天方烨谈

Latest Episodes:

地球缺氧20亿年，然后瞬间学会了呼吸？ Dec 28, 2025

Show notes

大约23亿年前，我们的星球经历了可能是其历史上最大的变化，大气中的游离氧含量突然增加，科学家们称之为大氧化事件。

学一门语言不仅能让大脑老得慢，还能预防痴呆？ Dec 26, 2025

Show notes

衰老是一项重大的全球健康挑战，与认知衰退和功能障碍有关。最新研究指出，日常使用不止一种语言，不仅能延缓大脑衰老，或许还能预防痴呆。

尹烨x沈亦平：什么是真正的主动健康？首先得从读懂自己开始 Dec 25, 2025

Show notes

什么是真正的主动健康？答案，藏在读懂自己的基因里。基因科技赋能全民健康，核心是让科学走进生活、让认知落地实践。让大众读懂自身健康密码，才能真正推开主动健康的大门，让基因科技为每个人的健康保驾护航。

尹烨x姚洋：适者生存？错！是适者合作 Dec 24, 2025

Show notes

我们常常听到“适者生存”这个说法,但它给我们带来了一个误区,让我们误以为只有通过竞争才能生存。然而,适者生存的核心其实是合作。

《科学》2025十大突破！近半来自中国！ Dec 23, 2025

Show notes

最新一期美国《科学》杂志公布了2025年度十大科学突破评选结果。其中，全球可再生能源在中国的引领下迅猛发展位列榜首，中国科学院古脊椎动物与古人类研究所和河北地质大学联合发现哈尔滨古人类是丹尼索瓦人、华中农业大学团队发现水稻耐高温“基因开关”两项成果亦榜上有名。

为什么我们能一眼看出“这个人不好惹” ？ Dec 22, 2025

Show notes

生活中，我们常常会被第一印象左右判断，常用判断某个人看起来“好不好惹”，其实，人类的大脑天生具备一种“安全防御机制”，这种机制让我们在面对陌生事物时，更倾向于关注潜在的威胁。

她发现了DNA双螺旋的钥匙，为何却被历史遗忘？ Dec 21, 2025

Show notes

她被誉DNA背后的“黑暗女神”，她的工作为DNA的结构确定提供了决定性的依据，然而在很长的一段时间里，她都被人所遗忘……

再睡5分钟可以理直气壮了！科学证明策略性赖床可提升认知 Dec 20, 2025

Show notes

冬日早晨的被窝总有一种神奇魔力，会让不少人费尽心思地多赖一会儿。老一辈都说“赖床”是坏习惯，但实际上，天冷的时候多赖会儿床，真的不是啥坏事，最近的一项研究给了我们一个赖床的理由：短暂的赖床反而有益健康。

这个能活200岁的巨兽，居然练成了抗癌大法？ Dec 19, 2025

Show notes

巨兽为何200岁不患癌？近期Nature在线发表的最新研究把目光投向寿命超过200岁、体重80吨却罕见肿瘤的北极露脊鲸。

红肉吃多了是负担？记住这个数，美味健康两不误 Dec 18, 2025

Show notes

红肉不仅能带来强烈的美食满足感，更是优质蛋白质、铁、锌等营养素的重要来源。但近年来，关于“红肉致癌”“红肉伤血管”的说法层出不穷，让不少人陷入纠结：到底能不能放心吃？吃多少才合适呢？