Stay Connected在一个插科打诨的时代，我想大声思考每一个严肃的人都会关心的问题。在一个价值序列混乱的时代，我好奇如何选择才能过完有意义的一生。在一个人与人、国与国充满敌意的时代，我试图用理智穿透扑朔迷离的政治乱象，触摸人性不变的底色。
这个播客叫做《独树不成林》，因为我只是一个单薄、偏颇的个体，我的视野必然被我的经历和视角局限，但我相信我的思想可以通过不断碰撞真理，发出一些嘹亮的回声，穿透个体的偏颇触摸超验的永恒。我相信通过日复一日的苦读前人智慧、反思现代困境，我的观察可以在中文语境创造一片激发不同声音、不同反省的树林，对世界保持好奇，对事实保持审慎，在这个脑满肠肥扑朔迷离的时代里寻找一个坚定、逻辑自洽的个人立场。
我现在是政治哲学博士候选人，在2所美国大学做政治哲学讲师。
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本期播客先讨论八九十年代发生在中国知识分子中的人文精神大辩论狭隘在何处，然后介绍并且80年代开始发生在美国知识分子中的人文精神大辩论，主要有以下三个B字头的知识分子开启：“The Crisis in English Studies” by Walter Jackson Bate (1982); To Reclaim a Legacy by William J Bennett (1985); Closing of the American Mind by Allan Bloom (1987)。其中最后一本艾伦布鲁姆的《美国心灵的封闭》影响力巨大，直接催生了一整个90年代批评美国教育的小产业，其中包括了批评耶鲁的The Poisoning of the American Mind (1987) 和 Tenured Radicals (1990) by Roger Kimball，批评达特茅斯的Illiberal Education (1991) by Dinesh D'Souza， 和Who Killed Homer? (1998) by Victor Davis Hanson。在分析完了人文主义精神捍卫者对高等教育提出的批评后，我又讨论了后现代新左翼在哪两个主要方面对自己进行了捍卫。播客最后我分析了一下这场八九十年代知识分子对主流学界思潮的批判，而今天民粹主义对主流学界思潮的批判，有何不同。
前奏：肖邦第二奏鸣曲第二乐章
弹奏者：日安
插画：karasubonn
本期播客介绍美国新右翼中的激进革命派（传统基金库Heritage Foundation生产的2025计划Project 2025）的诉求究竟是什么？美国智库在美国政治中扮演什么角色？这群革命派新右翼和万斯代表的新右翼政治和特朗普政治诉求有什么区别？为什么他们想要呼吁第二次美国革命？他们想要对美国教育体制进行怎样的改革？在介绍完了新右翼运动对美国内政想要革什么命之后，我还介绍了他们外交政策，为什么我认为新右翼的外交政策不是孤立主义，而是一种米尔斯海默式的进攻性现实主义。
前奏：贝多芬 悲怆奏鸣曲第三乐章Piano Sonata “Pathétique” III. Rondo
演奏者：日安
封面插画：海盗园丁
相关单集：
133-民主党如何爬回权力巅峰？
131-当今美国民主党为何比共和党更加保守？
129-哈里斯为何惨败？
126-美国大选为什么不是一人一票？
122-性别分歧是美国大选的决定性因素吗？
108-政治媒体能否、应否保持客观？
105-DEI理论背后的新左翼如何颠覆并改造了当今美国大学？
87-美国新右派的政治诉求是什么？（介绍万斯）
66-特朗普如何重塑美国政党布局？（介绍特朗普）
64-特朗普选民都是什么人啊？（介绍特朗普）
57-今年美国大学生游行会带来什么后果？
这是一期没有门槛的运动播客。本期播客我观察了那些在我身边的没有运动习惯的零零后女孩看到的较为普遍的态度，为什么她们深陷于他人对自己身体的审判。我认为没有运动习惯的人把身体特质看做是一种属性，而运动习惯会让人把身体特质看做是一种能力。获得能力需要付出代价，而调节属性不需要付出代价。暴汗也是一种不运动年轻女孩缺失的生命体验，这是一种怎样的体验？播客最后讨论了锻炼习惯如何瓦解三种虚假的沉沦：沉沦于他人的眼光，沉沦于浪漫的过去，沉沦于绝望的未来。
前奏：肖邦第二奏鸣曲第二乐章
演奏者：日安
封面插画：章鱼钙片
相关播客：
124-每天运动如何帮我反思政治上的真理？
109-运动如何帮我在低谷笑对生活往脸上呼的一个个大耳瓜子？
93-运动习惯如何帮我克服焦虑？
83-锻炼如何帮助我思考？
65-身体健康和灵魂健康有何相似之处？
61-美国人为什么这么胖？糖尿病减肥药Ozempic真是神药吗？
40-如何像猫一样运动？
37-懒惰的人如何找到天天锻炼的动力？曼德维尔悖
29-亚里士多德和康德分别会如何去减肥
闲聊播客！有关做饭的闲聊播客！讨论我给朋友做饭中获得的有关民主政治的思考，第一个想法有关个人主义和集体主义，以及为什么我认为最基础的自由是制定自己的底线并且尊重别人的底线；第二个想法有关如何判断你的客人想吃什么，而不是他们应该想吃什么；第三个想法有关厨房中的行政权力应该集中，而餐桌上的管理权力应该分散。
前奏：拉莫，埃及人
弹奏者：日安
封面插画：南瓜之
吃吃喝喝合集：
138-做大锅饭如何帮我反思民主政治?？
136-什么是一颗完美的番茄？
134-品鉴普洱如何帮我反思理性的局限？
132-做鸡如何帮我反思现代性？
127-保守主义之父柏克会如何评价预制菜
本期播客讨论19-20世纪马克思主义运动在美国国内的发展史，美国马克思主义者为什么一开始叫小罗斯福是“社会法西斯分子”，然后又改口并且加入了罗斯福政权。
前奏：贝多芬 悲怆奏鸣曲第三乐章 Piano Sonata “Pathétique” III. Rondo
弹奏人：日安
封面插画：海盗园丁
相关单集：
79-权利越多美国老百姓是不是越幸福？(讨论罗斯福新政）
本期闲聊播客在歌颂完了鸡和普洱茶之后，继续歌颂蔬菜。食材的自然风味为何会在工业化中消失殆尽？工业化如何屠杀了食材的灵魂？自然完美的标准和工业完美的标准有什么不同？牛奶中的自然甜、辣椒中的自然辣、葡萄苹果咸菜中的自然酸和工业甜、辣、酸有什么区别？为什么自然标准拥有自然的限制，而工业标准追求的是没有限制的极致？这两种标准会给现代人的生活带来怎样的改变？
前奏：拉莫，埃及人
弹奏者：日安
吃吃喝喝合集：
134-品鉴普洱如何帮我反思理性的局限？
132-做鸡如何帮我反思现代性？
127-保守主义之父柏克会如何评价预制菜
本期播客我们一起向罗马帝国时代最伟大的古希腊哲学家普鲁塔克学习如何不招人嫌弃地自吹自擂，他写了一篇文章（De Se Ipsum Citra Invidiam Laudando）专门讨论这个十分有用的做人技巧。
特大喜讯：我的普鲁塔克新书《如何从敌人身上获益》已在2025年7月出版，是中文首部从古希腊语原文翻译的普鲁塔克道德论丛译著，其中收录本期播客讨论的文章，另附本人撰写的万字长文导读及大量辅助理解的注释。
前奏： Liszt - Mazeppa (Transcendental Étude No. 4)
弹奏人：日安
插画师：南瓜之
本期闲聊播客讨论如何品鉴普洱茶，普洱茶的三大山头两大维度是什么，理性标准化和普洱茶的品味之间的关系，我本人作为一个老茶鬼如何选茶和买茶，播客最后还讨论了咖啡、辣椒、醋和香槟的品味。
相关播客：
132-做鸡如何帮我反思现代性？
127-保守主义之父柏克会如何评价预制菜
前奏：贝多芬 悲怆奏鸣曲第三乐章 Piano Sonata “Pathétique” III. Rondo
弹奏者：日安
封面绘手：南瓜之
本期播客分析民主党在80年代遭遇了比2024年要悲惨得多的里根时代疯狂碾压之后，如何重组了一个更温和的新民主党，推翻了激进建制派，克林顿在90年代重新杀回白宫并称霸两届。我基于历史提出的三个观察是：1. 现实大保健，接受现实往自己脸上抽的耳光，不要嘴硬找补。2.不要允许最极端的利益团体对于民主党的信息传递和政策制定拥有过大的权力，甚至可以主动割席。3. 在民主政体中，权力是通过说服别人获得的而不是通过角色扮演获得。民主政治核心在于，你需要做的是说服别人，而不是扮演自己是正义超人或者启蒙国师。
前奏:莫扎特C大调奏鸣曲K545
弹奏者：日安
插图绘手：karasubonn
美国大选相关专题：
131-当今美国民主党为何比共和党更加保守？
129-哈里斯为何惨败？
126-美国大选为什么不是一人一票？
122-性别分歧是美国大选的决定性因素吗？
108-政治媒体能否、应否保持客观？
105-DEI理论背后的新左翼如何颠覆并改造了当今美国大学？
64-特朗普选民都是什么人啊？
57-今年美国大学生游行会带来什么后果？
有关做饭的闲聊播客，讨论我对烹饪靓鸡的感悟。我认为现代性瓦解的鸡的自然本体，鸡个体和鸡个体之间的差异，而这两种瓦解使现代工业鸡失去鸡味，没有鸡味的鸡就像人没有了人性，没有鸡味的鸡还是鸡吗？！没有人性的人还是人吗！？这是现代性无法解答的问题。鸡味和人性需要的都是最高自然标准，而现代性对鸡和人的定义都是最低的自然标准。
前奏：勃拉姆斯 即兴曲Op. 118 No. 1
弹奏者：日安
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