سبکتو | Sabketo (فارسی)

Latest Episodes:

۵ دلیل که باعث می‌شود یک روز خسته کننده داشته باشید Jan 25, 2020

Show notes

در این پادکست از سبکتو می‌خواهیم به 5 دلیل که شاید متوجه آن نباشید اما باعث می‌شوند شما یک روز خسته کننده داشته باشید بپردازیم تا با رفع آنها روزهایمان را تبدیل به پله‌های موفقیت برای رسیدن به اهدافمان کنیم.

قدرت تغییرات کوچک با قانون ۱۵ دقیقه ساموئل اسمایلز Jan 25, 2020

Show notes

قدرت تغییرات کوچک در زندگی معمولا نادیده گرفته می‌شوند، در حالی که یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین اثرات را در زندگی ما دارد. معمولا همه فکر می‌کنند که برای به وجود آوردن تغییرات بزرگ باید قدم‌های بزرگ برداشت و معمولا به واسطه همین تفکر هم به ندرت رنگ موفقیت و تغییرات بزرگ را می‌بینند. افراد موفق دنیا باور دارند که موفقیت نه یک شبه به دست می‌آید و نه با تغییرات بزرگ بلکه همین قدرت تغییرات کوچک است که می‌تواند آنها را به موفقیت نزدیک کند.

چطور مثل افراد موفق تصمیمات هوشمندانه بگیریم؟ Jan 25, 2020

Show notes

تصمیمات هوشمندانه یکی از پایه‌های اساسی در موفقیت افراد است. به گفته دانشگاه کلمبیا ما روزانه میانگین 70 تصمیم مختلف می‌گیریم. از تصمیمات ساده مانند انتخاب غذا در رستوران یا اینکه صبح چی بپوشیم گرفته تا تصمیمات مهم در محل کار یا حتی پایان دادن به یک رابطه! اما همه ما معتقد هستیم که تصمیمات هوشمندانه برای داشتن زندگی موفق الزامیست اما برای گرفتن چنین تصمیماتی باید با روش‌های صحیح آشنا شویم پس با سبکتو همراه باشید تا به تجربه افراد موفق در این زمینه بپردازیم

استعفا باشکوه، یک خداحافظی به یاد ماندنی از کارهای تکراری Jan 25, 2020

Show notes

استعفا معمولا تداعی کننده یک اتفاق ناخوشایند و حتی ناگوار است و می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، گاهی افراد بعد از مدتی متوجه می‌شوند که کار مورد علاقه‌شان چیز دیگری است، گاهی به دلیل اختلاف با همکاران و گاهی هم به دلیل مسائل مالی افراد استعفا می‌دهند. اما تصور شما از استعفا چیست؟ یک جعبه مقوایی که بخشی از وسایل فرد در آن است و یک خداحافظی ساده از همکاران؟

افراد موفق اولین کاری که در ابتدای روز انجام می‌دهند چیست؟ Jan 25, 2020

Show notes

انرژی ابتدای روز بسیار با ارزش است اما مثل یک چاقوی دولبه است، می‌تواند به موفقیت و پیشروی ما کمک کند و از طرفی هم اگر از آن اشتباه استفاده کنیم یک روز کسل کننده و بی‌فایده خواهیم داشت. اما بهترین فعالیت برای ابتدای روز چیست؟ هر فردی می‌تواند بر اساس تجربه‌ای که دارد با سعی و خطا بهترین روش را پیدا کند اما همیشه یک راه بهتر، بررسی نظرات و تجربیات افراد موفق و مشهور است. با سبکتو همراه باشید تا در ادامه به توصیه 6 فرد موفق بپردازیم

یک روز خوب با یک صبح عالی شروع می‌شود Jan 25, 2020

Show notes

یک روز خوب با یک صبح عالی شروع می‌شود. حتما شما هم تجربه روزهایی را داشتید که صبح با یک انرژی فوق‌العاده روزتان را شروع کردید و در طول روز کلی اتفاق‌های مثبت و خوب را تجربه کردید. در این پادکست با هم، روش‌هایی که می تواند یک صبح عالی و به طبع آن یک روز خوب را بسازد مرور می کنیم تا روزهایی متفاوت و سرشار از زندگی داشته باشیم.پس با سبکتو همراه باشید

نتیجه مطلوب در کسب و کار با درس‌هایی از شطرنج Jan 25, 2020

Show notes

شطرنج یک قانون نانوشته دارد که استادان بزرگ شطرنج از آن استفاده می‌کنند و می‌توان آن را یکی از مهمترین درس‌های شطرنج در زندگی و کسب و کار دانست که با رعایت کردن آن می‌توانید کسب و کار و زندگی‌تان را به شرایط ایده‌آل نزدیکتر کنید. برای آشنایی با این قانون و به دست آوردن نتایج مطلوب با سبکتو همراه باشید

قله‌های موفقیت با وجود دره‌ها دیدنی هستند Jan 25, 2020

Show notes

قله‌های موفقیت با وجود دره‌ها دیدنی هستند. همه ما به شکل ناخودآگاه از ناشناخته‌ها ترس داریم. ذهن ما در شیارهای آشنای خودش زندگی می‌کند و در یک الگوی مشخص و شناخته شده به چرخش ادامه می‌دهد درست مانند صفحه گرامافون. اما در این پادکست از سبکتو می‌خواهیم سراغ ناشناخته‌ها برویم و آنها را در کنار الگوی مشخص مغز قرار دهیم. شاید در پشت ناشناخته‌ها، موفقیت‌‌های بزرگی در انتظار ما باشند

ویژن برد چیست و چطور آن را درست کنیم؟ Jan 25, 2020

Show notes

ویژن برد (Vision board) کولاژی از تصاویر اهداف رویاها و چیزهایی است که شما را به وجد می آورد. برای همین می‌توان به آن تابلو آرزو ها هم گفت، همچنین می‌توان آن را نقشه گنجی دانست که با مرحله به مرحله قدم برداشتن در آن می‌توانید به آرزوهایتان برسید. حتما می پرسید چرا باید ویژن برد بسازم؟ این سوال را می توان اینطور پاسخ داد که ویژن برد ابزار مفیدی است برای نظم بخشیدن به اهداف و از همه مهمتر یک منبع بزرگ انگیزه برای دستیابی به رویاهایمان است. پس با سبکتو همراه باشید تا بیشتر با آن آشنا شویم.

۵ روش آسان برای ساختن روابط اجتماعی Jan 25, 2020

Show notes

آیا روابط اجتماعی در موفقیت ما اثرگذار است؟ افراد بسیاری هستند که باور دارند اگر کسی به درجه‌ای از موفقیت می‌رسد یا ثروت زیادی به دست می‌آورد از روش‌های غیر معمول! استفاده کرده است. همه ما با جمله‌هایی مثل فلانی که رانت داره یا فلانی فامیلشون به اطلاعات خوبی دسترسی داره، آشنا هستیم. و این تفکر در تمام بخش‌های جامعه از دانشگاه گرفته تا محل کار و حتی ثبت‌نام در رویدادهای متفاوت وجود دارد.