Stay Connected基本无害是一档没有固定主题和形式，用不客观不中立甚至也不坚定的眼光进行人间观察的播客节目。
如果非要总结出特点，我觉得「基本无害」可能是更关注「如何（how）」的节目。
一个创作是如何完成的？
一段时光是如何度过的？
一个观点是如何形成的？
一种感受是如何发生的？
这里的How，不只是「探索流程和方法」，也是探索「事件和原因背后运行的机制（mechanism）」。
希望基本无害不只信息的搬运工和观点的辩论台，它最好还能是方法和原理的探索者。
我逢场作戏，你袖手旁观。不要恐慌，你接下来听到的，大概率 Mostly Harmless.
Wb：@午夜骑手毛冬
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这是2020年11月跟英男的对谈。其实剪之前聊了什么都快忘了。但是聊得很真诚。
现在回头看几个月前的自己，其实状态和观点都有变化，所以尤其显得有意思。
英男工作室里有只大万能梗，太可爱啦！
这期开始，《基本無害》终于有了自己的剪辑师——枳壳er。让我们感谢她，让库存半年的八期《基本無害》终于有机会可以跟大家见面了。
这期的片头也是她的一个小尝试，比我之前瞎搞强多了。我们之后多试试。大家有什么建议也多提。
春节快乐，祝你开心！
【主播】
@赵英男真好
@午夜骑手毛冬
【内容索引】
00:05:52 清华大学mabi酱首秀
00:08:35 我们心甘情愿在《奇葩说》中受伤
00:09:52 “不开心”是所有高人气节目的宿命
00:12:24 「我们这种人是不是就火不了」
00:28:18 「自律使人痛苦」
00:34:47 赵英男：我创业的原因是我无法踏实上班
00:37:05 根本不读书的人是怎么考上清华的
00:38:51 《奇葩说》是个UGC型的节目
00:42:12 在《奇葩说》起起落落落落落落
00:50:34 聊聊焦虑
00:59:03「我想把所有阴暗的想法变成小说写下来」
01:05:10 聊聊偶像
01:09:39 如果不考虑报酬你想做什么职业
01:18:35 如何在国外同时打5份工
【音乐】
午夜心碎俱乐部——大D(DLyn)
建议是看开点（E-YES）——椅子乐团 The Chairs
春节序曲——中国交响乐团
成全——林宥嘉
【剪辑】
@枳壳er
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这是大概一个月前录的节目，大半个月前剪完的当晚，剪辑软件崩溃，丢了三个音轨。所以拖到了现在。
【内行看热闹】是我和脱口秀演员朋友评论《脱口秀大会3》的系列节目，这是第三期，也是最后一期。丢了素材，没能做个好的结束，也挺遗憾。不过就这样吧。
开头我早就录好了，没重新录，就当纪念。
丢失的两个小时我用十分钟复述了一下。后面留下的五十分钟聊了啥我也不太记得了，你们随便听听吧。
祝大家开心。
【主播】
@小块哪好笑了
@于是跳楼了
@House披头
@午夜骑手毛冬
【内容索引】
不想索引了。简单说一下吧。
14：28秒开始聊脱3，我自己聊的。前面都是瞎bb不用听。
23：32开始是我们四个的对谈，剩下的五十分钟。
【音乐】
Boston——Augustana
不让我的眼泪陪我过夜——午夜心碎骑手
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这是将近三个月前和奇墨、Storm录的一期播客。那时候奇墨还没有开始录制《脱口秀大会3》，还没有正式成为一个「复活流」选手，Storm刚刚录完他的专场《牵手失败》，还没有开始剪辑。
三个月过去了，奇墨在数次的淘汰和复活之后离开了《脱口秀大会》的舞台，获得了许多人的认可和赞赏，成为了单立人第一个专场有黄牛票的演员。Storm的专场也在前几天正式上线，获取了几百万的播放量。
这两位从业多年的单口喜剧老炮，一个是扎根北京的东北人，成为了从业者口中的「脱口秀天花板」，一个是土生土长的上海「杨浦之子」，双语脱口秀走遍了世界许多地方。我作为一个业内小学生，跟二位从巡演聊起，聊了他们对于这个艺术形式的思考，也聊了对于行业的展望。收获良多。
不管你是对单口行业感兴趣的爱好者，还是喜欢他们二位的粉丝，亦或是从业者，我相信都能从中收获不少。
这期我们聊得很开心尽兴，也有相当多的干货，希望你喜欢。
【主播】
@大娃周奇墨
@StormXu徐风暴
@午夜骑手毛冬
【内容索引】
00:03:25 开场白
00:06:40 「奇墨我跟你说，毛冬有个传说」
00:07:56 Storm巡演过全世界39个城市
00:17:58 Storm：每次表演我都能找到乐趣
00:26:30 首次披露周奇墨模仿Storm的录音
00:30:02 周奇墨的「单口Cheat Sheet」上都写了什么
00:35:53 Storm：我讲的时候眼前永远是有画面的
00:39:20 Storm：舞台上要留50分的「自由度」
00:45:51 周奇墨：作品上「重视」观众，演出中「藐视」效果
00:47:27 冷场最怕什么？「被人说出去」
01:00:50 奇墨问Storm：「好笑」和「观点」如何平衡？
01:10:15 奇墨：我需要我的作品能够再被解读
01:14:05 全国哪里最好演？
01:32:59 演出是属于观众而非演员的
01:50:42 奇墨：单口满足了人类最深层需求
【音乐】
《问题出现我再告诉大家》五条人
《你要如何，我们就如何》康姆士COM’Z
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本来第二期的《内行看热闹》想找小块和他儿子聊的，约了好久了，但是机缘巧合又来深圳出差，正好碰到《脱口秀大会3》第五期播出，所以凭缘分和皮球、邓凯聊了这一期。
皮球和邓凯都是《脱口秀大会3》的参赛选手，也是专业的脱口秀演员。尤其是皮球，作为前辈和我的老朋友，在这次对谈里分享了很多自己的经验和想法，对我启发很多。
这期节目我们聊了三期「主题赛」，着重聊了（录制时）最新的第五期，我甚至在看的时候做了笔记，尝试和两位嘉宾讨论了「天赋」「节奏」等话题。
喜欢脱口秀的朋友，可以听着玩玩。
【主播】
@脱口秀演员皮球
@吉姆邓吉姆
@午夜骑手毛冬
【内容索引】
00:05:40 讲脱口秀「天赋」重要吗
00:12:50 「所有天赋都是可以靠后天培养弥补的」？
00:18:00 天赋决定了脱口秀演员的的高度和速度
00:21:47 邓凯表情管理失控为什么？
00:23:25 皮球：行业进步速度很快
00:29:10 邓凯：我不是紧张，我只是冷
00:31:55 我没有标签和人设
00:34:05 脱口秀演员「油」是为什么？
00:41:30 脱口秀中的「节奏」是什么
00:43:25 那些可以强化喜剧「节奏」的技巧
00:56:45 没有剪进节目的Jony J唱歌环节
01:06:55 有「自我表达」就算单口喜剧？
01:12:20 段子「不真」重要吗？
01:36:34 聊聊第四期「我们结婚吗」
01:38:34 皮球想怎么回怼罗永浩
01:43:51 脱口秀的「意义」重要吗
01:52:55 一个大型谐音梗fail
01:55:35 双人stand-up的节奏优势
01:59:10 第三期「不就是钱吗」
02:15:15 脱口秀的「存量依赖」
【音乐】
想去海边——夏日入侵企画
十年水流东，十年水流西——五条人
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本来应该更和小鹿对谈的下半期，但是恰逢《脱口秀大会3》播出，作为脱口秀演员，忍不住想bb两句的冲动，于是打算做一个「内行看热闹」的评论系列（能不能成系列看心情）。
第一期，我和《脱口秀大会2》《脱口秀大会3》的参赛选手戴为（被淘汰）以及另一位新朋友、脱口秀演员啊花一起唠了唠脱口秀大会的前两期。录完才发现还是挺业务导向的，如果是脱口秀爱好者和从业者，可以瞎听听。
封面图是我三叔（1966-2020），摄于2012. 想了解更多他的故事的朋友，可以移步《基本無害》Ep1《「这是啥狗屁诗」——黄金周家庭观察报告》。
【主播】
@戴为写段子的小号
@啊花略略略
@午夜骑手毛冬
【内容索引】
00:04:00 我看完脱3的四个感受
00:15:18 我的第二期前三名：王勉ROCK张博洋
00:31:37 对谈开始了！
00:36:48 大家都最喜欢哪个演员？
00:43:00 演员互相评判的时候也有刻板印象
00:44:35 聊聊内部梗这件事
00:48:00 现场演出到底有方法论吗
00:59:00 在脱口秀大会讲one liner能行吗？
01:05:13 戴为被淘汰最大的遗憾是
01:20:35 卡姆：中国脱口秀最大的问题是黑人太少
01:25:50 张博洋：线上脱口秀要「抡起来」
01:31:25 「线下太容易了」
【音乐】
我想我是海-黄磊（毛冬瞎哼）
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端午节到上海演出，跟老朋友Storm录了这期对谈。Storm Xu（徐风暴）是个优秀的单口喜剧演员，单口喜剧俱乐部「喜剧联盒国」的主理人，电台「伐要去管它」的主播。
本来是想聊一聊高考顶替事件和我们对于「不公平」的看法，不过最后偏题太远，聊了不少（有趣的）online dating app和感情的事情。
我们俩比较熟，所以聊得比较随意，也比较散（而且总是一言不合就唱歌）。但是我们挺开心，希望你们听得也开心。
主播
@StormXu徐风暴
@午夜骑手毛冬
内容索引
00:00:38 前言
00:07:14 聊聊说唱歌手（PG1）
00:09:54 做艺人就得极致
00:15:50 仝卓的仝怎么念？
00:18:50 我家门口也安上了门磁
00:26:37 不发达地区不公平就更严重吗？（是的）
00:30:32 为什么大家都觉得我像playboy？
00:33:14 Storm的Tinder分享
00:38:00 喜剧演员在dating app上的开场白
00:43:30 「不被别人爱的感觉我很习惯」
00:55:44 「泡妞就是个numbers game」
01:01:38 脱口秀演员会跟观众date吗？
01:24:21 「那我就不结婚了」
音乐
真没睡-姜云升
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是的，读书期又来了。《如何征服英俊少男》（二）！
这次除了读书之外，也加了一些自己的见解，分享了一些个人经历。
我保证，下期一定不会是《如何征服英俊少男》（三）了！
端午节期间，我会参加喜剧联盒国在杭州、上海的演出。24号在杭州，25、26、27在上海，大家没事儿来玩。
配图是我们组新来的实习生小朋友给我画的头像。
主播
@午夜骑手毛冬
内容索引
07:09 读书《把握时机 不要后悔》
13:40 要不要主动搭讪主要看自己长得丑不丑
19:24 主动搭讪不是「输了」，是给对方一个沉沦的机会
21:18 读书《男孩不介意女孩主动进攻》
29:10 我不喜欢的被搭讪方式
33:04 我跟张悦然说「我不是你粉丝」
35:50 读书《不要害怕 鼓足勇气 充满信心》
音乐
Clavierbüchlein for Anna Magdalena Bach, Book 2, BWV Anh. 113-132： Minuet in G Major, BWV Anh 114 - Janos Sebestyen
D大调小步舞曲 - Johann Sebastian Bach
In the Meadow - Brian Crain
Sonata No. 11 in A Major for Piano, K. 331：III. Alla Turca：Allegretto - Glenn Gould
The Seasons, for piano, Op. 37：Barcarole (June) - Pyotr Ilyich Tchaikovsky
You're Gonna Live Forever in Me - John Mayer
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该剪的节目没剪出来，但是为了达到周更指标，我选择了一个最简单的录制方式：读书。
这期，我给大家朗诵1989年出版，由刘国章老师编译的《如何征服英俊少男》的前言部分和第一章《女孩需要男友》。
朋友们，看看这个题目，是不是振聋发聩。女孩子们，早日醒悟！回头是岸！
主播
@午夜骑手毛冬
内容索引
05:30 《如何征服英俊少男》前言
16:25 第一章《女孩需要男朋友》
音乐
Comethru - Jeremy Zucker
Cheap Hotel - Leon Else
小刀会序曲 - 林友声,上海乐团管弦乐队
百鸟朝凤 (唢呐独奏) - Noble Band
安河桥（唢呐混音完整版）
起风了-唢呐改编版
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这一期接着和 Bill 马聊天。我们从墨西哥导演阿方索·卡隆的作品《罗马》聊起，谈了谈彼此在墨西哥旅行的经历、以及对其他一些影视作品的想法。
我今年春节期间从北美州到南美洲，进行了一段为期一个多月的旅行。本来只是为了去美国看 Louis C.K. 新专场，因为外部环境原因，临时改变行程去了墨西哥、秘鲁和智利。
在墨西哥的瓜纳华托，我遭遇了持枪（先持刀）抢劫，节目中有所提及，但是没有详述。如果有机会，单开一集分享这次美洲旅程。
这一期的封面图是我和我在墨西哥城的拳师犬兄弟。
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主播
@午夜骑手毛冬
Bill Ma
剪辑鸣谢
豌豆汤
内容索引
00:01:20 勤劳勇敢的墨西哥人（不抢老子手机就更好了）
00:08:38 Taco代表饮食文化自信
00:16:09 「墨西哥三杰」是个啥
00:28:53 顺便刻薄评价一下国产文艺片
00:34:52 「重现」是创作者的情怀
00:42:35 卡隆，人称拉美小老舍
00:48:37 年轻的播客艺术家
00:49:33 从阿兹特克文明聊到《永不瞑目》
00:55:04 我在墨西哥最大的遗憾是没买到哨
00:58:06 秘鲁人信的主没欧洲的主好使
01:01:13 墨西哥的摔角比赛是一种舞台艺术
01:05:26 舞台艺术的现场感
01:08:10 墨西哥的卖艺乞讨 organ grinder
01:10:58 地狱模式的墨西哥街头喜剧艺人
01:13:11 墨西哥的音乐魅力——Mariachi band
01:17:10 说说龙舌兰
音乐
Tequila-Chuck Rio
Roma-Chaos scene-Roma moive soundtrack
Cielito Lindo-Trio Los Panchos
La bamba-Mariachi Fiesta
You will never know- Shape of Water soundtrack- Renee Flaming
提及的电影
地心引力 Gravity
水形物语 Shape of Water
地狱男孩 Hellboy
潘神的迷宫 El laberinto del fauno
春风沉醉的晚上
南方车站的聚会
路边野餐
地球最后的夜晚
鬼子来了
阳光灿烂的日子
让子弹飞
曾经 Once
再次出发之纽约遇见你 Begin again
初恋这首情歌 Sing Street
理查德朱维尔的哀歌 Richard Jewell
提及的美剧
摩登情爱Modern Love
墨西哥三杰
阿方索·卡隆、亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里多、吉尔莫·德尔·托罗三人被外界称为墨西哥三杰导演。近6届奥斯卡最佳导演奖，墨西哥三杰拿了5奖，影响力可想而知。
第86届奥斯卡最佳导演奖----------阿方索·卡隆 《地心引力》
第87届奥斯卡最佳导演奖----------亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里多 《鸟人》
第88届奥斯卡最佳导演奖----------亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里多 《荒野猎人》
第90届奥斯卡最佳导演奖----------吉尔莫·德尔·托罗 《水形物语》
其他概念
Street Organ/Barrel Organ：街头风琴
Organ Grinder：街头风琴艺人
Mariachi Band：玛利亚奇乐队
太阳金字塔（Pirámide del Sol）：墨西哥提奥提华坎遗迹中最大的建筑，中美洲最大的建筑之一。
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Bill 马是我的前同事，文艺作品爱好者，连续创业者。没有什么太闪耀的标签，但是一位我愿意深度交流的朋友。
这期节目是我和他的电台节目「宽马路」的联名款。有兴趣的朋友欢迎移步收听。
这一期终于回到了我录播客电台的初衷：趁着录节目的机会，跟老朋友聊聊天。节目里，Bill说话多，我说话少。我很开心能有这种状态。本来对谈的时候，我希望的就是少说多听多学习。希望你们也能喜欢Bill同学的高质量输出。
本来打算聊电影《罗马》，但是老朋友好久不见，在进入正题之前，说了不少题外话，录了挺久。为了时长考虑，我把这次对谈剪成了两期。这一期主要是题外话，到节目最后才聊了点《罗马》。
下一期，我们会聊更多关于电影《罗马》的事情，也会聊聊我俩都非常喜欢的国家、《罗马》发生的地方——墨西哥。
主播：
@午夜骑手毛冬
Bill Ma
剪辑鸣谢：
豌豆汤
内容索引：
00:01:13 Free Solo
00:07:40 Bill Ma其人
00:17:14 影迷叫cinephile
00:21:30 Bill怎么看电影
00:26:30 聊聊美剧
00:38:23 什么演员算「过了金线」
00:58:12 当我们在看电影的时候我们在看什么
01:07:07 终于进入正题——《罗马》
BGM：
Te He Prometido - Roma Soundtrack- Leo Dan
Morocco-Freesolo Soundtrack - Marco Beltrami&Tristan Beltrami
This is Us Ending Theme - Siddhartha Khosla
For Once in My Life-Judy Soundtrack - Renée Zellweger
Roma Official Trailer Sound Track - Netflix
提及的电影：
徒手攀岩 Freesolo
爱尔兰人 Irishman
愤怒的公牛 Raging Bull
出租车司机 Taxi Driver
爱乐之城 La La Land
芝加哥 Chicago
冷山 Cold Moutain
BJ单身日记 Bridget Jones’s Diary
朱迪 Judy
我不在那儿 I’m Not There
飞行家 The Aviator
乌云背后的幸福线 Silver Linings Playbook
好莱坞往事 Once Upon a Time in Hollywood
1917
鸟人 Birdman
寄生虫 Parasite
美国往事 Once Upon a Time in America
提及的美剧：
百年酒馆 Horace and Pete
生活大爆炸 Big Bang Theory
摩登家庭 Modern Family
西部世界 West World
我们的一天 This is Us
国土安全 Homeland
无耻之徒 Shameless
风骚律师 Better Call Saul
绝命毒师 Breaking Bad
波士顿律法 Boston Legal
豪斯医生 House
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