竹子最新播客《嗨咻》,是她一个人的唠嗑节目。成为新手妈妈后的她,奔波在职场和家庭中间,有许多吐槽。竹子会选择在孩子休息后(孩休和嗨咻也是谐音梗),一个人跑到小客房,深夜寂静无人,一边盯着孩子睡觉的监视器,一边举一杯红酒跟大家唠嗑。
《嗨咻》话题横跨爱情、生活、工作、自我成长。
每双周四10:00更新。
商务咨询请加微信:Cxiaoluan,备注:嗨咻合作。
竹子最新播客《嗨咻》,是她一个人的唠嗑节目。成为新手妈妈后的她,奔波在职场和家庭中间,有许多吐槽。竹子会选择在孩子休息后(孩休和嗨咻也是谐音梗),一个人跑到小客房,深夜寂静无人,一边盯着孩子睡觉的监视器,一边举一杯红酒跟大家唠嗑。
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有一件竹子不想承认的事情,曾经把友情看得比什么都重要的她,在进入生命的新阶段后,开始对这件事有了不一样的感悟。为什么她时常感觉,自己明明有很多朋友,却又觉得没有朋友?曾经的朋友,怎么就掰面儿了?友情是否被她高估了?
这期嗨咻是由欧莱雅紫熨斗眼霜赞助的,这款眼霜竹子用过好几年,哪里有纹涂哪里!基本会拿它涂眼睛、法令纹和脖子,里面加了他们家硬核的玻色因PRO,淡纹抗老的速度不用多说了吧~精华一样的质地,很清爽吸收特别快,全脸涂也不会闷闷的。但是贵妇效果平民的价格,性价比真的很高。全脸用来也不心疼!
4月30日之前在欧莱雅天猫官方旗舰店下单【欧莱雅紫熨斗眼霜】并备注【嗨咻】。在评论区留言晒出,我们将抓5位宝子,赠送15ml紫熨斗眼霜,总共5份!
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00:02 难以启齿,我没朋友了?
05:00 人的变化有两条主线,自我察觉+外在影响
10:35 一个女孩什么样,被她的妈妈和她的朋友定义着。
13:29 友情的五个等级
23:26 和一个人成为好朋友需要几个小时?
27:00 曾经是朋友,怎么就绝交了?金钱、能量、权力不对等。
37:28 不要轻易的和朋友有金钱上的来往。
45:54 怎么面对两人的友情中的“第三者”。
48:33 善解人意的朋友,温暖的朋友,同步的朋友,搞钱的朋友。我都看到了,记住了。
55:37 友情是否被高估了?
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你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。
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这是一期闺蜜聊天,洋洋是我多年好友,她经营LaMousseStudio多年,在婚纱界小有名气。十年前我也从事这个行业,我俩曾经共享过北京一间办公室,她卖婚纱,我卖摄影。就她的话说,竹子你赚没赚到钱我不知道,我在那间房里是赚到钱了。洋洋生意头脑好,是一个天生的好销售,一个能量非常高的女孩。我们坐在一起复盘了一下当年在婚礼行业的生意经,也聊了聊入行这么久,我们见过的爱情。
00:01这期是闺蜜聊天局-洋洋
00:34 跟洋洋是怎么认识的,两位24岁的创业者。
04:52 天生的销售:“我的创业初期就非常顺利”。
08:58 洋洋是怎么从0到1建立客户的?创业选择“为什么会做婚纱呢?”
14:36 洋洋婚纱创业三部曲,从1.0,2.0,到3.0时代。
37:05 从巅峰时期越到的危机-诈骗,这么多年生意,差点折了。
45:09 怎么看待婚纱和婚礼这件事?
51:00 婚礼让你做一次主角,未来爱不爱不管,此刻我爱我喊出来!
55:40 不同国家不同民族的婚礼有什么不同?
1:04:13 竹子分享穆斯林婚礼见闻。“包办婚礼才是最好的?”
1:11:55 你的婚礼上什么样的,跟你之前的经历,家庭教育,朋友爱人,跟你是什么样的人有关。
1:13:55 不用焦虑,没有完美的婚礼。
1:17:15 我更愿意庆祝爱情,而不是婚姻。
1:23:31 婚姻是一份保障吗?竹子:我老公没法带着我孩子跑路!
1:27:20 从业那么多年对爱情祛魅了吗?
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转眼间进入我跟黑子这段长期感情关系的第八年了,其中结婚五年,孩子两个,共同经营的公司一家。不知道这算不算得上“成就”,但是持之以恒地爱一个人,合伙经营好一个家庭,真是我做过最难的事之一了。最近看了《坠落的审判》,感想良多,就着这个劲儿,录了这期关于婚姻的随想漫谈。
00:13 看《坠落的审判》有感。
05:13 曾经相爱过的两人怎么走到破裂的。
12:35 人为什么要谈恋爱?为什么要结婚?
12:35 镜子照出来另一面不一定是你喜欢的。
30:38 既要追求男女平等,又要结婚,现代婚姻的权力角逐。
37:01 我爸说:一个大男的为什么对孩子管得那么细?
39:31 为了鼓励男性主动担当育儿角色,我选择示弱。
41:06 女强男弱的婚姻可能么?
46:11 我追求势均力敌的感情。
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本播客最具人气的女嘉宾马女士又来了,本次由杜蕾斯邀请,我妈和我即将开启令人兴奋的耕地话题。
我们两个标准的熟女,决定先跟大家聊聊我们眼中大亮红灯的渣男行为。我俩坚定的认为,床品见人品,用我妈的话来说,他要是连套都不戴,你就给我踹下床,踹出事儿了我负责。那么除此之外,“久经沙场”的我们眼中,还有哪些不过关的行为呢?以下是我们母女的麻辣聊天先现场。
AiR系列产品全面升级!3.8-3.15期间,上杜蕾斯官方旗舰店购买AiR真感空气套,赢直升机自驾体验。杜杜承担双人往返机酒,带你双宿双飞!
00:19 我妈作为播客嘉宾第一次被客户看上,竟然是杜蕾斯(眼光也太好了)
05:00 第一次见面什么举动会亮红灯?马女士第一次见邵爸是经历分享
07:42 做了什么事情的男生会被定义为渣男?
10:28 如何分辨渣男?
14:55 你可以要自由,但也要保护好自己
21:49 卧室里亮红灯事件
25:18 耕地不和谐,不可忍
29:38 你们懂什么是快乐吗?
37:00 女孩一定要学会愉悦自己
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我的好友王怡冰做客嗨咻啦,现居巴厘岛的她,和她的丈夫及孩子过着令我羡慕的海岛生活。我很想她,也很好奇成为人妻人母的她有什么样的改变。要知道,我们俩这对高中好友,从小就爱一起在学校惹事儿,谁都不是省油的灯!长大以后,我们各自流浪四方,她中戏毕业后,去了东京,又去了纽约,最后在巴厘岛冲浪的时候闪婚闪育,人生过的比电影还刺激!
这次我俩坐下来开麦,直接进入闺蜜级别的八卦现场,对我这位好朋友好奇的,挪步她的小红书王怡冰BB,她可不是一般的酷!
02:25 王怡冰闪婚闪育背后的故事
06:04 在巴厘岛丛林居住是什么体验
09:47 王怡冰丈夫是一个怎么样的人?黑人!
13:15 王怡冰的儿子是个什么样的人?还没会说话就会rap了!
16:35 婚姻三个阶段的不同感受
19:23 跟伴侣文化差异大带来新鲜事
23:09一个满分爸爸是什么样的?
25:40 生小男孩和小女孩的差异
37:18 婚姻,事业,养孩子,是一场马拉松,要跟你的队友一起跑
42:32 理想伴侣需要具备的三个特点
44:47 王怡冰线上云婚礼还能敬茶!
50:16 产后抑郁,生了宝宝后我就不再冲浪了。
1:02:53 我们幻想中孩子会是怎么样的大人
1:11:33王怡冰:博主身份我还是会继续大家敬请期待吧!
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千呼万唤(邵爸自认为),我爸来做客我的播客了。这个自称可以跟我聊上十集的男人,自信满满,认为可以打破马女士的高收听及互动量。我俩趁着《繁花》的热度,聊了聊上海话,回忆了一下邵爸的童年,以及他到底是怎么从上海去了北京的往事。
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1:48 邵爸用四语跟大家打招呼(结巴)
7:34 汪小姐、玲子、李李,邵爸最喜欢的竟然是…
15:28 父母去了北京,邵爸被滞留在弄堂里的童年
25:36 一批上海知识分子群居在北京,聚在一起还是要讲上海话
30:40 十岁的邵爸户口被迁出上海,“我爱奶奶,我不要去北京”
35:00 “打小上海!”初来乍到的邵爸受了不少欺负
39:00 邵爸和马女士,两个由奶奶带大的人走到了一起
43:29 瞎聊北京人和上海人的区别
51:21 竹子的一票北京朋友都不愿意来上海生活
57:58 邵爸对孙辈的要求,不要忘记你的根!
1:00:52 邵爸对嗨咻要求:first but not last
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这是一期年度总结的播客,也是我的一场自我剖析。去年发生了很多事情,我都能听见自己成长的声音,当然也配合着不少“生长痛”。原来道理这个东西,真的是在过了一些事儿之后才有深刻的体会。希望我的故事,能让咱们对人生的一些事儿都看开些。
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05:07 好事总是慢慢发生,坏事总是措手不及。
25:43 逃不了!你想逃的未来只会让你更难受。
39:48获得幸福是一个可以习得的技能。
55:58 不再对金钱抱有羞耻心,我要让钱为我所用!
1:11:21 一个万能方法论:以终为始。
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去年我读到一本书《我不想成为伟大的母亲》,这是一本非虚构写作,作者采访了国内二十多位城市女性,她们有职场妈妈、单亲妈妈、全职妈妈,也采访了一些父亲,很细致地记录了在今天这个社会节点,一个女孩成为母亲以后会面临什么,她的生活会发生哪些改变,她会得到什么,会失去什么,她会面临的困难有哪些,而为什么这些困难不像它看上去那么简单。同样作为母亲,我在看的过程中有很多感同身受的地方,也有很多疑问,这一期播客,是我跟这本书的作者泓舟的对谈。
泓舟的播客:自在ZIZAI
00:01《我不想成为伟大的母亲》出书的契机
01:53 上一辈的妈妈,她们自然而然的就接下了母职这个工作
14:14 从“育儿假”体现出来社会性的男女不公
15:08 育儿这件事情上性别不要卡太死
18:14 不是孩子一出生,妈妈就成为了妈妈,爸爸就成为了爸爸
31:40 “自愿成为全职妈妈”,这真的是一个“公平”的选择吗?
38:37 公共育儿的政策是缺失的
46:44 未来“共同育儿”的可能性
52:04 陪孩子玩,是需要学习的
57:21 母亲这个角色不应该被绑架,被神圣化
1:10:15 泓舟:我希望有更多的男性能读到这本书,听到这期节目
本期节目将在评论区抽取10位听众,送出《我不想成为伟大的母亲》,中奖者我们将在后台与你联系。
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02:27 马女士和她妈妈的故事
12:26 原生家庭不幸,会怨恨父母吗?
14:54 马女士第一次当妈,是女儿给了我家的感觉
26:33 我不要你做个忍气吞声的孩子,如何面对校园暴力
39:21 妈妈让竹子知道,权威并非不可被挑战
46:21 怎么做到和孩子无话不说?
1:01:30 马女士在性教育上的“奇招”分享
1:03:09 竹子十八岁成年,马女士送给竹子的三句话
1:12:31 如何做到对孩子的婚姻不干预?
1:21:07 父母怎么退出孩子的生活?
1:23:05 养孩子最大的好处是,为此我可以死而无憾
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01:00 故事源于一个被奈尔折磨的夜晚
11:04 周五下雨的晚上,抱着孩子冲向急诊
17:49 就这样我们住进了NICU
23:30 在特需病房里,深夜崩溃的母亲
30:51 最近一年体会深刻的两件事
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5:19 两个ENTJ结婚是什么感受?一山不容二虎?
19:11 关于备孕,我的感悟是…
22:48 有二胎后,家庭人口结构将迎来什么挑战?
25:39 一切要趁早,提前重新布局二孩房间
27:35 幼儿园要自然而然的发生,跟二孩的到来没关系
29:50 向诺儿解释妈妈肚子里在发生什么,疯狂输出爱
33:35 生产日答网友问,为啥竹子生孩子看起来这么轻松
38:33 第一次带奈尔回家都发生了什么
40:52 为了让姐弟俩更好的相处,重点是保护诺儿的感受
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这期请到了我请到了北京师范大学心理学部教授:王芳老师。
知道王芳老师是因为去年在看理想上听了她的课程《致独特的你:人格心理学40讲》,听课那段时间也是自我治愈的一段时间,王芳老师的声音很温柔,40节课用轻松易懂的方式,讲述了人格特质和成因,介绍了一些认识自我的工具,和心理学历史上知名的学者和他们的理论。基于这个课程,王芳老师写的新书《我们何以不同》也非常值得阅读。
这次请王芳老师来嗨咻,我抱着和心理学教授聊闲天儿的心情,想把人格心理学中的一些知识落地现实生活,看看可否能从中得到一些解答。
00:01 王芳老师是谁。
01:12 你心中最大的苦闷是什么?你感受到最浓烈的幸福是什么?
05:59 幸福是可以客观测量的吗?
08:24 从科学的角度来说,星座被证实是无效的,为什么还有那么多人信?
19:40 人生真的有剧本吗?为什么现在的年轻人都爱找“大师”算命?
22:50 “三岁见大七岁见老”,我们的人格是从小就能被预见的么?荣格:经历了中年危机以后,你的人格才定型。
30:13 毕业恐惧,除了考研和考公,我还有别的选择么?
34:55 每个人生来都是独特的,在成长的过程中我们的不同是怎样被渐渐消磨掉了?东西方文化在人格形成中的比较。
40:02 王芳疑问,竹子是怎么在一个群体文化中发展出独立的自我的?
51:48 中国人天生神经质比较低,比较平稳和内敛?
59:33 幸福和财富之间的关系,钱越多就越快乐?赚钱和自我实现之间有冲突么?有一些梦想,一旦丢掉就再也找不回了。
1:08:30 好容貌不是万能钥匙,顺利的恋爱关系需要健康的心理。为什么有些人正常交友都没问题,一谈恋爱就翻车?回避性人格怎么开始亲密关系?
1:21:34 “抑郁症”“暴食症”“双向情感障碍”,为什么上一辈人没有那么多“精神疾病”?现代人越来越脆弱了么?
1:31:29 年轻人的心灵漂泊,开开关关的朋友圈、一会儿发一会儿删的照片,总喜欢否定过去的自己怎么办?
1:31:12 用心理学了解自己之后最终的目的是什么呢?没有任何东西可以代替体验和行动。
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00:10 因为身份和事情太多,逼迫我把2023年的人生主攻点,变为精进时间管理,本集分享一下我的心得和经验。
04:05 进入正向循环系统,我们当前的困难不是当前的困难,而是一个更大的系统困难。
08:15 从两年前调整我的系统循环,做得第一件事,是调整睡眠。我的睡觉模式是这样的。
11:20 好的睡眠,成为我开启正向系统的“杠杆点”,然后我开始上道儿了。
27:17 打造你生活的固定模块,不瞒你说,我每天80%的生活模块是一成不变的。越遵守规则的系统,系统内的博弈就越⼩,稳定性就越⾼。
27:40 解析80%的固定模块,我怎么用一天20小时打造高质量睡眠、高效工作时间、规律运动、陪娃和健康饮食?
30:26 被挤出来的4小时可以干什么,在使用之前,先清楚你的目的是什么。
32:55 如果想变成更厉害的人,就必须不停升级自己的认知系统。为此我对自己提出两点要求。
38:07 用一年的时间学习投资理财,我读了几十本书,听了几百分钟的播客,具体操作方法和逻辑是这样的。
Q&A:
52:07 怎么做到每天都精力充沛?有些时候感觉什么都没做就精疲力尽。
53:48 竹子有固定的坐班时间么,周末会还工作么,下班后会应酬么?每天分给诺儿多少时间陪伴?我女儿比诺儿小三个月,每晚哄睡1小时。
58:04 一般会在ddl多久前开始着手做?多任务同时进行的话如何分配时间?怎么克服拖延症?
1:04:56 经常读书经常忘,或者经常打开一本书怎么也读不下去,怎么改善?
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这期我请到了我的投资启蒙老师之一:孟岩。
孟岩是《无人知晓》的主播,也是有知有行的创始人。熟悉投资的朋友对他一定不陌生,他研究投资18年,自己赚到了钱,还不断慷慨地在做投资相关的科普,希望可以让更多人在股市中赚到钱。我也是通过这样的科普认识孟岩的。
说来惭愧,一两年前我还是一个对投资一无所知的小白,偶然间听到《知行小酒馆》采访也谈钱,第一次听到复利这个概念,觉得很有意思,于是开始学习投资知识。断断续续一两年间,从完全不了解,到开始有点概念,我发觉投资有趣的地方不止是赚钱,它是一个人性实验,让你更加了解自己。
这期节目,我拉着孟岩回到最小白的状态,我想让对投资毫无概念的朋友,在听完这集后,跟当初的我一样,觉得投资并非一件遥不可及的事。它很有趣,当然它也需要被系统学习。
00:02 拉来投资大神孟岩聊天,投资小白竹子有何贵干?
00:58 职场精英女性无财商,什么样的人能赚到钱?
05:23 学校为什么不教跟金钱有关的知识?有财商和没财商的人,最后的命运会有很大差别么?
12:38 怎么看待罗伯特·清崎的这句话:一个关于钱的秘密,如果你想赚更多钱,最好的方式就是不要打工,而是自己做老板,自己去投资?
15:22 想买股票,但是被割韭菜的概率太高怎么办?为什么大多数人在股市赚不到钱?
17:44 小白概念解释时间:什么是好资产?什么是好价格?什么是长期持有?什么是指数基金?什么是基金经理?为什么战胜指数这么难?长期持有的难点是什么?
32:42 该怎么择时?我可以大胆地相信周期么?恐慌的时候怎么办?
35:36 该如何选择投资策略?投资是一个非常好的一个了解自己的方式。
38:40 什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人?自己做老板创业赚钱难,还是做投资盈利难?经商思维,和投资思维不太一样。
48:12 不学习金钱的规律就真的赚不到钱么?什么是穷人思维和富人思维?
56:15 要怎么平衡年轻时要存钱投资还是花钱买体验?
61:34 这个世界会更青睐勇敢者吗?做大事和做小事的难度是一样的。
65:32 投资是投机么?投资者和投机者的区别是什么?普通人可以算得清楚概率吗?你进入市场的时候知道自己在做什么吗?
71:48 普通人要怎么去做资产分配?年轻人还要拼一拼买房吗?投资要怎么分散?
82:21 怎么看待杠杆?到底能不能用杠杆投资?什么样的杠杆是安全的?
87:55 你有算过自己财富自由的数字吗?算完之后我没那么焦虑了。
93:08 现在的年轻人还有白手起家,跨越阶级改变自己命运的机会吗?
孟岩对于“什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人”的图片答案补充。图中有三条线,可以看到,随着年龄的增长,对很多人来说,慢慢把人力资本释放的现金流,通过金融市场,转化为金融资本,可以完成一个从投资自己,到投资别人的过渡,以保证总资产的稳步上升。
《穷爸爸富爸爸》
《金钱心理学》
《二战股市风云录》
《黑天鹅》
《反脆弱》
《最优解人生》
《装点人生》
《投资第一课》
《战胜一切市场的人》
《纳瓦尔宝典》
《稀缺》
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00:03 本期主打闲聊
04:49 宝妈预警,这期跟大家分享我被可爱暴击的无数时刻
06:40 人类是所有哺乳类幼崽里面最可爱的!
14:49 成为妈妈的新(幼稚)认知
19:47 自从诺儿会走了以后,她在家里的小脚步声是最可爱的声音
21:37 E人家族长大的诺儿,提前语言爆发了
29:38 家里的所有玩具都拥有自己的名字
31:05 谁能抗拒一个小宝宝强大的学习能力?
32:33 鸡娃不如鸡自己
36:06 诺儿给我的爱
38:28 但凡美好的人生体验都要亲身经历
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你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。
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她还有另外一档播客叫做喷嚏
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这期请到了我非常喜欢的一档播客《纵横四海》的主播 携隐Melody。她的播客《纵横四海》,应该是我今年我在小宇宙上收听时长最长的一档播客,从我第一次听就完全入坑了,后来不仅听完了大多数集,很多集还听了很多遍。
今天这一集嗨咻呢,我是作为一个忠实听众的身份出现的,我想就Melody过去在《纵横四海》里讨论过的一些话题,抽一些有趣的点出来,加上我俩一起的经历,再深入聊聊。
指路《纵横四海》www.xiaoyuzhoufm.com
时间码:
01:46 科学理性的《纵横四海》竟是MBTI中F主导的人创建的?
03:10 打破误解,怎么理解感性和理性?怎么理解F和T?F朋友和T朋友的思维差别。
14:17 作为一个清醒的疯B,Melody这么看待“直觉”,什么是“内隐记忆”?
18:11 你是在不断追求正确答案的人吗? 我是一个想知道这个世界在发生什么的人 。
20:38 什么是CPTSD?原生家庭和情绪闪回,是怎么不断影响成年人的?明明没有说狠话故意伤害你,为什么对方情绪这么激烈?
25:31 竹子:成为一个母亲后 ,我会很担心在女儿的成长过程中做错什么 。Melody:人不可能没有伤害。相信爱的力量,和个体的愈合能力。
28:28 我为什么感受不到爱?爱的意愿和爱的能力是两件事。具备爱的能力的人是什么样的?为什么会爱的人这么少?
33:16 爱是“边缘脑”的共振,为什么人类的本能是追逐爱?我们为什么会爱上一个人?如果一生都没有谈过恋爱,是很难完成自我认知的。
43:15 怎么解释“我碰到了一个人,感觉他挺好的,但是就是无法爱上他?”
46:04 理性的翻译有时很延迟,感情中该相信直觉,就相信直觉。
47:43 复杂的丰富度本身是迷人的,美好的东西就是有代价的,这个代价是我觉得我可以付出的代价。
53:34 中国人和外国人谈恋爱的区别,恋爱和婚姻两段论包含着许多隐患,爱情是有计划的游戏博弈吗?
1:00:19 得到成熟之爱的前提是要知道怎么爱自己,理性解释,什么是爱自己?
1:05:41 人只有两种,醒着的,和没醒着的,人的觉醒靠的是什么?成人大脑的局限性。
1:09:43 财富、健康、幸福排序。通过利他来利己。
1:12:57 所有人的初始状态都是清醒的,为什么有的人长大后学习系统会关闭?
1:15:01 什么是内耗,怎么做才不会内耗?
1:18:09 觉醒是唯一自救的方法。
1:19:17 终身学习者太少了,学习状态1.0 2.0 3.0 4.0
1:21:52 在科学教育下成长的小孩是怎么看待玄学?怎么看待灵修?
1:33:16 竹子怎么看待纵横四海?
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00:04 老网红破防了,竹子被一则关于她的八卦气得脑冲血
09:45 不生活在别人的评论中,真的是件不容易的事
10:43 实操演习,如何把别人的负面评价消解掉,并最终变成建设性建议
20:46 事件画上句号后,喝一碗《被讨厌的勇气》浓鸡汤
22:13 我们都在过两种生活:自己感受下的生活,和别人眼里你的生活
24:01 财富虚荣心:你看不到对方的资产负债表,你只能看到他想让你看到的东西
27:20 如果有一天我消失不见了,那我八成是过上了理想中的生活
Q&A:
29:54 虚荣心利用好了,也是进步的动力,不是么?
36:24 平时不开心的时候就会想要靠发朋友圈来获取一些虚荣心,很在意别人的点赞和评论,多就会有满足感,少的话就觉得失落,怎么办?
42:24 如何在进入社会之后不被强者言论所左右呢?如何建立自己不会怀疑的价值观呢?
46:15 感觉自己明明很努力,却永远不被爸爸妈妈亲戚看好认同很窒息,这种情况怎么办?
49:00 如何把握“不在乎别人的看法”和“自以为是固执己见”之间的平衡?
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00:02 这期嗨咻有嘉宾啦,马女士来贡献精彩故事
01:00 作为母女,我们之间的相同和不同
10:15 马女士第一次接触到玄学,来自医学院的“神仙”中医老师
15:02 第一次算命,就被算准了!我就信了
17:21 上海大师算命,准得让我听了恨不得给他跪下
28:38 人在什么时候有欲望去找大师?
34:01 是风水还是直觉,是科学还是玄学?
37:00 邪性故事分享:在太平间遇到的灵异事件,大喊毛主席语录
42:41 大师说我爸的名字在阴曹地府报到了,我妈马女士勇敢救夫故事
59:32 有人为你求福是一件很幸福的事情
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00:04 年轻时背叛过别人,我很羞愧
03:27 人为什么会出轨?
08:08 怎么判断内核是否稳定?
12:53 一对矛盾体:性吸引力激情和长期稳定的爱
23:53 在婚姻中既要又要的人,更容易出轨
25:32《白莲花度假村》第二季:野心更大的人,性欲更强?
30:37买娼的男人和被视为欲望发泄对象的女人
32:57 放任欲望一时爽,却得不到拥有幸福的智慧
Q&A:
35:43 精神出轨和肉体出轨,哪个更不能接受?
41:49 恋爱时遇到更好的人怎么办?
43:26 男人真的可以性爱分离么?女人也可以这样做吗?
48:01 怎么看待开放关系,会去尝试么?
50:58 竹子面对出轨会选择原谅还是分开?
53:36 是不是真的出轨只有0和无数次呀?
55:14 能理解妈妈辈的人对出轨后选择原谅选择妥协的心理么?
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本集是恋爱Q&A,我按照时间顺序大致归类了大家提出的问题。
母胎单身类:
03:05
母单女大怎么脱单?
27岁母胎solo想谈恋爱但不知道如何做如何脱单?
很想谈恋爱,母胎solo,但有感觉和另一个人在一起这种状态有点恐怖怎么办?
会觉得这辈子也遇不到喜欢的心仪的人了,这正常吗?
毕业以后去哪里找男朋友?
恋爱初期类:
27:02
怎么吸引优秀的男生,竹子对身边优质男生和他们的伴侣有何观察?
39:42
该怎么主动出击啊,感觉他对我没太多意思。
怎么拿下一开始对自己没那么强兴趣的人(感觉竹子在这方面很在行)?
怎样让男生上头?
51:38
如果男朋友的观念和我很合拍,三观也很良好,家境相仿,是个蓬勃的生命,但是我们才谈三个月就同居了,会不会影响以后的感情?
男女要恋爱是不是不应该进展太快?
55:17
请问你会看老公手机么?在手机中发现刚确定恋爱关系的时候,他还有联络其他女生,虽说没有传统定义的出轨,但是信任崩塌该如何重建呢?
恋爱中期类:
1:00:04
当对伴侣没有恋爱的感觉了,但是对方也没有做错什么,竹子会选择分手还是继续?
1:05:24
总想吵架,总想折腾来证明对方很爱我怎么破?
1:10:02
男生有什么品质可以确定结婚?
什么契机让你觉得眼前的这个人可以携手走进婚姻呀?
就目前竹子的认知来说,你觉得对于非不婚主义的人来说,关系到达什么状态就可以结婚了?
怎么确定对方是对的人,对方很好但是跟我没有那种心灵相通的感觉,我怀疑是不是自己太理想主义了。
1:18:39
怎么和文化背景差异很大的人建立并维持亲密关系?
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01:00 健康饮食为什么这么难
05:12 建立食物三观
07:04 人类的身体进化远不如想象得快,我们的身体无法适应现代饮食
10:20 怎么看待生酮饮食,16+8?
12:40 我的减肥方法:制造热量差,没了
15:18 老点外卖,没时间在家做饭怎么办?我的解决方案及菜谱
32:34 规避危险食物,比如说反式脂肪酸!
39:44 不要节食,不要盲目低碳
Q&A
47:17 工作之后发现好好吃饭跟控制食欲真的很难,怎么解决情绪性进食?
52:40 运动和洗头怎么调节?
54:47 碳水爱好者,为了减肥不能吃自己喜欢吃的,导致反弹暴饮暴食,这是不爱自己的表现吗?
1:00:23 总吃健康的食物偶尔想吃不健康的食物怎么办?
推荐书籍:
《你是你吃出来的》
《中国居民膳食指南》
《盐糖脂》
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00:29 当妈第一年,这集真诚评价一下生娃这件事
02:27 竹子当初选择生娃前,竟然经历了这么长时间的思想斗争
08:22 真正决定生,主要因为以下三个原因
12:29 竹子理想家庭的样子,爸爸妈妈和两个孩子
14:30 有孩子一年后重新评估,生孩子到底可不可怕?(内含三个使怀孕更舒适的经验)
20:30 生孩子到底值不值?竹子现在的想法
27:28 中西育儿差异第一点:孩子自己睡还是跟大人睡?
34:49 中西育儿差异第二点:对于长辈/阿姨带娃的态度方式不同
44:13 中西育儿差异第三点:老外带娃为啥看着轻松一些?
Q&A
51:47 竹子会为了娃放弃工作吗?
53:52 如何看待李健老师成为丁克的理由?
58:40 中西不同,是否我们管孩子管太多了?
01:04:42 不敢带小孩长途旅行怎么办?
01:07:37 让宝宝自己睡是不是不适合中国宝宝的体质?
01:11:12 外国人真的不坐月子吗?
01:13:10 双语家庭的宝宝是不是会同时说两门语言呀?
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00:10 巴厘岛的假期发生了突发事件,黑子的爸爸生命垂危
10:00 竹子突然感到了上有老下有小的中年危机感
12:58 中年危机带给竹子的第一个改变:钱的重要性
15:30 竹子第一次听到伦敦精英规划自己的财富自由,反应竟然是…
22:00 中年人,就是给小的花完钱,给老的花钱(乐意)
24:48 如果你鄙视财富,财富也会远离你
27:38 中年危机带给竹子的第二个改变:我得好好活着
30:12 不敢说的秘密,竹子曾经一度酗酒
34:23 一场香格里拉的旅行后的改变:洗心革面重新做(健康)人
36:43 比起及时行乐,不被任何欲望绑架才是快乐
39:40 中年危机带给竹子的第三个改变:重新学习爱的本领
41:36 激情之爱没什么好追求的,因为它太容易获得
42:16 好的婚姻,可以让你发挥出超级潜力,1+1>2
46:04 组建自己的小家庭是件很幸福的事
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00:10 竹子真正的假期终于来了
02:54 本期是巴厘岛过往旅行秘史大曝光
04:04 老友大相聚,法国好友JC也来了
11:14 竹子的择偶观,爱灵魂,也要帅哥怎么办(颜狗的大坦白)
18:41 竹子的青葱岁月,新加坡读书期间第一次来巴厘岛
22:46 初到巴厘岛被日本辣妹震撼,竹子逐渐放弃美白的概念
30:00 竹子发誓要把新婚丈夫带来巴厘岛过蜜月,潜聊第一段婚姻
34:20 人生就是一个嗨点会越来越高的过程
39:47 第三次来巴厘岛,竹子拍摄了职业生涯最奢华也最诡异的一场“婚礼”
56:55 第四次旅行即将开始,竹子要见到好友BB啦
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00:03 女儿跟竹子一样,从小就爱臭美
02:10 时尚跟性向光谱一样,有的人拒绝表达,有的人恣意表达,更多人在中间
02:30 为什么乔布斯、扎克伯格和奥巴马从来不换衣服?
05:23 竹子眼里不朽的时尚之神竟然是他(不可抑制的崇敬爱慕之情)
10:20 竹子聊到她心中时尚到顶的画面激动了
13:20 在这道时尚光谱上,致敬敢于表达的勇士们
19:00 一个人的穿着打扮,可以反映出很多个人信息
22:50 竹子时尚之路第一阶段:穷鬼时期,混在古着店里,一切我没试过的我都要尝试
30:30 第二阶段:竹子有钱之后,开始疯狂买设计师品牌衣服,到底要看看你们贵在哪?
36:00 第三阶段:成为行业内人,理智消费,我已经很清楚自己需要什么
37:50 你的风格应该从你的个人哲学里面来,要形成你的个人哲学首先要对事情有你的看法和个人定义
Q&A
39:00 怎么看待穿高仿?
42:25 胖女孩无法时尚吗?
47:04 身材自卑有身材羞耻的女生该如何时尚?
49:25 请问如何在赚钱能力不强的时候,平衡攒钱和时尚的关系?
ps:4.10-4.23 NET-A-PORTER颇特天猫超品日期间,春夏新品7折起,还有专门为旅行出游季准备的10000+件单品!找客服报“竹子”,还可以领取限时2000-200的大额满减券
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00:8 两周前竹子跟黑子大吵一架
1:47 复盘这次吵架的全过程
8:36 来自竹子的反思,为什么每次吵架她都要对黑子发起人身攻击?
13:25 法国友人的疑问,为啥我们吵架很容易觉得对方在针对自己?
14:47 到底“我”的边界是什么?怎么辩论不是针对个人而是就事论事?
19:15 竹子发现她不会好好辩论的原因
21:36 中西方对“我”的定义边界差别
26:36 听者思维与演讲者思维,你悟吧vs你别嫌我啰嗦
31:06 为什么我找不到个人追求
33:38 竹子也不过是在35岁时意识到有些固有思维模式是很难改变的
Q&A
38:00 为什么西方的女孩看起来更自信?
43:03 外国的伴侣会更有责任感么?
48:40 为啥影视剧中老外的聊天内容更多元化?
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00:23 创业最后一集,TR她热的诞生
01:29 如何启动一家公司?钱和人
03:05 为什么服务型公司启动成本低一些?
14:00 为什么产品公司没做好容易倾家荡产?
15:46 TR的启动资金是多少?
18:45 怎么判断你是否需要合伙人?
22:54 找合伙人就是补自己的短处,短析黑子和竹子的合伙模式
25:03和自己的好朋友合伙开公司是一个好主意么?
29:16夫妻合伙,2023年竹子跟黑子吵架终于吵明白了
37:33 你适合创业么?竹子的两个标准
37:47 对金钱不够渴望的人是赚不到钱的
42:14 做生意是就不停地试错,敢输才能赢
45:43 掉钱眼里的人每分每秒都在寻找商机
48:25《原则》里的热鸡汤一起喝喝
Q&A
50:29 创业初期要先想好品牌定位还是产品先行?如何balance自己喜欢和消费者喜好?
54:40 竹子有没有想过找工作给别人打工?
56:43 TR的收入是不是比博主高?
58:27 竹子怎么保持精力旺盛?
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01:20 这集聊为什么竹子在35岁这一年才变成女性主义者
2:25 人获得新思想的方式有很多,天才通过共情就够了,普通人要通过真实的摔打
5:46 好笑的是,曾经一直被贴“独立女性”标签的竹子,对女性主义的认知浅薄
7:06 我曾经的“女性主义”行径,不过是因为我出生在比较富裕的中产阶级家庭而已
8:35 特权阶级的女性真的拥有所有权利了么?
9:33 生育是转折点,我为此重新思考女性主义
11:04 成为母亲,让我对自己的性别产生前所未有的疑问
13:59 母性是天生的吗?
15:18 我的丈夫是女性主义者吗?
18:58 让女人相信爱,是让女性进入婚姻的洗脑方式吗?
22:31 曾经只想生女儿的竹子,真的拥有女儿后,却开始焦虑
24:21 这个讨论有点困难,但我会继续分享我的女性主义思考
Q&A
24:59 结婚生子就是伪女性主义者吗?
27:50 如何正确地认识女性主义,不矫枉过正?
32:35 婚姻制度就是男权的政治制度吗?作为已婚女性怎么看待婚姻制度被否认?
34:23 怎么看待打着女性主义旗号相互攻讦的女性?
本集播客中提到的书:
《父权制与资本主义》
《成为波伏娃》
《女性主义有什么用》
延伸阅读:
《厌女》
《始于极限》
《看不见的女性》
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00:15 聊聊没更新的日子我干嘛去了
01:44 背井离乡的黑子三年没见过爸妈
03:56 我们用了半年时间计划了一个浪漫跨国旅行
4:59 理性讨论为什么带娃这么累?
16:10 旅行第一部分:222和爷爷奶奶相见
16:32 和外国公婆相处难,222成为破冰神器
25:48 曾经的年少消失殆尽,伦敦回忆步入中年
30:34 成为母亲的第一年:在极不对等的亲子关系中反思自我的消逝
33:37 旅行第二部分:如何带着婴儿去滑雪?
35:20 我本以为入住了Club med便是天堂
39:26 我们仨一起被冻感冒的故事
42:05 我抱着生病的222在深夜大哭
42:32 为了不洗衣服,我和丈夫裸体喂奶
47:31 雪场被撞飞,差点丢了命
48:48 旅行第三部分:在伦敦的最后一周,身体大亮红灯
52:15 总结带娃跨国旅行心得
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02:14 从北京搬到上海两年后的居住感受
02:49 喜欢上海的地方:这是一个可以步行的城市(对比北京为什么不行,为什么老外因此更容易喜欢上海)
15:47 不喜欢上海的地方:这里的人太精致了,交不到“臭朋友”
26:23 喜欢上海的地方:作为外籍家属,在上海生活轻松许多
34:23 不喜欢上海的地方:也太贵了吧,有时候感觉比伦敦还贵
41:40 喜欢上海的地方:城市管理水平世界一流,让外籍家属赞不绝口
45:07 竹子会一直住在上海吗?会回北京么?
Q&A
49:47 上海老外和北京老外的区别?
54:24 如何看待一直租房子和买房子?
57:30 搬了这么多次家,如何看待家和归属感?
59:49 上海到处都是“了不起的盖茨比”现场,在这样的泡泡旁边生活,有巨大的失落感
1:04:34 金钱跟在上海生活是正比吗?
1:09:05 如何看待近几年很多人都从北京搬到上海了?
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你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。
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她还有另外一档播客叫做喷嚏
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02:13 困扰竹子的一个秘密
06:13 激情期很长的感情,激情最终也慢慢褪去了
07:08 你们属于哪种人?狠抓激情,还是能接受褪去?
10:40 竹子坦白,她对于如何经营激情褪去后的感情一无所知
11:58 6%专家竹子站在了94%的路口
15:05 94%的最大难题,不那个了怎么办?
18:26 竹子对爸妈的大告白,Surprise!其实小竹子早就对“那个”起疑心了!
22:29 竹子对爸妈的能力赞不绝口
24:00 本次讨论代号“耕地”
25:10 为什么牛不耕地了?
25:44 牛体力不支
28:00 血槽已空后,对谁先下地争执不休
30:25 事儿逼竹对于耕地队友的熟悉程度有所纠结
33:40 怀小牛之后,犁就下不去了
35:26 提问:跟小牛同房睡的怎么耕地啊?
36:47 有小牛之后,第一次耕地的故事
39:06 竹子的解决方案
Q&A
44:28 有没有什么田间脏话可以学习?两种基本方法,一种高级玩家方法
47:56 会做一些取悦对方但是自己不喜欢的事情吗?
50:24 有没有方法从外貌判断耕地能力?
51:51 大多数对方爽了的时候我都意犹未尽
54:16 如何看待婚前耕地?
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02:14 竹子发现,自己的爸爸妈妈不一样耶
04:43 竹子心中那片阳光明媚的稻田
08:33 很想要女儿的邵爸
11:44 亲自照顾小婴儿的邵爸
13:30 漫谈上海男人(有很多开玩笑的部分,请大家轻拍)
15:33 你们会用爸爸的标准寻找未来的伴侣么
19:30 很会和小竹子玩游戏的邵爸
22:37 两个玩得过火的小插曲
27:59 情场老手的竹子也许是因为良好的父女关系
35:27 逼竹子练长笛的邵爸,父女产生很多摩擦
42:34 竹子的疑问:他是好爸爸,但他也许不完全是个好老公?
51:59 懂得在孩子成年后,退出他的人生很重要
Q&A
56:39 父女关系会决定成年女性的亲密关系走向么?
1:00:13爸爸大男子主义怎么办?
1:03:29爸爸平时对我太好有负担怎么办?
1:05:21 曾经是伟岸超人,如今“人设崩塌”的父亲
节目中提到的纪录片是《面具之内》
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00:49 第二段创业经历:自媒体
4:30 三年前竹子最“红”的时候有点飘
7:25 为什么决定转行不做拍婚礼了?
16:55 成为中国第一批vlogger靠得竟然是直觉
25:08 成为博主后的迷茫,看不到参照物
26:24 签不签机构?全约、商务约还是自己组团队?
30:49人生经验:尽量少被别人赚走"认知差异"
37:47 自媒体生涯,我的两个成功和一个失败
44:18 博主的寿命
46:01 做自媒体的收获
Q&A
51:35 创业以来最大的问题和困难?
55:09 遇到职业瓶颈怎么突破?
58:40 创业是否没有下班时间,随时待命?
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02:08 要聊这个呼声很高的话题:创业
04:27 严重声明:这集不具备任何借鉴性
07:51 竹子为什么会创业?
13:14 竹子的高考志愿填报(瞎填一器)
15:04 误打误撞进入了一个不适合自己的专业
19:06 竹子的研究生申请(瞎填一器)
21:27 英国毕业了之后为什么没有回国
24:42 小生意人的基因(回述马邵两家的商史)
33:27 决定创立第一家公司:LoveStorage
37:00 作为创业人,如何找到自己的第一批客户?
46:46 如何评价竹子的第一次创业
Q&A
49:49 Q1. 有些人是不是只适合做打工人?
53:37 Q2. 如何看待职场30+危机?
55:34 Q3. 怎么平衡工作、兴趣和家庭?
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00:43 结婚之后,还会有爱情吗
1:32 我的婚姻曾经一度岌岌可危
5:51 陷入爱情的感觉是
8:09 竹子的三段情史分享(暗恋、伦敦爱人、真爱)
21:05 爱情的本质是对对方优点的迷恋
27:25 互相鄙视的婚姻可能走不远
31:52浅层次的仰慕和深层次的仰慕
36:31 我妈对黑子没那么满意了
40:00真爱到底是什么
42:16 我会出轨么
43:40 肉体or精神满足
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1:09 作为“网红”,竹子真的克服了很多玻璃心
2:00 什么是玻璃心(讨厌这个词)
4:14 敏感的人的3个特质
7:50 竹子老公“黑子”名字的来历(喝多了起的)
13:00 看理想,王芳《人格心理学40讲》
15:30 小竹子脸皮很薄
18:40 刚入行拍视频的时候,竹子被某知名摄影师骂了
22:44 当朋友当面质疑竹子的工作,她竟然无语凝噎
27:57 伦敦的银行家Cindy特别喜欢接受批评
31:45 让自己不敏感的2个小方法
36:45 作为“网红”,第一次看到黑粉帖子的心情
38:50 这个世界上有人喜欢你就必定有人讨厌你
40:28 只有真正的自信会帮你抵御质疑
41:55 Q&A
「大五人格」测试
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0:35 今天聊聊交朋友这件事。
1:30 竹子觉得生孩子以后快没朋友了
2:00 当妈后第一次晚上出门和朋友吃饭
11:00 没朋友只有娃,我是不是变成了我最不想成为的人
17:00 30岁交友和20岁的最大不同
22:00 我和俏俏的东伦敦年轻往事
31:30我会嫉妒朋友的新朋友么
33:40生孩子后跟韩夏的关系
35:20工作以后交朋友怎么这么难
37:20和韩夏在纽约的软床上醒来的故事
42:00 每一个人都有自己的系统,系统弱的人会比强的人卷进去
45:20我想以后留给诺儿的印象不止是”妈妈”
42:20 Q&A
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