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    Government

    小桃家幸福+

    【小桃家幸福+】由桃園市政府家庭教育中心製播,每一集邀請不同來賓聊聊家庭裡的大小事,也有溫馨的家庭小故事,是一個適合大小朋友共同聆聽的頻道!

    ⭐⭐⭐115年週更節目 ⭐⭐⭐ 
    ❤️第一週(三)、(六)【小志的親職圖鑑】分享各式教養話題,搞定家庭親職大小事。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo6r9q056a01qk2huf49ak
     
    ❤️第二週(三)、(六)【社會情緒家庭共學】以 SEL 五大核心能力為架構,提供實用的親子對話工具、家庭情緒練習。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmj9mtpfw002l01uy83wic2ge
     
    ❤️第三週(三)【聊親密談關係】針對不同關係議題進行對話分享,讓我們在關係中勇敢闖關。 
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqbo5la90n4i01wgf48n0q1v

    ❤️第三週(六)【好好生活】一起聊家庭、工作與生活的平衡,找到屬於你的好好生活方式。 
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmjhw3c0x001c011k11x88c0n

    ❤️第四週(三)【讀力新時代】分享各式圖書資源、閱讀策略及數位媒體的資訊判讀技巧,鼓勵親子一起共讀,培養新時代的多元閱讀力與思辨力!    
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmjb62fdy000a01whgjgp7qqu
     
    ❤️第四週(六)【青春不踩雷】邀請本市國高中學生錄製,討論志向、學習、戀愛、社群及家人關係等議題。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cm0apoum302v801z65cmb5aft

    ⭐⭐⭐特輯系列節目⭐⭐⭐
    ❤️【家庭情緒教養】透過案例與情境,陪伴家長梳理自己和孩子情緒。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clllnft3f009401w71tde29d2

    ❤️【故事讀心術】透過故事認識孩子的內在,陪伴孩子認識世界。    
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clqboapd905e101tid671bgsb

    ❤️【暖心會客室】來自不同的族群、背景與家庭型態,一起進入這個溫暖的會客室,讓理解與陪伴發生,共6集。
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmcx23trh02en01tu8ull83d6

    ❤️【下一站幸福】如何應對離婚帶來對自身與家庭的影響,透過AI導讀文章讓我們關注成長與愛的智慧,在新的家庭型態中找尋定位,本系列共5集。 
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cmd6p57ga00d401tr5wyrcuk6

    ❤️【小桃家說故事】由桃園市家庭教育輔導團學校師生共同錄製,透過家庭教育小故事,學習關懷家人,營造互動共好的家庭環境。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jqdmr00id01z9cb3xd897

    ❤️【現代親密關係字典】由大學生佳怡擔任主持人,與來賓聊聊跟愛情有關的新詞彙,探討現代人面臨的情感挑戰,破解各種關係中的關鍵詞與迷思,共計6集。 
    🌟 https://reurl.cc/jy5EbD
      
    ❤️【為愛閱讀陪伴幸福】主題書單介紹,安排一段與書本相處的好時光,共計18集。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhhc8xlj01ya01uzevfvhhg4

    ❤️【HELLO!新鮮人】分享孩子上幼兒園、小學、國中各階段,在學習、適應上可能遇到的各種挑戰,共計8集。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/clhpzfg22078a01uz5cy449up
     
    ❤️【安心上學】邀請在第一線與孩子們工作的校長、輔導老師、心理師及社工,和我們分享如何幫助孩子安心上學,共計6集。  
    🌟 https://open.firstory.me/playlists/cldwgqwpx0mfo01t4dnpx6p9k
     
    ❤️【校長!我有問題】邀請桃園市的校長們來跟我們聊聊孩子3C使用、想當網紅、交朋友等各項議題,共計18集。  🌟 https://open.firstory.me/playlists/clb1jss5w00ih01z9039w0zw3

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    Latest Episodes:
    【暖心會客室】我不是幫忙,是一起來做 Aug 04, 2025
    Show notes

    ❤️本集主題:我不是幫忙,是一起來做
    ❤️主持人:羅幼蓮/霞雲國小校長
    ❤️與談者:銘崑老師 #父親 #老師 #家務分工 #親職教養
    我們邀請擁有深刻生命經驗的人們,坐下來好好聊一聊。
    來自不同的族群、背景與家庭型態,或許是你身邊的鄰居、同事、朋友,
    他們的故事真實、有傷、有光,也有我們每個人都能感同身受的情感。
    邀你一起進入這個溫暖的會客室,讓理解與陪伴發生。


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    【下一站幸福】AI導讀-面對離婚的情緒困擾及相應對策 Aug 01, 2025
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    ❤️文章閱讀:面對離婚的情緒困擾及相應對策
    ❤️文章作者:洪培芸/諮商心理師
    ❤️摘要:
    本文旨在探討離婚所帶來的情緒困擾及其應對策略。文章指出,離婚不僅是關係的結束,更會對個人造成深刻的創傷,引發憤怒、悲傷、徬徨等多種情緒,甚至影響身心健康。作者強調,離婚後的挑戰不僅來自於內在的情緒風暴,也包括外界親友的評論與不請自來的建議。
    文中建議,面對離婚應覺察並適度抒發情緒,不勉強壓抑,同時也要學習不預設立場,接受並臣服於當下的處境。文章也提及,離婚後的人際關係處理(例如與前伴侶是否能做回朋友)以及是否再婚或維持單身,都是重要的議題,並鼓勵讀者將離婚視為重新認識自我、邁向新生的契機。透過閱讀、參與成長團體以及尋求專業協助,可以幫助個體走出低潮,創造更豐盛的人生。
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    【下一站幸福】AI導讀-離婚夫妻,合作父母 Aug 01, 2025
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    ❤️文章閱讀:離婚夫妻,合作父母
    ❤️文章作者:李姿佳/臺灣兒少權益暨身心健康促進協會秘書長
    ❤️摘要:
    這篇文章探討了離婚夫妻如何共同撫養子女的議題。作者透過親身經歷和多個案例,指出離婚並非問題的終點,而往往是新挑戰的開始,尤其是在子女探視和協調方面。文章強調了離婚對孩子的潛在影響,並提出了五個關鍵建議,旨在幫助父母在離婚過程中將對孩子的傷害降到最低,同時避免冗長的法律訴訟。核心理念是雙方放下過去的衝突,以「父母」的角色合作,共同為孩子的福祉努力,實現雙贏。
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    【下一站幸福】AI導讀-只要三步驟,離婚之後會變更好 Aug 01, 2025
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    ❤️文章閱讀:只要三步驟,離婚之後會變更好
    ❤️文章作者:Mr.6 劉威麟/作家、英雄爸爸公司創辦人
    ❤️摘要:
    本文主要探討離婚後個人身心狀態的變化,並提出降低衝突對於恢復身心的重要性。文中引用丹麥哥本哈根大學的研究,指出高衝突的離婚對身心健康有負面影響,而低衝突則可能提升生理機能。作者劉威麟先生分享其親身經驗及觀察到的案例,提供三步驟來轉變心境,降低衝突:將雙向期待轉為單向付出、放下怨恨並感恩前伴侶、以及誠實與專業人士分享心情。文章強調,雖然離婚當下看似平靜,但後續的挑戰仍可能出現,因此學會處理內在衝突是達到「分手快樂」的關鍵。
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    【下一站幸福】AI導讀-離婚後的止戰之殤-我們都需要勇氣來面對不愛的事實 Aug 01, 2025
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    ❤️文章閱讀:離婚後的止戰之殤-我們都需要勇氣來面對不愛的事實
    ❤️文章作者:黃之盈/諮商心理師
    ❤️摘要:
    本文主要探討離婚對家庭,特別是對孩子造成的影響,並提供如何應對這些挑戰的建議。文章指出,離婚比分手更複雜,除了資源分配,還涉及「共親職」的義務。它強調,父母間的持續爭執會對孩子造成深刻的心理創傷,使他們成為「人球」,甚至被迫選邊站。文章呼籲,父母在離婚後應自我覺察並處理自身的情感創傷,以避免將負面情緒投射到孩子身上,並鼓勵父母即使關係結束,仍要共同關注孩子的成長與愛。最終目標是讓孩子理解「愛與不愛」的智慧,並在新的家庭型態中找到定位。
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    【下一站幸福】AI導讀-好好離婚,成為友善家長 Aug 01, 2025
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    ❤️文章閱讀:好好離婚,成為友善家長
    ❤️文章作者:黃孋娟/社會工作師
    ❤️摘要:
    本文討論了台灣日益增加的離婚率及其對家庭(特別是未成年子女)的影響。資料強調了高衝突離婚對子女造成的嚴重負面後果,包括情緒和行為問題。為了解決這些挑戰,法院引進了調解委員制度、親職講座等資源,並強調衛福部社家署推動社區家事商談,旨在提供多元管道協助當事人。最終目標是鼓勵父母善用社會資源,好好離婚並成為友善合作的家長,以維護子女的最佳利益。
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    【暖心會客室】傷痕中重生,重建自我與孩子的未來 Jul 28, 2025
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    ❤️本集主題:傷痕中重生,重建自我與孩子的未來
    ❤️主持人:羅幼蓮/霞雲國小校長
    ❤️與談者:美惠 #原住民 #重組家庭 #家庭暴力 #保護自己
    在《暖心會客室》,我們邀請擁有深刻生命經驗的人們,坐下來好好聊一聊。
    來自不同的族群、背景與家庭型態,或許是你身邊的鄰居、同事、朋友,
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    邀你一起進入這個溫暖的會客室,讓理解與陪伴發生。


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    【青春不踩雷】國中生手機裡的世界ft.光明國中 小I、老王、小瑛 Jul 25, 2025
    Show notes

    ❤️本集主題:國中生手機裡的世界
    ❤️主持人:恩年
    ❤️與談者:光明國中 小I、老王、小瑛
    ❤️本集重點:

    • 何時擁有自己的手機?
    • 常用手機做什麼?
    • 和爸媽因手機使用吵架嗎?
    • 家長擔心孩子使用手機的原因?
    • 如何溝通手機使用?

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    【故事讀心術】難解的霸凌與暴力問題 Jul 22, 2025
    Show notes

    ❤️本集主題:難解的霸凌與暴力問題
    ❤️共同主持人:小兔子書坊店主黃淑貞&故事拉莉歐版主陳美華
    ❤️本集摘要:

    • 14:55 難解的霸凌與暴力問題
    • 15:20《不是我的錯》
    • 23:40《把帽子還給我》
    • 28:00《下雨天,不上學》
    • 31:12《霸王壞壞鵝》


    ❤️本集書籍:

    • 雷.克里斯強森(2000)。《不是我的錯》。和英出版社。
    • 梅田俊作(2012)。《把帽子還給我》。小魯文化。
    • 相澤沙呼(2018)。《下雨天,不上學》。博識圖書。
    • 艾力克斯.拉提蒙(2025)。《霸王壞壞鵝》。未來出版。


    ❤️延伸閱讀:

    • 繪本:https://reurl.cc/yAQZ6M
    • 小說:https://reurl.cc/EQp7Xm


    ❤️「小桃家悄悄話」Q&A TIME
    家庭的幸福,從傾聽開始!親子教養、家人相處、親密關係等議題,無論大問題或小煩惱,歡迎填寫問卷,就有機會由小桃家幸福+Podcast主持及講師群為您回答。
    📩 問卷連結:https://reurl.cc/5Krkyv


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    【青春不踩雷-大學生特輯】EP5.自我照顧一把罩! Jul 21, 2025
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    ❤️簡介:
    青春不踩雷大學生特輯ep.5!
    這集也是特輯的最後一集!嗚嗚嗚快來聽聽大學生心中的酸甜苦辣吧!⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
    ❤️本集主題:自我照顧一把罩
    ❤️主持人:子媛、淇安
    ❤️本集重點:
    1.社群媒體對心理的影響
    2.每個人都可以使用の自我照顧小技巧
    3.規劃生涯圖像!找到我的方向!
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