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    Government

    小桃家幸福+

    【小桃家幸福+】由桃園市政府家庭教育中心製播,每一集邀請不同來賓聊聊家庭裡的大小事,也有溫馨的家庭小故事,是一個適合大小朋友共同聆聽的頻道!

    ⭐⭐⭐115年週更節目 ⭐⭐⭐ 
    ❤️第一週(三)、(六)【小志的親職圖鑑】分享各式教養話題,搞定家庭親職大小事。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo6r9q056a01qk2huf49ak
     
    ❤️第二週(三)、(六)【社會情緒家庭共學】以 SEL 五大核心能力為架構,提供實用的親子對話工具、家庭情緒練習。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmj9mtpfw002l01uy83wic2ge
     
    ❤️第三週(三)【聊親密談關係】針對不同關係議題進行對話分享,讓我們在關係中勇敢闖關。 
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo5la90n4i01wgf48n0q1v

    ❤️第三週(六)【好好生活】一起聊家庭、工作與生活的平衡,找到屬於你的好好生活方式。 
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmjhw3c0x001c011k11x88c0n

    ❤️第四週(三)【讀力新時代】分享各式圖書資源、閱讀策略及數位媒體的資訊判讀技巧,鼓勵親子一起共讀,培養新時代的多元閱讀力與思辨力!    
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmjb62fdy000a01whgjgp7qqu
     
    ❤️第四週(六)【青春不踩雷】邀請本市國高中學生錄製,討論志向、學習、戀愛、社群及家人關係等議題。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cm0apoum302v801z65cmb5aft

    ⭐⭐⭐特輯系列節目⭐⭐⭐
    ❤️【家庭情緒教養】透過案例與情境,陪伴家長梳理自己和孩子情緒。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clllnft3f009401w71tde29d2

    ❤️【故事讀心術】透過故事認識孩子的內在,陪伴孩子認識世界。    
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqboapd905e101tid671bgsb

    ❤️【暖心會客室】來自不同的族群、背景與家庭型態,一起進入這個溫暖的會客室,讓理解與陪伴發生,共6集。
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmcx23trh02en01tu8ull83d6

    ❤️【下一站幸福】如何應對離婚帶來對自身與家庭的影響,透過AI導讀文章讓我們關注成長與愛的智慧,在新的家庭型態中找尋定位,本系列共5集。 
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmd6p57ga00d401tr5wyrcuk6

    ❤️【小桃家說故事】由桃園市家庭教育輔導團學校師生共同錄製,透過家庭教育小故事,學習關懷家人,營造互動共好的家庭環境。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jqdmr00id01z9cb3xd897

    ❤️【現代親密關係字典】由大學生佳怡擔任主持人,與來賓聊聊跟愛情有關的新詞彙,探討現代人面臨的情感挑戰,破解各種關係中的關鍵詞與迷思,共計6集。 
    🌟 https://reurl.cc/jy5EbD
      
    ❤️【為愛閱讀陪伴幸福】主題書單介紹,安排一段與書本相處的好時光,共計18集。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhhc8xlj01ya01uzevfvhhg4

    ❤️【HELLO!新鮮人】分享孩子上幼兒園、小學、國中各階段,在學習、適應上可能遇到的各種挑戰,共計8集。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhpzfg22078a01uz5cy449up
     
    ❤️【安心上學】邀請在第一線與孩子們工作的校長、輔導老師、心理師及社工,和我們分享如何幫助孩子安心上學,共計6集。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cldwgqwpx0mfo01t4dnpx6p9k
     
    ❤️【校長!我有問題】邀請桃園市的校長們來跟我們聊聊孩子3C使用、想當網紅、交朋友等各項議題,共計18集。  🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jss5w00ih01z9039w0zw3

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    Latest Episodes:
    【聊親密談關係】溝通大魔王─有溝沒有通,該怎麼辦? Sep 10, 2024
    Show notes

    1.找到自己不安、恐懼、害怕和焦慮的依附需求。
    2.腦中小劇場(負面情緒、猜疑),是把傷人的利劍。
    3.將腦中小劇場堅強轉場,吐露需求,不要敏感對號入座。
    4.配合彼此速度,敞開心門,維繫親密關係。
    5.溝通真的卡關時,可善用第三方資源擋住子彈。
    *特別聲明:單集內容談及案例業經修改,如有雷同純屬巧合,尚祈見諒。


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    【現代親密關係字典】愛情怎麼「斷捨離」?如何好好結束感情和療癒分手後的自己!ft.吳志文教授 Sep 06, 2024
    Show notes

    本集來賓:吳志文教授

    • 我們是在「磨合」,還是真的「不適合」?
    • 若關係真的無法再經營下去,我們該怎麼跟另一半「好好地說分手」
    • 與前任分離後,自我會面臨的內在混亂有哪些?
    • 我們該如何釋懷、擁抱自己的情緒,以迎接更好的自己和新生活

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    【家庭情緒教養】3C 教養與情緒培育 Sep 03, 2024
    Show notes

    ❤️本集主題:3C 教養與情緒培育
    ❤️主持人:徐麗雯潛龍國小附幼教師
    ❤️與談者:李依親臨床心理師/IEQ 心理師團隊發起人
    ❤️本集案例:
    小二男生小樂,從小吃飯爸媽會給他看影片,本來也沒什麼問題,但升上二 年級之後,常跟爸媽說沒事做、很無聊,想跟爸媽借手機抓寶。不過,爸媽 自己也需要手機,有時候是要忙公事,有時候也想喘口氣休息…
    ❤️本集摘要:

    • 07:00 3C使用是不是對親子關係產生負面影響?
    • 14:00 3C使用對大腦、生理的影響?
    • 20:10 孩子使用3C的源頭?顯現情緒和社交的弱勢?
    • 25:00 3C使用的歷程。
    • 30:00 適齡的3C教養。
    • 40:00 3C使用前期、中期掌握「緩慢規」。

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    【現代親密關係字典】你有過「Ghost人」或「被Ghost」的經驗嗎?為什麼大家都愛人間蒸發!ft.陳巧翊心理師 Aug 30, 2024
    Show notes

    本集來賓:陳巧翊心理師

    • Ghosting的定義為何?社交軟體上的已讀不回就算?不願見面才算?
    • 在不同關係中的Ghosting
    • 為什麼有人會用「搞消失」來結束感情呢?
    • 「被消失」後,我一定要知道感情「死因」嗎?
    • 我該怎麼調適被他人ghost後的心態,才能健康地進入下一段關係

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    【為愛閱讀陪伴幸福】網路危機- 如何陪伴數位原住民在網路世界平安、順遂?ft.周雅淳(不小盟秘書長) Aug 27, 2024
    Show notes

    ❤️本集主題:網路危機- 如何陪伴數位原住民在網路世界平安、順遂?
    ❤️主持人:山頂國小 徐承汶 
    ❤️與談者: 周雅淳/不會教小孩行動聯盟秘書長
    孩子身為數位原住民(Digital native),網路技術常常比家長還要好,當網路成為孩子們習以為常的環境,我們怎麼確保孩子,安全探索而不受傷害?爸爸媽媽們如何發揮自己識別危機的能力,提供孩子溫暖的陪伴與建議呢?讓我們和孩子一起互相信賴、共同成長吧!
    ❤️本集摘要:

    • 02:10網路世界危機重重?
    • 09:50網路安全使用?如何幫助孩子保護自己?
    • 16:10孩子透過網路拓展生活領域,隱藏的危機?
    • 23:30告訴孩子沒有人可以因為你一時的「錯誤」(或不是錯)威脅你
    • 32:00 不可能一直保護孩子,教孩子如何自己做決策


    ❤️本集資源:
    🌟給小孩的:

    • 遠藤美紀(2000)。《看漫畫輕鬆學:網路使用的規則》。小天下。
    • 露恰.索托馬約爾 (2003)。《【地球小公民】我們是數位新世代:善用網路,保護自己,培養獨立思考的關鍵能力!》。水滴文化。

    🌟給大人的:

    • 追蹤團火花(2001)。《您已登入N號房:韓國史上最大宗數位性暴力犯罪吹哨者「追蹤團火花」直擊實錄》。時報出版。
    • 安娜,蘭布克醫師(2003)。《多巴胺國度:在縱慾年代找到身心平衡》。時報出版。

    🌟 網站資源:

    • 性影像處理中心:https://tw-ncii.win.org.tw/
    • 臺灣展翅協會:https://www.ecpat.org.tw/
    • 心靈加油站:https://care.tyc.edu.tw/

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    【現代親密關係字典】沒有開始也沒有結束的“Situationship”到底是一種自由還是不安呢?ft.陳巧翊心理師 Aug 24, 2024
    Show notes

    本集來賓:陳巧翊心理師

    • “situation”情境 + “relationship”戀愛關係 = 沒有「名份」的親密關係
    • Situationship在愛情中缺乏什麼元素
    • 如何在Situationship中找到平衡,以及如何決定是否繼續維持這種關係
    • 不小心陷入Situationship漩渦時,該如何結束關係呢?

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    【故事集】木馬旋風 Aug 22, 2024
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    ❤️本集故事:木馬旋風
    ❤️本故事由潛龍國小吳高勝創作。
    ❤️本集由本市家庭教育輔導團學校錄製,《童話透中島》佼子姊姊指導。
    ❤️聲音演員名單
    旁白:潛龍國小王尚白老師
    至軒:潛龍國小鍾宥佑同學
    阿公:桃園高中蔡承哲同學
    至軒爸爸/管區/遊樂園老闆:黃宥勳先生
    家寶/麵店老闆:潛龍國小徐麗雯老師
    家寶媽媽:潛龍國小謝嬿蓉老師
    學務主任:潛龍國小鍾欣桂老師
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    【小志的親職圖鑑】8月下集:青春期的孩子煩惱多,如何當孩子的陪跑員? Aug 20, 2024
    Show notes

    🟠下集主題:青春期的孩子煩惱多,如何當孩子的陪跑員?
    🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師
    🟠本集來賓:尚瑞君
    🟠本集摘要:
    01:30 邀約孩子一起寫書。
    05:15 學霸孩子有令父母擔心煩惱的地方嗎?
    19:15 有發現青少年的困擾嗎?如何陪伴度過這些挑戰?
    29:30 讀書不是為一的路,是比較輕鬆的路。
    33:10 父母如何當青少年的陪跑員?


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    【小志的親職圖鑑】8月上集:受傷不是我們的錯,但好起來是我們自己的責任 Aug 20, 2024
    Show notes

    🟠上集主題:受傷不是我們的錯,但好起來是我們自己的責任
    🟠主 持 人:陳志恆諮商心理師
    🟠本集來賓:尚瑞君
    🟠本集摘要:
    01:00 剛剛好系列書籍的源起。
    03:15 童年記憶裡的母親。
    14:35 如何看待母親?理解母親的行為?
    20:35 用心燈梳理童年經驗。
    31:20 誠實看待自己的生命經驗。


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    【現代親密關係字典】我又暈爛了!我是「暈船」還是遇到了對的人ft.吳志文教授 Aug 17, 2024
    Show notes

    本集來賓:吳志文教授

    • 暈船的症狀有哪些—情境式暈船、特質式暈船的差別
    • 暈船是喜歡還是錯覺;是迷戀還是真愛
    • 為什麼我會這麼在意他—雙方對於關係的期待與步調有所差距
    • 暈船仔的下船指南

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