的40UP國民老公呱吉 Dec 24, 2020

身為周圍朋友調查出好感度最高的Youtuber「上班不要看」老闆呱吉，上次與9m88一起直播卻大烙賽？！他這次捲土重來以國民老公身份與88天南地北聊人生上一步的心得，現在的人生狀態，與80歲以後的熱血夢想！

追蹤來賓呱吉:https://www.instagram.com/froggychiu/
追蹤主持人 9m88: https://www.instagram.com/9m88/

EP5 我送你離開顏值之外剖析世代男神許光漢章廣辰 Oct 28, 2020

厭倦每次只能看到帥哥在帥ing的一面嗎？這次9m88要帶兩位戲劇界新男神許光漢與章廣辰衝破「帥哥同溫層」。三位同年出生的90s'寶寶這次不討論理想型！他們聊戲劇、聊生活、聊煩腦..還聊了ENERGY跟F4。

追蹤來賓章廣辰: https://www.instagram.com/zkuanchen/
許光漢: https://www.instagram.com/kuanghanhsu/
追蹤主持人 9m88: https://www.instagram.com/9m88/

EP4 怪就怪才氣！音樂騷酒機YELLOW黃宣 Sep 26, 2020

全方位音樂人#YELLOW黃宣被9m88視為平輩當中最銳不可擋的明星！這次對談兩人才發現彼此在音樂成長歷程上不謀而合。到底從小懷有明星夢的他們，是如何跨越對產業的刻板迷思、成為自己創作上的主宰呢？

YELLOW黃宣&9m88新單曲 <怪天氣>MV
追蹤來賓 YELLOW黃宣
追蹤主持人 9m88

EP3 網路的當代藝術精靈 John Yuyi Aug 30, 2020

我朋友我驕傲！這次9m88邀請到認識超過10年、人稱國際江的網路藝術家 John Yuyi 來聊聊兩人在大學、紐約時期不為人知的趣事。她是如何為自己開啟這扇世界級的時尚藝文大門？隨之而來的內心活動又如何影響著她的作品與生活呢？
追蹤來賓 John Yuyi: https://www.instagram.com/johnyuyi

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