Stay Connected你喜歡閱讀嗎？還是你雖然喜歡，但是又抽不出時間讀呢？又或者，你不知道下一本到底該讀什麼書？這個頻道就是為你而生。
你好，我是「閱讀前哨站」的站長瓦基，歡迎來到「下一本讀什麼？」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。我希望你在這裡，可以認識更多的好書，找到你的下一本讀什麼。
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【本集節目由 WORD UP 贊助播出】
食療教母 35 道私房菜 | 用廚房取代藥房的美味食癒力
用廚房代替藥房，讓吃進的每一口健康，都是給家人最好的投資！
喻碧芳老師親傳 ４ 低飲食法：低溫、低敏、低碳、低醣。
讓人人都有能力，用飲食扭轉健康的核心！
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❶ 與營養師一起，建立健康飲食的觀念和知識
❷ 35 道健康、好吃、快速又無油煙的私房料理
❸ 台北知名餐廳，東雅小廚招牌菜色，無私公開
❹ 自製常備菜 X 自製火鍋料、調味料 X 果乾 X 飲料
❺ 喻姐實地走訪，累績 20 多年的信任廠商清單，減少食安的疑慮
❻ 一週二日，輕斷食排毒飲食搭配，進行日常體內環保
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《六頂思考帽》的作者是被譽為「創意思考之父」的愛德華．狄波諾（Edward de Bono），他是全球最具影響力的商業思想家之一。六頂思考帽能讓我們從很多個角度去看待問題，提升討論的效率。這六頂帽子各自代表不同的思維方式：白色帽子代表客觀的事實，紅色帽子代表情緒與感覺，黑色帽子關注風險與缺點，黃色帽子強調樂觀與價值，綠色帽子則鼓勵創意與突破，藍色帽子負責統籌與控制整體思考的方向。
📝部落格文字版：
《六頂思考帽》讀後心得：最簡單又高效的解決問題思考框架
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【本集節目由 知識衛星 贊助播出】
有效管錢！家庭財務規劃全指南
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【本集訪談】
《家計力》的作者是 Podcast 頻道《精算媽咪的家計簿》的主持人珊迪兔（Sandy），她致力於推廣家庭財務管理與理財教育，幫助小資家庭改善財務狀況，也積極推動女性財務自主，協助過上千位爸媽學員改善財務狀況，並擔任許多家公司與機構的講師。這本書帶你從觀念建立到理財實作，重新整頓自己與家庭的財務狀況，可以說是小資家庭必讀的理財好書。這次我邀請到這本書的作者來接受我的訪談，聊聊小資家庭的理財規劃。
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📝部落格文字版：
《家計力》讀後心得：小資家庭做好理財規劃的四個關鍵
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【本集節目由 讀曆書店 贊助播出】
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【本集說書】
《連結》的作者是哈拉瑞，這次他透過宏觀的視角，從人類史前時代到當今的 AI 時代，探討了資訊網路如何形塑人類社會的發展。像是印刷革命雖然帶來各種科學發現，但也帶來了獵巫與宗教戰爭。報紙與廣播雖然有利於民主，但也遭到極權者的濫用。至於工業革命，也帶出了帝國主義與納粹主義這樣的災難性實驗。現在，AI 的出現更帶來了新的挑戰，特別是在真相、權力和自由之間的拉鋸戰。
📝部落格文字版：
《連結》讀後心得：六個重點看懂哈拉瑞新作談 AI 資訊革命
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【本集訪談】
我最近訪談了「三分鐘 Lynn」，聊如何在全職工作的同時，斜槓經營自媒體，並逐漸累積到 8 萬多名追蹤者。她分享了一人多工的訣竅、用數位工具優化流程的方法，以及她推薦的四本對經營自媒體有幫助的好書。訪談中，她也提及經營自媒體的心態轉變，從追求粉絲數到專注創造價值，並分享她克服自我懷疑、保持生產力的經驗。
Lynn 的好書推薦：
《一人公司》
《文案的基本修養》
《文案的基本修煉》
《高效原力》
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📝部落格文字版：
【好書推薦】三分鐘 Lynn 談 4 本斜槓、文案行銷、克服倦怠感
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無盡的喜悅之路：點亮靈魂的8大支柱 線上課
生活壓力重重，情緒管理成了現代人的必修課。由世界級心靈導師「達賴喇嘛」和「屠圖大主教」獨一無二的對談，與共同講師的延伸帶領。教你如何在面對逆境時，建立心理韌性，保持內心平靜。
現在你也可以親自實踐，學會如何真正掌控情緒、迎接生活中的每個挑戰，在逆境中找到真正且永恆的喜悅。這是一場心靈的啟迪，也是一堂生活中的實用指引。邀請你踏上無盡的喜悅之路！
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【本集說書】
《最後一次相遇，我們只談喜悅》的作者是資深編輯道格拉斯．亞伯拉姆，他記錄了兩位諾貝爾和平獎得主長達五天的精彩對談，分別是達賴喇嘛和南非的大主教戴斯蒙．屠圖。這兩位傑出領袖在人生中經歷了極大的苦難，卻依然保有充滿感染力的慈悲與喜悅。他們相聚五天，討論一個永恆的問題：「在這個充滿苦難的世界中，我們是否真的能找到持久的喜悅？」
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《最後一次相遇，我們只談喜悅》讀後心得：四個重點與感觸
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【本集訪談】
《AI世界的底層邏輯與生存法則》的作者程世嘉（Sega）在美國史丹佛大學念電腦科學，後來進入 Google 當軟體工程師，現在是 AI 公司 iKala 的共同創辦人暨執行長。他專精的是人工智慧領域，結合科技與人文思維，幫助很多企業進行數位轉型。
透過他豐富的經驗和獨到見解，帶領我們了解 AI 的底層邏輯和未來趨勢，分享 AI 時代的職場生存法則。我們也探討 AI 與人性的關係，強調人文學科和軟實力的重要性，幫助我們在擁抱 AI 的同時，也不忘發揮人類獨特的價值。
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《AI世界的底層邏輯與生存法則》讀後心得：科技背後的人性
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賈伯斯曾經說過：「這是我書架上唯一的一本商業管理書。」他說的這本書就是《創新的兩難》。我最近終於讀完它，感覺大腦一整個被醍醐灌頂、刷新了很多舊觀念。這本書的作者是克雷頓．克里斯汀生（Clayton Christensen），他是美國當代最具影響力的創新大師，主要研究技術創新和策略布局。大家現在常聽到的「破壞性創新」就是他在這本書中率先提出的。
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《創新的兩難》讀後心得：卓越的管理竟然是創新失敗的主因
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【本集訪談】
我最近訪談了知識管理專家朱騏，他是《知識複利筆記術》的作者，也是很多人的職場寫作教練。他分享許多知識管理的心法與技巧，還推薦了三本提升寫作、學習成效和工作效率的書籍。此外，他也深入說明「學以致用」的重要性與「定期復盤」的操作方法。他提供的建議與方法，無論對於創作者、學習者還是工作者，都會帶來很多啟發。
朱騏推薦的三本好書：
《The Art and Business of Online Writing》
《精準學習》
《上線時間管理術》
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【好書推薦】朱騏精選 3 本談網路寫作、學習效率、時間管理
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【本集內容】
今天要來分享 YouTube 10 萬粉絲的 Q&A 特輯！雖然現在已經有 18 萬訂閱了，但這集的錄製其實籌備已久，這次特別安排時間，回到台東和瓦妹一起錄製，讓內容更有趣。我們收集了大家在 YouTube、FB、IG 上的問題，並整理成五個主題：閱讀、工作、人際關係、生活、心態，希望盡可能地詳盡回答大家的問題。感謝大家的支持與訂閱！
03:16 一、閱讀。
瓦基分享了如何提高閱讀速度與效率、設定年度閱讀目標的方法，並談到如何在狀態不佳時繼續閱讀。他還介紹了如何安排時間閱讀大量書籍，以及如何在不受外界干擾的情況下進行深度閱讀。
15:24 二、工作與創作。
瓦基談到如何管理豐富的輸入與創作，並分享了一天的時間規劃及使用的軟體工具。他也透露了放假的時候如何充電，並分享了短中長期的工作目標與計劃。
29:51 三、人際關係。
瓦基探討了面對人際關係中矛盾與不安的方法，並分享了他在職場上關於做事與做人的哲學。這些經驗為如何處理人際關係提供了寶貴的建議。
39:02 四、生活。
瓦基透露了他最愛的飲料、瘋狂的時刻，以及如何在喜愛閱讀和跳國標舞之間做選擇。他也談到了如何應對個人的焦慮，讓生活保持平衡。
47:47 五、心態。
瓦基討論了從業界轉到公職的心態調整、面對低潮期的方法，以及如何思考自己的人生價值和對社會的貢獻。他還分享了對於成功祕訣的看法，以及萬一成就不如預期時的應對方案。
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最近股市上沖下洗的，好像身邊的人都在討論投資，自己卻感到手足無措。既擔心錯過這班車，卻又不敢下手，深怕一不小心就賠錢。
如果你是剛入門的新手，最好從心態和基礎開始穩紮穩打。如果你已經有投資經驗，我建議你試著回歸投資的初心、沉澱思緒。只要透過經典投資理財好書，就能幫自己建立正確的觀念，安定浮躁的情緒。我有一份「投資推薦書單」要跟你分享，我精選出心目中最棒的投資理財書籍，總共會涵蓋三個重要領域：心態、基礎、獲利。
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【好書推薦】瓦基的投資理財 10 本書單，從新手入門到實戰應用
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