天方烨谈

Latest Episodes:

小酌怡情或是健康中老年人的特权 May 07, 2023

Show notes

一个广为流传的说法“小酌怡情”，当酒成为人们的日常饮品之一时，更多人开始关注它对人体健康的影响。一项研究结果指出：相对于青年人，适度饮酒可能对中老年人有些益处。

八大升尿酸雷区，你中招了吗？ May 06, 2023

Show notes

日常习惯的力量不可小觑，痛风病患和高尿酸的“雷区”，注意这些生活中的尿酸陷阱。

吸烟者的福音？这种菌可降解尼古丁？ May 05, 2023

Show notes

吸烟是最常见的不健康行为之一，但是由于尼古丁具有强大的成瘾性且会引起戒断症状，戒烟者很容易再次吸烟。有没有可能借助其他方式来减少吸烟的危害呢？

睡眠不足，连疫苗都会“消极怠工”？ May 04, 2023

Show notes

研究发现，接种疫苗前后睡眠时间不足6小时，疫苗抗体反应降低，抗体滴度与正常人群接种2个月后的水平相似。

不想晒太阳？维生素D还能这样补 May 03, 2023

Show notes

维生素D是人体的一种重要营养素，它还参与维持人体的免疫、神经、心血管等系统的功能正常。那我们该如何充维生素D呢？

尹烨x汪诘：中国的科普怎样才能更好地走下去？ May 02, 2023

Show notes

对话汪诘，一起聊聊科普之路上的“术”与“道”。

尹烨x汪诘：为何我们很难拍出好的自然科普纪录片？ May 01, 2023

Show notes

对话汪诘，一起聊聊科普之路上的“术”与“道”。

尹烨x汪诘：书籍、音频、视频，怎样科普更有效？ Apr 30, 2023

Show notes

对话汪诘，一起聊聊科普之路上的“术”与“道”。

尹烨x汪诘：不是科学家就没有资格做科普吗？ Apr 29, 2023

Show notes

对话汪诘，一起聊聊科普之路上的“术”与“道”。

尹烨x汪诘：生命科学的科普最大的难点是什么？ Apr 28, 2023

Show notes

对话汪诘，一起聊聊科普之路上的“术”与“道”。