蓬松计划

EP20|《装逼相对论》—装逼门槛为什么一会高一会低的？ Mar 25, 2024

脑子里突然冒出的话题，好好聊一聊我们都在装什么

【内容提要】

00:16 “装逼敏感症”的自我批判

03:07 我要怎么拆穿你才能又高姿态又装到？

05:08 装逼怪象：“我有一个朋友”

09:59 装逼的门槛太高了

17:19 人可以不装逼，但活着又有什么意思呢？

17:30 强人和弱人的装逼模式

21:33 世界上没有脱离相对性存在的东西

25:07 情商—装逼的最高形式

26:03 现在社会里的反主流价值观装逼：不学习&恋爱脑

33:37 怎么装逼门槛又变低了？

35:07 选对能量低的装逼对象，所有事情都能装

35:34 MBTI装逼，真无语了。。

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EP19|看热辣滚烫，学顶级心态：看心情！ Mar 07, 2024

这期我们聊了聊《热辣滚烫》和贾玲导演与这部片子的极高适配度（赶个最末的班车）

有很让我们感动的细节，也引发了更多延申的思考，能聊出来的东西还挺多的。

非专业影评人~欢迎讨论~

【内容提要】

00:46 热辣滚烫是不是拿减肥当噱头的商业片？

06:06 “乐莹” 贾玲内心的外化

08:15 “看心情吧”

10:55 乐莹是讨好型人格吗

12:25 没有复仇情节，但更爽了

15:44 女导演温暖的镜头语言

16:49 胖女人不配拥有性生活?

20:19 假如是男导演拍《热辣滚烫》

27:28 关于电影的讨论生态

28:30 到底怎样才算一个好电影？

【本期音乐】

本期音乐：《Sweet Talk》— Saint Motel

《送你一朵小红花》——Mr.田

网易云歌单：《蓬松计划》BGM

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EP18｜旅行的意义，我突然懂了—《香港澳门漫游记》 Feb 23, 2024

得空了咱就出去多旅游，身体在路上，意想不到的各种体验和惊喜也在路上~

坐稳，我们要启动了！

【内容提要】

⬇️前情提要，按需收听～

00:56 旅游目的地的选择

06:13 港澳通行证办理tips

澳门篇：

14:53 澳门攻略之氹仔

16:03 在四个赌场里大走红毯后被领小孩桌

19:49 港澳打车真情吐槽

24:01 氹仔是个没有生活气息的美丽乌托邦

27:12 澳门美食推荐+为什么不让堂食！

33:38 被澳门气温背刺

34:59 生擒卷发棒，狂涂烫伤膏

37:31 伴手礼的价格门道儿

香港篇：

41:16 重庆大厦的邪门体验

43:37 酒店选择：闹鬼、坟场、风水？

44:21 香港Citywalk：穿梭在城市感受新与旧

45:10 香港：一座既包容又不包容的城市「生存容易，生活很难」

47:09 紧凑、压抑—香港的寸土寸金

47:49 东亚女人一生追求的松弛：在香港本地年轻女性身上体现得淋漓尽致。

49:52 发呆vs拍照：更丰富的感官感受

浅聊一下：长沙、珠海、深圳、三亚

54:32 不好的住宿体验和快碎掉的前台

57:05长沙的养眼天堂

58:16 非常好吃的长沙

01:02:05 孤单升舱遇抖腿哥和怼咕哥

01:06:08 在沙滩堆了俩小时的城堡被路人一脚踩爆！

01:07:15 《杀生忏悔录》

01:14:09 记录旅行，留存实感。

【本期音乐】

本期音乐：《Sweet Talk》— Saint Motel

《夏日漱石》— 橘子海

网易云歌单：《蓬松计划》BGM

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EP17｜现在过年还有人真心实意爱看春晚吗？ Jan 27, 2024

这一次，我要把失去的年味都找回来！

【内容提要】

00:30 春晚押题大盘点，导演组汗流浃背，我们替全前国人民尴尬！

09:54 脱口秀演员上春晚：要么逗笑观众一整年，要么逗笑同行一整年。

12:21 《只此青绿—千里江山图》心灵深处的震撼、美的感动。

15:55 年味变淡是因为我们长大了？

16:59 趁别人不注意，偷偷抱着马桶猛猛擦，我的年味我来赚！

19:25 便利up，年味down

20:49 需求在日常被碎片化满足，三不五时的就把年给过了。

24:01 放炮：共享喜悦！

24:56 1000换10块，原来小孩姐才是商业鬼才！

27:33 家里十几口人睡一块，尽情享用二氧化碳！

32:56 硬生生把吃饺子搞成了大型交易现场（我是硬币饺子王！）

35:50 沙糖桔、徐福记这些年货是怎么做到全国统一的？

37:20 今年春节，一起去当稻香村代购！

39:38 小孩子过年犯错误是可以被原谅的

51:03 普通的节日，平凡的幸福，最深入人心。

01:00:44 厚重又温暖的习俗，才是过年真正的意义。

#春节将至，《蓬松计划》在这里给大家拜年啦！

祝大家的新年，平凡不平淡！

【本期音乐】

本期音乐：《Sweet Talk》— Saint Motel

《That Don't Impress Me Much》— Dream Tunes

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**EP16|只要你肯吃苦，这辈子就有吃不完的苦啦！** Jan 19, 2024
向下兼容，你给我点到为止！
孔乙己非得脱他那长衫吗？为什么我们一直被教育要能吃苦？消费降级又是来干啥的？一定要“拥抱至暗时刻”吗？
好像我们一直被教育着，要在不同层面向下兼容
活法多了去了，最重要是看你想要哪种。
【内容提要】
01:13 孔乙己可以不脱下长衫，那你有本事坐店里喝酒啊！
13:12 梦想开个面包店，会很没面子吗？
19:14 都怪疫情！你好意思？
21:50 全方位向下兼容的本质是扶贫，而非价值交换。
28:50 向下兼容力强的表现：包容
38:25 拥抱至暗，让自己更加支离破碎。
40:50 苦难不值得被歌颂，自由意志才是向上的冲破力。
47:41 老一辈理解的吃苦 vs 艰苦奋斗
59:47 老子消费降级，就是为了花钱的！
ps：#夏夏和歌歌前段时间去拍写真啦~在2024年第一期节目，放送出来：
【本期音乐】
本期音乐：《Sweet Talk》— Saint Motel
《会不会是月光》——等一下就回家/李佳隆
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EP15｜年末特辑：我们自在摇曳，生生不息。 Dec 29, 2023

一、用五个词概括自己的2023：

【歌歌】：紧绷、收敛、清晰、主动、柔软

【夏夏】：流水、预脱离、交流、充实的闲的、抽象

二、2023大复盘：最诚实的表达

【歌歌时间线】⬇️

1.紧绷的上半年：从偏激的一意孤行，到温和的泰然处之—艰难的心路历程

02:38 生病失眠，喘不上气，头上扎针—我只是想做到最好

08:46 我想尽可能给自己更多的机会去接受和面对挑战

2.柔软的下半年：尽可能宽容地去容纳身边发生的一切，主动性成就了我！

19:09 本人最擅长亲手搞砸一段美好的关系啦

26:12 活了二十多年，最近才终于作为一个独立的个体存在。

28:48 减少抵抗心理，才能获得更多的幸福感和能量。

32:37 快乐不是靠别人赏给我们的，是我们自己要去创造的。

39:57 “洗手怪”的光荣诞生！

45:10 亲手删掉了1500个微信好友

【夏夏时间线】⬇️

47:43 我丢了手机咋不着急啊？

50:57 一直在比过去活得更好

56:25 预脱离：从内耗循环中抽离，做播客帮我树立了旗帜。

01:00:02 #讨论：为什么这么多人爱做归因？

01:04:22 阶段性关系：美好过，就很美好。

01:15:30 聊天&自我交流：模糊的想法变清晰，短暂的表达变永恒。

01:22:01 演出看多了的感悟：原来追星也会边际效益递减。

01:25:11 live是生活的解药

01:27:04 火龙果发色带来的自信和关注

01:31:05 即兴表达，我是一点不过脑子。

三、新年期许：风暴将我们重新扬起

【歌歌时间线】

01:33:05 生活重心改变了，是不是一件好事？—J人发疯

01:34:51 越是索取，越是贫瘠。

01:35:00 敏感的人活的很划算啊！

01:37:16 反复破碎又重组的过程，造就了全新的我。

【夏夏时间线】

01:37:57 读万卷书，行万里路。

01:42:35 真正去迈出第一步。

01:44:25 观察、接触、享受这个世界。

01:48:20 胆怯的人，永远活在遗憾之中。

四、互相批评、互相祝福：我们在一片最温暖蓬松之地，找到了彼此。

01:50:05 夏夏和歌歌对彼此的期待

新年将至，《蓬松计划》感恩大家今年的陪伴，来年期待更好的我们再次相遇，祝大家新年快乐～

【本期音乐】

本期音乐：《Sweet Talk》— Saint Motel

《Every Time We Touch》— Dream Tunes

网易云歌单：《蓬松计划》BGM

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EP14｜自我探索：原来这才是我真正想要的！ Dec 23, 2023

本期是蓬松计划和女大学声播客的串台节目！我们一起聊了三个有趣的话题，内容和结果都放在shownote里咯，大家可以边看边听~

02:06 红蓝按钮，我们的选择和原因

夏夏：红，歌歌：蓝，小勺：蓝，毛毛：红

22:35 生命、自我价值、自由、爱，什么是最重要的？

我们的结果：

歌：自由=爱>生命>自我价值

夏：生命>自我价值>爱>自由

勺：自我价值>爱>自由>生命

毛：自由>爱=自我价值>生命

39:42 恋爱十要素排序

我们的结果排名：帮助、欢乐、陪伴、物质、体贴、性、志趣、浪漫、稳定、繁衍

【本期音乐】

《世界末日REMIX》——孙瑄阳Xtina/situasian张太郎

网易云歌单：《蓬松计划》BGM

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EP13 | 选择活在时间监狱的人，瞻前顾后的痛苦了三遍——对话赤焰 Dec 15, 2023

关于选择：所有的后悔都是在谴责过去的自己，又用过去的选择来惩罚现在的自己。

所有的选择只能基于你当下的认知，不要美化你没走过的路

“随便选吧，只要选了就好，怎么选都好。”

听完这期，如果你觉得自己走在人生的岔路口，希望你能解开时间枷锁的束缚，勇敢的往前走吧！

创作者必看：本期赤焰男孩基于内容创作者视角，回看曾经在创作之路上的选择，为创作者群体发声的同时，也给正在创作内容的我们提供了很多实实在在的、宝贵的建议。

01:00 宇宙网红转型做直播带货：从不可控变得可控

06:00 流失“小学生”粉丝，我也没办法。

07:18 照不出自己的镜子，我就不照了：观众在乎的是观点的归属感

08:07 人生就是一场豪赌

08:46 以自身的变化来应对这个世界的不确定，才是确定。

11:13 最宝贵的是迎接变化的心态

11:21 一边遵循自己的内心，一边遵循商业的规律。

12:08 赤焰男孩从未后悔过的人生

13:24 活在时间监狱里的人，瞻前顾后的痛苦了三遍。

18:54饿着肚子做内容对创作者是一种惩罚

23:49 创作者需被滋养，才能生长出好的内容。

24:01 被误解是表达者的宿命吗？

26:46 只有8032 个粉丝，年净收入700万！

30:51 真正有力量的放弃就是你本来就有能力拥有

33:25 你要学着做一个鸵鸟

36:30 遵循二八定律：被排斥才是对的？

【本期音乐】

《日子很难》—SwordsAndWalk/生鱼片

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EP12｜都站在鄙视链的顶端了，为什么还会被人鄙视啊！ Dec 09, 2023

不要鄙视了别人就沾沾自喜，因为你也可能被别人鄙视；

反之，不要因为被人鄙视而气馁，因为你也可能随时鄙视别人。

听完这期，希望你能够对展现出来的每个自己都能够自洽。

【内容提要】

01:24 偷买名创优品，然后东躲西藏

03:30 为了鄙视别人，我自己被局限了？

04:06 不小心买到仿款，该如何自洽？

05:15 买Fake应该被诟病吗？

09:35 买了全套intoyou唇泥，但出门只带阿玛尼

10:50 光腿神器，别太贪婪！

11:59 小众鄙视大众，大众也在鄙视“无脑追求小众

13:38 留学鄙视链：国门都没出也算留学？

14:36 音乐鄙视链：古典乐第一，说唱是个什么玩意

18:16 我不当班长谁当？你们这帮呆子也配？

19:40 只要你想鄙视别人，总有比你弱的

20:11 你跟我炫耀，我就站在「低调鄙视链」上鄙视你！

【本期音乐】

《tired of california》— Nessa Barrett

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EP11｜滋养身心的奇葩小爱好：创作、规整、折腾！（0成本） Dec 07, 2023

世上爱好千千万，没想到这些乱七八糟的也算是爱好！

这期我们挖掘了生活中，能感受到价值感or爽感的各类小事情。

也许莫名其妙，也许并不起眼，但他们却真真切切的滋养了我们。

【内容提要】

一、创作输出类

1.语言输出类：

1:49 我们是真心实意喜欢开会

3:06 和空气人说话，可爽！

8:05 编故事忽悠人：室友相信我买了套房！

9:47 和关晓彤打了十分钟电话？

2.肢体动作创造类：

13:58 自制夜店！我是我自己的观众！

14:47 熄灯了，我要开始欣赏自己了

二、规整类

18:37 摘抄：我的生活不能没有摘抄本！

21:18 搜集信息但不去，凑够满减但不买，就是玩。

25:26 刷完这些视频，神清气爽！

三、折腾类

27:53 这些家具的位置非改不可吗？

30:28 21岁创业失败:自律社群里只有懒蛋

四、输入类

33:38看小说：低成本过别人的人生

34:34看同人文：cp的特性被无限放大，总有糖吃咯

36:19多捕捉生活中的小习惯给自己带来的价值感

【本期音乐】

《Moody》— Savannah Sgro

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EP10| 按摩时技师和你聊天要作何反应？——服务中的糟糕体验 Nov 29, 2023

本期灵感来源于两位主播的一次按摩体验。

当我们受到了糟糕的服务时，为什么无法直白的表达不满？

明明我们才是消费者啊！到底是谁在服务谁啊？

【内容提要】

1:40 理发：头发狂吸二手烟

4:46 女大学生对待外卖大超时的最狠反馈：不说谢谢

6:16《燃冬》难看？按摩师第一个不同意！

7:56 你这吃的都不好了怎么拍照啊！

9:04 美甲刺客！

10:55 花600多剃了个板寸什么怨种

16:24 买了三次灯，还是只能用浴霸照明

19:50 歌歌的最糟糕出行体验：永久拉黑曹操出行！

22:10 夏夏的最生气出行体验：你担个p！

25:14 你有偷偷把服务行业工作者看作「弱势群体」吗？

26:50 服务vs产品，服务更有人情味

27:07 消费者对服务质量容忍域越来越大了

29:31 国内外服务行业差异

*本期录制正值夏夏被病毒侵扰的难受感冒时期，声音可能会稍有变化。

最近降温，各类病毒肆意传播，大家也要注意保暖和防护噢！

【本期音乐】

《Don’t Mention My Name》-REYKO

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EP09｜聊聊社交：我在人群中，敢爱也敢漠然 Nov 24, 2023

社交是一个在生活中、成长中无法避免的课题。

在人群中，我们越装强大、越渴望耀眼，内心其实越脆弱。

听完这期，希望你敢于直面自己内心的冲突，探索到「你的社交舒适区」

【内容提要】

01:26 MBTI：又E又I

03:32 社交“电量瓶”

05:21 交友：主动=冒昧？

08:04 判断F/T：当遇到一个会带来负面情绪的事时，第一反应是生气抱怨or立马去想解决方法

08:49 怕搞僵关系顺从对方vs有啥说啥你错了就是错了

13:29 J/P 秩序感&掌控感

16:26 趋于平和，很难痛苦

17:42 “搭子文化”：浅层次的交流？

22:39 如何看待阶段性朋友说散就散

27:40 朋友分级—在金钱上体现

33:44 社交小技巧：❌自我为中心的旺盛表达欲❌过度参与别人的课题

44:34 别问在不在，借钱就不在

46:06 钱和人情，你更愿意付出哪个？

47:59 社交成长史：自闭？无意义疯玩？找存在感？

58:05 社交敏感点：我们越装强大、越渴望耀眼，内心越脆弱。

01:01:24 朋友是自己选的家人

01:08:13 大学友情质量为什么低于高中？

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【本期音乐】

蝴蝶少女-EXO

EP08 |恋爱专题2:爱是生存之本 Nov 17, 2023

爱情对我们的意义？恋爱实用小技巧？

恋爱专题2来啦！第一期我们主要围绕恋爱前的准备以及标准展开了讨论，

本期结合了大家的建议，围绕恋爱前、中、后期，更综合全面地分享一些观点～

欢迎收听恋爱指南：希望你找到Ta的同时，也找到真正的自己。

【内容提要】

2：54 边界感：原则和顺序不能乱
14：05 恋爱里的公平怎么拿捏？
18：00 你爱的只是幻象
19：06 我只想被爱，能谈好恋爱吗？
19：47 老生常谈：爱你的vs你爱的
20：55 略显下头：向下兼容的夸奖
24：45 歌歌教姐妹夸男友：走偏啦！
26：21 怎么会有完全不想谈恋爱的人？
27：52 爱情应该处于哪个需求层次？
29：24 爱一个人就是爱上他身上自己的影子
30：08给男朋友找个对象？荒谬！
32：22伴侣为啥会缺乏安全感？
35：10没安全感怎么破？死忍vs对峙
36：49对伴侣异性朋友的接受程度
41：20 注意！刚在一起时的雷点！
43：41 好感、喜欢、爱都是什么
44：37被爱的能力也很重要
45：40 我找到你了！

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EP07|我们花钱的时候，到底在买什么？——聊聊消费观 Nov 09, 2023

双十一到了，好多人又开始了疯狂购物！

但总是在纠结该不该买？要花多少钱？值不值得？

到底什么样的消费观才是正向的？

我们的钱到底花哪里去了？

点击播放——我们的《消费指南》~

【内容提要】

6:14 给男人花钱居然算爱好！恋爱保险什么时候提上日程！

7:26 消费价值感:体验感＞物品

9:53 "可以买贵的，但不能买贵了？"

11:25 怎么还消费歧视上了？

13:26 消费降级到底都降的到底是什么？

14:44 湿厕纸！！我们的神！！

16:02 看牙看到申请助学金？4w隐适美功亏一篑？

18:18 断舍离断的是物品，但买的是快感

19:25 拼多多vs京东vs淘宝

24:44 如何应对 “沉没成本”

27:23 警惕“体验价”！别被pua花钱！

30:58 天呐！这些行业的内幕？？

31:56 差评！实在受不了了！

33:36 我们居然错过了这么多钱

34:10 00后对奢侈品的态度

35:08 省钱对你的意义是什么？

36:58 激发的购物欲在提醒我过得更好

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EP06｜做大梦，冒大险！——梦游和梦境里都干了些啥 Nov 05, 2023

夏夏说梦（不恐怖版）

难道不是所有人都会梦游吗？

梦境到底都反映了啥啊？我会不会在睡梦中拯救了世界？

嘘~先来听听做梦历险记

【内容提要】

01:47 门对面的另一个世界？

04:30 半夜猛然坐起，四处馈赠枕头。

07:00 社死！梦游事迹被编成漫画！到处传阅！

07:57 梦中疯狂跺床，大骂英语！

08:57 宋书歌！消消毒吧！

09:56 我在别人梦里当校霸！

12:26 旋转180度，一脚蹬到她的下巴上

13:08 春卷夏夏和她冰冻的朋友

13:38 翻脸了！谁抢走了我的枕头！

14:17 王家卫在我梦里做PPT

14:59 和古装剧女主角逛完公园，穿越到海底世界和海马玩飞行棋。

15:30 和暗恋对象出演小提琴二重奏-去按摩店视察工作-在海边参加冲浪比赛

17:00 诡异的“梦核”（不恐怖）

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EP05｜和杂草般的男人邂逅，我的生活被侵扰了！下头男别来沾边！ Nov 03, 2023

与杂草一般的男人莫名其妙的邂逅，他们无孔不入又死皮赖脸，我的生活被侵扰了！

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊受不了了！！

我要疯狂吐槽！！！！！服了！！！！

【内容提要】

02:00 追不到就开骂，骂英文单词还拼错了

05:00 打印店老板的“无差别”骚扰

06:06 你都让我看朋友圈了，肯定是想嫁给我啊！

06:45 俩小时速成老婆，牛！

10:00 与网红弟弟的售后纠葛

10:46 虽然你才14岁，但是我能摸摸你的胸吗？

12:05 帅气学霸男哭着索要新款手机

13:57 穿靴子的女生好恶心

15:19 我已经人肉到你家地址了。

19:25 狂灌二锅头，快给自己喝死了！

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EP04|毕业生焦虑自救指南—未来是旷野，不是轨道 Nov 01, 2023

中考是转折点、高考是关键期、现在我们又到了下一个分水岭：大四的毕业选择

考研考公？出国留学？校招就业？

焦虑的我们，到底选择什么才会不后悔？

点击翻看——我们的毕业手册

每条路上都是不同的风景啊~一起走上康庄大道吧！

【内容提要】

04:09 留学/考研是为了逃避就业？

04:40 歌歌的【人生2+1制度】

05:30 临高考前一周谈了个恋爱！

06:20 “玩的时间”不是浪费

09:08 后悔：亲手限制了自己未来的可能性

10:05 学习是最简单的事情

11:00 成绩优异，但不适合读书？

11:30 歌歌白嫖夏夏的学习笔记 4年

12:19 这个专业不适合读研？

13:48 为社会群体创造价值，成就感来的最实在！

14:38 工作不是为了赚钱，而是偷师！

15:44 夏夏保研差一名，居然还挺庆幸？

16:06 互联网放大了“学历焦虑”

19:44 “铁饭碗”与“沉没成本”

20:29 35岁裁员浪潮？正好去摆地摊！

23:35 放弃需本钱！

23:50 拉满“留学投资回报率”

27:09 一次机会vs无数次机会：有退路其实更焦虑！

28:07 歌歌6次7分：【雅思经验大分享】

34:10 夏夏骑驴找马：【秋招经验大分享】

44:55 一定要听这里！

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EP03｜恋爱专题：从未开始vs经验丰富—我们到底渴望什么样的恋爱？ Oct 29, 2023

本期是【恋爱专题】的第一期，对于恋爱小白们，歌歌会将自己的美好经历和恋爱建议都倾囊奉献出来！

恋爱到底该怎么开始？怎么进入亲密关系？又要怎么爱自己？

好难！头都大了，别急~听听我们怎么说

【内容提要】

07:56 同城优质对象哪里找？

09:18 夏夏择偶标准-生活圈重合度低

10:36 歌歌择偶标准-精神正常！

13:45 我突然好喜欢他脸上的痘痘

18:30 幽默又沉默、贪玩又理智

21:59 俩主播吵起来了！

23:45 恋爱本来就是赌，愿赌服输！

24:06 歌歌约会【Brunch计划】

25:49 他在审判你的同时，你也在审判他啊！

28:15 第一次约会地点推荐-不说话也不尴尬

29:10 诡计多端的男人与“吊桥效应”

29:55 凡事你想控制的，其实都控制了你！

33:02 把破碎的自己重新组装起来

34:03 你以为舔狗傻啊？人家其实爽着呢！

34:35 不渴望恋爱是女人开始强大的征兆？

37:42 恋爱和自由，真的不冲突！

40:10 任何青涩的第一次都值得被原谅！

【本期音乐】

《la vie en rose》—Olivia Herdt

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EP02|清醒着沉沦，酒吧攻略大揭秘 Oct 27, 2023

酒吧就是一场盛宴，盛大又荒芜。

歌歌曾经是称霸舞池Super Dancing Queen啊！

本期是「酒吧玩法&社交潜规则」超全面攻略

点击播放—一起来收听歌歌无敌drama的《酒吧奇遇记》

【内容提要】

04:05 酒吧social潜规则

05:20 搭讪前：请先观察卡内人物关系

06:04 搭讪练习生小哥哥—失败！

07:15【歌歌的夜店舞池高光时刻！永生难忘！】

09:40 酒桌游戏大科普

14:00 “占便宜式”升温大法

14:27 试探底线—你今晚能跟我走吗？

15:00 酒吧花费揭秘—卡座低消

15:40 “男a女免”“卡颜局”“卡学历局”

17:44 一个人去/人少怎么玩？

18:28 舞池蹦迪=健身房团操课

19:03 蹭卡？危！

20:47 狗男人竟敢把歌歌带去酒店？！

22:00 鱼塘炸了！

【本期音乐】

《Young and Beautiful》

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EP01|我做不到真正的松弛，但我会装啊！ Oct 26, 2023

本期歌歌和夏夏作为两个资深“装松弛“玩家，来和大家一起探讨松（装）弛（松）感（驰）。

拧巴又倔强的我们，在坚持不懈“装松弛”这条道路上，究竟闹了多少笑话？

Fake人做Fake事儿，别骂了别骂了别骂了...

【内容提要】

02:35 别人在P图，而我在偷偷P图。

08:00 和男友泡温泉，装素颜被拆穿了！

10:50 你喜欢吴亦凡，而我喜欢Kris。

16:43 行星饭和四叶草跨度十年的世纪大战。

17:49 背诵高赞影评，成功融入电影圈！

23:40 「装松弛=装更高级的B」

24:48 装松弛比不松弛更不松弛。

25:36 可是那些大美女在容貌上还是不松弛啊！

27:01 别人在大自然里沐浴阳光，而我在思考朋友圈九图排布顺序。

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